Неспециалисту может показаться странным, что самооценка человека прямо связанна с употреблением табака, алкоголя или даже наркотиков. Однако исследования показали, что люди, злоупотребляющие этими веществами, обычно имеют низкую самооценку. Так и у ребенка, который относится к самому себе хорошо, имеет положительную, высокую самооценку, скорее всего, хватит самоуважения, чтобы отказаться от употребления алкоголя и наркотиков. Он будет сопротивляться давлению окружающих белее активно, чем тот, который считает себя «хуже других». Пять правил повышения самооценки позволят вам повысить её у вашего сына или дочери.
Беседа на тему:
«Как повысить самооценку ребенка
и почему это важно»
Неспециалисту может показаться странным, что самооценка человека
прямо связанна с употреблением табака, алкоголя или даже наркотиков.
Однако исследования показали, что люди, злоупотребляющие этими
веществами, обычно имеют низкую самооценку. Так и у ребенка, который
относится к самому себе хорошо, имеет положительную, высокую
самооценку, скорее всего, хватит самоуважения, чтобы отказаться от
употребления алкоголя и наркотиков. Он будет сопротивляться
давлению окружающих белее активно, чем тот, который считает себя
«хуже других». Пять правил повышения самооценки позволят вам
повысить её у вашего сына или дочери.
Правила повышения самооценки
Правило 1. Поощряйте, хвалите ребенка за старание и усилия так же, как
за достижения. Замечайте даже самые маленькие успехи. Хвалите как
можно чаще. Давайте понять, что старание и настойчивость часто важнее
результата.
Правило 2. Помогайте детям ставить реалистические цели. Если они
сами или их родители ожидают слишком многого, неудача может стать
разрушительной для их личности. Ваш ребенок должен знать, что его
личные, пусть объективно небольшие, по сравнению с другими,
достижения вызовут у вас такую же гордость и такое же восхищение, как
наивысшие достижения и победы других.
Правило 3. Исправляя ошибки, критикуете поступки и действия, а не
самого ребенка. Допустим, ваш ребенок полез на высокий забор,
утыканный гвоздями. Для этого чтобы не разрушить положительную
самооценку, можно
сказать примерно следующее: «Лезть на такой забор опасно. Ты мог
упасть и разбиться. Не делай больше этого». Разрушительное для
самооценки высказывание звучит так: «Куда ты полез?» У тебя, что,
головы на плечах нет?».
Правило 4. Давайте ребенку почувствовать настоящую ответственность.
Дети, у которых есть обязанности по дому, считают себя значимыми всемье, членами «команды». Выполнение своих обязанностей они
воспринимают как достижение.
Правило 5. Показывайте и говорит детям, что вы их любите. Поцелуи,
обьятия, слова «Я тебя люблю!» способствуют тому, что ребенок видит
себя в положительном свете, принимает себя. Дети никогда не бывают
слишком взрослыми, чтобы им не повторять, что они самые любимые и
самые дорогие. Вопреки распространенному мнению, неполные семьи
также могут давть ребенку основу для положительной самооценки, как и
полные. Конечно, при условии, что взаимоотношения с ребенком прочные
и любящие.