Увеличиваются темпы роста скелета до 7-10 см, массы тела – до 4,5-9 кг в год.
Интенсивный рост сердца
Изменение ритма работы сердца
Повышение кровяного давления
Быстрый рост конечностей
Увеличивается жизненная емкость легких
Физиологические изменения:
Влечение к другому полу.
Подростки могут страдать от пониженной самооценки, придавать чрезмерное значение недостаткам своей внешности, дети становятся застенчивыми, домоседами.
Стремление стать взрослыми
Повышенная утомляемость
Эмоциональная неустойчивость, возбудимость. Неожиданные переходы от радужных надежд к унынию и пессимизму, придирчивое отношение к родным сочетается с острым недовольством собой.
Л. Толстой назвал этот период «пустыней одиночества».
Психологические изменения:
Снижение мотивации (не хочу учиться!)
Развитие эмпатии (сочувствие, сопереживание)
Повышенная тревожность
Противоречивость чувств
Высокоразвитое чувство собственного достоинства
Борьба мотивов
Завышенная или заниженная самооценка
Зависимость от взаимоотношений в семье
Психологические изменения:
Поиск смысла жизни
Изменение отношения к родителям (ослабевает авторитет).
Противоречивость
Потребность в авторитете (иногда отрицательные)
Романтическая восторженность и неоправданная грубость
Зависимость от мнения сверстников
(одежда, телефон)
Мировоззренческие изменения:
Наберитесь терпения!
Продолжайте любить своего повзрослевшего ребенка, он в этом нуждается сейчас как никогда раньше!
Старайтесь говорить с ребенком даже на самые деликатные темы
Обращайте внимание на все изменения вашего ребенка
Будьте с ним ласковым
Разговаривайте «по душам»
Делайте акцент на необходимости
обучения и дальнейшего выбора
жизненного пути
Советы родителям:
Найдите общее дело или увлечение с ребенком
В период полового созревания мальчикам важно получать поддержку и одобрение со стороны мам, а девочкам - со стороны пап.
Учитесь адекватно реагировать на бурные реакции своего ребенка
Рассказывайте ребенку о себе в подростковом возрасте
Займите позицию советчика
Уважайте желание ребенка быть взрослым
Советуйтесь с ребенком, покажите, что его мнение для вас значимо.
Советы родителям:
Тест «Готовы ли вы к переходному возрасту ребенка?»
1. На ваш взгляд, самая большая проблема переходного возраста заключается в том, что ребенок...
а) перестает прислушиваться к мнению родителей;
б) может попасть в плохую компанию;
в) начинает осознавать себя как самостоятельную личность.
2. Вспоминая свое детство, вы обычно рассказываете ребенку...
а) о том, что вы хорошо учились;
б) о похожих проблемах и способах их решения;
в) забавные случаи.
3. Сколько времени в день вы проводите с ребенком, беседуя о его делах?
а) не больше часа;
б) около 2 часов;
в) больше 2 часов.
4. Учитель жалуется на поведение ребенка, в то время как сын или дочка сами утверждают, что виновником происшествия является их одноклассник. Ваши действия...
а) отругаете ребенка, потому что учитель не станет жаловаться беспричинно;
б) встанете на сторону сына или дочери и будете обвинять одноклассника;
в) дома подробно расспросите ребенка и объясните ему, почему учитель счел его виноватым.
5. Каких проблем подросткового возраста вы боитесь больше всего?
а) отчуждения;
б) употребления алкоголя и наркотиков;
в) ранних половых контактов.
6. В каком возрасте нужно начинать беседовать с ребенком о сексе?
а) с 12 лет;
б) с 14 лет;
в) когда он сам начнет задавать вопросы.
7.Ребенок признался, что девочка (мальчик), которая(-ый) ему нравится, не отвечает взаимностью. Что вы ему скажете?
