Внеурочная проектная деятельность

Исследовательская работа "Берегите зрение!" Выполнили ученики 4 классаа МБОУ «Кутучуевская ООШ»  Руководитель: Юлуева Дилара Минибаевна.  Цель: изучить вопрос о том, как сохранить зрение, здоровье глаз.  Задачи: Изучить литературу по теме. Выяснить причины ухудшения зрения.  Познакомиться с правилами бережного отношения к зрению.  Методы исследования: Подбор и анализ литературы. Беседа. Практические  опыты. Объект исследования: глаза как органы зрения.  Предмет исследования: бережное отношение к своему зрению.  Гипотеза: предположим, если правильно следить за здоровьем глаз, то можно  сохранить хорошее зрение надолго. Глаза – это орган зрения. Больше всего сведений об окружающем мире  человек получает с помощью глаз. Зрение помогает различать цвет предметов, размер предметов, их форму, узнавать далеко находится предмет или близко,  движется ли он. На сегодняшний день проблема, связанная со снижением  остроты зрения, занимает одно из первых мест в ряду наиболее  распространенных болезней, как среди детей, так и среди взрослых в нашей  стране.  Цель работы: выяснить, почему очень важно иметь хорошее зрение и как его  сохранить. Задачи: 1. Узнать насколько важно зрение для человека. 2. Сравнить цветовые восприятия человека, животных, птиц и других  обитателей нашей планеты. 3. Выяснить какой вред зрению причиняет компьютер. 4. Узнать, что помогает улучшить зрение. 5. Провести опрос – сколько времени проводят одноклассники за  компьютером. Гипотеза: Можно ли в современных условиях жизни сохранить  стопроцентное зрение? Методы исследования: Изучение информации в энциклопедии, в интернет­ источниках. Проведение опроса среди одноклассников,учителей. Для решения задач я проанализировал литературу. Провел опрос,  проанализировал результаты. Большинство моих одноклассников работают за  компьютером каждый день менее часа. Есть ученики, которые проводят за  компьютером несколько часов в день. За компьютером они играют в игры,  рисуют, делают презентации, оформляют текст, общаются с друзьями в  социальных сетях, смотрят фильмы. Узнал, что помогает улучшить зрение.  Сок моркови с медом: 1 стакан свежевыжатого сока + 1 ст.ложка меда.  Курс лечения 1 месяц. Улучшение наступает уже через 2 недели.  Кушать свежую чернику.  Проросшие зерна пшеницы улучшают зрение.  Совершайте глазами медленные круговые движения то в одном, то в  другом направлении. Повторять 4­6 раз.  Выполняйте быстрые моргания в течении 15­20 секунд. Повторять  каждый день. Вывод: Зрение очень важно для всех и поэтому его нужно беречь с юных лет,  ведь лишиться его гораздо легче, чем обрести вновь. Сохранить зрение возможно, соблюдая следующие рекомендации:  Глазам необходим отдых при работе на компьютере каждые 20­30  минут.  Писать и читать, чтобы расстояние от книги или тетради до глаз  было 30­40 сантиметров.   Делать зарядку для глаз.  При заболеваниях глаз наблюдаться у врача.