Дополнительная общеобразовательная программа - дополнительная общеразвивающая программа социально - личностного развития детей с ОВЗ «Движение» (курс обучения рассчитан на 12 учебных часов)

Оценка 4.6

Документация +4

docx

психологическая работа +1

7 кл—11 кл +1

19.05.2020

Дополнительная общеобразовательная программа - дополнительная общеразвивающая программа социально - личностного развития детей с ОВЗ «Движение» (курс обучения рассчитан на 12 учебных часов)

Программа «Движение», далее – Программа, имеет социально-педагогическую направленность: создание наиболее благоприятных условий для формирования у обучающихся разнообразных эмоций и чувств, являющихся важнейшим условием развития личности. Музыкальное и хореографическое искусство являются незаменимыми средствами эстетического воспитания, художественного развития, способного глубоко воздействовать на духовный мир ребенка с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Танцуя, человек начинает лучше понимать, каков он есть. В танце становятся явными некоторые черты личности, ее внутренние скрытые и подавленные желания, ее конфликты, барьеры и ограничения. Для всех детей с ограниченными возможностями здоровья важно, что на занятиях танцами они учатся лучше осознавать свое тело и управлять им.

Министерство общего и профессионального образования Свердловской области

Государственное казенное общеобразовательное учреждение Свердловской области

«Школа № 1 города Лесного, реализующая адаптированные

основные общеобразовательные программы»

Утверждено решением педсовета

протокол №

Дополнительная общеобразовательная программа -

дополнительная общеразвивающая программа

социально - личностного развития детей с ОВЗ

«Движение»

(курс обучения рассчитан на 12 учебных часов)

Педагог-психолог:

Савенкова Юлия Сергеевна

Лесной

2017

Содержание

дополнительной образовательной программы

1. Информационная карта

2. Пояснительная записка

2.1. Направленность дополнительной образовательной программы.

2.2. Актуальность (педагогическая целесообразность)

дополнительной образовательной программы.

2.3. Цель и задачи дополнительной образовательной программы.

2.4. Возрастная категория детей – участников дополнительной

образовательной программы.

2.5. Сроки реализации и режим занятий.

2.6. Ожидаемые результаты и способы определения

их результативности.

2.7. Особенности освоения танцев детьми с различными проблемами

2.8. Процесс вовлечения в танцы детей с нарушениями интеллектуального и речевого развития.

2.9. Формы подведения итогов реализации

дополнительной образовательной программы

2.10. Педагогические технологии.

2.11. Виды и формы контроля эффективности дополнительной

образовательной программы

2.12. Материально-техническое обеспечение дополнительной

образовательной программы.

2.13. Кадровое обеспечение дополнительной образовательной

программы.

2.14. Санитарно-гигиенические требования.

2.15. Работа с родителями.

3. Учебно-тематический план

4. Содержание дополнительной образовательной программы

5. Методическое обеспечение дополнительной образовательной

программы

5.1. Планы-конспекты занятий.

5.2. Приложения 1-6.

6. Список литературы

6.1. Литература, используемая педагогом, для разработки

дополнительной образовательной программы. 57

6.2. Литература, рекомендуемая для детей и родителей 58

по дополнительной образовательной программе.

1. информационная карта

1. Учреждение	Государственное казенное общеобразовательное учреждение Свердловской области «Школа № 1 города Лесного, реализующая адаптированные основные общеобразовательные программы»
2. Полное название программы	Дополнительная общеобразовательная программа – дополнительная общеразвивающая программа социально - личностного развития детей с ОВЗ 7-15 лет «Движение»
3. Ф.И.О., должность составителя	Савенкова Юлия Сергеевна - воспитатель
4. Сведения о программе:
4.1. Нормативная база:	Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации". Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 г. № 1008 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам". Федеральный закон Российской Федерации «Об Образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ (в ред. Федеральных законов от 07.05.2013 № 99-ФЗ, от 23.07.2013 № 203-ФЗ); Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования для обучающихся с умственной отсталостью; Нормативно-методические документы Министерства образования науки Российской Федерации и другие нормативно-правовые акты в области образования; Примерная адаптированная основная образовательная программа общего образования, разработанная на основе ФГОС для обучающихся с умственной отсталостью; Программа воспитания и социализации учащихся 1-9 классов ГКОУ СО «Школы № 1 города Лесного, реализующей адаптированные основные общеобразовательные программы».
4.2. Область применения	Дополнительное образование детей
4.3. Направленность	Социально-педагогическая
4.4. Тип программы	Адаптированная (модифицированная)
4.5. Вид программы	Образовательная
4.6. Возраст обучающихся	7-15 лет
4.7. Продолжительность обучения	3 месяца
5. Заключение педсовета	Протокол заседания педсовета ГКОУ «Школа № 1 города Лесного, реализующая адаптированные основные общеобразовательные программы» №

2. Пояснительная записка

Дополнительная образовательная программа – дополнительная общеразвивающая программа социально - личностного развития детей 7-15 лет «Движение», разработана в соответствии с требованиями к образовательным программам Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ; приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 29 августа 2013 г. № 1008 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам"; письма Министерства образования РФ от 18.06.2003 г. № 28-02-484/16 «Требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей».

Детям с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) очень трудно бывает адаптироваться к новой, непривычной обстановке, каковой является для них образовательный центр, клуб или школа, куда они приезжают. Так или иначе, - это новая среда, вокруг новые дети, новые педагоги. В то же время для обучения и развития им необходима специальным образом организованная обучающая среда. Эта среда должна постепенно изменяться в соответствии с познавательными и личностными потребностями ребенка и, следовательно, ребенок не всегда чувствует себя в ней абсолютно комфортно.

Танцы создают эмоциональное равновесие: собирают, успокаивают детей, облегчают переход от одного занятия к другому.

2.1. Направленность дополнительной образовательной программы

Музыкальное и хореографическое искусство являются незаменимыми средствами эстетического воспитания, художественного развития, способного глубоко воздействовать на духовный мир ребенка с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).

Танцуя, человек начинает лучше понимать, каков он есть. В танце становятся явными некоторые черты личности, ее внутренние скрытые и подавленные желания, ее конфликты, барьеры и ограничения. Для всех детей с ограниченными возможностями здоровья важно, что на занятиях танцами они учатся лучше осознавать свое тело и управлять им.

2.2. Актуальность (педагогическая целесообразность)

дополнительной образовательной программы

Танец – уникальное явление. Он позволяет человеку выразить эмоции в пластике, слиться с музыкой, расслабиться, получить удовольствие. Танец позволяет человеку стать более открытым и явно выражать свои чувства, эмоции и мысли. Благодаря танцу, люди начинают лучше понимать друг друга, между ними завязываются совершенно новые отношения.

Танец позволяет избавиться от страхов общения, влиться в новую компанию, объединенную общими целями. Танец – это непрерывное творчество, импровизация, игра. Он позволяет человеку достичь самовыражения и избавиться от напряжения и неудовлетворенности.

В данной программе танец рассматривается как средство преодоления трудностей, связанных с ограничениями здоровья.

Данная Программа имеет практическую направленность. Основные функции Программы:

- социализирующая - занятия позволяют обучающимся получить социально значимый опыт деятельности и взаимодействия, научиться самоутверждаться социально адекватными способами;

- развивающая - учебно-воспитательный процесс позволяет развить интеллектуальные, творческие способности каждого участника Программы;

- воспитывающая – занятия в рамках Программы оказывают значительное влияние на развитие социально-значимых качеств личности.

Данная Программа благотворно влияет на психику детей, помогает им осваивать окружающий мир быстрее, воспринимать ярче, осознать свое место в этом мире, получать удовольствие от общения с двумя видами искусств: музыкой и танцем.

2.3. Цель и задачи дополнительной образовательной программы

Цель Программы:

Психологическая помощь и формирование адекватной самооценки посредством танца. Развить творческие способности детей с ОВЗ через включение их в танцевальную деятельность.

Задачи Программы:

1. Определить стартовые способности каждого ребенка: чувство ритма, музыкальная и двигательная память, наличие ограничений, и т.д.

2. Сформировать творческие рабочие группы (с учетом возрастных и стартовых способностей, ограничений жизнедеятельности, а также притязаний детей).

3. Способствовать формированию комфортной обстановки в танцевальных группах через музыкальные танцевальные игры.

4. Включить детей в творческую деятельность через:

- сюжетный танец;

- эстрадный танец;

- элементарный парный танец.

5. Способствовать повышению самооценки у неуверенных в себе детей (ключевая роль в танце, вербальное поощрение и т.д.).

6. Развивать творческие способности детей с ОВЗ в ходе работы над танцами.

7. Закрепить приобретенные умения посредством выступления на различных мероприятиях.

8. Формировать устойчивую мотивацию к самовыражению, как на сцене, так и в жизни путем стимулирования творческой активности.

9. Развивать коммуникативные способности детей через танцевальные игры.

10. Способствовать приобретению положительного социального опыта в процессе танцевальных занятий и творческой деятельности детей.

11. Развивать у детей с ОВЗ умение творческого взаимодействия со сверстниками и взрослыми (включая их в активную совместную деятельность по подготовке к мероприятиям).

12. Способствовать развитию индивидуальности и креативности.

2.4. Возрастная категория детей – участников

дополнительной образовательной программы

Данная программа рассчитана на детей с 7 до 15 лет. Важными для детей становятся темы взаимоотношений со сверстниками, дружбы, признание окружающими их внутренней ценности и уникальности.

Поэтому на занятиях по Программе большое внимание уделяется формированию взаимоотношений, основанных на доброте, толерантности.

Поощряется детская инициатива, активная роль детей в организации занятий, что позволит обогатить представления участников Программы о собственных способностях и возможностях, ощутить долю ответственности за все, что с ними происходит.

По сути, это первые шаги на пути взросления, который характеризуется наличием гармонии в стремлении принимать и отдавать.

Состав группы может быть разнородным, и не должен превышать 6 человек.

2.5. Сроки реализации и режим занятий

Данная программа рассчитана на 12 недель. Занятия проводятся 2 раза в неделю. Продолжительность занятий 40 минут. Каждое занятие начинается и заканчивается 5-ти минутной релаксацией (в начале занятия, - настрой на урок, в конце, - снятие нагрузки). Формирование групп происходит после диагностики детей, в соответствии с уровнем способностей и возрастными особенностями.

В работе с детьми будет использоваться танцевальная игра. Занятие танцевальной игры является возможностью посредством физической тренировки разогреть тело и открыть его для движения, а также снять психические напряжения, которые препятствуют выражению детских чувств.

Так как занятия проводятся с детьми с ограниченными возможностями здоровья, то первоначально педагог консультируется с медицинскими работниками относительно противопоказаний.

Занятия с детьми с ОВЗ представляют собой не просто комплекс движений, помогающих исправлению осанки, постановке правильного дыхания, формированию движения и умения чувствовать ритм, но в первую очередь направлены на компенсацию ограничений в здоровье через творческую составляющую. Танец выполняет функцию психической и соматической релаксации, восстанавливает жизненную энергию ребенка с ОВЗ и его самоощущения как индивидуальности. Танец способствует более успешной адаптации детей с ОВЗ в среде сверстников.

