Вирусы в организме человека

«Чтобы быть здоровым». Викторина в средней группе №4 «Непоседы». Цель:  формирование  ценностей здорового образа жизни дошкольников, включая всех  участников образовательного процесса.   Задачи:  сформировать у дошкольников представление о здоровом образе     жизни; закреплять знания детей о том, как сохранить здоровье; обогащать словарный запас детей   по   спортивной   тематике   и   ЗОЖ,   создавать   положительный   эмоциональный настрой, вызвать желание заниматься спортом; развивать познавательную активность детей,   учить   рассуждать,   делать   выводы,   воспитывать   целеустремленность,   волю   и характер. Оборудование: разрезные картинки, мешочек, цифры,  вопросы, написанные на листе  бумаги, аудиозапись, мяч. 1 Ход Ведущий 1: Ребята, что надо делать, чтобы быть здоровым? Дети: Чтобы быть здоровым, Чистым и красивым Нужно умываться Белым нежным мылом! Полотенцем растереться, Причесаться гребешком, В одежде чистую одеться И в детский сад идти потом.  Ведущий 2: А что вы в детском саду делаете, чтобы быть здоровыми?  (Ответы детей) Ведущий 1 : Переходим к конкурсам. (Совместно с родителями и воспитанниками)  (Дети сидят на стульях) 2 I конкурс «Продолжи изречение» Я начну, а вы продолжайте, Дружно хором отвечайте! Детям: Холода не бойся, сам по пояс… (мойся).  Родителям: Больной лечись, а здоров (берегись). Детям: В здоровом теле, … (здоровый дух). Родителям: У кого, что болит, тот о том и (говорит). Детям: Солнце, воздух и вода … (наши верные друзья). Родителям: Отдай спорту время, а взамен получи … (здоровье ) Детям:  Кто спортом занимается, тот силы … (набирается). Ведущий 1 : Обе команды справились со всеми конкурсами. Ведущий 2: II конкурс называется «Занимаемся спортом» Все движенья с физкультурой принесут здоровья вам. Про лекарства ты забудешь, выполняй команды сам! Детям: «Создайте круг!»  Родителям: «Построится в шеренгу по росту, и рассчитаться по порядку». Ведущий 2: Молодцы! С этим конкурсом вы тоже справились. Ведущий 1 : Наш III конкурс называется «Спортивная викторина» (Дети сидят на стульях)   Пусть первым будет тот, Кто со спортом живет! 1. Детям: Что надо делать по утрам, чтобы быть бодрым и здоровым? (зарядку) 3 2. Родителям: Сколько команд играют в хоккей? (2 команды) 3. Детям:  Как   называется   спортивный   снаряд,   которым   спортсмены   играют клюшками? (шайба) 4. Родителям Детский зимний транспорт? (санки) 5. Детям: Коньки на лето? (ролики) 6. Родителям: Что собой представляет Олимпийская эмблема? (5 колец)    Ведущий 1: Молодцы! В этом конкурсе вы показали хорошие знания. Ведущий 2: Предлагаем поиграть,  равновесие вместе с родителями сохранять.  Игровое упражнение «Цапля» Ведущий 1: А теперь в другую игру  поиграем. Игра называется «Помоги себе  сам». (Дети  проходят и садятся на стульчики) Что нужно, чтобы сохранить свое здоровье? 1. Улыбаться, говорить друг другу добрые слова. 2. Есть полезную пищу. 3. Чистить зубы. 4. Мыть руки. 5. Выполнять физические упражнения.  А родители ребят внимательно слушают и дополняют ответы. Ведущий 2: А теперь мы узнаем, кто из Вас самый быстрый и внимательный. Игра   называется «Собери картинку» Ведущий 1: А сейчас мы с Вами проведём тест «Оцени себя сам» (Тест выполняют и  родители). Поставь себе «5», если ты:  Любишь прогулки в любую погоду;  4  Любишь кататься на велосипеде;  Можешь подтянуться на турнике несколько раз;  Умеешь кататься на коньках и лыжах;   Играешь в хоккей, в футбол;  Умеешь прыгать через скакалку.  (Дети проходят к столам и находят изображение цифры 5) Если ты что­нибудь из этого не умеешь, то дай себе слово, что обязательно научишься это  делать. А самое главное, воспитай в: себе силу воли. Начинай свой день с зарядки, закончи  его прогулкой, обязательно поиграй на свежем воздухе и ты сразу почувствуешь, что стал  бодрым. Ведущий 2: Предлагаю всем поиграть в  игру «Продолжи». (Игра с мячом) Здоровый человек ­ это … человек 1. крепкий; 2. сильный; 3. толстый; 4. бледный; 5. неуклюжий; 6. веселый;  7. ловкий;  8. красивый;  9. сутулый; 10.