«Всей семьей на спортплощадку»

Спортивно­оздоровительный вечер 8 «В» класса «Всей семьей на спортплощадку» Программа 1.Беседа на тему: «Здоровый образ жизни». 2.Игры­эстафеты: А) С набивными мячами  Боковая передача  Передача над головой  Передача «в туннеле»   Перекатывание мяча змейкой между кеглями Б) Чей мяч отскочит дальше?  От стены  От пола В) Кто быстрее?  Прохождение дистанции с продеванием через себя 4­х обручей. Г) «На  санках»: двое везут на одеяле одного. Кто быстрее? Д) Прыжки в мешках. Кто быстрее? Е) Скиппинг. 3. Пионербол 4. Награждение победителей 5. Чаепитие. Обсуждение насущных проблем. № п/п 1 2 3 4 5 6 Таблица результатов Вид эстафеты Баллы родителей Баллы детей С набивными мячами ­Боковая передача ­Передача над головой ­Передача «в туннеле»  ­Перекатывание мяча змейкой  между кеглями Чей мяч отскочит дальше? ­От стены ­От пола Прохождение дистанции с  продеванием через себя 4­х  обручей «На  санках» Прыжки в мешках Скиппинг. Сумма баллов  Место 1 1 0 0 1+1 1+1 0+0+1 1+1 0+0 0+0 9 2 1 1 1 1 0+0 1+1 1+1+1 1+0 1+1 1+1 14 1№п/п Вопросы детям Спортивная викторина Варианты ответов  Общая игра: кто больше назовет игр с мячом? Вопросы родителям Варианты ответов Девиз  олимпиады ­Быстрее, выше,      сильнее. ­Дальше, выше,    ближе ­Тише едешь,    дальше будешь Олимпийский символ Природные  факторы  закаливания ­Солнце, воздух,     земля ­ Солнце, воздух, вода ­Солнце, ветер, луна Процедуры  закаливания Кто больше назовет видов активного отдыха? Кто лучше  отдохнет? Оптимальное время  для занятий спортом ­5 колец ­7 колец   ­3 кольца ­Купание ­Сон ­Ходьба ­12­15ч ­16­19ч Количество  упражнений в  УТГ Кто больше покажет упражнений для мышц рук? Набор  предметов в  поход ­Аптечка ­Топор ­Компьютер Количество  упражнений в УТГ Набор предметов в  поход ­5 ­8 ­Палатка ­Мяч ­Спички 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Физические  качества Процедуры  закаливания Вредные  привычки Развитию  выносливости  способствует… ­Лежа на диване с  книгой в руках ­Сделает зарядку ­Прыгучесть ­Медлительность ­Сонливость ­Водные процедуры ­Сон ­Солнечные ванны ­Курение ­Катание на лыжах ­Употребление  алкоголя ­Бег на короткие   дистанции ­Кросс ­Прыжки в длину 3 6­8 Физические качества Процедуры  закаливания Вредные привычки Развитию  выносливости  способствует… ­Увеличение     аппетита ­ Выносливость ­ Скромность ­Купание в проруби ­Воздушные ванны ­Баня ­Употребление    наркотиков ­Посещение театров ­Занятия спортом ­Бег 2 км ­Бег 60 м ­Спортигры«Утверждаю» Директор школы________________Е.Г.Голованова Положение «О проведении Дня здоровья» «День здоровья» проводится 05.05.2011г Место проведения: стадион и спортивный зал МОУ СОШ №11 Цели и задачи:  1. Пропаганда здорового образа жизни 2. Привлечение учащихся к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Участники: учащиеся 5,6,7,8 классов (8 человек , не менее 3­х девочек в команде) Программа. Эстафеты  1.Передача мяча в колоннах   Сверху  Снизу  Змейкой  Ноги шире плеч (перекат мяча)  Упор лежа на вытянутых руках (перекат мяча) 2.Эстафета с передачей предмета.  Мяч 2 шт.  Кегли 5 шт  Обруч  Скакалка (прыжками) 3.Комбинированная эстафета. Обруч­ прыжки через скамейку – скакалка 4.Эстафета «Санки» 5. Перетягивание  каната (состав: 2 мальчика и 1 девочка) 6.Пионербол 7. МинифутболПо желанию: отжимание, прыжки со скакалкой  ­ личное первенство. Судейство. Осуществляется учителями физкультуры Лазаревой О.В., Ковалевой  Н.Н.и учащимися старших классов.