а) предложите немного изменить внешность, вести себя более открыто и дружелюбно;
б) успокоите, что в его жизни еще будет много других девочек (мальчиков), в сто раз лучше;
в) постараетесь отвлечь ребенка от печальных мыслей и переживаний.
8. Ребенок наотрез отказывается заниматься в кружке, который раньше посещал с удовольствием. Ваши действия?
а) предложите ему выбрать другое занятие;
б) постараетесь убедить продолжить занятие, чтобы довести начатое дело до конца;
в) упрекнете его в лени и нежелании развивать свои способности.
9. Подросток просит вас отпустить его с друзьями в клуб, на дискотеку. Ваша реакция...
а) придумаете благовидный предлог, из-за которого ребенку придется отложить встречу с друзьями;
б) поговорите с ним об опасных соблазнах, которые таят в себе клубы, и запретите посещать подобные места до 18 лет;
в) отпустите при условии, что ребенок будет «выходить на связь» в условленное время.
10. Подросток считает себя непривлекательным из-за угрей. Как его можно успокоить?
а) обратить внимание на его выразительные глаза и красивую форму носа;
б) сказать, что это временное явление, и у всех подростков бывают прыщи;
в) собрать информацию о существующих косметических средствах борьбы с угрями и пообещать купить их.
11. Вы обнаружили, что от куртки ребенка пахнет табаком. Что вы предпримете?
а) будете искать сигареты в карманах его куртки;
б) строго спросите, не начал ли ребенок курить
в) заведете разговор о том, что многие подростки рано начинают курить, и как бы невзначай спросите, нет ли таких среди его друзей, и как он сам относится к курению.
12. Вы увидели личный дневник, в котором ребенок описывает свой сексуальный опыт...
а) признаетесь, что читали дневник, и выскажете свое беспокойство;
б) при случае заведете разговор о контрацепции;
в) вызовете ребенка на откровенный разговор, чтобы детально разобраться в ситуации.
13.Если вам не нравится кто-то из друзей ребенка, вы обычно...
а) просите его меньше общаться с этим другом;
б) не разрешаете приглашать друга к вам домой;
в) откровенно высказываете свое мнение о нем.
14. Что вы скажете ребенку, если услышите, как он грубит бабушке?
а) «Как ты разговариваешь с бабушкой?!»;
б) «Что у вас произошло?»;
в) «Пожалуйста, не обижай бабушку!».
15. Ребенок увлекся музыкальной группой, творчество которой нам не нравится. Вы...
а) постараетесь понять, что именно привлекает ребенка в музыке любимого коллектива;
б) предложите послушать записи других современных и классических исполнителей;
в) подвергнете критике тексты песен и аранжировку, чтобы ребенок осознал свое заблуждение.
16-35 баллов - готовность номер один. Ваш ребенок не страдает от недостатка внимания и знает, что родители всегда будут на его стороне и в любой момент придут на помощь. Ежедневный родительский труд дает вам основание для уверенности в том, что все «вложенное» в ребенка не позволит ему совершить непоправимых ошибок. Тем не менее, не стоит забывать принцип: «Доверяй, но проверяй!».
36-55 баллов - у страха глаза велики. Вы чересчур восприимчивы к трудностям переходного возраста. Вас пугают газетные статьи о подростковой преступности, наркомании и СПИДе. Диковатая подростковая мода, современная музыка, употребление жаргона - все это вызывает в вас внутренний протест, который может заставить сына или дочь «закрыться», в ваших отношениях с ребенком не хватает непринужденности. Если ежедневно не давать возможности проявлять самостоятельность, как он научится ответственности?
56-75 баллов - без диктатуры. Вам необходимо пересмотреть свои отношения с ребенком, чтобы уберечь и его, и себя от серьезных конфликтов. Основная проблема состоит в излишней требовательности, нежелании принимать систему ценностей подростка и мириться с изменениями в его характере. Жесткий контроль, постоянные запреты, отсутствие личного пространства заставляют ребенка протестовать и отстаивать свою свободу, часто проявляя грубость и даже жестокость.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.