Классный час "Жить здорово"

Тверская область Торжокский район МБОУ Мирновская СОШ им.А.А.Воскресенского      Классный час, посвященный пропаганде здорового образа жизни «Жить здорово»                                            Сценарий классного часа Возраст учащихся 14­15 лет Автор: Гарманова Елена Владимировна, классный руководитель 8Б класса (т.89065506264, elena  ­  garmanova    @   mail  .  ru)     Школьный E­mail: mirvosk  @   yandex  .  ru                                                        п.Мирный 2017Цель:  содействовать   формированию   отрицательного     отношения   к   пагубной   привычке   ­ курению, учить разумно относиться к своему здоровью. Задачи:  1.Изучить литературу и ресурсы интернета об истории развития курения и   о вреде курения, подготовить сообщения по теме мероприятия. 2.Выявить отношение к курению учащихся  нашей школы. 3.Создать презентацию о вреде курения. 4.Провести эксперимент и исследование, отражающие негативное влияние  никотина. 5.Выявить  отношение к курению учащихся после мероприятия. Подготовительная работа: сбор материала о вреде курения, истории  появления табака; проведение исследовательской работы «Влияние никотина на прорастание семян бобов»; подготовка химического эксперимента и  сценки; оформление презентации и стенгазеты по теме; оформление уголков здоровья по теме «Вредные привычки» в классах. Актуальность темы: Россия относится к числу стран, лидирующих по распространенности курения.   В   нашей   стране   курят   70%   мужчин   и   30%   женщин.   Российский   показатель подушевого употребления сигарет­ один из самых высоких в Европе. С каждым годом происходит   омоложение   курильщиков,   поэтому,   очень   важно   начинать   пропаганду здорового образа жизни  с ранних лет. Оригинальность   материала:   учащимися   самостоятельно   подобран     материал, использованы данные исследовательской работы «Влияние никотина на прорастание семян бобов» и химического эксперимента;   оформлены презентации и подобрано музыкальное и видео   сопровождение.   Используются   материалы   социологического   опроса.   Исходя,   из данного материала могут  быть составлены  и другие вопросы для рассмотрения темы. Практическая   ценность   разработки:   нами   была   выдвинута   гипотеза,   что   чем   больше учащиеся узнают   о последствиях курения, тем меньше будет желающих начать курить. Сделают вывод, что здоровье – это самое важное для человека и его нужно беречь.  Собранный   материал   может   быть   использован   для   проведения   других   мероприятий   по данной теме. Участие детей: мероприятие проходило в форме телепередачи «Жить здорово».   Дети выбрали   роли   «Ведущей»,   «Активных   зрителей»,   «Химика»,   «Биолога»   «Географа», «Врача­терапевта»,   «Спортивного корреспондента» по своему желанию. В соответствии с ролью они  собирали необходимый материал,   готовили   свои   странички   в   презентации,   репетировали   сценку,   закладывали опыты, оформляли  «Уголок здоровья»,  стенгазету, проводили анкетирование.   «Врача­нарколога»,   «Социолога»,   «Актеров»,Ожидаемые результаты: узнав больше  о вреде курения, учащиеся задумаются  о том, что лучше   вести   здоровый   образ   жизни,   чем   курить;   число   курильщиков   не   увеличится,   а уменьшится  Оборудование:  презентации   в   программе   PowerPoint   «Жить   здорово»   «Спорт   в Мирновской школе»,  стенгазета «Ты думаешь, что курить­ это модно?!!» , видеофрагмент о курении, заставки передачи «Жить здорово»; муляжи органов (сердце, легкие, желудок, мозг); оборудование для химического эксперимента.                                                  Ход мероприятия: 1.Введение в тему: Учитель:   Внимание!   Внимание!   Сегодня   в   нашей   школе   работает   съемочная   группа передачи «Жить здорово» вместе с телеведущей Еленой Федотовской. Заставка передачи «Жить здорово» (видео)        Слайд 1  Елена:  Я хочу загадать вам загадку, поэтому будьте внимательны!  Загадка: Если у человека  это  попросили, то в ответ ему  говорят «спасибо», но он в ответ никогда не скажет «на здоровье». Что попросили у человека? (Ответ: сигарету) Слайд 2 Елена: Слайд 3 В последние годы курение табака из явления превратилось в настоящую проблему. На словах все соглашаются, что курить вредно для здоровья, однако продолжают это делать. Дымят дома, на работе, на остановках, в лесу, на стадионах. К этой ситуации подходит выражение   “в   собственном   глазу   бревна   не   видим…”   ­   сокрушаемся   о   глобальном загрязнении атмосферы, о вредных производствах и коптящих трубах, а живём в среде, запачканной табачным дымом. Существует эта проблема и в нашей  школе. Предоставляю слово социологу.