Основные формы проведения занятий:

- танцевальные репетиции;

- игра;

- беседа;

- праздник.

Структура занятия:

1) Разминка;

2) Основная часть:

- базовые упражнения и работа со всем телом;

- ритмическая игра;

- свободные упражнения (игра с движениями и импровизация);

3) Завершение (упражнение на релаксацию). Рефлексия;

2.6. Ожидаемые результаты и способы определения их результативности

Танец применим для борьбы со многими проблемами, одними из которых являются эмоциональные и межличностные конфликты, страх перед неудачей, недостаточность коммуникационных навыков, заниженная самооценка. По окончанию реализации программы обучающиеся обретут:

- Умение договариваться, работать в коллективе;

- Выявление творческих способностей и повышение самооценки;

- Снятие тревожности и сопротивления;

- Возникновение чувств общности и сопричастности;

- Развитие внутригруппового единства и межличностных отношений.

- Умение распознавать собственные личностные качества и качества других людей;

- Самоидентификация (осознание себя) и понимание других людей;

- Умение слышать, слушать и понимать партнёра, планировать и согласованно выполнять совместную деятельность, распределять роли, взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться, вести дискуссию, правильно выражать свои мысли в речи, уважать в общении и сотрудничестве партнёра и самого себя.

Способы определения результативности:

- Наблюдение;

- Анализ результатов анкетирования, тестирования, выполнения учащимися диагностических заданий;

- Участие воспитанников в мероприятиях (концертах, конкурсах);

- Ведение творческого дневника обучающегося;

- Оформление фото и видеоотчётов;

- Коллективная рефлексия.

Для подтверждения достоверности полученных результатов освоения программы педагогу необходимо использовать документальные формы подведения итогов реализации образовательной программы, в том числе для проведения своевременного анализа результатов педагогом, родителями и органами управления образованием.

Дневники достижений воспитанников, карты оценки результатов освоения программы, дневники педагогических наблюдений, портфолио учащихся и т.д. — документальные формы, в которых могут быть отражены достижения каждого обучающегося.

2.7. Особенности освоения танцев детьми с различными проблемами

Учитывая особенности ребенка, имеющего проблемы общения, необходимо пассивно погрузить его в атмосферу танца, давая ему возможность со стороны наблюдать за действиями детей, т.е. принять новый стереотип поведения. Иногда он сам сразу же встает в круг под впечатлением общего движения, ритма, музыки, иногда - через определенное время. Последовательность ритмических движений и танцев, так же как и состав детей должны из раза в раз сохраняться одними и теми же.

В каждой группе детей с ОВЗ есть ребенок, который постоянно стремится "завладеть всем пространством" (подчинить себе всех и всё окружающее). Четко выстроенная структура танца (ритм, рисунок, программа) постепенно "подчиняет" себе этого ребенка. Как правило, такой ребенок вначале очень сопротивляется вхождению в атмосферу танца или все время стремится сломать рисунок танца. Но если атмосфера достаточно сильна, музыка и движения правильно подобраны, общее действие и ритм оказывают "магическое" действие. Такому ребенку можно поставить условие: или танцуй со всеми и делай все, как требуется, или выходи из круга.

Расторможенного ребенка (очень быстро от всего пресыщается) можно сразу ввести в атмосферу танца (т.к. он готов все принимать, но не знает, что дальше с этим делать), его обязательно нужно хвалить, ставить в пример. Важно уловить момент "пресыщения" и в это время или позволить ему пассивно передвигаться в кругу, или сказать: "Ты устал, посиди немного». Через какое-то время можно снова ввести его в танец. Постепенно момент пресыщения будет оттягиваться по времени от начала занятий.

Заторможенный "спящий" ребенок, очень пассивный. Атмосфера танца способствует его пробуждению. Постепенно от пассивного передвижения он переходит к активному ("всплески") и опять уходит в себя. Такого ребенка нужно постоянно одергивать, подталкивая нужную ногу или руку.

2.8. Процесс вовлечения в танцы детей с нарушениями интеллектуального и речевого развития.

Для детей с глубокими нарушениями умственного и речевого развития очень значимой является эмоциональная окраска танца, возможность совместных общих сильных переживаний. Они начинают активно общаться с партнерами, произносят звуки и слоги, которые от них редко можно услышать, переживают радостное волнение, часто помогают и поправляют друг друга в отдельных движениях.

Очень осторожно надо использовать танцы для детей с эпилепсией: здесь присутствуют такие факторы риска как ритмизация, повторы, кружения, бег хороводом, сильные эмоциональные переживания и т.д. Можно чередовать танцы и отдых (включать ребенка не во все танцы); предпочтительны медленные, спокойные танцы, парные танцы. В любом случае необходимо внимательно отслеживать состояние такого ребенка в течение танца.

Для детей с дизартрией характерны затруднения при выполнении физических упражнений и танцев. Им нелегко научиться соотносить свои движения с началом и концом музыкальной фразы, менять характер движений по ударному такту. Про таких детей говорят, что они неуклюжие, потому что они не могут четко, точно выполнять различные двигательные упражнения. Им трудно удерживать равновесие, стоя на одной ноге, часто они не умеют прыгать на левой или правой ноге. Обычно взрослый помогает ребенку прыгать на одной ноге, сначала поддерживая его за талию, а потом - спереди за обе руки, пока он не научится это делать самостоятельно.

Среди музыкально ритмических движений большое место занимают музыкально - ритмические упражнения. Дети с речевыми нарушениями часто не справляются с основными движениями (ходьба, бег, прыжки), не говоря уже об их разновидностях (устремленная или пружинная ходьба, широкий или высокий бег, поскоки и т.д.). Выполняя музыкально-ритмические упражнения, дети развиваются физически, укрепляют костно-мышечный аппарат, учатся владеть своим телом, готовятся к выполнению более сложных двигательных заданий в танцах и играх.

В музыкальном воспитании детей с речевыми проблемами используются следующие упражнения:

- на освоение основных движений (ходьба, бег, прыжки и т.д.);

- на развитие отдельных групп мышц и подвижности суставов;

- на развитие ориентировки в пространстве;

- в танцевальных и плясовых движениях.

Помимо этого, используется ряд других упражнений, а именно:

- активизирующих внимание;

- развивающих мелкую моторику;

- формирующих музыкально-ритмическое чувство и т.д.

Упражнения, направленные на коррекции стоп, состоят из различных видов ходьбы на полупальцах, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы. Перекаты с пятки на носок следует выполнять на всей ступне, создавая при этом для пальцев дополнительную работу.

Кроме упражнений, к музыкально-ритмическим движениям относятся и танцы: парные, танцы с пением, хороводы, сюжетные, национальные, характерные.

Парные танцы использовать довольно сложно: они требуют координации движений партнеров в парах, а дети с ОВЗ часто выполняют такие движения каждый в своем темпе. И все же отказаться от них нельзя, так как правильно подобранный танец может многому научить: развить внимание, ориентировку в пространстве, чувство ритма, координацию движений, а еще – механизм подстройки движений к музыке и к движениям партнера. Обычно в пару к ребенку с дизартрией ставятся дети, имеющие хорошее чувство ритма.

Танцы с пением и хороводы очень полезны для детей с нарушением речи, поскольку помогают им координировать пение и движение, упорядочивать темп движения: а также могут использоваться не только на музыкальном занятии с музыкальным сопровождением, но и в самостоятельной музыкальной деятельности, т.е. гораздо чаще, чем другие виды танцев. При выборе танцев с пением и хороводов необходимо учитывать навыки детей в пении и движении для того, чтобы, выучив песню и разучив движения, они могли двигаться под собственное пение, что дает наибольший коррекционный эффект.

Использование сюжетных, характерных, а также национальных танцев зависит от состава группы и двигательных умений детей. Эти танцы обычно исполняются небольшой группой детей или даже индивидуально, а значит, легче решить, кому из детей удобнее их исполнять.

Творчество в музыкальном воспитании предполагает развитие у детей творческого воображения, творческой активности, способности к импровизации в пении, музыкально-ритмических движениях. Благодаря занятиям по развитию творческих способностей многие, раскрывая свой потенциал, становятся более уверенными и активными.

Большое внимание уделяется развитию воображения и творчества детей. Этому способствуют художественные формы деятельности, постоянное побуждение детей к творчеству, импровизации, и инициативе.

Танцы - идеальная тренеровка для детей с нарушением осанки. Все они отлично укрепляют мышцы. Без сильной и "правильной" спины занятия просто невозможны; ни один преподаватель не позволит ребенку сутулиться, а значит, ему придется "держать спину". Танцы развивают творческие способности ребенка и дают свободу, которой нет в спорте.

Физическое развитие – одна из важных задач, решению которой способствуют музыкально – ритмические занятия. У детей формируется правильная осанка, совершенствуются движения, их координация. Двигательная активность необходима для развития здорового организма: усиливается обмен веществ, улучшается деятельность нервной и сердечно - сосудистой систем, развивается сила мышц, подвижность суставов, а также умение преодолевать трудности, закалять волю.

Доказано, что движение, организованное музыкой, усиливает свои оздоровительные возможности. Поэтому обучение детей гимнастическим и танцевальным упражнениям под музыку, несложным композициям, развитие двигательных способностей детей является одним из основных направлений работы на танцевальных занятиях.

2.9. Формы подведения итогов реализации

дополнительной образовательной программы

С целью получения обратной связи, выяснения эмоционального уровня педагог проводит рефлексию в конце каждого занятия, задает обобщающие вопросы. Заключительные итоги по Программе подводятся в форме:

- психологическое тестирование, анкетирование;

- завершающее занятие (танцевальный батл);

- участие в совместных праздниках школы;

- составление совместного выступления или композиции для показа родителям.

2.10. Педагогические технологии

Программа реализуется с использованием следующих педагогических технологий:

1. Технология развивающего обучения

Педагогика сотрудничества.

Развивающее обучение - это коллективная мыслительная деятельность, деловое общение детей. В совместной деятельности, в процессе решения проблемы и столкновения мнений, появляется реальная возможность формировать навыки общения, развивать речь, учить договариваться друг с другом, видеть и понимать, что человек нуждается в твоей помощи.

Если дети работают в группе, становятся очевидны все существующие межличностные отношения. Дети учатся взаимодействовать друг с другом, они могут менять свою статусную роль, у них появляется умение рефлексировать, а педагог способствует формированию положительной мотивации на работу, адекватной самооценки участников Программы.

2. Технология коллективной творческой деятельности

Это система философии, условий, методов, приемов и организационных форм воспитания, обеспечивающих формирование и творческое развитие коллектива взрослых и детей на принципах гуманизма.

Ее цель - раскрепощение личности, развитие способностей ребенка к социальному творчеству, воспитание общественно-активного творческого индивидуума.

