Урок здоровья "Злой волшебник табак"

Урок здоровья                      в 4 классе по теме                «Злой волшебник табак» Цель: дать детям понятие «зависимости»; довести до сознания детей, что курение   опасно   для   здоровья;   научить   говорить   «нет»,   предлагающим попробовать курить. 1. Анализ ситуации. ­ Ребята, послушайте стихотворение Э. Мошковской «Странные вещи со мною случаются…» Происходит, что не знаю, Непонятно почему, Я бездумно подражаю Взрослым, детям и всему. Все смеются, Я смеюсь. Все дерутся, Я дерусь. Все не делают уроки, И я к этому стремлюсь. За друзьями следуя, Ни о чём не ведая, По кружкам по всем промчался, Ни в одном не задержался. Мне всё это надоело – Подражать – пустое дело. Чужие успехи, поступки большие. Как я ни старался, не стали моими. ­ А вы часто поддаётесь общему настроению или настроению своих друзей, родителей? Расскажите об этом. Подчинённость другим при отсутствии самостоятельности, свободы – это зависимость. (Вывесить на доску.) ­ От чего может зависеть человек? (От настроения своего и окружающих, от телевизора, от компьютера, интересной игры, человека, погоды, конфет и т.д.) ­ В чём опасность зависимости? Например,  надо   делать   уроки,   а   вы   не   можете   пропустить   фильм   по телевизору, врач запретил есть шоколад, а вы не можете с собой справиться и съедаете конфету. С перечисленными проблемами человек может справиться сам, воспитав свою волю. Но есть более серьёзные зависимости. Как вы думаете какие? У   человека,   который   начал   курить,  появляется   зависимость   от   сигарет, точнее от веществ, содержащихся в табаке. Он теряет власть над собой и своими поступками.   Желание   закурить   отвлекает   от   других   дел,   не   позволяет сосредоточиться, резко изменяет образ жизни. 2. Сообщение темы урока. Тема нашего сегодняшнего урока: «Злой волшебник – табак». Мы узнаем, чем опасен табак и подумаем, как не попасть в зависимость к этому действительно злому волшебнику. 3. Работа по теме урока. ­  Расскажу о том, что такое табак и как он попал в Россию. Табак   –   это   однолетнее   растение   семейства   паслёновых,   в   листьях которого содержится никотин. Европейцам долгое время не было известно курение табака. Впервые с ним познакомились участники экспедиции Христофора Колумба, наблюдавшие, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из листьев, свёрнутых в трубки   и   зажжённых   на   конце.   Такие   трубки   индейцы   называли   «сигаро». Нередко индейцы клали сушёные тлеющие листья в специальные сосуды, которые называли «табако». В  Европу   табак   был   ввезён   со   второй   экспедицией   Колумба   испанским монахом Романо Пано в 1496 году.  В 1560 году табак попал во Францию. Французский посол в Португалии Жан   Нико   подарил   его   Екатерине   Медичи,   которая   страдала   приступами головной боли (мигренью).  Королева измельчала табак и нюхала его. Действительно, это на некоторое время   приносило   ей   облегчение.   В   благодарность   Жану   Нико   это   целебное средство Екатерина Медичи стала называть никотином. Так табак стал применяться как средство от всех болезней. Однако это продолжалось недолго. Частые случаи отравления табаком, пожары от курения вызвали   разочарование.   Победоносное   шествие   табака   сменилось   его преследованием. В Россию табак был завезён англичанами и немцами в начале 17 столетия. Курение и нюхание табака жестоко преследовалось. Уличённые в курении строго наказывались:   их   били   кнутом,   а   торговцам   отрезали   носы,   рвали   ноздри   и ссылали в далёкие города. С   приходом   к   власти   Петра  I  был   отменён   запрет   на   курение.   Так постепенно все народы пристрастились к курению. Произошло это потому, что в состав табака входят вещества, способные вызвать зависимость от него. ­  Фёдор Григорьевич  Углов  «Человек среди людей». хотелось бы сказать несколько слов об этом удивительном человеке. Вывесить портрет. Фёдор Григорьевич Углов –   был выдающимся хирургом современности, лауреатом множества престижнейших премий (Ленинской, Первой национальной премии   лучшим   врачам   России,   премии   Андрея   Первозванного   и   др.), академиком Российской академии медицинских наук и почётный членом многих отечественных и зарубежных академий, главным редактором журнала «Вестник хирургии им. И. И. Грекова». Этот замечательный человек прожил долгую жизнь. Он родился 5 октября 1904 года в д. Чугуево Иркутской области. Окончил медицинский факультет Саратовского государственного университета. Работал в различных медицинских учреждениях страны, с 1937 года – в Ленинграде. Был   военным   врачом,   в   годы   войны   –   начальником   хирургического отделения   военного   госпиталя.