(Социолог знакомит с результатами анкетирования) Социолог: Учащимся нашей школы  с 5 по 11 класс были предложены анкеты, в которых содержались вопросы (см.Приложение): В  результате выяснилось, что  15% учащихся имеют привычку курить; основной возраст, когда пробуют курить ­11­14лет;  причина курения ­ подражание старшим сверстникам, стремление казаться  «взрослее»  48% учащихся не волнует предупреждающая надпись на пачке сигарет;  56% не знают состав сигаретного дыма:  42% знают о свойствах никотина;  48% знают о последствиях курения. Меня поразило ­ часть учащихся зная о вреде курения –курят. Распространенный факт – 7 капель никотина убивают лошадь ­не пугают  школьников. Имея теоретические знания о вреде   курения,   учащиеся   видят   его   опасность   для   здоровья   лишь   в   отдаленной перспективе.   Возможно,   после   нашей   передачи   отношение   к   проблеме   курения изменится .Число курильщиков не прибавиться, а наоборот уменьшится. Некоторые думают, что курение никак не повлияет на здоровье. Елена:  Да, есть различные мифы о табакокурении. Сегодня   мы с моими помощниками ответим на интересующие вас вопросы. Елена: 2.Основная часть К нам в редакцию пришло письмо. Учащиеся интересуются откуда появился табак и как давно. Предоставляю слово географу:   Географ: Слайд 4.  Первым европейцем, столкнувшимся с курением, был Христофор Колумб. Во время своего   путешествия   в   1492   году   он   увидел,   как   жители   с   острова   Куба,   сосут   туго свернутые   тлеющие   листья   какого­то   высушенного   растения.   Эти   свернутые   в   трубку листья   назывались   «   сигаро».   От   названия   провинции   «Табаго»,   где   эту   траву   стали выращивать,  растение   получило   название «табак».  Первоначально   табак   использовали   в качестве лекарства от мигрени: аромат табачных листьев уменьшал головные боли. Так Жан Нико в 1559 году преподнес французской королеве Екатерине Медичи сухие листья табака с рекомендацией нюхать их при головной боли, приступы которой часто беспокоили королеву. Со временем нюханье табака, а также его курение, быстро распространилось и стало модным. Ко времени правление Людовика Х1У нюхание табака было введено в круг придворного этикета.Первая   популярная   книга   о   вреде   курения,   была   издана   королем   Англии Яковом1.Свой знаменитый труд « О вреде табака», опубликованный в 1604 году Яков 1 закончил словами: «…привычка, противная зрению, невыносима для обоняния, вредна для мозга, опасна для легких…» Слайд 5. В России табак появился в 1583 году при царе Иване Грозном, его завезли английские купцы через Архангельск. Со  временем было  замечено, что курение табака приводит   к   многочисленным   отравлениям   организма   и   даже   смерти.   Кроме   того,   при небрежном   отношении   с   непогашенной   трубкой   происходит   большое   количество возгорание   деревянных   построек.   (Опустошительный   пожар   в   Москве   в   1634   году). Курение   в   России   стало   преследоваться   властями   и   духовенством.   При   царе   Михаиле Федоровиче   запрещались   продажа,   покупка   и   потребление   табака.   Нарушающих   этот запрет, первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам. При повторном нарушении им отрезали ноздри и уши. В отдельных случаях казнили. Слайд  6.  Торговля   табаком   и   курение   в   России   были   разрешены   в   1697   году   в царствование   Петра   1,   который   сам   стал   заядлым   курильщиком   после   посещения Голландии. Более того, он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из­за границы, наложив, правда, на него высокую пошлину. Может и поэтому прожил, всего 53 года. Активный зритель:: Я хочу узнать все таки, а почему Петр  сигаретах такого страшного?   Каков их состав?    