Поделиться
Метод.разработка (Семь цветов здоровья - 1-4 кл.)_Малышева А.Д..pdf
«СЕМЬ ЦВЕТОВ ЗДОРОВЬЯ: занятия по профилактике деструктивного поведения и формированию личностных ресурсов в 1-4 классах»
Автор-составитель
Малышева Алина Денисовна,
педагог-психолог МБОУ г. Иркутска СОШ №46
г. Иркутск, 2026
Пояснительная записка..................................................................................... 3
Методическая разработка.................................................................................. 5
БЛОК 1: для обучающихся 1-4 классов «РАДУГА ЧУВСТВ»......................... 5
Занятие 1 (январь): «Королевство Настроений»............................................ 5
Занятие 2 (февраль): «Волшебные слова дружбы»........................................ 5
Занятие 3 (март): «Стоп-сигналы: мое личное пространство»....................... 5
Приложение 1. Карта мониторинга................................................................... 6
Приложение 2. Список использованной литературы........................................ 8
Разработка представляет собой тематический цикл из трёх взаимосвязанных, но самостоятельных программ профилактической направленности, адресованных разным возрастным группам обучающихся (14, 5-9, 10-11 классы) и адаптированных к психологическим особенностям каждой из них. Цикл реализуется в III четверти и направлен на развитие личностных ресурсов как основы устойчивости к различным видам деструктивного поведения.
Актуальность: III четверть характеризуется пиком учебной нагрузки, сезонным дефицитом витаминов, сокращением светового дня, что в совокупности приводит к повышенной утомляемости, раздражительности, эмоциональному выгоранию и росту рисков деструктивного поведения среди обучающихся (конфликты, буллинг, компьютерная зависимость, рискованные формы поведения). Своевременная, возрастосообразная профилактика, смещённая с позиции «запрета» на позицию «развития ресурсов», является наиболее эффективной стратегией. Предлагаемый цикл обеспечивает системный, ступенчатый подход, формируя у учащихся комплекс устойчивых навыков и установок.
Цель: Создание условий для поэтапного формирования личностных ресурсов и профилактики деструктивного поведения у обучающихся 1-11 классов через систему тематических занятий в III учебной четверти.
Задачи реализации:
Блок «Радуга чувств»:
• сформировать базовые навыки эмоционального интеллекта
(распознавание, называние, приемлемое выражение эмоций);
• развить навыки позитивного взаимодействия со сверстниками;
• дать представление о личных границах и правилах безопасности.
Область применения: Внеурочная деятельность, программа
воспитательной работы, часы классного руководства, деятельность социальнопсихологической службы школы, тематические недели.
Возрастные группы обучающихся: 1-4 классы.
Ожидаемые результаты:
• снижение числа спонтанных, эмоциональных конфликтов;
• повышение уровня доброжелательности в коллективе;
• умение детей артикулировать свои чувства и потребности.
Тематический цикл из 3 занятий (1 занятие в месяц, январь-март).
• Цель: Знакомство с базовыми эмоциями.
• Ход: Игра «Эмоциональный конструктор» (собираем лицо из магнитов), чтение и обсуждение терапевтической сказки «Про грустинку и радостинку», рисование «Моя сегодняшняя эмоция» пальчиковыми красками.
• Ключевой навык: Умение различать и называть эмоции.
• Цель: Формирование навыков мирного разрешения споров.
• Ход: Кукольный спектакль-импровизация про ссору зверят, мозговой штурм «Какие слова помогают мириться?», упражнение «Теплое одеяло» (дети говорят друг другу добрые слова, «укрывая» одноклассника).
• Ключевой навык: Использование «я-сообщений» в простой форме («Мне обидно», «Я злюсь») и мирных стратегий.
• Цель: Формирование понятия о личных границах и безопасности.
• Ход: Игра «Светофор общения» (зеленый – можно, красный – нельзя), разбор ситуаций на карточках «Хорошо-плохо», создание группового плаката-памятки «Правила безопасности для меня».
