Я и мои страхи

Пояснительная записка

Данная программа ориентирована на коррекционную работу с детьми, имеющими различные страхи, возникающие у детей младшего школьного возраста.

Цикл практических занятий рассчитан на 10 занятий. Каждое занятие длительностью 40-50 минут. Занятия проводятся с группой детей два раза в неделю. В каждой группе 5-6 человек. Занятия подобраны так, чтобы на протяжении всего занятия и всего курса сохранялся интерес у детей. Подбор группы одновозрастной.

В данной программе используются следующие техники и методики:

·        Релаксация.

·        Концентрация.

·        Игротерапия.

·        Арт-терапия.

·        Актуализация страхов, повышение уверенности

·        Телесная терапия

Цель программы - психологическая поддержка детей, имеющих различные страхи.

Задачи программы:

Снизить тревожность. Усилить " Я" ребёнка. Актуализировать чувство страха. Повысить психический тонус ребёнка. Осуществить контроль над объектом страха. Повысить уверенность в себе.

                            Содержание программы:

Занятие 1.   40 мин.

« Здравствуйте, это я!»

Приветствие

Разминка : Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение " Доброе утро..."

Упражнение " Что я люблю ?"

Упражнение " Качели"

Упражнение " Угадай по голосу"

Упражнение " Лягушки на болоте"

Упражнение " Художники - натуралисты"

Прощание

Занятие 2.    50 мин.

Диагностика страхов у детей.

Приветствие.

Упражнение " Росточек под солнцем"

Выявления страхов у детей с помощью рисования страхов.

-Рисунки на тему «Самое хорошее или самое плохое»

Упражнение " Угадай по голосу"

- Рисунки на тему «Что мне снится страшное или чего я боюсь днём».

Упражнение " Лягушки на болоте"

Методика выявления страхов удетей с помощью специального теста

тревожности    (Р.Тэммл, М. Дорки, В. Амен).

Прощание

Занятие 3.    40 мин.

«Мое имя»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение " Узнай по голосу"

Игра " Моё имя"

Игра " Разведчики"

Упражнение " Доверяющее падение"

Пантомима «Зайка - трусишка»

Прощание.

Занятие 4.    40 мин.

« Настроение»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Игра " Моё имя"

Игра " На что похоже моё настроение?"

Упражнение " Ласковый мелок"

Упражнение «Сказка о страхе»

Упражнение " Доверяющее падение"

Пантомима «Зайка - трусишка»

Прощание

Занятие 5.    40 мин.

« Наши страхи»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение " Ласковый мелок"

Упражнение " Расскажи свой страх"

Рисование на тему " Чего я боялся , когда был маленьким.."

Упражнение " Дом ужасов"

Упражнение «Превращаемся в страшных»

Прощание.

Занятие 6.  40 мин.

« Я больше не боюсь»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение «Превращаемся в страшных»

Упражнение "Смелые ребята"

Упражнение " Азбука страхов"

Упражнение " Страшная сказка по кругу"

Упражнение " Прогони Бабу - Ягу"

Упражнение " Я тебя не боюсь"

Прощание

Занятие 7.  40 мин.

«Волшебный лес»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение " Прогони Бабу - Ягу"

Упражнение " Я тебя не боюсь"

Упражнение «За что меня любят близкие»

Игра " Тропинка"

Коллективный рисунок по сочинённой общей истории на тему : "Волшебный

лес"

Психологический этюд «Лисенок боится»                                             

 Занятие 8. «Сказочная шкатулка». 40 мин.

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем" Психологический этюд «Лисенок боится» Упражнение «Потерялся!» Игра " Сказочная шкатулка" Упражнение " Конкурс боюсек" Упражнение " Придумай весёлый конец" Рисование на тему " Волшебные зеркала" Прощание.

Занятие 9.    40 мин.

«Ночные звуки»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Упражнение " Конкурс боюсек"

Психологический этюд «Ночные звуки»

Психологический этюд «Момент отчаяния»

Упражнение " Волшебный сон"

Рисуем , что увидели во сне .

Прощание

Занятие 10   50 мин.

«Солнце в ладошке»

Приветствие

Упражнение " Росточек под солнцем"

Выявления страхов у детей с помощью рисования страхов.

-Рисунки на тему «Самое хорошее или самое плохое»

Психологический этюд «Ночные звуки»

- Рисунки на тему «Что мне снится страшное или чего я боюсь днём».

Упражнение "Солнце в ладошке"

Прощание

Сказка-тест «Страх»