I   так мало прожил. Что же в Елена: Ну что ж. об этом нам лучше всего расскажет химик. Слайды 7­9. Химик: Горящая сигарета – это как бы фабрика по производству более 4000 различных химических соединений, причем ни одно из них не приносит организму человека пользу. Табачный деготь в свою очередь содержит сотни химических соединений, в то числе канцерогены   химические   вещества,   воздействие   которых   на   организм   человека   может вызвать   рак.   Постоянное   курение   сопровождается   бронхитом,   вызывает   хроническое раздражение голосовых связок, отрицательно сказывается на тембре голоса. В результате поступления   дыма   в   легкие,   кровь   в   альвеолярных   капиллярах,   вместо   того   чтобы обогатиться   кислородом,   насыщается   угарным   газом,   что   приводит   к   кислородному голоданию. Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак  раздражает   слизистые   оболочки,   снижает   сопротивляемость   организма различным инфекционным заболеваниям. А сейчас мы проведем химический эксперимент. Химический эксперимент проводится под тягой.Сигарету,   закрепленную   в   штативе,   соединяют   резиновым   шлангом   с   одной   из   двух стеклянных трубок. вставленных в коническую колбу, наполненную ватой. Вторая трубка таким   же   образом   соединена   с   резиновой   грушей.   Груша   с   колбой   имитирует   работу легких: воздух, содержащий табачный дым от зажженной сигареты, проходит через вату. Через несколько минут ребята видят, что вата пожелтела. Пожелтевшую вату опустим в раствор марганцовки, она обесцвечивается. Это означает, что в табаке содержится много органических веществ, которые отравляют организм. Никотин ­ сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 миллиграмм на 1 килограмм массы тела. Никотин очень опасен. К никотину организм быстро привыкает, поэтому острое отравление им имеет очень короткую фазу. Его признаки: головокружение, кашель, тошнота, горечь во рту., а также бывает слабость, недомогание, бледность лица. Для человека смертельная доза   никотина   составляет   от   50   до   100   мг   (2­3   капли).   Именно   такая   доза   поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20­25 сигарет. Курильщик не погибает потому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. В течении 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг. табака. Согласно исследованиям, никотин, содержащийся в табаке, вызывает привыкание к табаку. Курящий   очень   скоро   становится   "никотинозависимым".   Тот,   кто   продолжает   курить, подтверждает свою слабость и беспомощность Активный зритель: В сигарете столько много вредных веществ, а как   они влияют на организм? Видеофрагмент  о курении Беседа по видеофрагменту: ­ Что вас особенно поразило? ­Над чем вы задумались? ­Как курение влияет на здоровье? Сценка  Тяжело дыша и кашляя, сгибаясь под грузом сигаретной пачки, в комнату входят Сердце, Легкие, Желудок и Мозг Сердце: Э­эх, стукну!  Легкие: Эх, вздохнем!  Вместе: ещё разик, еще раз!Сердце:  Работаю как вол, Стучу не прекращая,  Чтоб Хозяин ел,  Гулял, кино смотрел.  Работал и ходил.  Короче ,чтоб в жил.  А он вместо заботы: Пробежек по субботам,  Прогулок и зарядки.  Дымит лишь без оглядки, Легкие:  Скажу вам по секрету, Рак Легких мимо пробегал.  Но в этот раз нас, к счастью,  Не заметил. Его коварных лап сумели избежать.  А год пройдет иль пять?  Совсем Хозяин ослабеет От сигарет от табака.  А вместе с ним и мы. Эх! 3нал бы Он, как страшно Умирать в руках болезни Этой жуткой, Курить бы сразу бросил. Желудок:  Помогите, нету сил. А ведь Мозг его просил, Чтоб голодный не курил. Помню это как сейчас, Закурил  Хозяин. Так котлета заявила: "Мне тут неприятно". А компот как разозлился, В едкий уксус превратился, И давай наружу рваться. Как же тут не испугаться. Словом он меня не любит. Никотином тихо губит.Мозг:   Хозяина несчастный, Обкуренный Мозг. Ведь он понимает, что никотином травится. Но ничего не может поделать. И только, бедняга, мается. Учиться стал еле­еле, И со здоровьем плохо. Мозг: Запомни, парень! Тот, кто курит ­ раб злой привычки, раб табака.  Активный зритель: Я обратила внимание, что в домах, где курят, растения очень плохо растут. Влияет ли никотин на растения? Слайд 10. Елена:     Предоставим слово биологу Биолог: Семена бобов были высажены в два цветочных горшка. Поливку проводили в одно и   то   же   время   одинаковым   объемом   воды.   