Урок Мойдодыра (материал для классного часа нач.кл.)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Усалинская средняя общеобразовательная школа» Мамадышского муниципального района РТ Уроки Мойдодыра  (материал для классного часа) Учитель начальных классов: Салахутдинова Р.М. 2017 Уроки Мойдодыра (классный час) Цель:  Расширить   знания   детей   о   здоровом   образе   жизни,   а   правлах   гигиены, правильном питании. Я ­ великий Умывальник,  Знаменитый Мойдодыр,  Умывальников Начальник  И мочалок Командир!                                           К. Чуковский, «Мойдодыр» Учитель: С раннего детства мы знакомы со сказкой К. Чуковского «Мойдодыр». Но очень часто   случается,   что   по   лени   и   нерадивости   некоторые   ребята   стараются   избегать знаменитого   Мойдодыра,   не   дружат   с   водой,   мылом,   зубной   щеткой.   Сегодня   мы поговорим о том, что такое личная гигиена, и обязательно ли ее соблюдение. А каждый для себя решит, надо ли стараться быть чистым и аккуратным или медленно превращаться в неумытого, грязного неряху. Личная гигиена Обязательным признаком культуры является соблюдение правил личной гигиены. Многие   ребята   не   слушаются   родителей,   хитрят   и   всячески   пренебрегают некоторыми простыми, но необходимыми правилами личной гигиены. Загадки от Мойдодыра. В кране нам журчит водица: Даже взрослому уж сыну  «Мойте чаще ваши…»  (лица). Трет мочалкой мама... Чтобы выглядеть моложе,  Уход хороший нужен...                                     (спину) В бане целый час потела                                       (коже) ­Легким, чистым стало...                                      (тело) В личной гигиене большое значение имеет уход за   кожей. Вы подумаете: что это еще за капризная царица, Кожа? Мой ее, три каждый день, а может быть, и не обязательно соблюдать все эти правила? Давайте вместе поближе познакомимся с царицей Кожей. Кожа человека Кожа   человека   подобна   крепостной   стене,   охраняющей   организм   от   вторжения неприятеля. Кожа помогает поддерживать постоянную температуру тела, избавляться от отходов жизнедеятельности организмов, накапливать жир и вырабатывать витамин  V  на солнце. Кожа отделяет внутренние органы от внешней среды. Верхний слой кожи ­ эпидермис ­ состоит из нескольких слоев эпителиальных клеток. Они   слушаются   и   отмирают   каждый   день.   Толщина   эпидермиса   у   взрослого   человека достигала бы нескольких метров, если бы не его способность слущиваться. Цвет кожи зависит от меланина. У «белых» людей кожа белого цвета, потому что в ее клетках мало меланина. В клетках кожи «темнокожих» людей меланина много. Под эпидермисом лежит другой слой ­ дерма. Он состоит из соединительной ткани. В него погружены корни волос и сальные железы. В дерме находятся также пучки потовых желез,   густая   сеть   нервных   волокон   и   кровеносные   сосуды.   Дерма   эластичная.   Это свойство позволяет растянуть лоскут кожи в 5 ­ 6 раз, если нужно, например, закрыть ожоговую рану, Самый  глубокий   слой   ­  подкожная и  жировая  клетчатка.  Она   состоит   из   рыхлой жировой ткани, и поэтому кожа хорошо сохраняет тепло. Потовые железы Каждая   потовая   железа   состоит   из   извитой   трубочки,   расположенной   в   дерме   и окруженной   клетками,   в   которых   образуется   пот.   Когда   жарко,   пот   поднимается   по трубочке   на   поверхность   кожи   и   выходит   наружу   через   маленькое   отверстие   ­   пору. Изначально пот стерилен, но потом в нем поселяются микроорганизмы, и он приобретает специфический запах. Поэтому так важно соблюдать гигиену тела. А вот средневековые монголы, воины грозных ордынских ханов, мылись редко: они полагали, что вместе с потом с кожи смывается слава одержанных побед. Но мы­то точно знаем, что это не так. Свойства   и   роль   кожи   иллюстрирует   реальный   случай,   произошедший   в   столице Миланского герцогства. Люди придумали изысканное зрелище. Для этого с головы до пят был   выкрашен   золотой   краской   мальчик.   Он   добросовестно   исполнил   свою   роль,   но праздник кончился трагедией. «Золотой мальчик» вдруг почувствовал себя плохо, у него появился   озноб.   Позвали   лекарей   и   попытались   смыть   краску,   но   тщетно:   золото   не сходило, а ребенку становилось всё хуже и хуже. Вскоре он умер. Причиной смерти была краска. Кожа не смогла дышать, нарушились процессы, и организм не смог сопротивляться. Загадка Превратятся скоро в когти Неподстриженные...                              (ногти) Ногти на руках и ногах следует стричь не реже одного раза в две недели. Аккуратно подстриженные ногти на руках делают руки красивыми и опрятными. И уж точно никому не принесет красоты грязь под ногтями,                         Всё равно ­ Умой лицо! ­ кричит сестра,  ­Чумазый бегаешь с утра! Но отвечает ей Закир: ­ Нашелся тоже командир! Зачем трудиться? Всё равно Опять измажется оно! ­ Не бегай голый целый день!  Рубашку чистую надень! Но брат смеется, говоря: ­ Зачем трудиться буду зря?  Ведь всё равно ее опять  Придется вечером снимать! Но скоро прибежал Закир. ­ Я есть хочу, ­ сказал Закир.  А у сестры готов ответ: ­ Зачем трудиться есть обед?  Часов, примерно, через шесть  Ты всё равно захочешь есть!                         