Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа спортивно-оздоровительной направленности «Баскетбол»

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа спортивно­оздоровительной направленности «Баскетбол» Водянкин Е.Г., учитель физической культуры  МАОУ «Зональненская СОШ» Томского района Пояснительная записка.     Программа   по  баскетболу   предназначена  для   спортивных  секций  общеобразовательных учреждений.   Данная   программа   является   программой   дополнительного   образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений.         Отличительной   особенностью  программы  «Баскетбол»  от   уже   существующих образовательных   программ   состоит  в   том,   что   она   учитывает   специфику   дополнительного образования   и   охватывает   значительно   больше   желающих   заниматься   этим   видом   спорта, предъявляя   посильные   требования   в   процессе   обучения.   Она   дает   возможность   заняться баскетболом  с  «нуля» тем детям, которые еще не начинали  проходить раздел «баскетбол» в школе, а также внимание к вопросу воспитания здорового образа жизни, всестороннего подхода к воспитанию гармоничного человека. Наиболее интересной и физически разносторонней является игра БАСКЕТБОЛ, в которой развиваются все необходимые для здорового образа жизни качества (выносливость, быстрота, сила, координация движений, ловкость, точность, прыгучесть и др.), а также формируются личные   качества   ребенка   (общительность,   воля,   целеустремленность,   умение   работать   в команде). В   условиях   небольшого   школьного   зала   посредством   баскетбола   достигается   высокая двигательная   активность,   также   есть   возможность   легко   дозировать   нагрузку   с   учетом возраста, пола и подготовленности.  Актуальность       программы  в   приобщении   школьников   к   здоровому   образу   жизни,   в профилактике   асоциального   поведения,   в   создании   условий   для   профессионального самоопределения, творческой самореализации личности ребенка, укреплении психического и физического здоровья детей.  Педагогическая   целесообразность   программы  баскетбола,   как   и   многие   другие   виды спорта, требует постепенного  перехода от простого к сложному.  Баскетбол   позволяет   решить   проблему   занятости   у   детей   свободного   времени, пробуждение   интереса к определенному виду спорта.     Практика показывает эффективность ранней подготовки учащихся для формирования полноценного коллектива единомышленников и успешной работы на последующих этапах. Программа соответствует «стартовому» уровню сложности.  Цель:  Создание   условий   для   полноценного   физического   развития   и   укрепления   здоровья школьников   посредством   приобщения   к   регулярным   занятиям   баскетболом,   формирование навыков здорового образа жизни.     Развитие   и   формирование   у   обучающихся   универсальных   двигательных   способностей, овладение техническими приёмами и тактическими действиями в игре баскетбол.  Задачи: 1. Образовательные: ­ познакомить учащихся с интереснейшим видом спорта БАСКЕТБОЛОМ, правилами игры, техникой, тактикой, правилами судейства и организацией проведения  соревнований; ­   углублять   и   дополнять   знания,   умения   и   навыки,   получаемые   учащимися   на   уроках физкультуры;  2. Развивающие:  целенаправленно развивать специальные двигательные навыки   и физические способности  такие   как:   быстроту,   ловкость,   специальную   тренировочную   выносливость,   а   также психологические качества ребенка; сформировать навыки деятельности игрока совместно с партнерами; содействовать общему физическому развитию; содействовать формированию навыков игры в баскетбол.    3. Воспитательные:  формировать дружный, сплоченный коллектив, способный решать поставленные задачи,   воспитывать культуру поведения; прививать   любовь   и   устойчивый   интерес   к   систематическим   занятиям   физкультурой   и спортом; пропагандировать   здоровый   образ   жизни,   привлекая   семьи   учащихся   к   проведению спортивных мероприятий и праздников. Возраст обучающихся:   набор в секцию данной направленности производится по следующим параметрам:   наличие   способностей,   базовых   знаний   и   желание   учащихся   совершенствовать свои   умения   и   навыки   в   игре   баскетбол, выполнивших   нормативные   требования   по   общей физической и специальной подготовке, а также не имеющие медицинских противопоказаний. Программа предназначена для учащихся 9­12 лет.  