Выбираю здоровый образ жизни.

Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает имму- нитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустре- мленным, настойчивым, то есть формирует характер. Особенно мне нравится катание на лыжах. Это увлекательный и очень полезный для здоровья вид спорта. Отталкиваешься палками и быстро скользишь по белоснеж -ному ковру, весело шуршащему под натиском лыж. Морозный воздух румянит щеки. Катание на лыжах- это активный видЕсли хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает имму- нитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустре- мленным, настойчивым, то есть формирует характер. Особенно мне нравится катание на лыжах. Это увлекательный и очень полезный для здоровья вид спорта. Отталкиваешься палками и быстро скользишь по белоснеж -ному ковру, весело шуршащему под натиском лыж. Морозный воздух румянит щеки. Катание на лыжах- это активный вид