Консультация для родителей "Способы преодоления детских страхов"

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Тополек» г.Волгодонска

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«Способы преодоления детских страхов»

Воспитатель

Ермилова Е.А.

Проблема детских страхов – это одна из тех тем, с которыми приходится сталкивается родителям и педагогам. Однако не все родители придают должного значения тем вещам, которых боятся их дети. Но ведь нерешенные детские страхи продолжают преследовать и взрослых, трансформируясь уже во взрослые страхи.

Психологи делят страхи на две категории – возрастные и невротические.

В дошкольном возрасте страхи возникают чаще, чем в последующие годы.

Первичная эмоция страха на сильный раздражитель (испуг) наблюдается уже у новорожденного. Разные виды страхов нося временный, преходящий возрастной характер, с ними не нужно бороться, просто поддержите ребенка, принимая такую особенность его психического развития.

Вас должно больше волновать, если ребенок бесстрашен и даже возрастные страхи ему не свойственны.

Для здорового, нормально развивающегося ребенка испуг и страх – естественные реакции при познании окружающего мира, поскольку жизненный опыт отсутствует, а инстинкт самосохранения ярко выражен. Это и есть условие для формирования страха. Внешние обстоятельства жизни (отношения в семье, режим дня, приемы воспитания) во многом и определяют, воплотится ли это условие в страх или найдет свое нормальное отражение в умении   реально оценивать степень опасности различных жизненных ситуаций. Учитывайте, что более всего подвержены страхам эмоционально-чувствительные и впечатлительные дети, а также дети с развитым воображением.

    «Способы преодоления страхов»

Преодолеть страх можно разными путями: переключить внимание на привычные действия, отвлечься от объекта, вызывающего тяжелое состояние, внушить уверенность и т.д.

Существует множество способов коррекции страхов в дошкольном возрасте.

Рассмотрим некоторые из них.

1.     Устранение страхов с помощью арт-терапии.
Рисование предоставляет естественную возможность для развития воображения, гибкости и пластичности мышления. Отождествляя себя положительными и сильными, уверенными в себе героями, ребенок борется со злом: защищает близких, побеждает врагов и т.д. Рисование само по себе снижает остроту детских переживаний. Оно подразумевает встречу со своим страхом, но в успокаивающей обстановке, когда рядом мама, папа, другой значимый для ребенка взрослый – воплощение силы и безопасности.

Метод избавления от страхов с помощь игр.
Как показывают наблюдения, игра может оказать серьезную помощь в борьбе с детскими страхами вплоть до полного их исчезновения.

Для ребенка игра и есть сама жизнь, способ выражения чувств, познания мира. Играя в сражения, в прятки, лазая по деревьям, изображая казаков-разбойников и строгую маму для куклы, дети самостоятельно изживают страхи.

   • Подвижные игры. Данный метод избавления от страхов включает в себя несколько этапов, первый из которых — это простые подвижные игры. Желательно проводить их на воздухе, но, если нет такой возможности, можно проводить их дома, желательно, в присутствии нескольких сверстников.

В раннем возрасте изживанию страхов способствуют известные всем жмурки, прятки, пятнашки.

   • Ролевые игры Следующий, и наиболее важный этап игровой терапии страхов - это так называемые ролевые игры. Этот метод широко применяется в психологии как один из эффективнейших методов преодоления фобий.

Взрослому необходимо внимательно следить за реакциями страха, возникающими у ребенка в тот или иной момент повествования. Уже на этом этапе возможно и непосредственное включение ребенка: ему предлагается изобразить кого-либо из героев, выражение его лица, поведение и т.д. Однако это должно быть добровольным со стороны ребенка.

2.     Метод анатомирования и манипулирования страхами.
Метод анатомирования страхов - один из наиболее старых методов, успешно использующийся в комплексной терапии детских страхов. Те опасные и страшные качества, которые ребенок приписывает персонажу, предмету или явлению, пугающему его, зачастую появляются в его воображении только оттого, что ребенок не понимает этого явления. Метод десенсибилизации можно применять и в том случае, когда ребенок боится темноты. Манипулирование предметом страха также в ряде случаев дает хорошие результаты в борьбе с детскими страхами. Суть этого метода заключается в следующем: исходя из способности детского воображения абстрагироваться от действительности, ребенку предлагается некий предмет его страха (Баба Яга, красочно разрисованная и вырезанная из картона, кукла в виде Кащея Бессмертного и прочее). Возможность манипулировать, т.е. управлять предметом страха очень часто становится для ребенка способом его преодоления.

3.     Песочная терапия. Для детей песочная терапия - это игровой способ рассказать о своих проблемах, показать свои страхи и избавиться от них, преодолеть эмоциональное напряжение.

4.     Куклотерапия - одно из направлений арт-терапии.
Среди известных методов предупреждения и преодоления детских страхов в последние годы куклотерапия начинает приобретать достаточно большое значение. Работа с куклой в психологии творчества позволяет отделить страх от конкретного ребенка. У ребенка появляется реальная возможность попробовать себя в роли храброго защитника своей любимой игрушки.