Состав групп постоянный.  Возможен добор отдельных обучающихся в объединения   обучения в случае отчисления из них детей по каким­либо причинам. Срок реализации программы 9 месяцев. Формы проведения занятий. Тренировочные   занятия,   беседы,   соревнования,   тестирования,   спортивные   конкурсы, праздники, просмотры соревнований. Ожидаемые результаты:     Знать: работу сердечнососудистой системы, понятие о телосложении человека основные   линии   на   площадке.   Основные   правила   игры   в   баскетбол;   Какие   бывают нарушения правил. Жесты судей; гигиенические требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями; способы  подсчета  пульса.  Способы  регулирования   и  контроля   физических   нагрузок  во время занятий физическими упражнениями. Уметь: ­ выполнять передачу мяча одной рукой снизу. Передачу мяча одной рукой сбоку; ­ выполнять приемы обыгрывания защитника: вышагивание, скрестный шаг, поворот, перевод мяча перед собой; ­ броски одной и двумя руками в прыжке. Броски мяча после двух шагов и в прыжке с близкого расстояния и среднего. Броски мяча в корзину со средних и дальних дистанций одной и двумя руками от головы.    Штрафной бросок одной и двумя руками от головы. ­ вырывание и выбивание. Перехват. Накрывание. ­   применять   в   игре   командное   нападение.   Взаимодействовать   с   заслоном,   а   так   же применять  индивидуальные, групповые  и командные действия в защите в игре баскетбол. Использовать ­ приобретенные знания и умения в практической и игровой деятельности, в повседневной жизни для включения занятий  спортом в активный отдых и досуг.  К окончанию программы обучающие будут знать: ­ правила игры в баскетбол; ­ основы знаний о здоровом образе жизни; ­ тактические приемы в баскетболе. К окончанию программы обучающиеся будут уметь демонстрировать: ­ броски по кольцу с расстояния 1 м. ­ броски со средних и дальних дистанций. ­ броски по кольцу после ведения. ­ передачи мяча в парах. ­ передачи мяча в движении. ­ обводка стоек. ­ передача и ловля мяча от стены за 30 сек. ­ штрафной бросок. Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Аннинская средняя общеобразовательная школа №1 Рассмотрена и рекомендована к  утверждению школьным методическим объединением учителей  еспротокол №1 от «28» августа2015г.                                                                                   Рассмотрена и рекомендована к использованию  Научно­методическим советом при РИМК Председатель НМС от «28» августа2015г Утверждено. ____________М.В.Попова приказ №55 количество часо Анна Рабочая программа разработана для учащихс 3  августа 2010 г. N 761н "Об утверждении  Единого  "Квалификационные характеристики должностей  работников образования".  использованию в образовательном процессе в образовательных  учреждениях на 2013­14 учебный год.   наполнением  учебных  предметов  федерального  компонента государственного стандарта.  Российской Федерации от 24 ноября 2011 г. № МД­ оборудованием, необходимым для реализации ФГОС  технического творчества обучающихся».    Примерные программы по учебным предметам.   27.07.2012 №760 «Об утверждении регионального  Воронежской области, реализующих государственные  образования». 31.08.2012 №851 «О внесении изменения в приказ  №760». Воронежской области   от 24.08.2012 №01­03/06332  учреждений Воронежской области, реализующих  федеральным государственным образовательным  стандартом основного общего образования».   Устав МКОУ АСОШ №1 предполагает подготовку в течение учебного года  Анны. Таким образом,  коллективная работа класса  будут входить  результаты наблюдений, рисунки,  одному, выбранному растению, а во время защиты  Помимо теоретических исследований работы будут  рецепты, что позволит во время заболеваний  использовать не только химические лекарственные препараты, но и лекарственные растения.  ближайшего окружения. Нет ничего прекрасней на этой  человека ­ это зеленый ковер из трав, устилающий  листа миллионы подвижных пор поглощают  миллионов квадратных километров поверхности  листьев, вырабатывающих кислород и пищу для человека и животных.  