Принципы технологии коллективной творческой деятельности:

- учение без принуждения, приоритет успешности обучаемого («Каждый ребенок талантлив»);

- мажорность в общении и обучении;

- учет субъектности (самости) личности ребенка (право ребенка на ошибку, свободный выбор, собственную точку зрения);

- сочетание коллективного и индивидуального воспитания;

- приоритет этических ценностей над информированностью (главные ориентиры: доброта, любовь, трудолюбие, совесть, достоинство и т. д.);

- превращение школы Знания в школу Воспитания.

3. Технология коллективного взаимообучения (коллективный способ обучения: общение в парах, групповое общение, общение в парах сменного состава).

Основные преимущества коллективного способа обучения для детей:
- в результате регулярно повторяющихся упражнений совершенствуются навыки логического мышления и понимания;

- в процессе речевого общения развиваются навыки мыследеятельности, включается работа памяти, идёт мобилизация и актуализация предшествующего опыта и знаний;

- каждый чувствует себя раскованно, работает в индивидуальном темпе;
- повышается ответственность не только за свои успехи, но и за результаты коллективного труда;

- формируется адекватная самооценка личности, своих возможностей и способностей, достоинств и ограничений.

4. Социально-педагогические и психолого-педагогические технологии

Формы и методы психолого-педагогической работы, используемые в Программе:

1) Анкетирование – метод социально-психологического исследования с помощью анкет. Анкета, представляет собой набор вопросов (утверждений), каждый из которых логически связан с центральной задачей исследования, направлена на получение достоверной и значимой информации.

2) Тестирование — это исследовательский метод, который позволяет выявить уровень знаний, умений и навыков, способностей и других качеств личности.

3) Интерактивные методы работы, основными из которых являются: работа в малых группах; техника деления на малые группы; исполнение роли.

4) Групповые игры и упражнения применяются в работе с группой с разными целями: с целью разогрева, энергетизации группы - создания доброжелательной и рабочей атмосферы в группе; с целью актуализации проблемы, над которой предстоит работа в группе; с целью отработки новых навыков поведения; с целью релаксации, снятия напряжения у участников в промежутках между рабочими этапами; ритуалы завершения занятия, тренинга. По форме игры и упражнения разнообразны (двигательные: танец, живая скульптура, подвижные игры; неподвижные: мимика и пантомимика).

5) Общение - одна из универсальных форм активности личности (наряду с познанием, трудом, игрой), проявляющаяся в установлении и развитии контактов между людьми, в формировании межличностных отношений, порождаемая потребностями в совместной деятельности и включающая в себя обмен информацией, выработку единой стратегии взаимодействия, восприятие и понимание другого человека.

6) Метод беседы - предполагает получение информации об изучаемом на основе вербальной коммуникации, как от исследуемой личности, так и от членов изучаемой группы.

2.11. Виды и формы контроля эффективности

дополнительной образовательной программы

Эффективность реализации Программы определяется по результатам проведенного психологического тестирования и анкетирования. Результаты фиксируются индивидуально, на каждого участника. Эффективность реализации Программы в целом определяется по индивидуальным показателям результативности каждого участника группы сравнительно-сопоставительным методом.

2.12. Материально-техническое обеспечение

дополнительной образовательной программы

Необходимые составляющие реализации Программы:

- Занятия проходят в хорошо проветриваемом помещении, в летний период на улице (на ровной площадке, веранда) под музыкальное сопровождение;

- Необходимы магнитофон или музыкальный центр, а так же музыкальные записи (диски или флеш-носители);

- Детям необходимо иметь легкую свободную одежду, удобную закрытую обувь.

2.13. Кадровое обеспечение дополнительной образовательной программы

Программу реализуют педагог-психолог, социальный педагог, воспитатель, далее в конспектах занятий - «ведущий».

1. Педагог-психолог

Требования к профессиональному образованию и обучению.

Высшее образование по профильным направлениям.

Требования к опыту практической работы не предъявляются.

Особые условия допуска к работе.

К работе не допускаются лица, имеющие или имевшие судимость за преступления, состав и виды которых установлены законодательством Российской Федерации.

Основание:

приказ Минтруда России от 24.07.2015 года № 514н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог-психолог (психолог в сфере образования)» (Зарегистрировано в Минюсте России 18.08.2015 № 38575).

2. Социальный педагог

Требования к образованию и обучению.

Высшее образование или среднее профессиональное образование в рамках укрупненных групп направлений подготовки высшего образования и специальностей среднего профессионального образования «Образование и педагогические науки»

либо

Высшее образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению профессиональной деятельности в организации, осуществляющей образовательную деятельность, в том числе с получением его после трудоустройства.

Требования к опыту практической работы не предъявляются.

Особые условия допуска к работе.

Отсутствие ограничений на занятие педагогической деятельностью, установленных законодательством Российской Федерации.

Прохождение обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров (обследований), а также внеочередных медицинских осмотров (обследований) в порядке, установленном законодательством Российской Федерации.

Основание:

приказ Минтруда России от 10.01.2017 года № 10н «Об утверждении профессионального стандарта «Специалист в области воспитания» (Зарегистрировано в Минюсте России 26.01.2017 № 45406).

3. Воспитатель

Требования к профессиональному образованию и обучению.

Высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование по направлениям подготовки «Образование и педагогика» или в области соответствующей перепродаваемому предмету (с последующей профессиональной переподготовкой по профилю педагогической деятельности), либо высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению деятельности в образовательной организации

Требования к опыту практической работы не предъявляются.

Особые условия допуска к работе.

К педагогической деятельности не допускаются лица:

лишенные права заниматься педагогической деятельностью в соответствии с вступившим в законную силу приговором суда;

имеющие или имевшие судимость за преступления, состав и виды которых установлены законодательством Российской Федерации;

признанные недееспособными в установленном федеральным законом порядке;

имеющие заболевания, предусмотренные установленным перечнем.

Основание:

приказ Минтруда России от 18.10.2013 года № 544н (с изм. От 25.12.2014) «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования) (воспитатель, учитель)» (Зарегистрировано в Минюсте России 06.12.2013 № 30550).

2.12. Санитарно-гигиенические требования

Программа реализуется в соответствии с требованиями, установленными СанПиН 2.4.2.3286-15 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья".

2.13. Работа с родителями

Перед началом работы по Программе с родителями участников проводится ознакомительная беседа, в ходе которой разъясняются цели, задачи, содержание Программы. Выясняются их ожидания. Проводится анкетирование родителей. Такой подход обеспечивает «внешний» взгляд на отношение обучающихся к различным компонентам образовательной среды, что является ценным диагностическим материалом. Родители знакомятся с графиком проведения занятий, определяется необходимость поддержки участников со стороны членов семьи, проявления с их стороны интереса к содержанию занятий (в ходе бесед с ребенком). Выдается список рекомендованной литературы для повышения психолого-педагогической компетентности.

По окончании Программы, с целью подведения итогов учебного курса и обсуждения результатов каждого конкретного ребенка проводится повторное анкетирование, собеседование с родителями, выдаются рекомендации.

3. Учебно-тематический план

№ п/п	Наименование темы	Кол-во часов	В том числе
№ п/п	Наименование темы	Кол-во часов	теоретических	практических
1.	« Знакомство»	1	10 мин.	30 мин.
2.	«Соберемся в группы»	1	10 мин.	30 мин.
3.	«Спутанные цепочки»	1	10 мин.	30 мин.
4.	«Жестовый этюд»	1	10 мин.	30 мин.
5.	«Карусель»	1	10 мин.	30 мин.
6.	«Выбор траектории»	1	10 мин.	30 мин.
7.	«Покажи чувство»	1	10 мин.	30 мин.
8.	«Музыкальная мозаика»	1	10 мин.	30 мин.
9.	«Свободный танец»	1	10 мин.	30 мин.
10.	«Кто я?»	1	10 мин.	30 мин.
11.	«Музыкальная змейка»	1	10 мин.	30 мин.
12.	«Танцевальный Батл»	1	10 мин.	30 мин.
	ИТОГО:	12	2 ч	6 ч

4. Содержание

дополнительной образовательной программы

1 занятие: « Знакомство».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Упражнение «Актер режиссер». Упражнение «Следование за ведущим». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

2 занятие: «Соберемся в группы».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Надувная кукла». Упражнение «Соберемся в группы». Упражнение «Танец- хоровод». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

3 занятие: «Спутанные цепочки».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Упражнение «Спутанные цепочки». Упражнение «Животное». Упражнение «Зеркало». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

4 занятие: «Жестовый этюд».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Жестовой этюд». Упражнение «Имя». Упражнение «Танец-хоровод». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

5 занятие: «Карусель».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Передай по кругу». Упражнение «Карусель». Упражнение «Танец- хоровод». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

6 занятие: «Выбор траектории».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Выбор траектории». Упражнение «Ведущий и ведомый». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

7 занятие: «Покажи чувство».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Встреча взглядами». Игра «Покажи чувство». Упражнение «Танец- хоровод». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

8 занятие: «Музыкальная мозаика».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Упражнение «Музыкальная мозаика». Игра «Восковая фигура». Упражнение «Две стихии». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

9 занятие: «Свободный танец».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Упражнение «Актер и режиссер». Упражнение «Свободный танец». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

10 занятие: «Кто я?».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Надувная кукла». Танец «Кто я?». Игра «Покажи чувства». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

11 занятие: «Музыкальная змейка».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Игра «Кораблекрушение». Упражнение «Умница». Упражнение «Молодец». Игра «Музыкальная змейка». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

12 занятие завершающее: «Танцевальный Батл».

Приветствие. Разминка: Упражнение «Танец отдельных частей тела». Упражнение «Танцевальный Батл». Рефлексия: Упражнение «Восход солнца».

5. Методическое обеспечение

дополнительной образовательной программы

5.1. Планы-конспекты занятий

Занятие 1. знакомство

Задачи: снижения тревожности и сопротивления; возникновения чувств общности, сопричастности.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальный проигрыватель, музыкальные записи.

Ход занятия

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

Ведущий: «Всем здравствуйте! Приглашаю встать в круг. Наше занятие мы начнем с разминки. Я буду называть по очереди части тела, танец которых мы будем исполнять. Каждый придумывает свои движения».

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Упражнение «Актер режиссер»

Время: 10 минут

Ведущий: «Обычно наши движения достаточно стереотипны и сейчас мы попытаемся с вами изменить эти движения. И первым заданием будет выполнение простых движений. Я буду называть их словом, а вы выполнять. С начала стереотипно просто, как вы это делаете ежедневно, а потом каким-нибудь особенным способом, как вы не когда не делали, например: ходьба; приседания; прыжки.

Следующее упражнение очень интересное. Называется оно «Актер, режиссер». Сейчас разделимся на пары. Один будет актером, другой режиссером. Актер начинает совершать произвольные движения. При слове “сдвиг” произнесенном режиссером актер кардинально меняет свои движения. Задание выполняется в течение 2 минут. Далее смена ролей и продолжение еще 2 минуты».

Упражнение: «Следование за ведущим»

Время: 10 мин.

Экспериментирование участников с различными движениями и межличностными позициями ведущего и ведомого; осознание участниками своих танцевально-экспрессивных стереотипов. Для этого упражнения нам нужно разделиться на группы по 2-3 человек.