Т. Кожомбердиев Очень важно иметь здоровые зубы. Вспомните, как надо ухаживать за зубами. А чтобы ты всегда был чистым и здоровым, тебе помогут твои друзья. Загадки от Мойдодыра Руки тщательно я мыла  Чтобы долго быть зубастым,  ­Извела кусок весь...   (мыла) Чистить зубы надо... (пастой) Ей спины моей не жалко  ­С мылом трёт ее...    (мочалка) А у пасты есть подружка.  Чистит зубы, старается.  Скажи, как называется?  (Щётка) Здоровье человека ­ это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Люди почему­то не ценят то, что достается им даром. Например, здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берут вещи, одежду, украшения. А здоровье ­ только тратят. Лепятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора, курят. В общем, как будто нарочно делают все, чтобы здоровья стало меньше.  Работа над пословицами. Объясните, как вы понимаете пословицы?            Здоровье дороже денег.   Когда пьешь воду, помни об источнике.   Здоров будешь ­ всего добудешь.   Крепок телом ­ богат делом.    Зимой волка бойся, а летом ~ мухи.    Болен ­ лечись, а здоров ­ берегись.     Сон – лучшее лекарство.    Живи разумом, так и лекаря не надо.    В здоровом теле здоровый дух. ­   Почему так важно заниматься физкультурой? ­   Представьте, что сказочным образом вы попали на необитаемый остров, волшебник может исполнить 3 ваших желания. Что бы вы попросили у него?  Разгадывание кроссворда «Здоровье». 1.Утром раньше поднимайся, Днем стекло пробито,   Прыгай, бегай, отжимайся.  Для здоровья, для порядка  Людям всем нужна ... (зарядка) 2.Дождик теплый и густой,  Этот дождик не простой:  Он без туч, без облаков  Целый день идти готов. (Душ) На ночь вставлено. (Прорубь) 6.Ясным утром вдоль дороги  На траве блестит роса.  По дороге едут ноги  И бегут два колеса.  У загадки есть ответ:  Это мой... (велосипед) 3. Хочешь ты побить рекорд?  7. Есть, ребята, у меня  Так тебе поможет ... (спорт) 4.Он с тобою и со мною  Шел лесными стежками,  Друг походный за спиною  На   ремнях   с   застежками. (Рюкзак) 5.   В новой стене,  В круглом окне  Два серебряных коня.  Езжу сразу на обоих,  Что за кони у меня? (Коньки) 8.Чтоб большим спортсменом стать,  Нужно очень много знать.  И поможет здесь сноровка  И, конечно, ... (тренировка)  Здоровье ­ неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще   желание   быть   сильным   и   здоровым,   сохранить   как   можно   дольше   подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Что поможет нам это сделать?  Просыпаюсь   утром рано  Вместе с солнышком румяным,  Заправляю кроватку   сам  Быстро   делаю... (зарядку).  Не обижен, на надут,  Его по полю ведут,  А ударят ­ нипочем  Не   угнаться   за   ... (мячом).  Два березовых коня  По   снегам   несут меня,  Кони эти рыжи  И   зовут   их   ... (лыжи).  Кто на льду меня догонит?    Мы бежим вперегонки,  А несут меня не кони,   А блестящие ... (коньки).   Взял дубовых два бруска,  Два железных полозка.   Не бруски набил я, планки,   Дайте снег! Готовы... (санки).   Силачом я стать хочу,     Прихожу я к силачу:  ­ Расскажите вот о чем:   Как вы стали силачом?   Улыбнулся он в ответ:  ­ Очень просто: много лет,   Ежедневно, встав с постели,   Поднимаю я ... (гантели).  здоровье?  ­      Как   помогают   природные   явления   человеку   сохранить   и   укрепить ­   Какие правила осторожного поведения нужно соблюдать в природе, чтобы полезное не стало вредным?   Будьте здоровы!          С. Островский  Ты   с   красным солнцем дружишь,  Волне   прохладной рад,  Тебе   не   страшен дождик,  Не   страшен снегопад;  Ты ветра не боишься,  В игре не устаешь,  И рано спать ложишься,  И с солнышком встаешь              Зимой   на   лыжах ходишь,   Резвишься на катке,                                         Беседа о закаливании.  А летом – загорелый  ­Купаешься в реке;  Ты любишь прыгать, бегать,  Играть тугим мячом;  Ты вырастешь здоровым!  Ты будешь силачом!   ­   Почему одни люди болеют часто и тяжело, а другие ­ редко? ­   Почему одни все время жалуются то на головную боль, то на усталость, а другим ­ все нипочем? (Они закаляются)    Признаки здорового и закаленного человека: • редко  болеет;  имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы;        •  имеет хороший сон; • живет не менее 80 лет; •  может без одышки пробежать 5 километров; •  если заболел, то быстро поправляется. ­   Какие признаки выбираются главными и почему? ­   Каким способом можно достигнуть этих качеств? ­   Как вы думаете, сколько лет должен прожить человек, чтобы получить почетное звание ­ долгожитель?  ­   В   нашей   стране   много   людей,   чей   возраст   перевалил   за   сто   лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия.        Первый секрет ­ закаленное тело.       Второй секрет ­ хороший характер. Третий секрет ­ правильное питание и режим дня. Четвертый секрет ­ ежедневный физический труд. Как вы думаете, трудно ли выполнять все это и стать долгожителем? Подумай и ответь! ­ Выберите слова для характеристики здорового человека. (Слова написаны на доске, учитель по просьбе ребят подчеркивает нужное)       Красивый  сутулый    сильный   ловкий     бледный   румяный         статный  стройный   толстый крепкий                           неуклюжий  подтянутый  Каждый   человек   должен   заботиться   о   своем   здоровье.   Ведь   никто   не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.                      