на растения. Они синтезируют пишуПланируемые результаты В   процессе   обучения   и   воспитания   собственных   установок,   потребностей   в   значимой мотивации   на   соблюдение   норм   и   правил   здорового   образа   жизни,   культуры   здоровья   у обучающихся   формируются   познавательные,   личностные,   регулятивные,   коммуникативные универсальные учебные действия.  личностные   результаты  –   готовность   и   способность   обучающихся   к   саморазвитию, сформированность   мотивации   к   учению   и   познанию,   ценностно­смысловые   установки выпускников,   социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;    отражающие   их   индивидуально­личностные   позиции,  метапредметные   результаты  –   освоенные   обучающимися   универсальные   учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);  предметные результаты – освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира. Личностными   результатами   программы   внеурочной   деятельности   по   спортивно­ оздоровительному направлению «Баскетбол» является формирование следующих умений:  Определять  и  высказывать  простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);  В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить. Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно­ оздоровительному   направлению   «Баскетбол»   ­   является   формирование   следующих универсальных учебных действий (УУД): Регулятивные УУД:  Определять  и  формулировать  цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно.  Проговаривать последовательность действий.  Учить  высказывать  своё предположение (версию) на основе данного задания, учить работать  по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность.  Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.  Учиться   совместно   с   учителем   и   другими   воспитанниками  давать  эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.  Средством   формирования   этих   действий   служит   технология   оценивания образовательных достижений (учебных успехов). Познавательные УУД:  Добывать новые знания:  находить ответы  на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии.  Перерабатывать   полученную   информацию:  делать  выводы   в   результате   совместной работы всей команды.  Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.   Коммуникативные УУД:  Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль.   Слушать и понимать речь других.  Совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им.  Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).  Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах. Оздоровительные результаты программы:  осознание     обучающимися   необходимости   заботы   о   своём   здоровье   и   выработки   форм поведения,   которые   помогут   избежать   опасности   для   жизни   и   здоровья,   а   значит, произойдет   уменьшение   пропусков   по   причине   болезни   и   произойдет   увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно­оздоровительные мероприятия;  социальная   адаптация   детей,   расширение   сферы   общения,   приобретение   опыта взаимодействия с окружающим миром. Первостепенным результатом  реализации программы будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью. Способы  определения результативности ­ повседневное систематическое наблюдение; ­ участие в спортивных праздниках, конкурсах; ­ участие в товарищеских встречах и соревнованиях. Формы подведения  итогов реализации образовательной программы: ­ спортивные праздники, конкурсы; ­ матчевые встречи, товарищеские игры с командами аналогичного возраста; ­ соревнования школьного, районного и городского масштабов. Контрольные тесты и упражнения проводятся в течение всего учебно­тренировочного годового цикла 2 – 3 раза в год.   Тестирование  проводят в начале учебно­тренировочного года – в сентябре – октябре; затем в его середине – в декабре – январе и перед началом летней серии игр – в апреле – мае.   Формы и способы фиксации результатов: ­ дневник достижений учащихся;  Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более высокая ступень учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры незаменимы при подготовке к соревнованиям.  