ЧЕЛОВЕКОВЕДЕНИЕ ЭЛЕКТИВНЫЙ КУРС ПО ВАЛЕОЛОГИИ ДЛЯ 1-4 КЛАССОВ

1 класс Количество часов о г е с В 2 и и ц к е л 1 и т к а а р к п 1 Цели Формы проведения Образовательный продукт Сформировать понятие о гигиене тела. Беседа, работа в тетрадях рассказ Рисунок .схемы, рефераты № 1. Название темы Дружи с водой ­ Советы доктора Воды. ­ Друзья Вода и Мыло 2. Забота о глазах ­Глаза­главные   помощники человека 1 1 Развивать навыки и умения приёмах по уходу за глазами Беседа, рассказ,. Рисунок, составления рассказа Уход за ушами. ­  Чтобы уши слышали. ч 3. 2 2 1 Дать понятие о том .что  уши любят уход. беседа, рассказ, самомассаж, Опыт,  оздоровительная  минутка,  разучивание  упражнений.4. Уход за зубами. ­Почему болят зубы 1 л л Сформировать представление о строении зубов и необходимость ­   Чтобы   зубы   были здоровыми. ­Как сохранить улыбку. 5. Уход за руками и  ногами. ­«рабочие   инструменты» человека. 6. Забота о коже. ­Зачем человеку кожа. ­ надёжная защита  организма. ­ Если кожа повреждена 2 3 1  1 2 1 ухода   за   ними. Закрепить   знания   об основных правилах гигиены полости рта Сформировать   понятия   о гигиене рук и ног. 1 1 1 Сформировать понятие о гигиене кожи тела 7 Как следует питаться. ­необходимое   ­Питание   для   жизни условие человека.   ­Здоровая   пища для всей семьи. 2 1 1 1 Расширить   представление учащихся   о   строении   и значении пищеваритель­ной системы. Беседа, рассказ, тесты, работа в Практика, схемы,  составление тетрадях. гимнастики   для укрепления дёсен. Схемы, рисунок. Беседа, рассказ, работа  в тетрадях, работа дневниках здоровья Беседа, рассказ, в   работа в в дневниках здоровья тетрадях, работа минутка, разучивание Опыт, оздоровительная упражнений.     . Беседа, рассказ,   работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья,игра   Опыт, оздоровительная минутка, разучивание упражнений.8 Как сделать сон  полезным. ­Сон ­лучшее лекарство 9. Настроение в школе. ­Как настроение ? 1 1 1 1 Дать понятие о пользе сна для организма. Развивать   способность   к эмоциональному   Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа дневниках здоровья, игра Беседа, рассказ, в   работа в дневниках Опыт, оздоровительная минутка, разучивание упражнений Опыт, оздоровительная минутка, разучивание упражнений 10 Настроение после школы. ­Я пришёл после школы 11 Поведение в школе ­Я­  ученик. 12 Вредные привычки ­ вредные привычки 1 1 2 1 1 2 сопереживанию, совершенствовать   пластику межличностного общения. Развивать   способность   к эмоциональному сопереживанию, совершенствовать   пластику межличностного общения. здоровья, тесты Беседа, рассказ, работа в дневниках здоровья упражнений оздоровительная минутка, разучивание Беседа, рассказ, Опыт, Обобщить знания правил поведения учащихся в школе. Сформировать у детей представление о вредном воздействии табачного дыма иалкоголя на организм человека. работа в дневниках здоровья работа в дневниках здоровья оздоровительная минутка, разучивание упражнений   схемы, Беседа, рассказ, Рисунок, рефераты13 Мышцы, кости, суставы. ­Скелет   ­   наша   опора, ­осанка ­стройная спина 14 Как закаляться. ­Если хочешь быть здоров 15 Как правильно вести себя на воде ­Правила   безопасности   на воде 16 Подвижные игры 17 Доктора природы (обобщающие уроки) 2 1 1 4 2 1 1 1 1 4 1 1 4 1 Всего часов 31 лекции 28 практики 12 Сформировать представление о скелете человека. Беседа, рассказ, работа в дневниках здоровья Рисунок, схемы, рефераты Дать понятия о приёмах закаливания: обтирание и обливание. Сформировать правила безопасного   поведения   на воде.   Беседа, рассказ, работа в дневниках здоровья Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игры Дать понятие о подвижных играх которые способствуют укреплению здоровья Беседа, рассказ, игра Обобщить знания по пройденным темам Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Создать рисунок. Создать рисунки по правилам Рисунок, реферат.2 класс № 1. Название темы Почему мы болеем ­Причина   болезни. ­Признаки болезни. ­ Как здоровье? Количество часов о г е с в и и ц к е л а к и т к а р п 3 1 1 1 нас от болезней. 2. Кто и как предохраняет ­   Как   организм   помогает себе сам? ­Здоровый образ жизни. 