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Gesunde Lebensweise.pptx
Gesunde Lebensweise
Die Gesundheit
Was zur Erhaltung und der Festigung der Gesundheit beiträgt:
Abhärtung
Richtige Ernährungsweise
Die Beachtung des Regimes des Werkes und der Erholung
Die psychische und emotionale Immunität
Die persönliche Hygiene
Das optimale Niveau der motorischen Aktivität
Das sichere Verhalten des Hauses, in der Straße, auf der Arbeit
Die Absage auf das selbstzerstörende Verhalten
Das gesunde sexuelle Verhalten
Eine richtige Ernährungsweise.
Abhärtung
Die physische Aktivität
Wir für das Gesundheitsverhalten!
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