Контрольные тесты (требования к учащимся). № Тесты Оценка «4» 11,5 9,2 4 4 17 «3» 12 9,4 3 3 16 1 Ведение мяча с обводкой стоек (через 3 м).  Отрезок 15 м. туда и обратно 2 Челночный бег 3х10м с ведением мяча (сек). 3 Штрафной бросок (из 10 бросков). 4 Бросок   в   кольцо   после   ведения   мяча   (из   10 попыток). «5» 11 9,0 5 5 5 Броски мяча в стенку с 3м и ловля после отскока за 18 30 сек (количество раз). Контрольные игры и соревнования 1.Игры внутри группы. 2.Игры с сильным и слабым противником. 3. Товарищеские игры с командой другой школы. 4.Участие в соревнованиях. 5. Разбор проведённых игр. Приемы и методы работы с обучающимися: Тема программы Форма организации   и проведения занятий Методы и приемы организации учебно­ воспитательного процесса Дидактически й   материал, техническое оснащение занятий Вид   и   форма контроля, форма предъявления результата Общие   основы б/б   ПП   и   ТБ. Правила   игры   и судейство. Групповая, индивидуальная, подгрупповая, фронтальная Вводный, положение   о соревнованиях по баскетболу   беседа, Словесный, объяснение, рассказ, практические задания, объяснение   нового материала. Конспекты   занятий для педагога. Специальная литература, справочные материалы. Правила судейства баскетболе.   в Общефизическа я   подготовка баскетболиста Индивидуальная, групповая, подгрупповая, поточная, фронтальная Словесный, наглядный   показ, упражнения в парах, тренировки   Таблицы, схемы,   мячи на каждого обучающего Тестирование, карточки судьи, протоколы Специальная подготовка Индивидуальная, групповая, подгрупповая, фронтальная, Словесный, объяснение   нового материала,   рассказ, практические Литература, справочные материалы, мячи   на Зачет, тестирование, учебная   игра, промежуточный Техническая подготовка баскетболиста коллективно­ групповая,   парах в Индивидуальная, индивидуально – фронтальная, групповая, подгрупповая, коллективно­ групповая,   парах в Игровая подготовка групповая, подгрупповая, коллективно­ групповая   занятия, упражнения в парах,   тренировки, наглядный   показ педагогом. Словесный, объяснение,  беседа, практические занятия, в упражнения парах,   тренировки, наглядный   показ педагогом. Учебная игра.   практические занятия, упражнения в парах,   тренировки, Учебная игра.   каждого обучающего тест. Дидактические карточки, плакаты,   мячи на каждого обучающего   Зачет, тестирование, учебная   игра, промежуточный тест, Соревнование Дидактические карточки, плакаты,   мячи на каждого обучающего, видеозаписи   Учебная   игра, промежуточный отбор, Соревнование Учебно­тематический план Наименование разделов и тем Вводное занятие Общефизическая подготовка Специальная физическая подготовка Техническая подготовка Тактическая подготовка Игровая подготовка Контрольные и календарные игры Итоговое занятие Итого: Общее количество часов 8 66 50 70 40 45 25 2 306 теория практика 8 5 5 5 6 6 2 2 39 61 45 65 34 39 23 267 Календарно­тематическое планирование  Раздел, тема занятия Вводный   инструктаж   по   технике   безопасности. Теоретические сведения.  Кол­во часов дата № п/п 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27   беговые   упражнения. Перемещение в стойке баскетболиста без мяча и с мячом О.Ф.П. Ведение мяча правой, левой рукой. Правила игры в баскетбол. Прыжок толчком двух ног. О.Ф.П. Учебная игра. Прыжок   толчком   двух   ног.   Ведение   мяча. Учебная игра. Остановка   прыжком, Учебная игра. О.Ф.П. Повороты вперед, назад. Ведение мяча. Учебная игра. Ловля мяча и передача двумя руками на месте. Учебная игра. Ловля   мяча   и   передача   в   движении.   О.Ф.П. Учебная игра. Ловля   мяча   двумя   руками   в   прыжке.   Ведения мяча. Учебная игра. Ловля   мяча   двумя   руками   при   встречном движении. О.Ф.П. Ловля   мяча   двумя   руками   при   поступательном движении. О.Ф.П. Ловля мяча двумя руками при движении сбоку. Учебная игра. Ловля мяча одной рукой на месте. Учебная игра. Обводка   соперника   с   переводом   под   ногой. Учебная игра. Обводка   соперника   за   спиной.   Передачи   мяча. Учебная игра. Обводка соперника с использованием нескольких приемов изученных ранее.  