Заявка на конкурс «Урок Универсиады

Заявка  на конкурс «Урок Универсиады» Ф.И.О. автора Научная степень, ученое звание  Абрамова Ирина Николаевна 2 квалификационная категория автора Должность автора Преподаваемая дисциплина Номинация Название конкурсной работы Контактный телефон автора E­mail  автора Полное название  образовательного учреждения Учитель физкультуры Физическая культура Конкурс «Урок Универсиады» Технические приемы футбола 89196304564 1329000254@tatar.mail.ru Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Восточная средняя общеобразовательная школа Бугульминского района Республики Татарстан Адрес(с индексом), телефон(с  кодом города), e­mail(при  423226,РТ, Бугульминский район,  посёлок Восточный, ул. Берёзовая,  наличии) образовательного  учреждения д.1­б (885594) 5­13­46 vostokbug@yandex.ru Крутов Николай Михайлович Фамилия, имя, отчество  руководителя образовательного  учрежденияТехнические приёмы футбола .       Класс:  7 класс Тип урока: обучающий. Метод проведения: индивидуальный, поточный. Место проведения: Образовательные задачи: Обучать технике: длинного бега; ведения и остановки мяча в футболе.Воспитательные: воспитывать у учащихся дисциплину, целеустремленность, чувство  коллективизма; научить оказывать взаимопомощь. Оздоровительные: развивать быстроту, координацию, выносливость. Инвентарь и оборудование:  футбольные  мячи. Время проведения: 11.00­11.45 Содержание Дозировка ОМУ 10 мин. 1 мин. Дежурный ученик строит  класс по командам: «В одну  шеренгу становись! Равняйсь!  Смирно!» ­ и сдает учителю  рапорт о готовности класса к  5 мин уроку. Обратить внимание на  правильную осанку:  положение головы, плеч,  спины, рук и ног 1 Вводная часть 1.     Построение, сообщение  задач 2.ОРУ на месте: 1) наклоны головы влево,  вправо, вперед, назад; 2)повороты согнутых рук  вперед, назад; 3)наклоны туловища влево,  вправо, вперед, назад; 4)упор присев, упор лежа; 5) выпад левой (правой)  ногой  вперед, назад, вперед­ внутрь  или назад­ внутрь, возвращаясь  в и.п. 6) последовательно приседать и вставать («волна»). 3. Подвижная игра «Ловля  4 мин30 мин 5 мин 5 мин парами». 2 Основная 1. Бег переменный: 1) бег 250м;  2) ходьба 50 м;  3) бег 250 м; 4) ходьба 50 м. 2. Жонглирование мячом: 1) удары внутренней стороной  стопы с места; 2) остановка катящегося мяча  внутренней стороной стопы. 3.Ведение мяча по прямой  5 мин ( внутренней частью подъема  стопы): 1) правой ногой; 2) левой ногой. Упражнения выполняют в  парах по очереди.  1) Удар производится  ногой, развернутой  наружу. Опорная нога,  согнутая в колене,  ставится несколько  сбоку от мяча. Обратить внимание на точность  передачи партнеру. 2) Ученик поворачивает  ногу носком наружу,  тяжесть тела переносит  на опорную ногу, в  момент  соприкосновения с  мячом выполняет ногой  уступающее движение. Ученик выполняет ведение,  обводку кегли, передачу.4.Игра «Футбол» 3 Заключительная 1.Домашнее задание 15 мин 5 мин 4 мин. Производится по упрощенным правилам. Комплексы 44­47,49 44. 1.И.П. Упор сидя, согнув руки сзади. Задание: Разгибать и сгибать  руки в упоре сзади, прогибая  туловище. 45. 1.И.П. Упор лежа, опираясь  голенями ног на скамейку,  руки врозь. Задание: Поочередно сгибать  руки, перенося тяжесть тела  на согнутую руку. 46.  1.  И.П.Упор, лежа на полу. Задание: Толчком рук  переход в упор руки врозь и  наоборот. 47. 1.И.П. Стойка на коленях  лицом к стенке на расстоянии  0,5 м, руки произвольно. Задание: Сгибать и разгибать  руки в упоре толчком остенку. 49. 1.И.П. Упор стоя, опираясь на стойку или любой другой  выступ.  Задание: Толчком обеих рук  упор руки врозь и руки  вместе. 2.Построение, подведение  итогов урока 1 мин