Первый   рассадник   поливали   обыкновенной водой, второй – водой . в которую на 10 минут опускали вату с никотином от сигареты. В первом цветочном горшке всходы появились через 8 дней. во втором прорастание семян не наблюдалось. Поэтому можно сделать вывод – под воздействием никотина семена бобов не развиваются. Никотин , содержащийся в воде для полива, убивает зародыши семян.  Активный зритель: Я не курю. А со мной рядом будет находиться курящий человек. Повлияет ли это на мое здоровье? Слайд 11­12. Врач­терапевт:  Некурящие,   за   день   вдыхают   до   14   мг.   высоко   канцерогенных (вызывающих   раковые   заболевания)   веществ,   содержащихся   в   табачном   дыме,   который задерживается в легких на срок до 70 дней. Составные части табачного дыма оказывают негативное влияние на состав крови, мочи и нервную систему пассивных курильщиков. Уже доказано, что пассивное курение ­ это значимый фактор риска в развитии рака легких. Вдыхание   табачного   дыма   в   раннем   детском   возрасте   увеличивает   в   дальнейшем вероятность   заболевания   раком   легкого.   При   воздействии   табачного   дыма   у   детей отмечается   повышение   артериального   давления,   учащение   сердцебиения,   нарушенияфункционирования дыхательной системы, развитие воспалительного процесса среднего уха и.т.д.   У   них   снижается   психомоторные   функции,   особенно   внимание   и   способность   к усвоению новых знаний.  Активный зритель.  Я слышал, что курение­ самый распространенный вид наркомании, охвативший все слои населения. Так ли это? Врач­нарколог: Да это так. Главное заблуждение курильщиков заключается в уверенности: « Захочу и брошу». Однако никотиновый голод, возникающий при попытке бросить курить, настолько   схож   с  ломкой   наркомана,  что  не   каждый   человек   способен   это   выдержать. Очистка организма происходит лишь через 2­3 месяца, и то не 100% , и это уже звучит как приговор. Курение не безопасное занятие .Поэтому проблема борьбы с курением приобрела международный   характер.   Регулярно   проходят   конференции   Всемирной   организации здравоохранения. Создан комитет Экспертов по курению и его влиянию на здоровье. Активный зритель: Сигарета вредит здоровью. А что нам улучшит здоровье? Что может заменить сигарету?  Елена: Активный спорт! Выступление   Спортивного   корреспондента:   Презентация   «Спорт   в   Мирновской школе» Елена:  Надеюсь, сегодня вы поняли, что курение вредно для здоровья. Сейчас выразите свое отношение к этой привычке несколькими словами и   напишите   на плакате «Мое отношение к курению». (учащиеся оставляют надписи на подготовленном заранее плакате; Елена зачитывает надписи ). ­Наша передача не прошла даром, об этом свидетельствуют ваши  отзывы на плакате. Нас радует, что отношение к курению у вас только негативное!                                                 Результаты 1.Работая   над   дополнительным   материалом   по   теме,   учащиеся     вместе   с   учителем анализируют, систематизируют и составляют сценарий классного часа. 2.Учащиеся   закрепляют   навыки   работы   с   информацией,   развивают   мышление,   умение находить главное, делать выводы по эксперименту и  исследованию. 3. Школьники научились делать социологический опрос и обрабатывать данные, работать с аудиторией.4.Учащиеся задумались ,  о необходимости серьезного отношения к своему здоровью, что не надо курить, а лучше заниматься спортом. Использованные ресурсы: 1.Журнал “Воспитание школьников” 2014 год 2.Курить не модно //Читаем, учимся, играем.­2009.­№6.­с.110­111. 3.«Полезные навыки» – учебное пособие для 5­8классов школы по предупреждению  употребления ингалянтов и наркотиков.  4.https://yandex.ru/images/search?text=против курения&stype=image&lr=108225.http://www.berd­school.ru/index.php?id=175&option=com_content&view=article 6.http://infourok.ru/scenariy­vneklassnogo­meropriyatiya­mi­protiv­kureniya­1 Приложение1: Анкета 1.Имеете ли вы привычку курить А)Да   Б) Нет 2.Если «Да» то в каком возрасте вы начали курить? 3.Причиной  курения  бывает: А)Подражание старшим сверстникам  Б)Стремление казаться «взрослее» В)Ради интересаГ)За компанию 4.На пачке сигарет есть предупреждение: «Курение опасно для здоровья». Задумываетесь  ли вы над этим? А)Да         Б)Нет 5.Знаете ли вы состав сигаретного дыма: А)Да          Б)Нет 6.Знаете ли вы о  свойствах никотина А)Да          Б)Нет 7.Знате ли вы  о последствиях курения. А)Да          Б)Нет                                        Приложение2.