Травматизм в спорте

Выполнил: Учитель физической культуры МБОУ «Майская СОШ», Королев Александр Николаевич

Начнем

Что такое травма?
Общая характеристика спортивного травматизма
Виды травм
Последствия травматизма
Травматизм в видах спорта
Профилактика спортивного травматизма
Статистика различных видов травм в спорте
Тест

Травма — это повреждение с нарушением или без нарушения целостности тканей, вызванное каким-либо внешним воздействием. Различают следующие виды травматизма: производственный, бытовой, транспортный, военный, спортивный и др.
Спортивная травма — это повреждение, сопровождающееся изменением анатомических структур и функции травмированного органа в результате воздействия физического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Среди различных видов травматизма спортивный травматизм находится на последнем месте как по количеству, так и по тяжести течения, составляя всего около 2%.

Травмы различают по наличию или отсутствию повреждений наружных покровов (открытые или закрытые), по обширности повреждения (макротравмы и микротравмы), а также по тяжести течения и воздействия на организм (легкие, средние и тяжелые).
При закрытых травмах кожные покровы остаются целыми, а при открытых повреждены, в результате чего в организм может проникнуть инфекция.
Макротравма характеризуется довольно значительным разрушением тканей, определяемым визуально. При микротравме повреждение минимально и часто визуально не определяется.

Общая характеристика спортивного травматизма

Тяжелые травмы - это травмы, вызывающие резко выраженные нарушения здоровья и приводящей в потере трудоспособности сроком свыше 30 дней.

Закрытые повреждения (травмы) возникают в результате воздействий на человека самых разнообразных вредных факторов, приводящих к нарушению анатомической целости тканей и функциональным нарушениям в них. Они сопровождаются местной и общей реакцией организма. В зависимости от повреждающего фактора различают следующие основные повреждения (травмы):

Открытая травма- это травма с повреждением кожных покровов, в результате которой в организм может попасть инфекция

Последствия травматизма

При любой травме в какой-то мере нарушаются функции поврежденного органа, а также функции и других органов, в некоторых случаях – всего организма. Последствия травматизма зависят от степени тяжести и вида повреждения. При переломах предплечья или руки конечность перестает функционировать до момента заживания перелома. В случае повреждения нервов и крупных сосудов страдают функции органов и частей тела, которые снабжаются этими нервами и сосудами, в результате чего происходит омертвление или паралич.
Деятельность всего организма нарушается, к примеру, из-за сдавливания осколками костей мозга. Столь значительные виды травм обычно приводят к смерти.
Кроме основных видов травм, существуют комбинированные повреждения, которые появляются под воздействием нескольких травмирующих факторов. Тогда в организме образуются более сложные и тяжелые повреждения, часто заканчивающиеся летальным исходом.


Травматизм в видах спорта

Волейбол-Травмы в волейболе встречаются относительно редко, но все же они встречаются, чаще всего страдают колени, локти, пальцы, суставы и т.д.

Футбол является одним из самых опасных видов спорта.
Области повреждений в футболе.
стопа
голеностопный сустав
голень
коленный сустав
бедренный сустав
пах
спина
Возможные причины повреждения в футболе: нестабильность сустава, тугоподвижность мышцы, неадекватная реабилитация, пропуск тренировок, неудобная экипировка: обувь, щитки, игровая поверхность, бег, резкая остановка, чтобы открыться или получить мяч, удар по мячу

Случай в футболе

Случай был в 2006 г. в матче против «Рединг» – «Челси». На 17-й секунде полузащитник «Рединга» Стивен Хант летел к мячу после длинного заброса. Петр Чех был быстрее на выходе, Хант не успел затормозить и врезал голкиперу коленом в голову. Сначала это не выглядело страшно – ну, типичное столкновение, но Чех не встал. Его сразу с поле доставили в больницу где сканирование выявило вдавленный перелом костей черепа: их фрагменты сместились к мозгу на пять миллиметров – это могло повредить еще и кровеносные сосуды. В итоге и по сей день голкипер вынужден играть в специальном шлеме.

Хоккей- по статистике хоккей с шайбой является достаточно травматичным видом спорта. По данным большого американского исследования, которое было обнародовано 5 мая 2017г. хоккей с шайбой занимает 4-е место по показателям травм - 3,7 травмы на 1000 спортивных занятий (соревнований и тренировок).

Лыжные гонки- по материалам В.К. Добровольского в лыжном спорте наиболее преобладают ранения (31,51%), ушибы (24,34%), растяжение связок (21,91%); наименее — повреждения мышц и сухожилий (3,45%), сотрясения мозга (2,52%), переломы (2,13%), вывихи (0,80%). Нередки случаи обморожения, в основном конечностей и открытых частей тела. Распределение (локализация) повреждений в лыжном спорте по В.К. Добровольскому представлена следующим образом: голова (1,79%), туловище (2,71%), таз (1,38%), верхние конечности (18,74%), нижние конечности (64,87%).

Единоборства- В группу единоборств входят борьба классическая, борьба вольная, борьба самбо, дзю-до, бокс( бокс самый травмоопасный вид спорт) и фехтование и т.д. В этих видах спорта наиболее часто подвержен травме коленный сустав (56,7%). Большой процент повреждений приходится на различные отделы позвоночника и области головы..

Баскетбол – один из самых травмоопасных видов спорта. Самые частые виды травм – растяжение, разрывы, переломы сухожилий и связок, ушибы. Чаще всего травмы случаются на лодыжках и коленях. Каждый баскетболист хотя бы раз в своей карьере пережил растяжение связок голеностопного сустава, травмы коленного сустава.

Профилактика спортивного травматизма

В нашей стране проводится много мероприятий по предупреждению травм при занятиях спортом и физической культурой. Никто не застрахован от получения спортивных травм. А между тем, правила профилактики спортивного травматизма очень просты.
Внимательность и собранность
Техника безопасности
Соответствующая форма и обувь
Правильная разминка и разогрев мышц
Правильная техника
Адекватный расход энергии
Долечивайте старые травмы
Работайте с тренером
Несоблюдение методики тренировки
Баланс между силой и гибкостью

1) Тяжелые травмы, на какой срок приводят к потере трудоспособности?
А) свыше 20 дней
Б) Свыше 7 дней
В) Свыше 30 дней
2) Сколько % составляет спортивный травматизм?
А) 23%
Б) 2%
В)13%
3) Перечислите от 3 до 5 пунктов Профилактика спортивного травматизма ______________
4) На какую часть тела, Петр Чех получил травму на всю жизнь?
А) Голова
Б) Колено
В) Позвоночник
5) Самый травмоопасный вид спорта?
А) Баскетбол
Б) Бокс
В) Самбо

Берегите себя и будьте здоровы.