Броски   мяча   в   корзину   двумя   руками   сверху. Учебная игра. Броски мяча двумя руками от груди в корзину. О.Ф.П. Броски   мяча   в   корзину   двумя   руками   снизу. Учебная игра. Броски мяча после ведения и с места. Учебная игра 4х4. Передачи мяча в движении и на месте. Учебная игра. Броски в корзину с отскоком от щита. Учебная игра. Броски   мяча   в   корзину   без   отскока   от   щита. Учебная игра. О.Ф.П. Броски   мяча   в   корзину   двумя   руками   с   места. Учебная игра. Броски мяча в корзину двумя руками в движении. Учебная игра. Броски мяча в корзину двумя руками в прыжке. Учебная игра. 28 29 30 31 32 Броски мяча в корзину после ведения. Учебная игра. О.Ф.П. Передачи мяча в движении и на месте. Учебная игра. Броски мяча в корзину после ведения. Учебная игра. Броски   в   корзину   двумя   руками   прямо   пере щитом. Учебная игра. Броски мяча в корзину двумя руками под углом к щиту. Учебная игра. 33 Штрафной бросок. Передачи мяча двумя руками. Учебная игра. Передачи мяча в движении и на месте. Учебная игра 4х4. Броски мяча после ведения. Учебная игра. О.Ф.П. Ведение   мяча   правой,   левой   рукой.   Штрафной бросок. О.Ф.П. Броски   мяча   после   ведения   в   кольцо.   Ведение мяча. Учебная игра. Ведение   мяча   с   переводом   с   одной   руки   на другую. О.Ф.П. Передачи мяча на месте и в движении в тройках. Учебная игра. Броски мяча в корзину со среднего расстояния. Учебная игра 4х4. Броски   мяча   с   места     в   корзину   со   среднего расстояния. Учебная игра. Малая восьмерка, передача мяча в движении и на месте. Учебная игра. Ведение   мяча     с   переводом   на   правую,   левую руку. Учебная игра. Броски   мяча   в   корзину   после   ведения.   О.Ф.П. Учебная игра.  Ведение   мяча   Учебная игра. О.Ф.П. Передачи мяча на месте и в движении. Учебная игра. Малая   восьмерка.   Штрафной   бросок.   О.Ф.П. Учебная игра.  Ведение   мяча   правой,   левой   рукой   с   разной высотой отскока. О.Ф.П. Передачи мяча на месте и в движении в парах. Учебная игра. Штрафной Бросок. Броски   мяча     в   корзину   с   ближнего,   среднего расстояния. Учебная игра 4х4. О.Ф.П. Ведение мяча правой, левой рукой и с переводом с правой, на левую. Учебная игра. Броски  мяча   в корзину после  ведения. О.Ф.П. Учебная игра 4х4. Передачи мяча на месте и в движении  руками от   с   переводом   справа,   налево. 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64   в   корзину   после   ведения   со груди. Учебная игра. О.Ф.П. Передачи мяча двумя руками от груди. Учебная игра.  Ведение мяча. Штрафной бросок. О.Ф.П. Учебная игра.  Броски   мяча   среднего расстояния. Учебная игра . Ведение мяча с разной высотой отскока. О.Ф.П. Учебная игра 4х4. Передачи   мяча   в   движении   и   со   сменой   мест. Учебная игра. Малая   восьмерка.   Штрафной   бросок.   Учебная игра. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра . О.Ф.П. Передачи мяча на месте и в движении. Учебная игра.  Передачи   мяча   одной   рукой   на   месте.   Учебная игра. О.Ф.П. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. Броски   мяча   с   места   со   среднего   расстояния. Учебная игра 4х4. 65 Штрафной   бросок.   Броски   в   кольцо   в   прыжке. Учебная игра. Передача   мяча   в   тройках   со   сменой   места. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. Передачи мяча двумя руками от груди. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. Передачи мяча на месте и в движении. Учебная игра. Броски   мяча     с   места   с   ближнего,   среднего расстояния. О.Ф.П. 66 67 68 69 70 71 73 74 72 Штрафной   бросок.   Прыжковые   упражнения. Учебная игра. Броски мяча в корзину. Прыжковые упражнения. Учебная игра 4х4. Малая восьмерка. Передачи мяча и в движении. Учебная игра. 77 78 79 75 Штрафной бросок. Зонная защита. Учебная игра. Зонная защита. Броски мяча   с места .Учебная 76 игра 3х3. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. Передачи мяча в парах. Учебная игра. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра . Штрафной бросок. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. О.Ф.П Малая восьмерка, передача мяча в движении и на 80 81 месте. О.Ф.П. 82 Штрафной   бросок.   Прыжковые   упражнения. 