• Ключевой навык: Умение сказать «нет» в ситуациях дискомфорта и нарушений правил.
Назначение документа: Систематическое отслеживание динамики групповых и индивидуальных изменений в классах после проведения профилактического цикла. Карта заполняется педагогом-психологом на основе метода включенного наблюдения, анализа продуктов деятельности (рисунков, плакатов), устной обратной связи от учащихся и информации от классных руководителей.
Сроки заполнения: До проведения цикла (стартовая оценка), сразу после окончания цикла и через 1 месяц (отсроченный контроль).
БЛОК «РАДУГА ЧУВСТВ» (1-4 классы)
Класс: ______
Классный руководитель: _________________________
Даты проведения занятий: 1. ______ 2. ______ 3. ______
|
Критерий наблюдения (Что отслеживаем?) |
Балл (1-3) до цикла |
Балл (1-3) после цикла |
Конкретные примеры / наблюдаемые поведенческие индикаторы |
Рекомендации / дальнейшие шаги
|
|
1. Эмоциональная грамотность (Умение называть свои и чужие эмоции) |
|
|
Ребенок говорит: «Я расстроился», а не просто плачет; комментирует состояние другого: «Он злится». |
|
|
2. Навык «Я- высказывания» в простой форме (Использует фразы «Мне обидно», «Я злюсь», «Мне неприятно» вместо обвинений или драк) |
|
|
В конфликтной ситуации звучат фразы: «Мне обидно, что ты забрал...», а не «Ты жадина!» |
|
|
3. Использование «мирных стратегий» (Пытается предложить «поделиться», «поменяться», «играть по очереди», использует «волшебные слова») |
|
|
Спор на перемене разрешается словами: «Давай поменяемся» или «Сыграем еще раз». |
|
|
4. Понимание личных границ (Реагирует на слово «стоп», уважает «нет» |
|
|
Ребенок останавливает неприятные действия словом «мне |
|
|
другого, сообщает взрослому о явных нарушениях правил) |
|
|
это не нравится»; не давит на того, кто сказал «нет». |
|
|
5. Общий эмоциональный фон в классе (Уровень доброжелательности, количество жалоб и спонтанных конфликтов) |
|
|
Снижение количества жалоб «ОН МЕНЯ ОБИДЕЛ!»; больше совместных игр; меньше слез и агрессивных вспышек на переменах. |
|
Шкала оценки: 1 – навык не сформирован / явление выражено сильно; 2 – навык проявляется ситуативно / явление присутствует; 3 – навык сформирован и проявляется стабильно / явление практически отсутствует.
Итоговый анализ по классу (заполняется после отсроченного контроля):
• Выявленные положительные сдвиги: __________________________
• Трудности/«зоны роста»: ______________________________________
• Запланированные действия: (Например: индивидуальная работа с 2-3 учениками, повтор игры «Теплое одеяло» в апреле, беседа с родителями на собрании о закреплении «Я-высказываний»).
1. Ковалева Ю. В. Профилактика девиантного поведения подростков: тренинг для педагогов и родителей / Ю. В. Ковалева. – Москва :
Национальный книжный центр, 2017. – 152 с.
2. Сакович Н. А. Практика сказкотерапии в работе с детьми и подростками [Текст] / Н. А. Сакович. – Санкт-Петербург: Речь, 2018. – 22 с.
3. Чибисова М. Ю. Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями / М Ю. Чибисова. – Москва: Генезис, 2019. – 184 с.
4. Грецов А. Г. Тренинг общения для подростков / А. Г. Грецов. – Санкт-Петербург: Питер, 2015. – 160 с.
5. Лукьяненко, М. А. Цифровая гигиена: как жить в мире больших данных и не сойти с ума / М. А. Лукьяненко. – Москва: Альпина Паблишер, 2022. – 280 с.
6. Официальный сайт Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» (Роспотребнадзор). Раздел для подростков [Электронный ресурс]. – URL: https://www.rospotrebnadzor.ru (дата обращения: 03.02.2026).
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
