Балансе.
Оценка 4.9

Балансе.

Оценка 4.9
Мероприятия
docx
искусство +1
Взрослым
12.03.2018
Балансе.
Балансе. (один такт). Движение используется во многих вальсовых танцах. Исполняется вправо, влево, вперед и назад. Балансе вправо. Движение исполняется с П.Н. И.П. – 3п (П.Н. впереди). Затакт: отведение П.Н. вправо на воздух. Колени выпрямлены; «раз» - шаг П.Н. вправо в приседание. Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади; «два» - переход на полупальцы Л.Н. по 3п. Колено выпрямляется. П.Н. сгибается в положение у щиколотки Л.Н. впереди; «три» - переход на П.Н., Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади. Балансе влево. Движение исполняется с Л.Н. аналогично балансе вправо. И.П. - 3п (Л.Н. впереди). При разучивании балансе педагогу следует обратить внимание на точность положений ноги у щиколотки, хотя в танце это положение на счет «два» и «три» не подчеркивается. Шаг в приседание исполняется мягко и сдержанно, иначе нарушится плавность движения. Необходимо добиваться выворотного положения ног. На первом шаге исполняется небольшой наклон корпуса в сторону движения (с П.Н. – вправо, с Л.Н. – влево). На последующих движениях корпус постепенно выпрямляется в И.П. Балансе можно исполнить попеременно вправо и влево. В паре. И.П. – закрытое положение (К – спиной, Д – лицом к Ц), руки соединены во 2п (рис. 1б). Если К исполняет балансе влево, то Д – вправо, и наоборот. Движения исполняются синхронно, особенно наклоны корпуса. Руки постоянно находятся на одной линии с линией плеч. Балансе вперед. (один такт). И.П. – 3п (П.Н. впереди). Затакт: П.Н. отводится вперед на воздух, колени выпрямлены; «раз» - шаг П.Н. вперед в приседание, Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади; «два» - переход на Л.Н. на полупальцы, колено выпрямляется. П.Н. сгибается в положение у щиколотки Л.Н. впереди; «три» - переход на П.Н., Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади. Необходимо соблюдать вышеуказанные правила исполнения балансе. Корпус должен сохранять прямое положение, на первом шаге исполняется небольшой наклон только в верхней части (назад- влево – с П.Н., назад-вправо – с Л.Н.). Балансе назад. (один такт). И.П. – 3п (П.Н. впереди). Затакт: Л.Н. отводится назад на воздух; «раз» - шаг Л.Н. назад в приседание, П.Н. сгибается в положение у щиколотки Л.Н. впереди; «два» - переход на П.Н. на полупальцы, Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади; «три» - переход на Л.Н., П.Н. сгибается в положение у щиколотки Л.Н. впереди. В этом движении необходимо обратить внимание на мягкое приседание после первого шага. Корпус сохраняет прямое положение, допускается небольшой наклон верхней части вперед-вправо (Л.Н.) или вперед-влево (с П.Н.). Балансе вперед и назад в танце черед
ы3.docx
Балансе.  (один   такт).  Движение   используется   во   многих   вальсовых    танцах.  Исполняется  вправо, влево, вперед и назад. Балансе вправо. Движение исполняется с П.Н. И.П. – 3п (П.Н. впереди). Затакт: отведение П.Н. вправо на воздух. Колени выпрямлены; «раз» ­ шаг    П.Н.  вправо в приседание. Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади;  «два» ­ переход  на полупальцы Л.Н. по 3п. Колено выпрямляется. П.Н. сгибается в положение у щиколотки  Л.Н.   впереди;  «три» ­ переход   на   П.Н.,  Л.Н.   сгибается   в   положение   у щиколотки   П.Н.  позади.  Балансе влево.  Движение исполняется с Л.Н. аналогично балансе вправо.  И.П. ­  3п (Л.Н.  впереди). При разучивании балансе педагогу следует обратить внимание на точность  положений  ноги у щиколотки, хотя в танце это положение на счет  «два» и «три» не  подчеркивается.  Шаг в приседание исполняется мягко и сдержанно, иначе нарушится  плавность движения.  Необходимо добиваться выворотного положения ног.  На первом шаге исполняется небольшой наклон корпуса в сторону  движения  (с П.Н. – вправо, с Л.Н. – влево). На последующих движениях корпус постепенно  выпрямляется в И.П. Балансе можно исполнить попеременно вправо и влево.  В паре. И.П. – закрытое положение (К – спиной, Д – лицом к Ц), руки  соединены во 2п (рис.  1б). Если К исполняет балансе влево, то Д – вправо, и наоборот.  Движения   исполняются   синхронно,  особенно   наклоны   корпуса.  Руки    постоянно  находятся на одной линии с линией плеч. Балансе вперед. (один такт). И.П. – 3п (П.Н. впереди). Затакт: П.Н. отводится вперед на воздух, колени выпрямлены; «раз» ­ шаг  П.Н. вперед  в приседание, Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади; «два» ­  переход на Л.Н.  на   полупальцы,  колено   выпрямляется.  П.Н.   сгибается   в   положение   у    щиколотки   Л.Н. впереди; «три» ­ переход на П.Н., Л.Н. сгибается в положение у щиколотки  П.Н. позади.  Необходимо соблюдать вышеуказанные правила исполнения балансе. Корпус  должен  сохранять   прямое   положение,  на   первом   шаге   исполняется   небольшой  наклон   только   в  верхней части (назад­ влево – с П.Н., назад­вправо – с Л.Н.). Балансе назад. (один такт). И.П. – 3п (П.Н. впереди).  Затакт: Л.Н. отводится назад на воздух; «раз» ­ шаг Л.Н. назад в приседание,  П.Н.  сгибается в положение у щиколотки Л.Н. впереди; «два» ­ переход на П.Н.  на полупальцы,  Л.Н. сгибается в положение у щиколотки П.Н. позади; «три» ­ переход на  Л.Н., П.Н. сгибается  в положение у щиколотки Л.Н. впереди. В этом движении необходимо обратить внимание на мягкое приседание после  первого  шага.  Корпус   сохраняет   прямое   положение,  допускается   небольшой    наклон   верхней  части  вперед­вправо (Л.Н.) или вперед­влево (с П.Н.). Балансе вперед и назад в танце черед

Балансе.

Балансе.

Балансе.

Балансе.
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
12.03.2018