автор: воспитатель МБДОУ 140
БАБКО С.Ю.
Ароматерапия - методика оздоровления дошкольников в детском саду
Ароматерапия – это лечение запахами. Истоки этого метода натуральной медицины относятся к временам Древнего Египта, Рима, Китая.
Еще первобытные люди заметили действие различных ароматов, когда подкладывали в огонь те или иные растения.
Растения обладают мощной, доброй энергетикой, способной исцелять и оберегать от внешних воздействий.
Основным действующим компонентом ароматерапии служат эфирные масла. Это квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий земли, воды, огня и воздуха.
Принцип ароматерапии одновременно прост и непостижим. Чувствительные клетки, рецепторы слизистой оболочки носа, воспринимают запахи и мгновенно передают информацию в нервную систему.
УСЛОВИЯ
Необходимо, чтобы аллергии не было ни у одного ребенка. Если среди малышей есть кто-то с подобным заболеванием, следует выяснить, есть ли у него непереносимость аромата, который вы хотите использовать.
Обязательно следует известить всех родителей о принимаемых мерах профилактики с эфирными маслами. Есть такие, которые против данного метода по одним им только известным причинам. Проведите беседу с ними, расскажите о плюсах и минусах ароматерапии в детском саду с помощью эфиров.
Если в группе есть детки, у которых астма, следует исключить данный метод профилактики ОРВИ, так как активность болезни может повышаться из-за густых ароматов. Исключение могут составлять лишь дни, когда ребенок отсутствует.
Распылять эфирные масла следует с помощью аромаламп и ни в коем случае не на кожу или одежду! Дыхательная система малышей может пострадать.
РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ
основные правила
ароматерапии для детей:
1 Используйте только натуральные масла.
Продукция аромасинтеза может вызвать у ребенка аллергическую реакцию, беспокойное поведение, нарушение сна, раздражение слизистой носа и глаз. Специалисты профессиональной ароматерапии (врачи, косметологи, психологи) используют продукцию только с гарантией высокого качества, купленные в аптеках города.
2 Используйте аромамасла только в микродозах.
Для уменьшите указанную в аннотации взрослую дозировку
в 3-4 раза. Лучше взять меньше нужной дозы, чем больше.
3.Помните, одна из особенностей растительных ароматов состоит в том, что положительный эффект наблюдается при низких концентрациях и не наблюдается при высоких. При передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение, беспокойство.
4.Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения..
Максимальный срок хранения аромамасел - два года. Самые быстропортящиеся масла - цитрусовые (мандарин, апельсин, грейпфрут, лимон). Их можно хранить не более года.
Концентрация эфирных масел должна быть минимальной.
Проветривать и обновлять ароматами воздух следует очень часто (раз в два часа, например). Некоторые пренебрегают этим, считая, что вирусы погибнут и так, однако свежий воздух, особенно в спальне – это лучший способ профилактики ОРВИ и прочих «бяк».
Ароматерапия существует не только для того, чтобы лечить уже развивающуюся болезнь.
Какие эфирные масла использовать во время ароматерапии в детском саду?
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна. Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.
Концентрация эфирных масел должна быть минимальной.
Проветривать и обновлять ароматами воздух следует очень часто (раз в два часа, например). Некоторые пренебрегают этим, считая, что вирусы погибнут и так, однако свежий воздух, особенно в спальне – это лучший способ профилактики ОРВИ и прочих «бяк».
1 Для того чтобы аромат распространялся по помещению, необходимо установить аромалампу где-нибудь в центре, но вне досягаемости детей. Доказано, что творческое развитие детей происходит более интенсивно под действием некоторых эфиров, которые имеют свойства стимулировать работу мозга. Это, например, эфирное масло грейпфрута, лимона, апельсина. В спальне можно капнуть капельку эфирного масла на ночник, и периодически, раз в полчаса-час обновлять концентрацию.
СПОСОБЫ РАСПРОСТРАНЕНИЯ АРОМАТОВ
1 В группе можно капнуть эфирное масло непосредственно на батарею. В зимнее время года, когда батареи горячие, они интенсивнее «испускают» чудодейственный аромат. Воспитатели могут ароматизировать себе воротнички, чтобы не заболеть. Также эффективно мыть полы в ванной и туалете водой с добавлением эфирного масла, предварительно растворив его в спирте.
2 Если это разрешено, можно повесить на шею ребенку аромакулон с каплей эфирного масла.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.