83 84 85 86 87 88 89 90 Учебная игра. Передачи мяча. Зонная защита. Учебная игра. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. О.Ф.П. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. Малая   восьмерка.   Учебная   игра.   Штрафной бросок. Передачи мяча на месте и в движении. Учебная игра. Малая   восьмерка.   Учебная   игра.   Штрафной бросок. Передачи мяча двумя руками от груди. Учебная игра. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. 94 91 Штрафной бросок. Передачи мяча. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. Учебная игра. 92 93 Броски   мяча     с   места   со   среднего   расстояния. О.Ф.П. Ведение   мяча   правой,   левой   рукой.   Штрафной бросок. Учебная игра. Зонная защита. Прыжковые упражнения. Учебная игра. Передачи мяча в парах. Учебная игра. О.Ф.П. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. 96 97 95 98 Штрафной бросок. Ведение мяча. Учебная игра. 99 100 О.Ф.П. Ведение   мяча   правой,   левой   рукой.   О.Ф.П. Учебная игра. Ведение   мяча   правой,   левой   рукой.   О.Ф.П. Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра. 101 102 Передача   мяча   в   тройках   со   сменой   места. 103 Учебная игра 4x4. Ведение мяча с разной высотой отскока. Учебная игра. 104 Передача  мяча   со  сменой   места.   Учебная   игра. 105 О.Ф.П. Ведение   мяча   правой,   левой   рукой.   О.Ф.П. Учебная игра. 106 Передача мяча в парах и в тройках. Учебная игра. 107 108 109 О.Ф.П. Зонная защита. Штрафной бросок. Учебная игра. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. Броски   мяча   с   места   со   среднего   расстояния. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. 110 111 Передачи мяча двумя руками от груди. 112 Передача мяча в парах и в тройках. Учебная игра. 113 114 115 О.Ф.П. Зонная защита. Учебная игра. Зонная защита.  Малая восьмерка.  Учебная игра 4x4. Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. Броски мяча  с места. Учебная игра. 116 117 Передача мяча в парах и в тройках. Учебная игра. 118 О.Ф.П. Броски мяча в корзину   со среднего расстояния. Учебная игра. Броски мяча  с места. Учебная игра.  119 120 Передачи мяча двумя руками от груди. Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. Броски мяча  после ведения. Учебная игра. 121 122 123 124 Малая   восьмерка.   Ведение   мяча.   Учебная   игра 125 4x4. Зонная защита. Учебная игра. Передача мяча в парах и в тройках. Учебная игра.  О.Ф.П. Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. Броски мяча  после ведения. Учебная игра. 126 127 128 129 Передачи   мяча   двумя   руками   от   груди   в движении. Броски мяча с места  со среднего расстояния. Зонная защита. Учебная игра. Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. Зонная защита. Учебная игра. 130 131 132 133 134 Штрафной бросок. Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра 4х4. 135 136 Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. 137 Передачи мяча на месте и в движении.  138 139 140 Малая   восьмерка.   Ведение   мяча.   Учебная   игра Броски мяча с места. Учебная игра. Зонная защита. О.Ф.П. Учебная игра. 141 4x4. Ведение мяча с разной высотой отскока. Учебная игра 142 Передача мяча в парах и в тройках. Учебная игра. О.Ф.П. 143 Малая   восьмерка.   Учебная   игра.   Штрафной 144 бросок. Ведение мяча с разной высотой отскока. Учебная игра. 145 О.Ф.П. Учебная игра 146 О.Ф.П. Штрафной бросок. Учебная игра 147 148 Зонная защита. Штрафной бросок. Учебная игра Броски   мяча   в   корзину   с   места   и   со   среднего расстояния.  О.Ф.П. Учебная игра. Броски мяча в корзину  после ведения О.Ф.П. 149 150 Штрафной   бросок.   Прыжковые   упражнения. 151 152 Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра Броски мяча   в корзину после ведения. Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра 4х4. 153 154 Малая восьмерка.  О.Ф.П. Учебная игра. 155 Броски   мяча     с   близкого   расстояния.   Учебная игра. 156 О.Ф.П. Учебная игра 157 Штрафной   бросок.   Броски   в   кольцо   в   прыжке. Учебная игра. 158 Малая восьмерка. Передачи мяча и в движении. 159 160 Учебная игра. Зонная защита. Учебная игра. Ведение мяча с разной высотой отскока. Учебная игра. Броски мяча с места  со среднего расстояния. 161 Броски мяча с места  со среднего расстояния.   