Каждая из групп по 2-3 человека должна выстроиться в ряд, у каждой группы должен быть свой один ведущий, стоящий напротив группы. Ведущий должен выполнять танцевальные движения самого необычного характера, а остальные члены группы повторяют за ним, копируя его. При смене музыки ведущий встает в конец змейки, и тот, кто шел сразу за ним, становится ведущим, и должен выполнять все те же функции. Каждый должен вносить свои движения, особенности. В качестве ведущего должны минимум по одному разу побывать все члены группы.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что больше всего запомнилось? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. С этого момента, если когда-нибудь в жизни, вы будете чувствовать тревогу, страх, печаль, напряжение, позвольте вашему внутреннему солнцу взойти... Всем спасибо за работу!»

Занятие 2.

Задачи: Создание доброжелательной атмосферы в группе; снятие напряжения скованности у участников; дать возможность взаимодействовать друг с другом в игровой форме.

Ход занятия

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Надувная кукла».

Время: 5 минут.

«Ребята, сейчас я буду играть роль «насоса», делать характерные движения, имитирую работу насоса и издавать характерные звуки. Вы будете изображать «надувных кукол»: все тело расслабленно, голова опущена вниз, руки безжизненно «висят». С каждым движением насоса «надувные куклы» начинают «надуваться», вы распрямляетесь, поднимаете голову, напрягаете руки и, наконец, встаете в полный рост, раскинув руки и расставив ноги. Через несколько секунд ведущий «выдергивает затычку» у «куклы» и игроки с шипение («ш-ш-ш»), расслабляются и опускаются».

Упражнение «Соберемся в группы».

Время: 10 минут.

«Сейчас каждый из вас будет изображать какое-нибудь животное. Это может быть любое млекопитающие, рептилия или птица. Какое-то время вы должны быть этим животным, «приняв» его форму, движение, звуки».

(Ведущий подходит к каждому участнику и шепотом называет какое животное он будет изображать).

«Когда я хлопну в ладоши, вы должны собраться в группы, в разных местах комнаты, не прекращая изображать свое животное, и взаимодействуя друг с другом». Упражнение повторяется два, три раза.

Упражнение «Танец- хоровод».

Время: 5 минут.

«Ребята, давайте возьмемся за руки построим один большой, ровный круг, посмотрим, друг другу в глаза и улыбнемся. Сначала мы пойдем («подскоками») в одну сторону, а потом в другую. Дальше мы все пойдем в середину круга, а потом все вместе из круга, делая круг максимально большим. А теперь похлопаем в ладоши и покружились вокруг себя в одну сторону, а потом в другую. Жестом «класс» (большой палец вверх) покажем свое настроение и улыбнемся друг другу!»

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что больше всего запомнилось? Что меньше всего получалось? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 3.

Задачи: Создание доброжелательной атмосферы и настроение на работу; контакт и взаимодействие детей друг с другом; возникновения чувств общности, сопричастности; развития внутригруппового единства и межличностных отношений.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Спутанные цепочки».

Время: 10 минут.

«Ребята, встанем в круг, закроем глаза и протянем перед собой правую руку. Столкнувшись, наши руки сцепляются. Когда правые руки сцепились, вытягиваем левые руки и снова ищем себе партнера».

Ведущий помогает рукам соединиться и следит за тем, что бы каждый держал руки двух людей, а не одного.

«А теперь, откройте глаза и попробуйте распутаться, не разжимая рук. Чтобы не происходило вывихов рук в суставах, разрешается «проворачивание шарниров», т.е. изменять положение кистей без расцепления рук. В результате у вас может образоваться круг, либо несколько независимых кругов или пар.

Упражнение «Животное».

Время: 5 минут.

«Вчера вы изображали различных животных, которых я вам предлагала, а сегодня вам предоставляется возможность самим выбрать себе любое млекопитающие, рептилию или птицу. В течение 10 мин. вы должны быть этим животным, «переняв» его форму, движение и звуки. Возможно, ваше животное выберет не один участник. Никому не объявляйте о своем выборе. Ползайте, прыгайте, скачите и летайте, изображая это животное. Спонтанно взаимодействуйте с другими. Подойдите к заданию творчески и старайтесь выразить такие стороны своей личности, которые, может быть, нелегко выразить в вашей обычной жизни. Шумите, осознавайте свои чувства, возникающие у вас, будь то страх, гнев или любовь».

Упражнение «Зеркало».

Время: 5 минут.

«Следующие упражнение мы будем так же выполнять в парах. Один из нас будет ведущим, другой – ведомым. Встаньте друг другу лицом и смотрите друг на друга. Лидер (ведущий) начинает какие-нибудь медленные, изящные движения руками, ногами, головой, а потом уже и всем телом. Ведомый должен «отображать» движения ведущего, словно в зеркале (если партнер поднимает правую руку, нужно поднять левую). По моему сигналу вы должны поменяться ролями. Все время смотрите друг на друга».

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что было легче всего выполнять? Какие чувства вас сейчас переполняют? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 4.

Задачи: Повышать групповую сплоченность; развитие доверительных отношений в парах (возникновение контактов в парах); расширять число контактов и взаимодействий у участников группы; укреплять чувство доверия и безопасности.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Жестовый этюд».

Время: 10 минут.

«Жест - важный знак общения. Он помогает правильнее, точнее понять говорящего. А иногда, когда мы не знаем как объяснить, жесты могут выступать единственным средством общения.

Ребята, разбейтесь, пожалуйста, по парам, но так, что бы с вами в паре был человек, с которым вы мало общаетесь».

Ведущий помогает найти детям свою пару.

« Сейчас я буду вам давать задания. Например: жестом изобразить благодарность. И вы, взаимодействуя с тем человеком, который стоит с вами в паре, показываете, то, что я назову. Начинайте все сразу, мимикой не помогать, речевое общение запрещено! Смотрите друг на друга.

Задания для участников.

Значение жеста	Описание
Привлечение внимания	Поднятая вверх рука с открытой ладонью
Дружеское расположение	Похлопывание по плечу
Угроза	Сжатый кулак. Движение указательным пальцем
Благодарность	Прижатая к груди ладонь. Рукопожатие. Поднятые руки, сцепленные «замком»
Победа	Поднятая рука со сжатым кулаком
Похвала	Поглаживание по голове
Приглашение	Движение кистью или предплечьем по направлению к телу. Манящие движения указательным пальцем
Примирение	Обнимание.

Упражнение «Имя»

Время: 5 минут.

«Я предлагаю выполнить следующее упражнение «Имя». Ваша задача, по очереди показать свое имя в движении. Так как вам этого хочется. Как вы видите свое имя. И обязательно произнесите его».

Упражнение «Танец- хоровод».

Время: 5 минут.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Занятие 5.

Задачи: Повышать групповую сплоченность; расширять число контактов и взаимодействий у участников группы; укреплять чувство доверия и безопасности; выявление предпочтения и склонностей.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Передай по кругу».

Время: 10 минут.

« Сейчас мы с вами по кругу будем передавать различные предметы, которые я назову (горячая картошка, ледышка, бабочка, мягкий, пушистый котенок). Поскольку реально этих предметов у нас нет, мы будем их мысленно представлять, т.е. передавать их по кругу из рук в руки пантомимикой. Старайтесь выражаться как можно ярче, манипулируйте с предметом. Передавая его, глядите в глаза тому, кому передаете, как будто вы отдаете, доверяете что-то очень для вас ценное».

Ведущий называет свой загаданный предмет и первый начинает игру.

Упражнение «Карусель».

Время: 5 минут.

«Ребята, давайте построим два круга, один – внешний, другой – внутренний. Внешний - ночь, внутренний - день. День и ночь находят свою пару и смотрят друг другу в глаза».

Ведущий помогает детям построиться. Пары в перерывах между командами танцуют любой танец, но так, чтобы это был парный танец (совместный).

По моему сигналу «день» внутренний круг продвигается на один шаг в сторону (по часовой стрелке), если звучит команда «ночь»: внешний круг смещается на одного человека в сторону (против часовой стрелки), тогда у вас должны образоваться новые пары, и так далее, пока не вернётесь к своему первому партнёру.

Упражнение «Танец- хоровод».

Время: 5 минут.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что больше всего запомнилось? О чем вы думали во время занятий? Понравилось ли работать в парах? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 6.

Задачи: Расширение контактов и взаимодействий; дать возможность быть лидером в малой группе; повышение сплоченности; укреплять чувство доверия и безопасности.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Выбор траектории».

Время: 10 минут.

«У многих людей есть привычка, размышлять о чем-то, двигаться по замкнутой траектории. Кто-то движется по кругу, кто – будто шагает вдоль сторон треугольника, кто-то предпочитает ходить, совершая более резкие повороты, т.е. описывать квадрат или прямоугольник. И, наконец, встречаются люди, которые размышляя, движутся по траектории, которую мы называем зигзагом. Давайте попробуем подвигаться по комнате, опробуя все эти траектории. Можно уменьшать или увеличивать размеры описываемых фигур по вашему желанию. Участники начинают двигаться по комнате под музыку».

5-7 минут достаточно, чтобы каждый определился в своем выборе.

«Теперь разделитесь, пожалуйста, на 3 любые группы, например: «круги», «квадраты», «треугольники». Группы занимают разные углы помещения. Пусть каждая группа выстроиться в ряд. Участник, который стоит впереди, будет ведущим. В качестве ведущего спонтанно и творчески двигайтесь по комнате. Экспериментируйте с различными движениями тела. Остальные члены вашей маленькой группы должны следовать за вами.

Через несколько минут по моему сигналу (хлопок в ладоши) ведущий переходит в конец группы, чтобы стоящий за ним в ряду участник стал ведущим. Упражнение выполняется до тех пор, пока каждый участник не получит возможность стать ведущим, внося в нее особый стиль, свои движения».

Упражнение «Ведущий и ведомый».

Время: 10 минут.

«Ребята, сейчас один желающий будет ведущим - он встанет перед группой, остальная группа - ведомые, стоит в линию за ведущим. Ведущий начинает делать любые движения: сначала головой, затем руками, ногами и, наконец, всем телом, т.е. начинает постепенно свободно самовыражаться, максимально используя свой танцевально-экспрессивный репертуар. Остальные члены группы следуют за ним, стараясь повторить его движения. Через несколько минут первый участник становится ведомым, по желанию ребят принимается другой ведущий.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что вы почувствовали, когда были ведущими? А что, когда были ведомым? Что нового в этом упражнении? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 7.

Задачи: Повышение групповой сплоченности; активизация и сближение членов группы; развивать умение самовыражаться, экспериментировать с различными образами: дать возможность быть лидером в малой группе; укреплять чувство доверия и безопасности.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Встреча взглядами».

Время: 10 мин.

«Все участники стоят лицом в круг, опустив голову вниз. По моей команде вы одновременно поднимаете головы. Ваша задача – встретиться с кем-то взглядом. Необходимо показать пару. Те игроки, которым это не удалось, покидают круг. Когда останется последняя пара, тогда выбывшие из круга образуют новый круг. Оставшаяся пара показывает импровизационный танец в середине нового круга».

