Урок здоровья «Как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра?»

МБУК ВР  «МЦБ» им. М.В. Наумова Урок здоровья «Как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра?» Для учащихся старшего школьного возраста Составила: Иванкова Нина Анатольевна Библиотекарь 2 категории станица Романовская 2018 год посвященного всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где Сценарий урока здоровья, торгуют смертью» «Как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра?» 09.04.2018г.                                                            Конференц­зал                        “Судьба твоих грядущих дней, Мой сын, в твоей отныне воле”           (А.С.Пушкин) Цель:  1.Ознакомление с терминами «наркомания» и «наркотики», и последствиями приема наркотических и психотропных веществ. 2. Воспитание   нравственных   качеств   –   стремление   к   здоровому   образу жизни.   Задачи:  Развитие   практических   навыков   противостояния   вредным привычкам, профилактика наркомании. Оформление:   плакаты,   буклеты,   памятки,   книжно­иллюстрированная выставка. /показ презентации/ /слайд №1/ Вед.1: Добрый   день,   дорогие   ребята   и   уважаемые   гости!   Тема   нашего мероприятия   в   преддверии   Всемирного   дня   здоровья   очень   актуальна   –   это НАРКОМАНИЯ… Сегодня мы поговорим о наркотиках. /слайд №2/ Что же такое наркотики?  Наркотики   –   это   вещества,   обладающие   способностью   изменять   работу клеток головного мозга и тем самым вызывать ложное чувство удовольствия и приподнятое настроение. Одновременно любой наркотик – это яд, он поражает практически   все   органы   и   клетки.   Повреждения   накапливаются   постепенно,   и ухудшение   состояния   здоровья   замечают   только   после   нескольких   приёмов. Однако прекратить принимать наркотики человек уже не может, потому что попал в зависимость от него.  /видео №1/ /слайд №3/ 2 В России проблема наркомании — одна из самых острых. С каждым годом катастрофически увеличивается количество людей, употребляющих наркотики. На сегодняшний день по приблизительным подсчетам их около 3 млн человек. Во всем мире количество наркоманов оценивается в 1 млрд человек. /слайд №4/ При   этом   в   последнее   время   наблюдается   значительное   омоложение   армии наркоманов. Средний возраст людей, употребляющих наркотики, — от 18 до 22 лет. Увеличилось   количество   и   несовершеннолетних   наркоманов.  В   связи   с  этим наблюдается резкое сокращение средней продолжительности жизни наркоманов с 40 до 25 лет. /слайд №5/ Очень часто среди подростков можно услышать такие выражения: есть “легкие наркотики”, “есть наркотики, которые не вызывают привыкания”, “можно курить травку,   от   этого   ничего   не   будет».   А   так   ли   это?   Как   показали   медицинские исследования,   никакой   принципиальной   разницы   между   наркотическими препаратами не существует, они все изменяют обменные процессы в структурах мозга,   формируя   психическую   зависимость.   Скоро   эффекты   от   наркотиков перестают удовлетворять, возникает физическая зависимость.  Давайте   вместе   с   вами   развеем   самые   распространенные   мифы   о наркотиках… /слайд №6/ Миф №1 Как вы считаете, употребление наркотиков не болезнь, а лишь баловство, дурная привычка? Ответ: Употребление   наркотиков   очень   скоро   приводит   к   возникновению   болезни, название   которой   ­   наркомания.   Основным   симптомом   этой   страшной   болезни является   зависимость   от   употребления   наркотика,   который   начинает   играть   в обмене веществ человека такую же роль, как воздух, вода и пища. Если эту болезнь вовремя не остановить, то она приводит к ранней и мучительной смерти, ­ так как изменения в организме становятся необратимыми. Миф №2 Наркомания излечима. Ответ: 3 Наркомания   неизлечима,   иногда   болезнь   переходит   в   скрытую   форму   и   стоит после   долгого   лечения   хоть   раз   попробовать   наркотик,   как   болезнь вспыхивает снова,   приобретая   более   тяжелые   формы.   