Ученический проект "Синдром выгорания"

Стресс- реакция организма на различные раздражители. Нервный срыв- острая, временная фаза конкретного расстройства, которое проявляется в первую очередь с признаками депрессии и невроза. Признаки нервного срыва: Резкие изменения аппетита; бессонница; Головные боли; Постоянная хроническая усталость; Мысли о суициде; Рост зависимости от алкоголя, табачных изделий, наркотических препаратов; Понижение самооценки

Ученический проект "Синдром выгорания"

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением отдельных предметов пгт Демьяново Подосиновского района Кировской области Синдром выгорания Выполнил: ученик 10 класса Конев Михаил Руководитель: Ногтева С.В, учитель ОП пгт Демьяново 2017

Ученический проект "Синдром выгорания"

Проблема: я хочу, чтоб мы не подвергались нервным срывам, но это не всегда получается.

Ученический проект "Синдром выгорания"

Цель: изучить причины возникновения нервных срывов и научиться предупреждать их появление в реальной жизни Задачи: 1) Собрать всю необходимую информацию о нервных срывах; 2)Провести опрос по теме “Нервные срывы”; 3)Провести исследование по различным мнениям опроса и сделать выводы; 4)Создать буклет по теме „Нервные срывы” 5)Познакомить с результатами проекта окружающих.

Ученический проект "Синдром выгорания"

Стресс- реакция организма на различные раздражители Нервный срыв- острая, временная фаза конкретного расстройства, которое проявляется в первую очередь с признаками депрессии и невроза

Ученический проект "Синдром выгорания"

Признаки нервного срыва • Резкие изменения аппетита; • бессонница; • Головные боли; • Постоянная хроническая усталость • Мысли о суициде • Рост зависимости от алкоголя, табачных изделий, наркотических препаратов • Понижение самооценки

Ученический проект "Синдром выгорания"

Социологический опрос Как можно избежать психического расстройства? знаю частично знаю не знаю 10% 52% 38%

Ученический проект "Синдром выгорания"

Простые правила срывов профилактики нервных • Соблюдение режима дня • Занятия физкультурой • Применение техники релаксации • Исключение продуктов с кофеином • Исключение алкоголя • Исключение табачных изделий • Избегать стрессовых ситуаций или изменить отношение к ним • Чередование видов деятельности • Активное проведение свободного времени

Ученический проект "Синдром выгорания"

Продукт

Ученический проект "Синдром выгорания"

Выводы 1. Причин нервного срыва может быть множество, но главная – стресс. 2. При обнаружении признаков психического расстройства нужно немедленно обратиться к врачу, иначе заболевание перейдет в следующую стадию развития. 3. Последствия срыва могут быть очень тревожными. 4. При знании и выполнении профилактических правил, нервный срыв становится легче избежать.

Ученический проект "Синдром выгорания"

Спасибо за внимание!

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

09.04.2018