Игра может повторяться по несколько раз.

Игра «Покажи чувства».

Время: 5 мин.

«Вам ребята, конечно известно, что движение лицевых мышц, выражающие внутреннее, душевное состояние, называется мимикой. Мимика - важный элемент общения. Сейчас я буду называть какую-нибудь ситуацию, а вы должны изобразить ее только движением лицевых мышц. Например, я говорю: «Вы в гневе», или «Вы удивлены». Вы должны направить свой гнев на кого-то в группе или на всю группу, или показать всей группе, что вас что-то удивило. Все эмоции направляйте в круг. Начнем: Вы - в гневе; - радуетесь; - возмущаетесь; - раздражаетесь; - ожидаете».

Упражнение «Танец- хоровод».

Время: 5 мин.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Что больше всего запомнилось? Все ли эмоции удалось выразить мимикой? Какое теперь у вас настроение? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 8.

Задачи: Повышение сплоченности; расширение умения вживаться в образ: самовыражаться; укреплять чувство доверия и безопасности.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Упражнение «Музыкальная мозаика».

Время: 10 мин.

«Сейчас, вам будут предлагаться различные музыкальные фрагменты. Вам надо проникнуться характером этой музыки, чтобы начать двигаться, предавая свои воспоминания, свои настроения возникшие чувства или образы. Постарайтесь сконцентрироваться на музыке и своих проживаниях, тело само поведет вас».

Игра «Восковая фигура».

Время 5 мин.

«Как вы, вероятно, понимаете, расслабление наступает на выдохе и связанно с ощущением тепла и приятной тяжести. Активизация же организма – на вдохе с ощущением прохлады и легкости. Следите за своим дыханием самостоятельно. Примите удобную позу. Закройте глаза. Дыхание на расслабление. Представьте себе, что вы восковая фигура. Очень интересно на время стать восковым мальчиком или восковой девочкой. Медленно-медленно вас вылепливают, вы принимаете форму, которая вам нравится. Вот ваши ноги коснулись пола. Пол очень теплый, он становится все теплее и теплее, очень горячим. Ваши стопы тают, а следом и все восковое тело начинает плавиться. Медленно-медленно ваша фигура приобретает вид бесформенной массы и наконец «тает» все тело. Улыбайтесь, вставайте!»

Упражнение «Две стихии».

Время: 5 мин.

«Сейчас вы услышите по очереди две мелодии, которые отражают борьбу противоположностей: огонь-вода, жизнь-смерть, день-ночь, лето-зима и т.д. Ваша задача: почувствовать, что несет в себе эта музыка, какой ее характер, какие должны быть движения (мягкие или резкие и т.д.). Вживайтесь в свой образ, выплесните наружу все плохое и все хорошее. Не старайтесь быть хорошим танцором, играйте «роль» спонтанно, легко, свободно. Начинаем!»

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца».

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Поделитесь тем, что вы почувствовали? Какие восковые фигуры удалось построить? Какая стихия вам ближе? Чей танец был наиболее полным? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 9.

Задачи: Повышение сплоченности; укреплять чувство доверия и безопасности; закрепление выявленных творческих способностей, тем самым повышая самооценку.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Упражнение «Актер режиссер»

Время: 10 минут.

Следующее упражнение очень интересное. Называется оно «Актер, режиссер». Сейчас разделимся на пары. Один будет актером, другой режиссером. Актер начинает совершать произвольные движения. При слове «сдвиг» произнесенном режиссером актер кардинально меняет свои движения. Задание выполняется в течение 2 минут. Далее смена ролей и продолжение еще 2 минуты».

Упражнение «Свободный танец».

Время: 10 минут.

Группа садиться лицом в круг.

«Сейчас, по желанию, один из вас выйдет в центр круга и будет танцевать, не заботясь, чтобы быть хорошим танцором, не соревнуйтесь с другими. Двигайтесь спонтанно. Свободно следуя за своим телом. Когда вы почувствуете, что вам хватит, пригласите в круг кого-нибудь другого. Каждый желающий должен побывать в кругу. Музыка выбирается по вашему желанию. Завершают все вместе в свободном танце».

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Поделитесь, что вы чувствовали, когда танцевали или наблюдали? Как в нескольких словах можете охарактеризовать танец того или иного члена группы? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 10.

Задачи: укрепление групповой сплоченности; укрепление чувства доверия; закрепление выявленных творческих способностей, тем самым повышая самооценку.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Надувная кукла».

Время: 5 минут.

«Ребята, сейчас я буду играть роль «насоса», делать характерные движения, имитирую работу насоса и издавать характерные звуки. Вы будете изображать «надувных кукол»: все тело расслабленно, голова опущена вниз, руки безжизненно «висят». С каждым движением насоса «надувные куклы» начинают «надуваться», вы распрямляетесь, поднимаете голову, напрягаете руки и, наконец, встаете в полный рост, раскинув руки и раставив ноги. Через несколько секунд ведущий «выдергивает затычку» у «куклы» и игроки с шипение («ш-ш-ш»), расслабляются и опускаются».

Танец «Кто я?»

Время: 10 минут.

«Ребята, помните, вчера мы выполняли упражнение «Свободный танец»? Сегодня мы будем выполнять похожее упражнение, но условие будет другое. Каждый желающий выходит на середину и сначала танцует танец: какой он есть на самом деле, а затем, такой танец: какой бы он хотел быть. Музыка по вашему желанию».

Завершается упражнение общим танцем.

Игра «Покажи чувство».

Время: 5 минут.

«Помните, мы играли с вами в эту игру и сегодня мы продолжим. Встаньте парами, лицом друг другу. Я буду перечислять различные ситуации, а вы мимикой и жестами, направленными на вашего партнера, будут «Объяснять» ту или иную ситуацию. Например: благодарность – рукопожатие.

-Радость.

- Обида,

- Протест,

- Любовь.

- Примирение».

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца».

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? На сколько отличается танец «Я - реальное» от танца «Я - идеальное»? Поделитесь, что вы чувствовали, когда танцевали или наблюдали? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 11.

Задачи: Укрепление чувства доверия и повышения сплоченности; опыт и руководства, и следования за кем-то.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела».

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Игра «Кораблекрушение».

Время: 5 мин.

«Закройте глаза. Представьте себе, что плывете на большом корабле. Но что это? Наш корабль идет ко дну! Ноги ваши уже в воде! Она все прибывает и прибывает, прохладная и даже ледяная. Она поднимается все выше и выше. Вы боретесь, пытаетесь плыть, барахтаетесь. Наконец, поборов стихию, вы плывете. С каждым движением вы чувствуете прилив бодрости и сил. Ощутите целительное чувство свежести. Теперь откройте глаза, улыбнитесь друг другу, вместе вам все под силу!»

Упражнение «Умница».

Время: 5 мин.

Выполняется стоя или сидя. Вытягиваем руки вперед, одновременно делаем полукруг телом в одну сторону тянемся за руками и произносим: «Умница» (звук «У» растягиваем). Руки убираем на пояс и улыбаемся друг другу. Второй раз делаем это же упражнение, только делаем полукруг телом в другую сторону. И опять руки убираем на пояс и улыбаемся друг другу.

Упражнение «Молодец».

Время: 5 мин.

«Выполняется упражнение стоя. Делаем наклоны тела к стопам, отмечая точки руками: к правой стопе, посередине к полу и к левой стопе. Заканчивается упражнение: приставным шагом в сторону и руки вытягиваем вверх. Одновременно произносим на каждую «точку» слово «Молодец», акцентируем и тянем букву «е», при этом звук направляем в диафрагму (мо-ло-дец!)».

Ведущий сначала демонстрирует сам данное упражнение. Благодаря этим упражнениям расслабляются зажимы (приложение 5), вызванные стрессом, улучшается формирование ряда важных навыков. Кроме того, эти упражнения дают уверенный позитивный настрой.

Игра: «Музыкальная змейка».

Время: 5 мин.

Все участники встают на расстоянии друг от друга. Звучит музыка «Ламбада». Ведущий начинает танцевать танец «Ламбаду», тем самым привлекает всех к этому танцу. Когда все затанцевали, ведущий берет любого участника за руки и кладет его руки к себе на талию так, чтобы этот участник оказался за спиной у ведущего. При этом ведущий и этот участник продолжают танцевать «Ламбаду». Таким же образом поступает участник (за ведущим): приглашает любого участника «зацепиться» руками за свою талию, продолжая танцевать. Танец продолжается, пока все участники не выстроятся в «змейку», танцуя «Ламбаду». Можно пройти «музыкальной змейкой» несколько кругов.

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам наше занятие? Поделитесь, что вы почувствовали, когда сделали упражнение «Молодец» и «Умница»? Понравилась ли вам наша «Ламбада»? А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

Занятие 12.

Задачи: Укрепление чувства доверия и повышения сплоченности; опыт и руководства, и следования за кем-то; закрепление адекватной самооценки, убеждение в собственной значимости.

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальное сопровождение.

1) Разминка. Упражнение «Танец отдельных частей тела»

Время: 10 мин.

танец кистей рук
танец рук
танец головы
танец плеч
танец живота
танец ног

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела.

2) Основная часть.

Упражнение «Танцевальный Батл».

Время: 20 мин.

Все участники делятся на команды (от двух до четырех), в зависимости от количества участников и желания самих участников. Принцип деления на команды может быть любой: по полу, цвету одежды, возрасту или симпатиям. Звучат композиции, которые кардинально отличаются по стилям друг от друга. Каждая команда должна показать под каждый трек свое танцевальное движение или комбинацию движений, пока одна команда выступает, другие ждут и продумают свое следующее выступление. Получается своеобразное соревнование, в котором обязательно побеждает «Дружба». В конце данного упражнения можно провести упражнение «Хоровод».

3) Завершение. Рефлексия.

Упражнение «Восход солнца»

Время: 5 мин.

Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий: «Сядьте по удобнее. Расскажите, понравилось ли Вам сегодня наше занятие? Поделитесь, что вы почувствовали, когда оказались в разных командах? Комфортно ли вам было в своей команде? Кого вы могли бы выделить из своей команды? Хотели бы вы еще поучаствовать в подобном Батле? Вот и подошло к концу наше последнее наше занятие! Вы прошли большой путь. Вы изменились. Если раньше вы были врозь и действовали «в одиночку», то сейчас держитесь единой командой. Вы многому научились, многое узнали, многое смогли попробовать пофантазировать сами. Многое узнали друг о друге. А теперь расслабьтесь, почувствуйте: как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Всем спасибо за работу!»

5.2. Приложения

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Критерии агрессивности у ребенка (анкета) (Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М)

1. Временами кажется, что в него вселился злой дух.

2. Он не может промолчать, когда чем-то недоволен.

3. Когда кто-то причиняет ему зло, он обязательно старается отплатить тем же.

4. Иногда ему без всякой причины хочется выругаться.

5. Бывает, что он с удовольствием ломает игрушки, что-то разбивает, потрошит.

6. Иногда он так настаивает на чем-то, что окружающие теряют терпение.

7. Он не прочь подразнить животных.

