Физкультурное занятие № 95

Занятие № 95 Основные виды движений. 1. Лазанье по гимнастической стенке одноименным способом, ходьба по  рейке гимнастической стенки приставным шагом, спуск вниз, не пропуская  реек (2—3 раза). 2. Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева, продвигаясь вперед  (расстояние 3 м) — 3—4 раза. 3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на поясе, носки  оттянуты (2—3 раза). Программное содержание. Продолжать учить детей бегу на скорость;  повторить игровые упражнения с мячом, прыжкам в равновесии. Пособия. Мячи и кегли на полгруппы, 12—16 обручей. 1 часть. Построение в колонну по одному, ходьба и бег между предметами;  перестроение в две­три шеренги; пробегание отрезков (длина 20 м) на  скорость до обозначенного места (повторит 2—3 раза). 2 часть. Игровые упражнения. «Сбей кеглю». Играющие становятся в одну шеренгу на исходную линию,  на расстоянии 4 м ставятся кегли по числу детей. дается задание: сбить  кеглю, прокатывая мяч вперед энергичным движением обеих рук.  Воспитатель отмечает детей, которые справились с заданием. На исходную  линию выходит рая подгруппа и повторяет то же упражнение (2—3 раза). «Пробеги — не задень». Воспитатель ставит кегли в один ряд на  расстоянии 30 см одну от другой. дается задание: пробежать не задев за них.  Выполняется в колонне по одному двумя командами 2—3 раза. Подвижная игра «С кочки на кочку.>. Воспитатель выкладывает в  шахматном порядке плоские обручи (6—8 шт. в две линии). Играющие выстраиваются в две колонны. По сигналу воспитателя первые  игроки начинают перепрыгивать на двух ногах из обруча в обруч. Как только  первый игрок прыгнет из последнего обруча, прыжки начинает второй игрок  колонны и т. д. Побеждает команда быстро и правильно (не оступившись ни  разу) перебравшаяся на другой берег. Игра повторяется 2—3 раза. 3 часть. Ходьба в колонне по одному, бег «змейкой».