Спортивно-прикладная эстафета «Юнармейцы на старте!»
1. ЭТАП «полоса препятствий»: Бег с преодолением препятствий (четыре скамейки стоят поперек через один метр, друг за другом. Члены команды по очереди преодолевают этот этап на время.
2 ЭТАП «тоннель» преодоление четырёх обручей, расположенных на расстоянии один метр, друг за другом. Участвует вся команда.
Задание: участники согнувшись проходят сквозь обручи, не касаясь их.
3. ЭТАП « Минное поле» участники гусиным шагом преодолевают 5 метров между фишками по тропе, участвует вся команда.
Задание: Пройти 5 метров, приседом, руки за голову.
4. ЭТАП «взятие высоты» один участник должен залезть на канат за каждый метр высоты 1 балл (до 5 баллов)
5 ЭТАП «Меткий стрелок». Участвуют 5 человек.
Задание: Метание теннисного мячика в обруч, расстояние до цели 5 метров. За каждое попадание дополнительный балл.
6 ЭТАП «Химическая атака» разведгруппа прибывает на этап, получает инструктаж, одевают противогазы и кувырками по двум-трём спортивным матам преодолевают этап.
7. ЭТАП «Транспортировка пострадавших». Участвуют все
Задание: перенести пострадавшего, двое сцепив руки переносят третьего. Четвёртый на спине переносит пятого. До финиша-10 м. дистанция.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.