8. Переспорить его трудно.

9. Очень сердится, когда ему кажется, что кто-то над ним подшучивает.

10. Иногда у него вспыхивает желание сделать что-то плохое, шокирующее

окружающих.

11. В ответ на обычные распоряжения стремится сделать все наоборот.

12. Часто не по возрасту ворчлив.

13. Воспринимает себя как самостоятельного и решительного.

14. Любит быть первым, командовать, подчинять себе других.

15. Неудачи вызывают у него сильное раздражение, желание найти виноватых.

16. Легко ссорится, вступает в драку.

17. Старается общаться с младшими и физически более слабыми.

18. У него нередки приступы мрачной раздражительности.

19. Не считается со сверстниками, не уступает, не делится.

20. Уверен, что любое задание выполнит лучше всех.

Положительный ответ на каждое предложенное утверждение оценивается в 1 балл

Высокая агрессивность -- 15 — 20 баллов.

Средняя агрессивность — 7—14 баллов.

Низкая агрессивность —1—6 баллов.

В данной анкете приведены критерии для того, чтобы воспитатель или учитель, выявив агрессивного ребенка, в дальнейшем смог выработать свою стратегию поведения с ним, помог ему адаптироваться в детском коллективе.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

ТЕСТ «РИСУНОК ЧЕЛОВЕКА»

Тест "Рисунок человека" разработан К. Маховер в 1946 году на основе теста Ф. Гудинаф с целью определения индивидуальных особенностей личности.
Процедура тестирования: ребенку дают простой карандаш средней мягкости и стандартный чистый лист бумаги формата А4 (21 х 29 см.) и просят создать рисунок: "Нарисуй, пожалуйста, человека, какого хочешь".
Ваша просьба может породить массу вопросов или отказ. Если ребенок отказывается, надо постараться его убедить. На всевозможные вопросы, которые, как правило, носят уточняющий характер ("А какого человека?"), следует отвечать уклончиво, например: "Любого", "Рисуй какого хочешь". На любые выражения сомнений можно сказать: "Ты начни, а дальше легче будет...". В ответ на вашу просьбу ребенок не обязательно создаст полноценный рисунок человека. Он может нарисовать человека частично, нечто вроде бюста или в виде карикатуры, мультипликационного героя, абстрактного изображения.
В принципе любой рисунок может предоставить важную информацию о ребенке, тем не менее если рисунок не удовлетворяет требованиям, ребенка просят взять другой лист бумаги и нарисовать человека еще раз, теперь в полный рост, целиком: с головой, туловищем, руками и ногами. Инструкция повторяется до тех пор, пока не будет получен удовлетворительный рисунок фигуры человека. Все вопросы и реплики ребенка в процессе рисования, особенности его поведения, а также такие манипуляции, как стирание элементов рисунка и дополнения, вы должны фиксировать. То же самое касается времени рисования.

Наблюдения за ребенком, сделанные в процессе работы над рисунком, дадут вам немаловажную информацию о его особенностях. Как он отнесся к заданию? Выражал ли он сопротивление или резкий отказ? Задавал ли дополнительные вопросы и как много? Выражал ли острую потребность в дальнейших указаниях?

Если да, то каким образом: заявлял об этом прямо или это выражалось в его движениях и поведении? Может быть ребенок смело приступил к выполнению задания и ничем не выражал сомнений в своих способностях? Или его сомнения и неуверенность отражались во всем, что он делал и говорил? Подобные наблюдения дают немало пищи для размышлений: может быть, ребенок чувствует себя незащищенным, он тревожен, беспокоен, не уверен в себе, сомнителен, подозрителен, высокомерен, проявляет негативизм, чрезвычайно критичен, враждебно настроен, напряжен, спокоен, доверчив, любопытен, смущен, насторожен, импульсивен и т.д. и т.п.

После того как рисунок завершен, спросите ребенка, все ли он нарисовал, а затем переходите к беседе, которая строится на основании рисунка и его особенностей. В процессе беседы вы можете прояснить все неясные моменты рисунка, а через отношения, чувства и переживания, которые ребенок выражает во время беседы, вы может получить уникальную информацию относительно его эмоционального, психологического состояния. Беседа может включать вопросы: Кто этот человек? Где он живет? Есть ли у него друзья? Чем он занимается? Добрый он или злой? На кого он смотрит? Кто смотрит на него?

Интерпретация:

Голова - сфера интеллекта, контроля, сфера воображения.

Голова большая - неосознанное подчеркивание убеждения о значении мышления в деятельности человека.

Голова маленькая - переживание интеллектуальной неадекватности.

Нечеткая голова - застенчивость, робость.

Голова изображается в самом конце - межперсональный конфликт.

Большая голова у фигуры противоположного пола - мнимое превосходство противоположного пола и более высокий его социальный авторитет.

Шея - символизирует связь между сферой контроля и сферой влечений, их координационный признак.

Подчеркнута шея - потребность в защитном интеллектуальном контроле.

Чрезмерно крупная шея - осознание телесных импульсов, старание их контролировать.

Длинная тонкая шея - торможение, регрессия.

Толстая короткая шея - уступки своим слабостям, желаниям, выражение неподавленного импульса.

Плечи, их размеры - признак физической силы или потребности во власти.

Плечи чрезмерно крупные - ощущение большой силы или чрезмерной озабоченности силой и властью.

Плечи мелкие - ощущение малоценности, ничтожности.

Плечи слишком угловатые - признак чрезмерной осторожности, защиты.

Плечи покатые - уныние, отчаяние, чувство вины, недостаток жизненности.

Плечи широкие - сильные телесные импульсы.

Туловище - мужественность.

Туловище угловатое или квадратное – мужественность.

Туловище слишком крупное - наличие неудовлетворенных, остроосознаваемых субъектом потребностей.

Туловище ненормально маленькое - чувство унижения, малоценности.

Тело прямоугольной или треугольной формы с четко обозначенными углами - интроверсия, высокий уровень своеобразия оригинальности, трудности в сфере общения.

Тело штрихами без контура - состояние острой тревоги.

Фигура худая, вытянутая, с очень узкими плечами - застенчивость, интроверсия.

Фигура угловатая - трудности в сфере общения, интровертность.

Фигура грубо асимметричная, грубое нарушение пропорций, неверное положение отдельных частей тела - высокая импульсивность, состояние острого стресса, психическое заболевание, органическое поражение мозга.

Фигура нарочито уродливая - негативизм, асоциальные или антисоциальные тенденции.

Лицо - сенсорный контакт с действительностью.

Лицо подчеркнуто - сильная озабоченность отношениями с другими, своим внешним видом.

Лицо неясное, тусклое - боязливость, застенчивость.

Выражение лица подобострастное - незащищенность.

Лицо, похожее на маску – осторожность, скрытность возможны чувства деперсонализации и отчуждения.

Подбородок подчеркнут - потребность доминировать.

Подбородок слишком крупный - компенсация ощущаемой слабости.

Уши подчеркнуты (особо большие, нарисованы с сильным нажимом) - особо чувствителен к критике, возможны слуховые галлюцинации, подозрительность, настороженность, неудовлетворенность своей внешностью.

Уши маленькие - стремление не принимать никакой критики, заглушить ее.

Глаза закрыты или спрятаны под полями шляпы - сильное стремление избегать неприятных визуальных воздействий.

Глаза как пустые глазницы - значимое стремление избегать визуальных стимулов, враждебность, страхи.

Глаза выпучены - грубость, черствость.

Глаза маленькие - погруженность в себя.

Подведенные глаза - грубость, черствость.

Длинные ресницы, преувеличенный размер глаз - кокетливость, склонность обольщать, соблазнять, демонстрировать себя.

Отсутствие глаз - негативизм, отрицательное отношение к обследованию, глубокая интровертность, аутизация, депрессия.

Глаза с зачерненной радужкой или полностью зачерненные - фобии.

Полные губы на лице мужчины - женственность.

Рот клоуна - вынужденная приветливость, неадекватные чувства.

Рот впалый - пассивная значимость.

Зубы четко нарисованы - агрессивность, вербальная агрессия.

Изображение языка - негативизм.

Нос широкий, выдающийся, с горбинкой - презрительные установки, тенденция мыслить ироническими социальными стереотипами.

Ноздри - примитивная агрессия.

Брови редкие, короткие - презрение, изощренность.

Волосы - признак мужественности, силы, зрелости и стремления к ней.

Волосы сильно заштрихованы - тревога, связанная с мышлением или воображением.

Волосы не заштрихованы, не закрашены, обрамляют голову - субъектом управляют враждебные чувства.

Волосы длинные, тщательно нарисованная прическа - демонстративность.

Руки - приспособление к окружению, в межперсональных отношениях.

Широкий размах рук - интенсивное стремление к действию.

Руки шире у ладоней или у плеча - импульсивность, недостаточный контроль над своими действиями.

Руки не слитно с туловищем, а отдельно от него, вытянутые в стороны - субъект иногда ловит себя на действиях или поступках, которые вышли у него из-под контроля, экстравертность.

Руки скрещены на груди - враждебно-мнительная установка.

Руки скрещены на груди или уперты в бока - негативизм, уход от общения.

Руки за спиной - нежелание уступать, идти на компромиссы. Склонность контролировать проявление агрессивных, враждебных влечений.

Руки длинные и мускулистые - субъект нуждается в физической силе, ловкости, храбрости как в компенсации.

Руки слишком длинные - чрезмерно амбициозные стремления.

Руки расслабленные и гибкие - хорошая приспособляемость в межперсональных отношениях.

Руки напряженные и прижатые к телу - неповоротливость, ригидность, интровертность.

Руки очень короткие - отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности.

Руки слишком крупные - сильная потребность в лучшей приспособляемости в социальных отношениях с чувством неадекватности и склонностью к импульсивному поведению.

Отсутствие рук - чувство неадекватности при высоком интеллекте, серьезные нарушения в сфере общения.

Деформация или акцентирование руки или ноги на левой стороне - социально-ролевой конфликт.

Руки изображены близко к телу - напряжение.

Большие руки и ноги у мужчины - грубость, черствость.

Сужающиеся руки и ноги - женственность.

Руки длинные - желание чего-то достигнуть, завладеть чем-либо.

Руки длинные и слабые - зависимость, потребность в опеке.

Руки, повернутые в стороны, достающие что-то - зависимость, желание любви, привязанности.

Руки вытянуты по бокам - трудности в социальных контактах, страх перед агрессивными импульсами.

Руки сильные - агрессивность, энергичность.

Руки тонкие, слабые - ощущение недостаточности достигнутого.

Рука, как боксерская перчатка - вытесненная агрессия.

Руки за спиной или в карманах - боязнь общения, аутизация, чувство вины, неуверенность в себе.

Широко расставленные руки без кистей или с уменьшенными кистями - широкое, но формальное общение.

Руки неясно очерчены - нехватка самоуверенности в деятельности и социальных отношениях.

Руки большие - компенсация ощущаемой слабости и вины.

Руки отсутствуют в женской фигуре - материнская фигура воспринимается как нелюбящая, отвергающая, неподдерживающая.

