Ведение домашнего хозяйства..

Ведение домашнего хозяйства.. Цель: научить  правильно планировать день и рационально вести домашнее  хозяйство. Задачи: побеседовать о том, какое участие сами дети принимают в ведении  домашнего хозяйства. Рассказать о советах, которые помогут вести домашнее хозяйство. Конечно, люди с умелыми руками более экономно ведут домашнее  хозяйство. И понятно почему. Если кто­то в семье умеет готовить  разнообразно и вкусно, то это не только свидетельствует о полноценном  питании, но и, как правило, о рациональном расходовании продуктов.  Приятно видеть мужчину с засученными рукавами. Когда в доме умелый  хозяин, это не только гарантирует, что выключатели будут зажигать и гасить  лампочки, замки запирать двери, а полки на кухне будут прочно держаться на  стенах, но и характеризует образ жизни самой семьи. Однако заметим, что и кулинарное искусство, и домашняя мастерская  потребуют определенных затрат, и порой немалых. Понадобится кухонная  утварь, инструменты, материалы. Если женщина всерьез занимается  рукоделием, что, конечно, дает выигрыш семье, то ей нужна масса  принадлежностей, начиная со спиц для вязания и кончая швейной или  вязальной машинкой. И тут уж каждая семья должна выбирать, что ей  выгоднее: то ли выкраивать средства для инструментов, материалов, то ли  обходиться без них, обращаясь по каждому случаю в службу быта. Хотелось бы обратить внимание еще на один нюанс, который непременно  всплывает, когда речь заходит об экономии: вы должны четко для себя  определить, что для вас важнее ­ уменьшить материальные затраты или  увеличить свободное время? А именно: покупать пылесос или выбивать ковры вручную; пропускать мясо через электромясорубку или крутить ручку  обыкновенной мясорубки; месить тесто вручную или воспользоваться  электрической тестомеской? Ведь ресурсы семьи ­ это не только наличные  деньги, но и свободное время. Сейчас трудно встретить человека, который не  испытывал оы недостатка в нем. Мы постоянно торопимся, нередко  опаздываем, не успеваем сделать задуманное. Главное ­ организованность и самодисциплина Приступая к какому­нибудь делу, постарайтесь точно определить свою цель.  Многие люди попусту тратят время и энергию лишь потому, что не могут  отчетливо представить себе, что, собственно, они собираются делать. Зная  точно цель, вы быстрее достигнете ее. Сосредоточьтесь на главном. Запишите  на листке бумаги в порядке их важности самые срочные дела. Начав дело, не  отступайте от него, пока не закончите. Не тревожьтесь, если к концу дня вы  1 успеете сделать лишь одно­два дела. Назавтра снова сосредоточьтесь на  самом главном. Придумывайте себе стимулы. Понятно, что лучше мы делаем то, что нам  хочется делать. То, что нам приятно, мы стараемся сделать в первую очередь.  Но делать приходится и то, что не хочется. Если удается превратить "надо" в  "хочется", продуктивность деятельности повышается во много раз. Установите твердые сроки  Сознание того, что работа должна быть выполнена к определенному  сроку, поможет вам в самых сложных ситуациях. Сроки должны быть  реальными. Иначе вам не удастся выполнить обязательство, вы остынете и  откажетесь от дела. Не расслабляйтесь, будьте непреклонны к себе,  старайтесь укладываться в намеченные сроки и не переносить выполнение  задуманного дела на другое время. Не тратьте слишком много времени на телефонные разговоры. Телефон,  если им умело пользоваться, сберегает много времени. Вместе с тем  любителям "поболтать просто так" телефон ничего, кроме вреда, не приносит. Как правило, такие люди постоянно жалуются на нехватку времени.  Старайтесь вести телефонные разговоры на деловом уровне. Приучите себя к записной книжке Записывайте в нее не только адреса и номера телефонов, но и мимолетные  мысли, предстоящие дела. Это позволит вам не загружать свою память  лишней информацией. Не упускайте из виду мелочи  Для экономии времени в доме всегда надо иметь небольшой запас наиболее  часто употребляемых в быту предметов, кое­какие запасные детали,  канцелярские принадлежности, мелкие предметы туалета, денежную мелочь,  вторые ключи, запас бритвенных лезвий и т. д. Старайтесь решить вечером,  что наденете завтра утром на работу. Если вам предстоит что­то сделать, не мешкайте, принимайтесь за дело сразу  же. Следите за тем, на что вы тратите свое свободное время. Если игра в мяч с друзьями или ужение рыбы помогают вам отдохнуть и освежиться ­  прекрасно! Но не предавайтесь этим занятиям только потому, что так делают  другие. Можно сберечь очень много времени, если быть чуть разборчивей при  выборе кинокартин и телепередач, которые мы смотрим, книг и журналов,  которые читаем. 2 Меняйте занятия  Меняя занятия, вы сможете побороть ощущение усталости и сделать гораздо  больше. Если несколько часов вы работали сидя и стали утомляться,  переключитесь на работу, которую можно делать стоя или при которой надо  двигаться. И наоборот, если весь день вы провели на ногах, займитесь сидячей работой. Такая перемена придаст вам бодрости. 3