2 1 1 Цели Формы проведения Образовательный продукт Дать о причинах различных заболеваний, умение их искоренять. Беседа, рассказ, работа Тест , памятки ,выводы. тетрадях, работа в дневниках здоровья, в игра. Совершенствовать навыки по здоровому образу жизни Беседа, рассказ, работа в тетрадях Создать рисунки по правилам 3. 4. Кто нас лечит 1 1 ­ Какие врачи нас лечат. Дать понятие о профессии врача, какой врач от чего лечит Беседа, рассказ, работа в тетрадях памятки .выводы. Прививки от болезней. ­ Инфекционные болезни. ­ Прививки от болезней 2 1 1 Дать понятия об инфекционных заболеваниях и прививках от болезней Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, в игра Создать рисунки по правилам,памятки .выводы. |5. Что   нужно   знать   о лекарствах. ­ какие лекарства мы выбираем. ­ Домашняя аптечка 6. Как избежать отравлений. ­ Отравление лекарствами. ­ Пищевые отравления. 7. Безопасность   при   любой погоде. ­Если солнечно и жарко. ­ Если на улице дождь и гроза. 8. Правила безопасного поведения   в   доме,   на улице, в транспорте. ­ Опасность   в   нашем доме. ­ Как   вести   себя   на улице. безопасного 9. Правила поведения на воде  ­ Вода наш друг   2 1 1 Дать понятие что такое лекарство, как и где оно должно храниться. 2 1 1 2 1 1 2 1 1 Дать понятия о лекарственном и пищевом отравлении. Совершенствовать умения и навыки оказания первой помощи при отравлениях. Выработать навыки и умения безопасного поведения при любой погоде. Выработать навыки и умения безопасного поведения дома на улице, в транспорте 1 1 Сформировать правила безопасного поведения на воде Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, в игра игра Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра в в в Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Создать рисунки по правилам ,памятки ,выводы Создать рисунки по правилам .памятки,выводы, тесты Создать рисунки по правилам .памятки .выводы, тесты Рисунок, схемы, рефераты Рисунок, схемы, рефераты10. Правила общения с   Чтобы   огонь   не огнём. ­ причинил вреда 1 1 Совершенствовать навыки при общении с огнём. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,   работа   в дневниках   здоровья,   и фа Рисунок, рефераты   схемы, 11. 12. Как уберечься от поражения электрическим током.   ­ электрический ток ? Чем   опасен Как уберечься от порезов, ушибов, переломов. ­ Травма. 1 1 Дать понятие о  электрическом токе и  опасностях при встрече с ним. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,   работа   в дневниках здоровья, игра   Создать   рисунки   по правилам,памятки .выводы, тесты 1 1 1 Совершенствовать умения   и   навыки   при травмах. Беседа, рассказ, работа в   работа   в тетрадях, дневниках здоровья, игра   Создать   рисунки   по правилам .памятки,выводы, тесты13. Как защититься от насекомых. ­ Укусы насекомых. 14. Предосторожности при обращении с животными. ­ Что мы знаем о собаках и кошках ? 15 16. перегревании и тепловом Первая помощь при ударе, при ожогах и обморожении ­ Как помочь себе при тепловом ударе. ­ Если ты  обморозился. Первая помощь при  отравлении  жидкостями, пищей,  парами, газом. ­  Отравление ядовитыми веществами. ­Отравление угарным газом. 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 Дать понятие о защите от различных насекомых. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,, игра Создать   рисунки   по правилам,памятки .выводы, Совершенствовать умения   и   навыки   при обращении с животными. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,   работа   в дневниках здоровья, игра   Создать   рисунки   по правилам,памятки .выводы, тесты Совершенствовать умения и навыки оказания первой помощи при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении. Дать   правила   оказания первой   помощь   при отравлении жидкостями, парами, газом.   пищей, Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Создать рисунки по правилам ,памятки ,выводы, тесты Создать рисунки по правилам .памятки ,выводы, тесты17. Первая помощь при травмах ­Растяжение   связок   и вывихах костей. ­Переломы   ­   Если   ты ушибся или порезался.   3 1   1 1 Совершенствовать умения   и   навыки оказания первой помощи   при   различных травмах.   Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра 18. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос. ­Если в глаз, ухо. нос посторонний предмет горло попал 1 1 Дать       понятие о оказании первой помощи   при   попадании инородных   тел   в   глаз, ухо, нос. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра Создать рисунки по правилам ,памятки ,выводы, тесты Создать рисунки по правилам ,памятки ,выводы, тесты 19. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек. ­укус змеи 1 1 20 Сегодняшние заботы 3 медицины. ­ Расти здоровым. ­ Воспитай себя. 1 1 Совершенствовать навыки   по   оказанию первой   помощи   при укусах насекомых, змей, собак и кошек.   Совершенствовать навыки по   здоровому   образу жизни Беседа, рассказ, работа тетрадях, работа в дневниках здоровья, в игра Создать рисунки по правилам,памятки. Беседа, рассказ, работа Создать рисунки по в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра правилам,памятки ,выводы, тесты­ Я выбираю движение 1 Всего часов 34 лекции 30 практики 5№ 1. 3 класс цели Формы проведения Образовательный продукт Тема Количество часов и и ц к е о и « и « л а к и т к а р п 1 2 2 1 1 1 1 1 Воспитывать в себе уверенность и бесстрашие Учить делать добро. Воспитывать в себе положительные качества Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Создать рисунки по правилам тест, памятки. Создать рисунки по правилам тест,памятки. Воспитывать   в   себе положительные качества, говорить правду. умения   Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Создать рисунки по правилам тест,памятки. Чего не надо боятся. —   Как   воспитывать уверенность и бесстрашие?   2. Добрым быть приятнее, чем   злым,   завистливым и жадным. ­ Учимся думать. ­ Спеши делать добро. 3. Почему   мы   говорим   не правду. ­ Поможет   ли   нам обман? ­ « Неправда ­ лож» в  пословицах и  поговорках.2 1 1 4. Почему мы не слушаем ли к родителей? ­ Надо   прислушиваться   советам родителей? ­ Почему   дети   и родители   не   всегда понимают друг друга? Воспитывать любовь к родителям,   развивать умения прислушиваться   мнению родителей. к Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Создать рисунки по правилам тест, памятки . 5. Надо ли сдерживать себя. ­Все ли желания выполнимы? ­Как воспитывать в себе сдержанность. 6. Не грызи ногти, не  ковыряй в носу. ­ Как  отучить  себя  от вредных привычек 7. Как относиться к  подаркам. ­ Я принимаю подарок. ­ Я дарю подарки. 8 Как следует относиться к наказаниям. ­ Наказание 2 2 1 1 1 2 1 1 1 1 Воспитывать   в   себе сдержанность. 1 Дать   понятия   о преодолении   вредных привычек Совершенствовать умения и навыки как принимать   и   дарить подарки. Дать   понятие   о наказаниях   и   как   к ним относиться. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, Создать рисунки по правилам, памятки . Создать рисунки по правилам памятки . Создать рисунки по правилам, памятки . Тест, памятки ,создать рисунки по правилам.игра. Прививать   умения одеваться по погоде и по обстоятельствам. Совершенство   вать умения   и   навыки   в общении с незнакомыми людьми. Дать   понятие   о болей   как   вести   себя при ней.   Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Тест, памятки ,создать рисунки по правилам. Создать рисунки по правилам памятки. Создать рисунки по правилам памятки. 1 Дать правила поведения за столом. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, . Тест, памятки .создать рисунки по правилам. 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 9. Как нужно одеваться. ­ Одежда 10. Как вести себя с незнакомыми людьми. ­Ответственное поведение. и. Как вести себя, когда  что­то болит. ­Боль 12. Как вести себя за  столом ­ Сервировка стола. ­ Правила поведения за  столом 13 Как вести себя в  14. гостях. ­Ты идёшь в гости Как вести себя в общественных местах. ­Как   вести   себя   в транспорте и на улице. ­   как   вести   себя   в театре, кино, школе. Дать правила поведения в гостях 2 1 1 Дать   правила поведения   в транспорте, на улице, в общественных местах. Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, Беседа, рассказ, работа в тетрадях,работа в дневниках здоровья, игра. игра. Тест, памятки .создать рисунки по правилам. Создать рисунки по правилам ,памятки .15. 16 17   «Нехорошие слова». Недобрые шутки. ­Умеем ли мы вежливо общаться. ­умеем разговаривать телефону? Что делать, если не хочется в школу. ­Помоги себе сам. Чем заняться после школы.   ли по 1 1 1 1 ­Умей   организовать свой досуг. 2 1 1 Совершенствовать умения   и   навыки поведения, общения. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Дать   рекомендации по   одолению   стресса и контроля за своими поступками Совершенствовать умения организовывать   свой досуг. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. игра. Создать рисунки по правилам ,памятки . Тест, памятки ,создать рисунки по правилам. Создать рисунки по правилам ,памятки . 18. Как выбрать  друзей. ­   Что   такое   дружба. ­Кто может считаться 2 1 Дать   понятие   о дружбе   и   кто   есть друг. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, Создать рисунки по правилам ,памятки. настоящим другом? 19 Как помочь  родителям. ­ родителям радость?   Как   доставить 1 1 1 Воспитывать любовь к родителям. игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Тест, памятки .создать рисунки по правилам.2 1 1 3 1 1 20. Как помочь больным  и беспомощным  ­Если кому­нибудь  нужна твоя помощь  ­Спеши делать добро 21 Повторение   ­Огонёк здоровья ­Путешествие в страну здоровья ­Культура   здорового образа жизни Воспитывать любовь и уважение к больным и беспомощным, спешить делать добро. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Создать рисунки по правилам ,памятки. 1 Повторить   правила образа   здорового жизни. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Тест, памятки .создать рисунки по правилам. Всего часов Лекции Практики 34 32 2№ Тема 4 класс о г е с в 3 3 цели Формы проведения и и ц к е л а к и т к а р п 1   1 1 Дать понятие о здоровье, поступках и чувствах 1 1 1 Совершенствовать умения   и   навыки   по сохранению   здоровья, умения находить причину   последствия событий.   Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Образовательный  продукт Тест, памятки ,создать рисунки по правилам. Создать рисунки по правилам ,памятки . 2. Как Наше здоровье.   ­Что здоровье? такое   ­Чувства поступки. такое   ­Что эмоции? и   помочь   себе   сохранить здоровье. ­ Учимся думать и  действовать.  ­Учимся нходить  причину и 1. последствия событий. ­ Умей выбирать.3. Что зависит от моего решения? ­Принимаю решение.     Я отвечаю   за   своё решение. ­ 2 1 1   Учить принимать решение   и   отвечать   за своё здоровье Беседа, рассказ, работа в тетрадях, работа в дневниках здоровья, игра. Тест, памятки ,создать рисунки по правилам. 4. Злой волшебник 1 табак. Дать понятие о вреде Беседа, работа в тетрадях, дневниках   рассказ, Создать рисунки по   работа   в правилам .памятки . ­Что мы знаем о курении. 5. Почему некоторые 4 привычки называются вредными. ­Зависимость. ­Умей НЕТ. ­ Как сказать НЕТ. ­Почему вредной привычке     сказать ты курения, табак.   что   такое здоровья, игра. Беседа, работа в тетрадях, дневниках   рассказ,   работа   в здоровья, игра. Тест, памятки,создать рисунки правилам.   по Дать понятие о вредных привычках, как с ними бороться. 1 1 1 1 1скажешь нет? ­Я умею выбирать ­ тренинг безопасного поведения Помоги себе сам 1 ­Волевое поведение Злой волшебник 3 6 7 алкоголь ­Алкоголь ­Алкоголь ­ошибка ­Алкоголь ­ сделай выбор 8 Злой волшебник 2 наркотик ­Наркотик ­   Наркотик 1 1 1 1 1 1 1 Дать   понятие   о   воле, что такое поведение волевое     понятие   о Дать алкоголе, кокой врд приносит он и какие   последствия бывают Беседа, работа в тетрадях, дневниках   рассказ, Создать рисунки по   работа   в правилам ,памятки . здоровья, игра. Беседа, работа в тетрадях, дневниках   рассказ,   работа   в здоровья, игра. Тест, памятки,создать рисунки правилам.   по   понятие Дать наркотиках и о вреде его применения.   о Беседа, работа в тетрадях, дневниках   рассказ, Создать рисунки по   работа   в правилам,памятки. здоровья, игра.­тренинг безопасного поведения 9 Мы одна семья 2 ­Мальчишки и девчонки. ­Моя семья. 1 1 10 Повторение( 11 и и 1 1 1 1 Тест, памятки,создать рисунки по правилам. Дать понятие о семье, о взаимодействия вней 1 1 Повторить понятия 1 1 включающие в понятие « здоровый образ жизни»   праздник, Утренник, КВН, тренинги, игра, анкетирование. нестандартные уроки и уроки праздники ­Дружба ­« День здоровья» ­Умеем ли мы правильно питаться? ­Я выбираю кашу ­Чистота здоровье ­ Откуда берутся грязнули ­Чистотапорядок ­Будем делать хорошее   и   не будем плохое ­ Наше здоровье ­   Я   сберегу ­ сам себе я помогу ­ Будьте здоровы здоровье 1 1 1 Всего часов 34 лекций 31 практика 3