румяный;  11.стройный и т.д. Ведущий   1:  Переходим   к  IV   конкурсу «Правила   не   только   знаю,   но   еще   их соблюдаю» 5 Быть здоровыми хотим, И об этом говорим! Родители и дети по очереди отвечают на вопросы, взяв  написанный на листе бумаги вопрос из мешочка: 1. Назовите   предметы,   которые   вам   понадобятся   для   умывания? (мыло, полотенце) 2. Как часто нужно мыться? (каждый день) 3. Как часто нужно чистить зубы? (утром и вечером) 4. Как часто нужно подстригать ногти? (не реже одного раза в 10 дней) Ведущий 2:   Молодцы! Сегодня на нашей викторине вы показали свои знания о том, что   нужно   заниматься   физкультурой,     вести   здоровый   и   подвижный   образ   жизни, соблюдать правила личной гигиены. Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам даёт Он нам мышцы развивает, На рекорды нас зовёт. 6 Памятка для родителей Уважаемые папы и мамы! Помните! Самое главное – сохранить физическое и психологическое здоровье ребёнка.  Разговаривайте со своим ребёнком о необходимости беречь собственное  здоровье.  Собственным примером демонстрируйте своему ребёнку уважительное  отношение к собственному здоровью.  Не позволяйте ему выполнять режим дня от случая к случаю.  Посещайте вместе с ним спортивные мероприятия и праздники, особенно  детские.  Бывайте вместе с ним на воздухе, участвуй в его играх и заботах.  Дарите ребёнку подарки, которые будут способствовать сохранению его  здоровья.  Приветствуйте его общение со сверстниками, которые занимаются спортом.  Хвалите ребёнка, если он занимается в спортивных секциях. Не ждите, что здоровье само придёт к вам. Идите вместе со своим ребёнком ему навстречу! 7 Анкета для родителей! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Считаете ли вы, что хорошее здоровье является необходимым условием для  успешных занятий вашего ребёнка? Ваш ребёнок встаёт сам или вы его будете? Он встаёт охотно или с трудом? Занимаетесь ли вы закаливанием собственного ребёнка? Делает ли ваш ребёнок зарядку? Являетесь ли вы для него примером? Позволяете ли вы своему ребёнку увлекаться телевизором? 8 8. 9. Гуляет ли ваш ребёнок достаточное время на свежем воздухе? Ваш ребёнок делает уроки сам или вы ему помогаете? 10. Занимается ли ребёнок спортом регулярно? 12. Какие приёмы вы используете для того, чтобы ребёнок чувствовал себя бодрым и  здоровым? Результаты анкеты для родителей Выводы Родители задумались о состоянии своих детей после проведённого собрания. Ведь только  8%  ребят полностью здоровы. Решение : 1. 2. 3. Родители должны быть положительным примером в формировании у  детей  здорового образа жизни, так как одна из психологических особенностей  детей  склонность к подражанию. Поощрять попытки детей к формированию здорового образа жизни: правильно  организовать режим для школьника; обеспечить ему достаточный по  продолжительности сон со строго установленным временем подъёма и отдыха ко  сну; предусмотреть регулярный приём пищи (4­5 разовое питание); установить  определённое время для отдыха на открытом воздухе, творческой деятельности,  свободных занятий и помощи семье. Проверить правильность осанки детей. При получении настораживающих  9 результатов проанализировать возможные причины отклонений в состоянии  позвоночника, стараться устранить их. В случае необходимости обратиться к врачу. Не впадать в крайности: не ставить ребёнка под шквал замечаний и указаний.  Добиваться, чтобы всё необходимое он делал с первого же напоминания, ни на что  не отвлекаясь. Обращать больше внимания на хорошее в ребёнке, чем на его ошибки, но не  захваливать, иначе стремление к одобрению, к похвале может стать главным  мотивом здравотворческой деятельности. 4. 5. 10