ВАШЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО
О ПУБЛИКАЦИИ В СМИ И РЕЦЕНЗИЯ
бесплатно за 1 минуту
Добавить материал
Количество Ваших материалов: 0.
Авторское свидетельство о публикации в СМИ
нужно еще 1
Свидетельство
о создании эл. портфолио
нужно еще 5
Секретный
подарок
нужно еще 10
Грамота за
информатизацию образования
нужно еще 12
Рецензия
на любой материал бесплатно
нужно еще 15
Геннадий Ковалев Свидетельство о публикации Рецензия
Свидетельство Скачивание доступно только автору
Физкультурно-оздоровительная спортивная секция "Атлет"

Физкультурно-оздоровительная спортивная секция "Атлет"

Оздоровительной атлетической гимнастикой можно заниматься в любых условиях: в зале со снарядами и без них, в парке, на воздухе и дома. Можно обходиться без отягощений и специальных тренажёров, используя собственный вес, сопротивление внешней среды, изометрические упражнения. Такие комплексы есть в моей методической разработке «Физкультурно-оздоровительная спортивная секция «Атлет»». Атлетическая гимнастика формирует гармонически развитую атлетическую фигуру, способствует развитию силы, выносливости, гибкости, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, исправляет дефекты осанки.

  • Документация
  • Физическая культура
  • Доп. образование детей
  • 10 кл.
  • 7 кл.
  • 6 кл.
  • 5 кл.
  • 11 кл.
  • 9 кл.
  • 8 кл.