Зачерненная кисть, пальцы - конфликтность, напряженность в контактах.

Преувеличенный размер кисти, очень длинные пальцы - высокая неудовлетворенная потребность в общении.

Пальцы отделены - вытесненная агрессия, замкнутость.

Большие пальцы - грубость, черствость, агрессия.

Пальцы короткие, кисть сильно уменьшена - недостаток общения, неумение общаться, аутизация.

Пальцев больше пяти - агрессивность, амбиции.

Пальцы без ладоней - грубость, черствость, агрессия.

Пальцев меньше пяти - зависимость, бессилие.

Пальцы длинные - скрытая агрессия.

Пальцы сжаты в кулаки - бунтарство, протест.

Кулаки прижаты к телу - вытесненный протест.

Кулаки далеко от тела - открытый протест.

Особо большие кулаки, подняты вверх - склонность к агрессии.

Пальцы крупные, похожие на гвозди - враждебность.

Пальцы одномерные, обведены петлей - сознательные усилия против агрессивного чувства.

Ноги

Ноги непропорционально длинные - сильная потребность независимости и стремление к ней, психастеническая акцентуация.

Ноги слишком короткие - чувство психологической и физиологической неловкости.

Рисунок начат со ступней и ног - боязливость.

Ноги широко расставлены - откровенное пренебрежение (неподчинение, игнорирование или незащищенность).

Ноги сдвинуты вместе - интровертность.

Ноги неодинаковых размеров - амбивалентность в стремлении к независимости.

Ноги отсутствуют - робость, замкнутость, слабая бытовая ориентация.

Ноги акцентированы - грубость, черствость.

Опорная линия под ногами - признак хорошей бытовой ориентации (отсутствие линии ни о чем не говорит).

Ступни - признак подвижности (физиологической или психологической) в межперсональных отношениях.

Ступни не изображены - замкнутость, робость.

Ступни непропорционально длинные - потребность безопасности, потребность демонстрировать мужественность.

Ступни непропорционально мелкие - скованность, зависимость.

Преувеличенный размер ступней, сильный нажим - повышенная потребность в опоре, ощущение неустойчивости своего положения в жизни.

Поза

Голова изображена так, что виден затылок - тенденция к замкнутости.

Голова в профиль, тело в анфас - тревога, вызванная социальным окружением и потребностью в общении.

Человек сидящий на краешке стула - сильное желание найти выход из ситуации, страх, одиночество, подозрение.

Человек, изображенный бегущим - желание убежать, скрыться от кого-либо.

Человек с видимыми нарушениями пропорций между правой и левой сторонами - отсутствие личностного равновесия.

Человек без определенных частей тела - указывает на отвержение, непризнание человека в целом или его отсутствующих частей.

Человек в слепом бегстве - возможны панические страхи.

Человек в плавном легком шаге - хорошая приспособляемость.

Человек – абсолютный профиль - серьезная отрешенность, замкнутость и оппозиционные тенденции.

Профиль амбивалентный, определенные части тела изображены с другой стороны по отношению к остальным, смотрят в разные стороны - особо сильная фрустрация со стремлением избавиться от неприятной ситуации.

Неуравновешенная стоячая фигура - напряжение.

Попытка передачи динамики - показатель активности, творческой направленности.

Лежащая фигура - иногда пассивность, астения.

Признаки пола

Отсутствие этих признаков на рисунке подростка - отставание в психосексуальном развитии, несформированность половой идентификации.

На рисунке, сделанном мальчиком, признаки сверхмужественности (широкие плечи и т. п.), сопровождающиеся признаками тревоги (множественные линии, исправления и т. п.) - неуверенность в своем соответствии мужскому идеалу.

На рисунке, сделанном девочкой, грудь и бедра с признаками тревожности - сомнения в своей женской привлекательности.

Расположение груди на рисунке женщины значительно выше или ниже, чем должно быть, изображение сосков на мужской фигуре, выделение области, близкой к гениталиям - неблагополучие в сексуальной сфере.

Изображение полового члена - асоциальность или антисоциальность (кроме рисунков маленьких детей, незнакомых с социальным запретом на его изображение).

Обнаженная фигура, «просвечивание» фигуры сквозь одежду - высокий интерес к сексуальной сфере.

Изображение фигуры, обладающей признаками противоположного пола - несформированность половой идентификации.

Куклы - уступчивость, переживание доминирования окружения.

Робот вместо мужской фигуры - деперсонализация, ощущение внешних контролирующих сил.

Робот или инопланетянин - интроверсия, шизоидная акцентуация, проблемы общения.

Фигура из палочек - может означать увиливание, негативизм.

Фигура Бабы-Яги - открытая враждебность к женщинам.

Клоун, карикатура - свойственное подросткам переживание неполноценности и отверженности. Враждебность, самопрезрение. Негативное самопредъявление, демонстративный нигилизм.

Актер, актриса - демонстративность.

Персонажи, занимающие высокое социальное положение (король, принцесса и т. п.) - высокий уровень притязаний.

Сказочные отрицательные персонажи, антисоциальные персонажи (пьяницы, наркоманы) - негативизм, асоциальные или антисоциальные тенденции (особенно если рисунок сопровождается морализированием.

Старик, старуха - субдепрессивное состояние.

Богатый или бедный человек - значимость материального положения, острая неудовлетворенность своим материальным положением.

Фон, окружение.

Тучи - боязливая тревога, опасения, депрессия.

Забор для опоры, контур земли - незащищенность.

Фигура человека на ветру - потребность любви, привязанности, заботливой теплоте.

Линия основы (земли) - незащищенность. Придает стабильность рисунку. Значение этой линии зависит иногда от придаваемого ей субъектом качества, например, «мальчик катается по тонкому льду».

Оружие - агрессивность.

Многоплановые критерии.

Разрывы линий, стертые детали, пропуски, акцентирование, штриховка - сфера конфликта.

Пуговицы, бляшка ремня, карманы - зависимость.

Комбинация твердых, ярких и легких линий, большие пальцы руки, акцентированные глаза, пальцы, волосы, поза с широко расставленными ногами - грубость, черствость.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Тест «Красивый рисунок»

(разработан психологами Л.А. Венгером, Г. А. Цукерманом)

Как и остальные графические методики, «Красивый рисунок» очень простой и охотно выполняется детьми. Возрастные рамки почти не ограничены в том плане, когда ребенок уже может понять инструкцию «Нарисуй самый красивый рисунок. Все, что ты захочешь и не пробовал ранее рисовать разными карандашами.

При проведении теста не нужно высказывать поясняющие и уточняющие само задание реплики. Вы усаживаете ребенка в удобное положение за столом, даете ему белый лист бумаги форматом А4 (если повернет по горизонтали – не страшно), цветные карандаши 12 или 24 цветов и даете инструкцию.

Особенность этой методики состоит в том, что вам нужно постараться расположить своего малыша к выполнению. Пусть тон ваших слов будет теплым и ласковым. Если отказывается или говорит: «Я не умею…», поддержите его: “У тебя все получится!”.

Внимательно понаблюдайте, в какой последовательности берутся карандаши, с каким цветом ребенок работал в начале, а какими он закончил рисунок. Ведь во время рисования настроение может меняться. Чтобы не забыть – пометьте себе незаметно на листке это чередование.

Интерпретация теста «Красивый рисунок»:

· Если ребенок чаще всего использует темные тона (сочетание черного с коричневым, и синим, и фиолетовым), это может говорить о:сниженном настроении,депрессивном или субдепрессивном внутреннем состоянии.

· Если все количество многообразных цветовых решений сводится лишь к одному-двум цветам, причем чаще присутствует простой карандаш, если цветовая гамма рисунка бедная, штрихи еле заметны и яркость отсутствует, скорее всего, у вашего ребенка:снижение настроения,общее утомление или ослабленность на фоне текущей или недавней болезни,эмоциональное истощение после стресса,понижение общего уровня активности,легкие депрессивные признаки поведения.

· Ваш ребенок рисует карандашами очень мягких и светлых оттенков, комбинируя их и сочетая с другими карандашами, близкими по цветовой гамме? У него может быть:высокая чувствительность к окружающему его эмоциональному фону (ребенок остро реагирует на любые события и подолгу их “пережевывает” в себе),повышенная тревожность,неуверенность в самом себе.

· Если в подборе цветовой гаммы наблюдается повышенная яркость, резкая контрастность, бросающаяся в глаза, линии и штрихи выполнены с сильным нажимом, возможно, ребенок ощущает:высокую эмоциональную напряженность,повышенную тревожность,стресс (использование ярко-красных и темно-красных карандашей приблизительно 70-90% над остальными цветовыми оттенками),агрессивность и конфликтность с кем-либо.

Подобные чувства проявляются чаще всего как в ответ на что-то неприятное, произошедшее ранее с ребенком (обидели в садике, подрался с кем-то, не понят папой или мамой и т.д.), то есть, всегда имеется причина, вызванная психотравмирующей ситуацией.

· Если в рисунке преобладают чистые и яркие цвета в разумном сочетании, без выраженного преобладании какого-то одного цвета над другим, если нажим карандаша умеренный, а использование темных оттенков оправдано для подчеркивания общей контрастности (например, обведенные черным колеса машины), можно говорить о:благоприятном психоэмоциональном состоянии ребенка,устойчивости к стрессу,хорошем творческом развитии в соответствии с возрастом.

Хорошо бы посмотреть и общее поведение ребенка во время выполнения теста «Красивый рисунок». Есть ли интерес к заданию, воодушевление, отдельные реплики ребенка: «А теперь я нарисую вот эту собаку», «А это будет домик для девочки…», «Это дождь… все мокро…» и т.п. Отмечайте, как ребенок выбирает сюжет (пусть даже самый простой) и удовлетворен ли он своим результатом?

После окончания поговорите с ребенком. Обязательно похвалите их старания и ненавязчиво расспросите про то, что он рисовал. Из последующего диалога с вашими уточняющими вопросами (не переборщите, чтобы это не выглядело как пристрастный допрос) вы сможете узнать о текущем психологическом состоянии ребенка очень многое.

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

МЕТОДИКА «КАКОЙ Я?» (авторы: Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М)

Эта методика предназначается для определения самооценки ребёнка-дошкольника. Экспериментатор, пользуясь представленным далее протоколом, спрашивает у ребёнка, как он сам себя воспринимает и оценивает по десяти различным положительным качествам личности. Оценки, предлагаемые ребёнком самому себе, проставляются экспериментатором в соответствующих колонках протокола, а затем переводятся в баллы.

Оценка результатов

Ответы типа «да» оцениваются в 1 балл, ответы типа «нет» оцениваются в 0 баллов. Ответы типа «не знаю» и также ответы типа «иногда» оцениваются в 0,5 балла. Самооценка ребёнка определяется по общей сумме баллов, набранной им по всем качествам личности.

Протокол к методике «Какой Я?»

№ п/п	Оцениваемые качества личности	Оценки по вербальной шкале
№ п/п	Оцениваемые качества личности	да	нет	иногда	не знаю
	Хороший
	Добрый
	Умный
	Аккуратный
	Послушный
	Внимательный
	Вежливый
	Умелый (способный)
	Трудолюбивый
	Честный

Выводы об уровне самооценки.

