Конспект классного часа «Психологическое здоровье нашего класса»

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение МКОУ «Ирганайская СОШ им. М.А. Заргалаева»  Конспект классного часа «Психологическое здоровье нашего класса» Подготовила педагог-психолог: Джаватханова Альбина Ахмедовна Класс: 5б,6а 1 Классный час «Психологическое здоровье нашего класса». Цель: содействие сплочению классного коллектива; развитие толерантного  отношения к другим людям, выявление (с помощью анкетирования)  межличностных проблем в классе. Оснащение: Анкета, Бланк ответов, Толерантность ­ справочная информация и высказывания знаменитых людей (Приложение 3, 7,8,9), правила  психологического здоровья, Качества для 2­х конвертов, шаблоны цветных  ладошек для каждого ученика, солнышко. Психолог: Ребята, здравствуйте. Вы знаете, что у нас в школе в течение  месяца проводятся мероприятия, посвященные здоровому образу жизни. Я  думаю, что вы все хорошо знаете, что значит здоровый образ жизни и здоровое питание. Но я с вами хотела бы сегодня поговорить еще об одной  составляющей нашего здоровья ­ это психологическое здоровье, не путать с  психическим здоровьем. Когда говорят, что человек психически здоров ­ это  значит, что у него нет психических заболеваний, его психическое развитие,  соответствует возрасту и высшие отделы центральной нервной системы  работают правильно. Психологическое здоровье включает в себя: ­ принятие себя (со всеми своими недостатками и достоинствами), ­ принятие других (с их особенностями внешности и поведения), ­ умение адаптироваться (приспосабливаться) в разных коллективах, ­ полноценное межличностное общение, 2 ­ умение контролировать свои эмоции, ­ умение анализировать свои поступки и проводить работу над ошибками. Как вы думаете, ваш классный коллектив в плане психологического здоровья  абсолютно здоров, или, все­таки, есть какие ­ то проблемы? (Ответы детей) Вы сами сказали, что не все обстоит благополучно с понимание и  взаимоотношениями в классе. А что бы я могла лучше понять и разобраться в  чем проблема, я предлагаю, вам выполнить несколько заданий. 1. Анкета (Приложение 2) Спасибо за ваши, я надеюсь, честные и искренние ответы. Мы с вами все очень разные, непохожие друг на друга не только внешне, но и  отличаемся своими взглядами, поступками, мнением. И как нет двух  одинаковых людей, так и наши снежинки получились все разные. Но в то же время у людей есть очень много общего друг с другом. Вы  большую часть времени проводите в школе, в общении друг с другом и вам,  несмотря на все ваши различия, необходимо находить общий язык друг с  другом. В этом вам может помочь очень важное и нужное качество, с которым я вас хочу сегодня познакомить. 3. Знакомство с понятием ТОЛЕРАНТНОСТЬ       Значение этого слова в разных языках, несколько отличается, но у всех этих  определений есть общая мысль. в английском – готовность быть терпимым; во французском – отношение, когда человек думает и действует иначе,  чем ты сам; в китайском – быть по отношению к другим великолепным; в арабском – милосердие, терпение, сострадание; в русском – умение принять другого, таким, какой он есть. Толерантность просто необходима! Каждый человек это отдельный мир, со  своими эмоциями и чувствами, взлетами и падениями. Мне бы очень хотелось, что бы вы относились друг к другу терпимее, не наносили боль и вред другим. ­ Толерантность ­ это милосердие, сострадание, уважение, доброта души,  дружба. 4. Попробуйте из предложенных качеств человеческой личности выбрать те,  которые, по вашему мнению, соответствуют человеку с толерантным  отношением. 3 Класс делится на 2 команды. На команду выдается один конверт с качествами личности (Приложение 4). Конверт 1: снисходительность, злорадство,  эгоизм, конфликт, доброта, уважение,  понимание,  миролюбие, бессердечность, сострадание,  великодушие,  бестактность, сердечность,  хвастовство, равенство, грубость, милосердие,  зазнайство, благосклонность ,уважение. Конверт 2: миролюбие, бессердечность,  прощение, равенство, уважение ,милосердие,  вспыльчивость, диалог, раздражение, сердечность,  конфликт, великодушие,  поддержка миролюбие, сотрудничество, равенство, сострадание, скупость,  ложь, согласие, зависть, милосердие, доброта. Я попрошу каждую группу зачитать те качества, которые вы выбрали.  (Ответы детей). Вы, молодцы, сделали всё правильно! А сейчас, подумайте, пожалуйста, а все ли из этих качеств есть у каждого из  вас? Всегда ли вы можете спокойно выслушать друг друга? Поддержать в  трудную минуту, понять непохожих на вас людей, разрешить конфликты  мирным путем? А можем ли мы изменить себя? Можем ли мы воспитать в себе те качества, о  которых сегодня говорим? (Ответы детей) Я думаю, что вы со мной согласитесь, что толерантность является очень  хорошим показателем психологического здоровья человека. Потому, что если  ты готов принимать другого человека со всеми его достоинствами и  недостатками, умеешь сострадать и быть терпимым к людям непохожим на  тебя, значит с твоим психологическим здоровьем все в порядке. 3. Ладошки. Выберите для себя ладошку любого цвета. На каждом пальчике этой ладошки  напишите 5 своих положительных качеств, которые помогают вам  поддерживать своё психологическое здоровье. А на ладошке – напишите то,  что, по­вашему, надо сделать, чтобы ваш класс стал пространством  толерантности, то есть, чтобы отношения в нем стали как можно более  дружными. 4 На обратной стороне этой ладошки, на пальцах напишите 5 качеств, которые  мешают вам в общении, и от которых вы хотели бы избавиться. Приклейте ваши ладошки вокруг солнышка (Приложение 5), так, чтобы, то  от чего вы хотите избавиться, осталось снизу. 5. Рефлексия.  В завершении нашего занятия, я хотела бы, чтобы каждый из вас поделился  своими чувствами и настроением от нашего занятия, что понравилось, а что  нет. Что нового и полезного для себя вы узнали. Спасибо всем за работу, до новых встреч! 1. 2. 3. 4. 5. А Н К Е Т А Считаете ли вы необходимым выполнять правила и нормы принятые в обществе. А)да Б)нет В)не знаю Часто ли вы откликаетесь на просьбы о помощи: А) одноклассников да нет иногда Б) учителей да нет иногда Важны ли для вас успехи вашего класса? А)да Б)нет В)не знаю Считаете ли вы нужным участвовать в общественных мероприятиях класса или школы? А)да Б)нет В)иногда Считаете ли вы важным получить образование? А)да Б)нет В)не знаю 5 6. Считаете ли вы важным выполнять свои домашние обязанности? А)да Б)нет В)иногда 7. Нравится ли вам школа в которой вы учитесь? А)да Б)нет В)затрудняюсь ответить 8. Хороший человек это- . Т О Л Е Р А Н Т Н О С Т Ь в английском – готовность быть терпимым; во французском – отношение, когда человек думает и действует иначе, чем ты сам; в китайском – быть по отношению к другим великолепным; терпение, сострадание; в арабском – милосердие,     6  в русском – умение принять другого таким, какой он есть Каждый человек это отдельный мир, со своими эмоциями и чувствами, взлетами и падениями. Было бы очень здорово, если бы все люди относились друг к другу терпимее, не наносили боль и вред другим. Т О Л Е Р А Н Т Н О С Т Ь это милосердие сострадание уважение дружба доброта души 1 группа снисходительность эгоизм  конфликт доброта понимание  миролюбие грубость  бессердечность сострадание 7 уважение великодушие  бестактность ложь сердечность  хвастовство равенство  милосердие   благосклонность  вежливость 2 группа миролюбие бессердечность добро  прощение равенство уважение  милосердие  вспыльчивость  диалог раздражение сердечность  конфликт великодушие  поддержка зависть  сотрудничество сострадание  скупость согласие  Правила психологического здоровья: 8       Принимай себя таким, какой ты есть, уважай себя – ты уникален и неповторим. Регулируй и контролируй свои эмоции и чувства. Смело высказывай свою точку зрения, если в этом есть необходимость. Не бойся делать ошибки – бойся их повторить. Трудности должны будоражить, а не обескураживать. Верь в себя. Сознание своих сил увеличивает их. 9 «Поставь себя на место другого» «Воспринимайте окружающих людей такими, должны быть». какие они 10