Каждый
ребенок с раннего детства знаком с мячом. Дети очень любят играть с мячами,
особенно с яркими, прыгучими и ловкими. Однако, многие родители уделяют мало
времени играм с мячами, и даже летом, на отдыхе, мяч остается незаслуженно
забытым.
Игры, игры-упражнения с мячом развивают координацию движений, укрепляют мышцы
плачевого пояса, развивают и укрепляют мелкие мышцы рук, способствуют
развитию глазомера, меткости.
В играх с мячом развиваются физические качества: быстрота, прыгучесть, сила,
ловкость. Такие игры благотворно влияют на работоспособность ребенка. Игры с
мячами различного веса и объема увеличивают подвижность суставов пальцев и
кистей рук; при ловле и бросании мяча, ребенок действует обеими руками – это
способствует гармоничному развитию центральной нервной системы.
А систематические игры и упражнения с мячом активно влияют на
совершенствование основных свойств нервной системы: силы, подвижности,
уравновешенности.
Особенно большое значение придается возникновению радостных эмоций.
Положительные эмоции самые действенные!
Совместное выполнение движений (трое, четверо, в парах…) – прекрасная школа
приобщения ребенка к коллективу, к деятельности «вместе». Если ваш ребенок
замкнут, плохо вступает в контакт, не умеет дружить с другими детьми – ему
очень полезно играть с мячом. В играх, которые проводятся в парах, команде,
ребенок учится работать с партнером или партнерами.
Особое место занимают игры – соревнования, эстафеты с мячом, которые
развивают чувство ответственности, умение достойно проигрывать. Ведь не
только положительные эмоции, но и отрицательные эмоции побуждают к выполнению
точных, слаженных действий.
Игры с мячом активизируют не только двигательную, психическую деятельность
детей, но и умственную. Упражнения с мячом способствуют развитию сенсорики,
движений кистей, пальцев рук, что активизирует кору головного мозга в целом,
и речевые центры в частности. Игры с мячом способствуют быстрому
восстановлению умственной работоспособности.
Мяч по популярности занимает первое место в царстве детской игры. Он, как
магнит, притягивает к себе детей, надо как можно раньше дать ребенку мяч в
руки, а не откладывать это до самой школы, надо научить ребенка
общаться и играть с мячом.
К сожалению, многие родители не знают игр с мячом, соответственно не могут
научить этому своих детей.
Если ваш ребенок совсем не владеет мячом, сделайте с ребенком несколько
начальных упражнений:
- Покатать мяч по полу ладонью вправо
– влево. Затем перекатывать мяч по полу из одной руки в другую.
Мяч
обычный дали нам, нам он очень нравится.
Посмотрите, как легко мячик наш катается.
- Покрутить мяч вокруг своей оси по
часовой и против часовой стрелки.
Учим новую игру – мяч раскрутим на полу.
Он кружится, как, волчок, если ощутит толчок.
- Толкнуть мяч по полу к стене и
посмотреть, какова будет отдача от неё.
Мяч
покатим мы к стене – посмотри-ка сам.
Оттолкнувшись, мяч спешит возвратится к вам.
- Толкнуть мяч так, чтобы он
прокатился под столом или между ножками стула.
Мяч
наш ловок – посмотри, он уже в воротцах.
Чтоб мячом туда попасть, надо побороться.
- Толкнуть мяч вперед и сбить им
какой-либо предмет (кеглю, мяч, кубик).
Мы
должны мячом сейчас сбить предмет тяжелый.
Постараться должен мяч – этот друг веселый.
- Подкинуть мяч вверх и поймать его.
Затем, прежде чем поймать, надо успеть сделать хлопок в ладоши.
Мяч влетает высоко, осторожно брось его.
Ловкость мы приобретаем – ловим мяч и вновь бросаем.
- Ударить мячом об пол и поймать.
Затем отбивать мяч от пола.
Мяч
надутый, мяч пузатый, любят все его ребята.
Бьют его, а он не плачет, веселее только скачет.
- Перебрасывать мяч в парах с ударом
об пол.
Мяч
о землю стукнем ловко, чтоб он к другу улетел.
Друг поймал мяч со сноровкой и назад лететь велел.
- Метание малого мяча в вертикальную
мишень.
На стене у нас мишень, мяч кидать в неё
не лень.
Тот, кто метко попадает, зоркость глаз приобретает.
- Забрасывание мяча в горизонтальную
цель (коробка, корзина)
Вот корзина перед нами, а зачем –
скажите сами.
Будем мячик так бросать, чтоб в корзину попадать.
Когда упражнения с мячом сопровождаются стихами, ребенок вовлекается в нужную
игру или движение ненавязчиво, без опасений, но в заданной форме и порядке.
Вспомните игры своего детства, научите своих детей играть в «Вышибалы»,
«Лапту», «Съедобное – несъедобное», да просто погоняйте мяч на лужайке в
футбол или в хоккей на траве с друзьями, соседями, родственниками, устройте
веселые соревнования с теннисными мячиками, воздушными шарами. Стоит только
захотеть и у вас все получится. А в подарок вы получите море удовольствия и
позитива!
|