10 баллов – очень высокий.

8–9 баллов – высокий.

4–7 баллов – средний.

2–3 балла – низкий.

0–1 балл – очень низкий.

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

Мини – лекция: «Блоки и зажимы в теле, их значение»

Хотя каждое тело уникально и имеет особый, индивидуальный "телесный язык", существуют общие признаки для всех человеческих тел в норме: верх-низ, правое-левое, перед-зад, четыре конечности и голова и т.д. На основании этих общих признаков в психологии наработаны различные варианты классификаций психических проблем, которые находят свое отражение во вполне определенных телесных проявлениях.
Первым в этой области разработок является Вильгельм Райх - основатель телесно-ориентированной психотерапии. Он выделил 7 сегментов тела, где могут быть сосредоточены участки хронически напряженных мышц, или мышечные блоки, сковывающие свободное течение энергии в теле, и соответствующую им проблематику:
1) Глазной сегмент (глазные, лобные мышцы, мышцы скальпа). Проблемы: страхи, связанные с отношениями (страх агрессии, конфликта, оценки, обиды и др.). Симптомы: неподвижный лоб и веки; неспособность смотреть в глаза другому человеку; бегающий напряженный отсутствующий или другой, отличающийся от открытого, живого, взгляд; слезливость или, наоборот, неспособность заплакать; миопия, астигматизм и др.
2) Оральный сегмент (мышцы подбородка, мышцы горла, нижней части затылка, кольцевидная мускулатура полости рта). Проблемы: трудности с вербализацией, выражением эмоций и чувств, сопровождающих плач; агрессивные укусы, сосание и гримасы; неспособность кричать и плакать. Симптомы: стиснутые зубы, бруксизм, напряженная, либо отвисшая челюсть.
3) Шейный сегмент (глубокие шейные мышцы, язык). Проблемы: сдерживание, "проглатывание" злости или плача. Симптомы: «ком» в горле, периодическое покашливание, тихий, сдавленный, осипший или, наоборот, постоянно повышенный голос, а также возможны другие симптомы.
4) Грудной сегмент (межреберные мышцы, широкие мышцы груди, мышцы плечевого пояса, лопаток, рук). Проблемы: подавление любых эмоций, например, смеха, ярости, печали, гнева; сильных желаний и переживаний; хронический самоконтроль и сдерживание; неспособность к свободному излиянию чувств; тревожность; отсутствие инициативы, нарушение дееспособности. Симптомы: затрудненное, поверхностное дыхание, отдышка; сутулость; скованные или безвольно опущенные плечи; жестко зафиксированная, прямая спина; неподвижная грудная клетка; постоянно холодные или горячие кисти рук; беспокойные или неловкие движения рук; склонность к повышенному кровяному давлению, сердечным заболеваниям и заболеваниям легочной системы.
5) Диафрагмальный сегмент (мышцы диафрагмы, нижней части грудины, солнечного сплетения и внутренних органов, находящихся в этой зоне). Проблемы: подавление удовольствия или тревоги, отвращения; неспособность отвергать или удаляться от неприятного в окружающем мире; проблемы воли. Симптомы: неподвижная диафрагма, прогиб позвоночника в пояснице (лордоз), затрудненный выдох; заболевания желудка: отсутствие рвотного рефлекса, частая тошнота.
6) Брюшной сегмент (широкие мышцы живота, мышцы поясничного отдела и крестца). Проблемы: подавление злости, страха нападения. Симптомы: спазм прямых мышц живота; напряженность или болезненность спины в поясничном отделе; пониженный жизненный тонус.
7) Тазовый сегмент (все мышцы нижней половины туловища, начиная от подвздошных костей). Проблемы: подавление тревоги, гнева или удовольствия, страхов и опасений, связанных с инстинктом самосохранения; блокирование сексуального возбуждения. Симптомы: жестко зафиксированный таз, выпяченный назад или поджатый вперед; болезненные ягодичные мышцы; негнущиеся ноги, либо постоянно согнутые в коленях при ходьбе; походка на цыпочках или шаркающая и т.д.; запоры, заболевания органов малого таза.

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

Фамилия Имя Отчество _____________________________________________________

Возраст _______________________________ Дата_______________________________

Тест «Дерево»

Инструкция: «Рассмотрите это дерево. Вы видите на нем и рядом с ним множество человечков. У каждого из них разное настроение и они занимают различное положение. Возьмите карандаш и обведите того человечка, который напоминает вам себя, похож на вас, ваше настроение сейчас»

6. Список литературы

6.1. Литература, используемая педагогами,

для разработки дополнительной образовательной программы

1. Баскаков В. Хрестоматия по телесно-ориентированной терапии. М., 2002.

2. Колесников Л., Никитюк Б., Этинген Л. Движение, ты прекрасно! М., 2003.

3. Курис И. Биоэнергетика йоги и танца. М., 2004.

4. Рудестам К. Групповая психотерапия. Прогресс, 2000.

5. Сборник Танцевально-двигательная терапия, перевод Бирюковой И., Ярославль, 2004. Статьи Старк А.и Хендрикс К.)

6. Фельденкрайз. Сознавание через движение. М., 2004.

7. Фрегер Р., Фэйдимен Д. Теория и практика личностно-ориентированной психологии. Москва, 1996, 1 том.

8. Кравченко А. И. Общая социология, -М., 2001.

9. Ядов В. А. Стратегия социального исследования.- М., 2002.

Адлер А. Понять природу человека. СПб., 2005.

11.Асламов А. Г. Психология личности. М., 1990.

12. А. Басе, агрессия и темперамент, М., 1989.

13. Бороздина А. В. Психология темпераментов. М., 2005.

14. Белоус В. В. Темперамент и деятельность. Пятигорск, 2000.

15. Бэрон Р., Ричардсон Д. агрессия. СПб., 2004.

16. Гарбузов в. И. Практическая психотерапия. СПб., 1998.

17. Грановская Р. М. Элементы практической психологии. М., 2002.

18. Крупнов А. И. Психологические проявления и структура темперамента. М., 2004.

19. Коваль Н. А., Родионова Е. В. Методика исследования индивидуального духовного пространства. М., Тамбов, 1997.

20. Леонтьев Д. А. Очерк психологии личности. М., 1999.

21. B.C. Мерлин, Темперамент. М., 1998.

22. Мясищев В. Н. Психология отношений. М., 1999.

6.2. Литература, рекомендуемая для детей и родителей

по дополнительной образовательной программе

1. Бенилова С. Ю. Доброжелательные взгляды на общение с детьми. – М.: Книголюб. 2005

2. Бикеева А. С. Взрослый + ребенок. Что посеешь, то и пожнёшь. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2013 – 219 с.

2. Бурбо Лиз Мы и наши родители, мы и наши дети. – М.: София. 2009

3. Гиппенрейтер Ю.Б. Продолжаем общаться с ребенком. Так? / Ю.Б. Гиппенрейтер; худож. Е. М. Белоусова, М. Е. Федоровская, В.В. Люлько и др. – М.: АСТ: Астрель; Владимир: ВКТ, 2012. – 256 с.

4. Клюева Н.В. Касаткина Ю.В. Учим детей общению. Характер, коммуникабельность. Популярное пособие для родителей и педагогов – Ярославль.: Академия развития, 2011 - 344 с.

5. Кулягинова О.А. Психология детства. Азбука для родителей. – М.: Эксмо, 2008

Скачано с www.znanio.ru

Министерство общего и профессионального образования

Содержание дополнительной образовательной программы 1

Учреждение Государственное казенное общеобразовательное учреждение

Нормативная база: Федеральный закон

Пояснительная записка Дополнительная образовательная программа – дополнительная общеразвивающая программа социально - личностного развития детей 7-15 лет «Движение», разработана в соответствии с требованиями к образовательным программам

Актуальность (педагогическая целесообразность) дополнительной образовательной программы

Способствовать формированию комфортной обстановки в танцевальных группах через музыкальные танцевальные игры

Сроки реализации и режим занятий

Ожидаемые результаты и способы определения их результативности

Особенности освоения танцев детьми с различными проблемами

Можно чередовать танцы и отдых (включать ребенка не во все танцы); предпочтительны медленные, спокойные танцы, парные танцы

И все же отказаться от них нельзя, так как правильно подобранный танец может многому научить: развить внимание, ориентировку в пространстве, чувство ритма, координацию движений, а…

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы

Знания в школу Воспитания. 3

Общение - одна из универсальных форм активности личности (наряду с познанием, трудом, игрой), проявляющаяся в установлении и развитии контактов между людьми, в формировании межличностных отношений,…

К работе не допускаются лица, имеющие или имевшие судимость за преступления, состав и виды которых установлены законодательством

Российской Федерации; признанные недееспособными в установленном федеральным законом порядке; имеющие заболевания, предусмотренные установленным перечнем

Учебно-тематический план № п/п

Содержание дополнительной образовательной программы 1 занятие: «

Музыкальная мозаика ». Приветствие

Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы 5

Следующее упражнение очень интересное

Оборудование и материалы: бейджи по количеству участников, музыкальный проигрыватель, музыкальные записи

Когда я хлопну в ладоши, вы должны собраться в группы, в разных местах комнаты, не прекращая изображать свое животное, и взаимодействуя друг с другом»

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела

Лидер (ведущий) начинает какие-нибудь медленные, изящные движения руками, ногами, головой, а потом уже и всем телом

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела

Я предлагаю выполнить следующее упражнение «Имя»

Обучающиеся максимально используют в танце названную часть тела

А теперь похлопаем в ладоши и покружились вокруг себя в одну сторону, а потом в другую

Время: 10 минут. « У многих людей есть привычка, размышлять о чем-то, двигаться по замкнутой траектории

Что вы почувствовали, когда были ведущими?

Время: 5 мин. « Вам ребята, конечно известно, что движение лицевых мышц, выражающие внутреннее, душевное состояние, называется мимикой

Ведущий : «Всем здравствуйте!

Не старайтесь быть хорошим танцором, играйте « роль » спонтанно, легко, свободно

Время: 10 минут. Ведущий : «Обычно наши движения достаточно стереотипны и сейчас мы попытаемся с вами изменить эти движения

Занятие 10. Задачи: укрепление групповой сплоченности; укрепление чувства доверия; закрепление выявленных творческих способностей, тем самым повышая самооценку

Музыка по вашему желанию».

Ведущий : «Всем здравствуйте!

Ведущий сначала демонстрирует сам данное упражнение

Ведущий : «Всем здравствуйте!

Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох

Приложения

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

После того как рисунок завершен , спросите ребенка, все ли он нарисовал, а затем переходите к беседе, которая строится на основании рисунка и его особенностей

Туловище ненормально маленькое - чувство унижения, малоценности

Глаза с зачерненной радужкой или полностью зачерненные - фобии

Руки очень короткие - отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности

Особо большие кулаки, подняты вверх - склонность к агрессии

Человек в плавном легком шаге - хорошая приспособляемость

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

19.05.2020