Ктп 1 класс

Тематическое планирование 1   класс № дата План Факт Тема урока 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. Бег , прыжки , метание (12ч) Меры безопасности . Ходьба под счет. Игра «Два мороза ». Когда и как возникли физическая культура и спорт. Ходьба и бег.  Игра «Вызов номеров ». Игра «Гуси – лебеди ». Прыжки . Игра «Зайцы в огороде». Игра «Вызов номеров » Прыжки в длину с места. Что такое физическая культура. Игра  «Третий лишний». Меры безопасности. Метание малого мяча с места. Эстафеты. Игра «Снайпер», «Охотники и утки». Развитие скоростно­силовых качеств ..Игра «Два мороза» ,  «Пятнашки». Эстафеты. Игра «Два мороза», «К своим флажкам». Игра «Пятнашки», Невод , «Гуси в огороде». Игры «Прыгающие воробушки , «Зайцы в огороде». Игры «Невод , «Гуси в огороде» Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей.  Самоконтроль. Эстафеты. Развитие скоростно­силовых способностей. Игра  «Перестрелка», Акробатика. Строевые упражнения(11 ч) Меры безопасности.  История возрождения гимнастики.  Построение . Группировка. Игра «Пройти бесшумно». Построение в колонну по одному, в круг. Игра «Пройти  бесшумно». Развитие   координационных   качеств   .  Тестирование  –   наклон   из положения стоя. Игра «День  и ночь». Перестроения. Группировка. Игра «Пройти бесшумно». Перекаты,   перекаты   в   группировке.   Скелет.   Мышцы.   Игра «Охотники и утки». Перекаты в группировке лежа на животе и из упора на коленях. Игра на внимание. Перекаты и группировке.  Развитие координационных качеств.  Игра «Третий лишний». Кувырк  вперед. Развитие координационных качеств.  Игра «Два  мороза».  Кувырк вперед. Развитие координационных качеств.  Игра  «Удочка». Стойка на носках , ходьба по гимнастической скамейке.Игра  «Змейка»  . Упражнения на равновесие.  Игра «Перестрелка». 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. Лазание . ( 5 ч) Меры безопасности. Подтягивания, лежа на животе на  гимнастической скамье. Перелезание через горку матов. Перелезание через козла. Игра  «Светофор». Подтягивание лежа на животе по гимнастической стенке. Игра  «Удочка». Лазание по канату . Игра «Перестрелка». Личная гигиена. Лазание по канату . Развитие силовых качеств. Игра «Фигуры». Подвижные игры на основе баскетбола (20 ч) Меры безопасности. Броски мяча снизу на месте. Первая помощь   при травмах. Броски мяча снизу на месте, ловля мяча на месте . Игра  «Перестрелка» Броски мяча снизу на месте, ловля мяча на месте . Игра  «Перестрелка» Ловля и передача мяча на месте. Игра «Мяч за черту». Ловля и передача мяча на месте. Игра «Не давай мяча водящему». Ловля и передача мяча на месте. Игра «Перестрелка». Эстафеты с мячами . Развитие координационных способностей. Эстафеты с мячами . Развитие координационных способностей Бросок мяча снизу в щит ловля мяча на месте . Игра «Бросай и  поймай». Бросок мяча снизу в щит ловля мяча на месте . Игра «Бросай и  поймай» Ловля и передача мяча на месте в парах. Игра «Перестрелка» Ловля и передача мяча на месте в парах. Игра «Перестрелка» Эстафеты с мячами ,Развитие скоростно – силовых качеств. Игра  на внимание. Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Игра «Мяч в  обруч». Ловля и передача мяча в движении в квадратах .Игра «Мяч в  обруч». Ведение мяча на месте. Игра « Передай садись». Ведение мяча на месте Игра « Передай  садись ». Ведение мяча в движении .Игра «Пустое место». Ведение мяча в движении. Игра «Удочка». Эстафета с элементами баскетбола. Меры безопасности.  Правильное питание . Эстафеты. Бег, прыжки , метание (10ч) Бег и ходьба.  Тестирование ­ челночный бег 3x10 . Развитие скоростно­силовых качеств. Тестирование ­подтягивание на высокой и низкой перекладине  Бег (3 мин). Тестирование ­ прыжок в длину с места .Игра  «Пятнашки». Бег (4 мин). Прыжок в длину с места и разбега. Игра «Пятнашки».  Бег (5 мин).Тестирование ­ бег (30 м) .Эстафетный бег. Игра  «Снайпер». Бег 500м.  Игра «Снайпер». Метание мяча с места на заданное расстояние.  Игра «Лапта». Метание мяча с места на дальность. Игра «Лапта».   Метание мяча с места на дальность. Игра «Лапта».   49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. Виды контроля: 1.Тестирование