Поэтому   считается,   что наркоман, даже длительное время воздержавшийся от употребления наркотиков, является хронически больным. /слайд №7/ Миф №3 Наркотиками могут поделиться просто так, по доброте душевной. Ответ: Есть такая поговорка: « Бесплатный сыр бывает только в мышеловке». Наркотики сначала   предлагают   бесплатно,   человек   привыкает,   и   тогда   с   него   начинают требовать деньги. Организму с каждым разом требуется все больше наркотика и денег, соответственно, тоже. И вот уже для того, чтобы каждый день иметь свою дозу,   наркоман   начинает   приучать   к   наркотикам   своих   знакомых.   За   каждого новичка он получает бесплатную дозу.  Миф №4 Нюхать клей, глотать таблетки ­ это баловство, оно не имеет отношения к наркомании. Ответ:   таким   образом, Это называется токсикоманией. Токсико ­ то есть токсичные вещества. Вторая часть   слова­   мания   ­   означает,   что   употребление   этих   веществ   вызывает привыкание   и   зависимость,   токсикомания   является разновидностью наркомании.  Миф №5 При употреблении наркотика ощущения настолько приятны и необычны, что стоит ради этого рискнуть. Ответ: Эйфорическое состояние, ради которого человек начинает принимать наркотики, длится от 3 до 5 минут. А остальные 1­3 часа нередко сопровождается бредом и кошмарными галлюцинациями. Часто наркотик вызывает у начинающих тошноту и рвоту,   резкую   сухость   во   рту   и   сердцебиение.   Иногда   вместо   удовольствия наступает   состояния   страха   ­   так   называемая   наркоманами   «измена».   Без наркотика больной испытывает ужасное состояние­ «ломку».  Миф №6 По   внешнему   виду   и   образу   жизни   наркоманы   ничем   не   отличаются   от окружающих. 4 Ответ: По   мере   привыкания   к   наркотикам   меняется   внешний   вид   и   образ   жизни наркомана.   Часто   появляется   бессонница.   У   наркомана   расширены   зрачки, застывшее,   лишенное   мимики   бледное   лицо,   дрожащие   с   исколотыми   и воспаленными венами руки, очень сильная худоба. Кожа становится серо­желтой, дряблой,   появляется   ломкость   ногтей   и   волос,   наступает   преждевременное старение   и   снижение   интеллекта,   вплоть   до   слабоумия.  Меняется   поведение   и образ жизни наркомана, все его мысли об одном ­ «добыть» дозу, принять дозу. Как вы думаете, что нужно для того, чтобы уметь противостоять давлению, уметь   отстаивать   свою   точку   зрения?   Какими   качествами   должен   обладать человек?   Давайте   составим   список   этих   качеств   ­   (целеустремленность; уверенность   в   себе;   чувство   собственного   достоинства;   самостоятельность; настойчивость; находчивость; упрямство; смелость; независимость; сила воли.) /слайд №8/ Стоит помнить, о том, что в Российской Федерации существует уголовная ответственность   за   употребление   и   распространение   наркотических   и психотропных веществ, наказания за правонарушения очень суровые. А вот какие именно – об этом нам расскажет участковый уполномоченный отдела полиции №3   межмуниципального   управления   МВД   России   «Волгодонское», подполковник полиции Радько Леонид Леонидович /слайд №9/ /выступление гостя/ Спасибо за интересную информацию! /видео 2/ /слайд №10/ Мы все встречаемся со сложностями в жизни, ищем удовлетворенности, счастья. Но прежде чем решить, что ваше счастье и смысл жизни в наркотике, подумайте о последствиях.   Помните   также,   что   лечить   наркоманию   очень   и   очень   трудно. Знайте,  что   на  вас  идет   охота.  Те,  кто  предлагают  попробовать   наркотики,  не заботятся о вашем душевном состоянии, но лишь ищут жертву, которая даст им возможность быстро и много заработать. Не позволяйте себя обмануть и заманить в лабиринт, из которого можно так никогда и не найти выход. Всего хорошего! До новых встреч! 5 6