162 Броски мяча в корзину  после ведения О.Ф.П.  163 Зонная защита. Учебная игра 4х4. 164 165 Ведение мяча правой, левой рукой. О.Ф.П. 166 Передачи мяча двумя руками в движении. 167 Противодействие выходу на свободное место Штрафной бросок. Учебная игра. 168 Передачи мяча двумя руками от груди. Учебная игра.  Передачи мяча двумя руками. Учебная игра. Броски мяча  после ведения. Учебная игра. Групповой отбор мяча. Учебная игра 4х4. 169 170 Малая восьмерка.  О.Ф.П. Учебная игра. 171 Противодействие розыгрышу мяча. Учебная игра. 172 Противодействие атаки на корзину. 173 174 175 Система личной защиты. Учебная игра. 176 Система зонной защиты. Учебная игра 3х3. 177 Система смешанной защиты. О.Ф.П. 178 Система зонного прессинга. Учебная игра. 179 Игра в численном большинстве. О.Ф.П. 180 Игра в меньшинстве. 1. Водное занятие.  Правила техники безопасности при выполнении упражнений на занятиях баскетболом; Содержание программы  Правила пожарной безопасности поведения в спортивном зале;  История   возникновения   баскетбола   в   России.   Правила   игры.   Состав   команды,   форма игроков; Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль;   Влияние физических упражнений на организм человека;  Сведения о строении и функциях организма человека;  Необходимость разминки в занятиях спортом;  Правила игры мини­баскетбола, судейская жестикуляция и терминология;  Методика тренировки баскетболистов;  Техническая подготовка баскетболистов;  Психологическая подготовка баскетболиста;  Подведение итогов года. 2. Общая физическая подготовка   Строевые упражнения;  Упражнения для рук плечевого пояса;  Упражнения для ног;  Упражнения для шеи и туловища;  Упражнения для всех групп мышц;  Подвижные игры: «Пятнашки», «Пустое   место», «Снайперы», «Мяч водящего», «Гонка мячей»;  Упражнения для развития быстроты;  Упражнения для развития ловкости;  Упражнения для развития гибкости;  Упражнения для развития прыгучести. 3. Специальная физическая подготовка   Упражнения   для   развития   быстроты:   ускорения,   рывки   на   отрезках   от   3   до   40м.   (из различных исходных положений) лицом, боком, спиной вперед;  Бег с максимальной частотой шагов на месте и в движении;   Бег   за   лидером   со   сменой   направления   (зигзагом,   лицом,   спиной   вперед,   челноком,   с поворотом);  Упражнения для развития специальной прыгучести: многократные прыжки с ноги на ногу, выпрыгивания вверх с доставанием ориентира, прыжки на одной ноге и толчком двух ног (вперед, вверх, в стороны);  Прыжки с подтягиванием бедра толчковой ноги;  Упражнения для развития скорости реакции по зрительным и звуковым сигналам;  Упражнения для развития чувства мяча. Жонглирование одним, двумя мячами;   Подбрасывания и ловля на месте, в движении, бегом;  Метание различных мячей в цель;  Эстафеты с разными мячами.  4.Техническая подготовка   Передвижение в баскетбольной стойке с изменением направления и скорости, с работой рук.  Остановки прыжком и двумя шагами без мяча и с мячом.  Повороты на месте вперед и назад без мяча и с мячом.  Ловля и передача мяча изученными способами на месте, в движении, парами, тройками с изменением расстояния, скорости, исходных положений.  Обучение   передачам   двумя   руками   сверху,   снизу,   одной   сверху,   снизу,   на   месте,   в движении.  Ведение мяча левой и правой рукой с изменением высоты отскока, направления, скорости, с остановками.  Ведение со сменой рук без зрительного контроля.   Обводка соперника с изменением направления.  Сочетания ведения, передач и ловли мяча.   Броски в кольцо двумя от груди и одной от плеча с места и в движении после двух шагов.   Обучение броску после ведения, после обводки, после ловли и двух шагов слева, справа и с середины.  Обучение штрафному броску двумя и одной рукой от плеча.  Обучение технике броска с места со средней дистанции.  5. Тактическая подготовка   Нападение ­ Розыгрыш мяча игроками команды. ­ Организация атаки кольца. ­ «Передай мяч и выходи». ­ Заслон защитнику партнера. ­ Наведение на партнера своего защитника. ­  Взаимодействие «Треугольник». ­ Взаимодействие «Тройка». ­ «Малая восьмерка». ­ Скрестный выход. ­ Система быстрого прорыва.  ­ Система нападения без центрового игрока  Защита ­ Противодействие розыгрышу мяча. ­ Противодействие атаке. ­ Подстраховка партнера. ­ Переключение на другого нападающего. ­ Проскальзывание. ­ Групповой отбор мяча. ­ Противодействие «Тройке». ­ Противодействие «Малой восьмерке». ­ Система личной защиты. 6. Игровая подготовка      ­ Овладение запланированными приемами техники на уровне умений и навыков. ­ Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями. ­ Овладение основами тактики командных действий. ­ Воспитание навыков соревновательной деятельности по баскетболу. 7.  Контрольные и календарные игры  ­ Контрольные игры на проверку усвоения технических приемов в игровой обстановке. ­ Подготовительные учебные двухсторонние игры.   ­ Товарищеские встречи  ­ Итоговые контрольные игры с приглашением родителей. 8.Ожидаемые результаты. ­расширят представление о баскетболе,  о спортивной квалификации, разрядах, званиях; ­  научатся правильно распределять нагрузки в режиме дня; ­   улучшат   свои   нравственные   и   волевые   качества,   станут   более   выносливыми   к   любым нагрузкам ­  пополнят технико­тактический арсенал игры в баскетбол; ­  освоят разнообразную игровую практику; ­  научатся ловить мяч двумя руками при движении сбоку; ­ научатся ловить мяч двумя руками в прыжке; ­ научатся ловить мяч одной рукой в движении; ­ освоят передачу мяча двумя руками в движении (встречные); ­ освоят передачу мяча двумя руками в движении (сопровождающие); ­ освоят передачу мяча одной рукой с боку (с отскоком); ­ научатся передавать мяч одной рукой снизу (с отскоком); ­ научатся передавать мяч одной рукой в прыжке; ­ будут выполнять броски в корзину двумя руками (добивание); ­ будут выполнять броски в корзину одной рукой с отскоком от щита; в движении; ­ будут выполнять броски в корзину  за 3­х очковой линией; ­ в нападении получат навыки ставить заслон; ­ научатся в защитных действиях выполнять переключение на другого игрока; ­ будут уметь защищаться системой личной защиты; ­ научатся обводить соперника с изменением высоты отскока; ­ будут ловить мяч одной рукой  в прыжке; ­ смогут передавать мяч одной рукой (поступательные); ­ смогут обводить соперника с изменением направления. Методическое обеспечение программы: 1. Дидактические материалы: ­ Картотека упражнений по баскетболу. ­ Схемы и плакаты освоения технических приемов в баскетболе. ­ Правила игры в баскетбол. ­ Правила судейства в баскетболе. ­ Регламент проведения баскетбольных турниров различных уровней. ­ Положение о соревнованиях по баскетболу.  2. Методические рекомендации: ­ Рекомендации по организации безопасного ведения двусторонней игры. ­ Рекомендации по организации подвижных игр с баскетбольным мячом. ­ Рекомендации по организации работы с картотекой упражнений по баскетболу. ­ Инструкции по охране труда. 3. Техническое оснащение занятий:    Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал ОУ, основные баскетбольные   щиты с кольцами, тренировочные баскетбольные щиты с кольцами, а также наличие   баскетбольных   мячей   для   каждого   ученика,   набивных   мячей,   стоек   для   обводки, гимнастических матов, гимнастических скакалок, гантелей, футбольных, волейбольных мячей. Список литературы. 1.     Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР. ­ М.:  Советский спорт. 2007. ­100 с. 2.     Портных Ю.И., Лосин Б.Е., Кит Л.С., Луткова Н.В., Минина Л.Н.. Игры в тренировке  баскетболистов: Учебно­методическое  пособие. /СПб. ГУФК им. П.Ф.Лесгафта, 2008г. ­62 с. 3.     Яхонтов Е.Р. Физическая подготовка баскетболистов: Учебное пособие /Е.Р. Яхонтов. 3­е  изд., стереотипное: СПБ ГУФК им. П.Ф.Лесгафта. Высшая школа тренеров по баскетболу. ­  СПБ., Изд­во Олимп ­ СПб, 2007г. ­ 134 с. 4.     Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера. ­ М.: Агентство «ФАИ», 1999г. ­ 224 с.: ил.  ­ (серия «Спорт») 5.     Вуден Д. Современный баскетбол: пер. с англ. ­ М.: ФиС, 1999г. ­ 256 с. с илл. 6.     Гатмен, Билл. Все о тренировке юного баскетболиста /Билл, Гатмен, Том Финнеган: пер. с  англ., М.: АСТ: Астрель, 2006. ­ 211, [13] с.: с илл. 7.      Д.И. Нестеровский. Баскетбол. Теория и методика обучения. 4­ издание. 8.     Методическое пособие Д.И. Нестеровский. Баскетбол. Теория и методика обучения.  Издательский центр «Академия», 2008 г.