Выполнил   6500   уникальных   в   хирургической практике операций. Член   Союза   писателей   России,   автор   8   художественных   и публицистических произведений, изданных на 16 языках с общим тиражом более 6 млн. экземпляров. Наиболее известны: Автобиографическая книга «Сердце хирурга» (1974), «Человек среди людей» (1982) (отрывки из которой мы сегодня услышим). Ф. Г. Углов занесён в «Книгу рекордов Гиннеса как старейший в истории медицины практикующий хирург. 76 лет он оперировал людей. Умер он в 104 года 23 июня 2008 года. Послушаем отрывки из его книги. Наукой давно доказан вред курения. Волевого и умного человека и убеждать не надо: знает, что слишком уж тяжёлые последствия возникают от табака. Ещё в 1974 году Всемирная организация здравоохранения посвятила проблеме курения обширнейший доклад, подводивший итог многолетней работе учёных всего мира. Невинная на вид папироса, являющаяся для многих вначале забавой, а затем удовольствием,   превращается   со   временем   во   врага,   отнимающего   здоровье   у каждого, кто не сумел вовремя одуматься. После десяти­пятнадцати лет пагубная привычка курильщику становится в тягость, но к тому времени власть папиросы как наркотика столь сильна, что она преодолевает и рассудок. Может быть, в затяжных случаях наступает деградация умственных   способностей,   когда   человек   перестаёт   понимать   элементарные истины, понятные всем, но непонятные курящему. Плохую услугу оказывают народу некоторые легкомысленные литераторы, деятели кино, театра; часто можно видеть, как герой кино или пьесы в трудные минуты  жизни глубокомысленно  затягивается  папиросой. Есть  немало врачей, работающих в табачных компаниях. К сожалению, некоторые из них продают не только своё врачебное время и знания, но и свою врачебную совесть... Но самое страшное, что находится масса людей, которые делают вид, что им неясно влияние табака на здоровье человека! Обычно такие защитники табака, не имея в своём распоряжении серьёзных научных данных, все, как один, ссылаются на   «дедушку»,   который   якобы   «не   выпускал   трубку   изо   рта   и   прожил   до семидесяти   лет».   Вот   этот   бедный   «дедушка»   и   выставляется   всеми   против бесспорных научных данных. Но никто не знает, сколько бы тот прожил, если бы не имел пагубной привычки. Не знают, как отравляли ему и окружающим его людям жизнь, настроение и здоровье папиросы. Каждая выкуренная папироса стоит курящему пятнадцать минут жизни: королевское общество врачей Англии специально изучало этот вопрос. Они взяли сто тысяч людей некурящих и такое же количество курящих. В остальном обе группы   были   одинаковы   по   возрасту,   по   месту   жительства   и   по   занятиям. Оказалось,   что   средняя   продолжительность   жизни   курящих   на   несколько   лет меньше,   чем   некурящих.   Разделив   разницу   лет   на   количество   выкуренных   за тридцать — тридцать пять лет папирос, они и установили, что каждая папироса обошлась им в пятнадцать минут жизни. А теперь мы посмотрим отрывок из лекции профессора Новосибирского гумманитарного   института   Жданова   Владимира   Георгиевича,   который   был первым   заместителем   Ф.   Г.   Углова,   когда   тот   возглавлял   союз   борьбы   за трезвость и здоровый образ жизни. Просмотр отрывка о вреде курения. Обсуждение услышанного. ­ Сколько ядов содержит табак? ­ Сколько из них являются наркотиками? Какой витамин разрушается при курении? ­ Ребята, а вы знаете о том, что есть «Международный день отказа от курения»?Он   проводится   каждый  третий   четверг   ноября.  Был   установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) сообщает: В мире 90% смертей от рака лёгких, 75% ­ от хроническоо бронхита, 25% ­от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик. В   России   курит   минимум   каждая   десятая   женщина,   а   среди старшеклассников и студентов – 53% юношей и 28% девушек. Анализ ситуации. У бабули юбилей: Полон дом у на гостей. Гости много говорили, Ели, пили и курили. Тяжело мне потому, Задыхаюсь я в дыму. Дым вокруг от сигарет, Мне в дыму том места нет! ­ Чем опасен для здоровья табачный дым? Выберите правильный ответ. Если рядом курят, то нужно: Отойти в сторону; Попросить не курить; Подойти к курящим как можно ближе. Заполните таблицу. Я решаю курить.                          Я решаю не курить. Слова для справок: жёлтые зубы,  красивые белые зубы,  замедление роста,  я буду быстро расти и развиваться,  болезни,   не будет вреда моему здоровью, ссоры с родителями,      не надо обманывать родителей. Ребята, давайте скажем хором: Мы говорим курению – нет! 4. Итог урока. ­ Вы узнали на уроке полезную для себя информацию? ­ Сможете объяснить друзьям и близким почему курение вредит здоровью?