Анкета сомодиагностики несостоятельности тазового дна

Пожалуйста, ответьте на следующие вопросы, выбирая вариант, который наиболее точно отражает ваше состояние за последние 3 месяца.

1. Испытываете ли вы непроизвольное подтекание мочи при физической нагрузке? (например, при кашле, чихании, смехе, подъеме тяжестей)

[  ] Никогда

[  ] Редко (1-2 раза в месяц)

[  ] Иногда (1-2 раза в неделю)

[  ] Часто (несколько раз в неделю)

[  ] Постоянно (ежедневно)

2. Есть ли у вас ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Всегда

3. Испытываете ли вы внезапное сильное желание помочиться, которое трудно контролировать?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно
4. Есть ли у вас трудности с контролем газов или стула?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно

5. Ощущаете ли вы чувство давления, тяжести или дискомфорта в области таза или влагалища?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно

6. Замечали ли вы появление выпячивания или «выпадения» во влагалище?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно

7. Испытываете ли вы боль или дискомфорт при половом акте?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно

8. Есть ли у вас хронические запоры или необходимость сильно натуживаться при дефекации?

[  ] Никогда

[  ] Редко

[  ] Иногда

[  ] Часто

[  ] Постоянно

9. Были ли у вас роды с осложнениями (например, долгое потужное время, разрывы, кесарево сечение)?

[  ] Нет

[ ] Да, незначительные осложнения

[  ] Да, серьезные осложнения

10. Занимаетесь ли вы регулярно упражнениями для укрепления мышц тазового дна (например, упражнения Кегеля)?

[  ] Нет

[  ] Иногда

[  ] Регулярно (3 раза в неделю и более)

Большинство ответов «Никогда» или «Редко» — признаки несостоятельности тазового дна отсутствуют или минимальны. Рекомендуется продолжать профилактические меры.

Ответы «Иногда» или «Часто» на 2-3 вопроса — есть признаки ослабления тазового дна, стоит обратиться к специалисту для диагностики и начать профилактические упражнения.

Ответы «Часто» или «Постоянно» на более чем 3 вопроса — вероятно, имеется выраженная несостоятельность тазового дна. Необходимо обратиться к врачу для детального обследования и назначения лечения.