Мотивация студентов к спорту в рамках физической культуры

Бюджетное профессиональное образовательное учреждение Вологодской области "Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова"

Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом в рамках учебных занятий по физической культуре

Выполнила: Степанова Арина Владимировна

3 курс,192-о группа

Научный руководитель - БПОУ ВО «Череповецкий медицинский колледж имени Н.М. Амосова»,

преподаватель высшей квалификационной категории Карымова Оксана Вячеславовна

2022 г.

ВВЕДЕНИЕ

                                               Актуальность

Здоровье в нашей жизни, играет большую роль, за ним надо следить с ранних лет, чтобы всегда чувствовать себя хорошо. Всю нашу жизнь мы подвергаем себя нагрузкам, будь это ходьба или какой-либо спорт. Но есть люди, которые совсем не трудятся, стараясь везде ездить и меньше ходить.

Из-за отсутствия нагрузок у людей появляются проблемы со здоровьем: ухудшается работа органов и систем, двигательный аппарат перестает работать, как раньше, организм ослабевает и становится более уязвимым к заболеваниям.

Цель данной работы - показать студентам важность спорта и здорового образа жизни, а также насколько важна мотивация для занятий спортом.

Объект исследования: ценностные принципы студенческой молодежи.

Предмет исследования: мотивация в спорте студентов медицинского колледжа.

Метод исследования:

1.     Изучение научно-методической литературы

Физическая культура – это средство как улучшения внешнего вида и здоровья, так и воспитания созидания, общественной, трудовой активности, молодых людей, что несет вклад в развитие социального устройства общества. Так, от способностей в физическом плане, уровня здоровья и уровня трудоспособности будущих экспертов зависит соответствие ими условиям, диктуемыми профессией и обществом.

Человек как личность формируется в процессе общественной жизни: в труде, учебе, в общении с людьми. Физическая культура оказывает некоторое воздействие на формирование человека как личности и на развитие социальных взаимоотношений.

Физическая культура является частью общественной культуры, результатом человеческой деятельности, методом физического совершенствования человека, которое воздействует на жизненно важные стороны личности, на их способности. Физическая культура развивается в процессе жизни под воздействием воспитания, деятельности и окружающей среды. Она удовлетворяет социальные потребности в общении, развлечении и в формах самовыражения личности через социально-активную деятельность. Физическая культура направлена на укрепление и улучшение уровня здоровья, на воспитание всесторонне развитой личности.

Физическая культура играет значительную роль в формировании личности. Большинство социальных ситуаций встречаются в спортивной деятельности, которые позволяют совершенствовать жизненный опыт, выстраивать особенную систему ценностей и установок.

Результатом работы в физической культуре является физическая подготовленность и уровень познания двигательных умений и навыков, высокая степень развития жизненных сил, достижений в спорте, нравственное, эстетическое и умственное развитие.

Спорт в студенческой жизни. Задачи:

1.       Приобретение опыта ведения здорового образа жизни и спорта для достижения жизненных и профессиональных целей.

2.       Формирование мотивации к занятиям физической культурой, вырабатывание любви к спорту.

3.       Овладение системой практических навыков и умений, для укрепления здоровья, эмоционального состояния.

Толчок мотивации

Жить в нашем мире без мотивации очень сложно. Каждый день мы стараемся для чего-то, мы пытаемся сделать нашу жизнь лучше, чтобы было комфортно жить. У каждого человека своя мотивация к определенному делу.

Все мы хотим быть здоровыми, чтобы никакие болезни, стрессовые ситуации нам не мешали жить. Но что же сделать, чтобы получить этот самый толчок мотивации?

У всех у нас есть потребности первой необходимости. Например еда. Если человек хочет поесть, то у него появляется цель и мотивация, он начинает готовить себе блюдо, чтобы удовлетворить свои потребности. А почему же мы не поставим себе в мотивацию и цель заниматься физической культурой, чтобы быть здоровым и всегда прекрасно себя чувствовать?

Мотивация студентов к занятию спортом в рамках учебных занятий по физической культуре.

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения за 2021 год было опрошено 1500 людей от 18 лет, и было выяснено, что в России спортом занимаются всего 60% населения. Из них молодежь, занимающаяся спортом, в возрасте от 18 до 24 лет, находится на лидирующей позиции (23%). В большинстве случаев это легкая атлетика (59%). Из категории людей, которые пренебрегают занятиями спортом были выделены причины: отсутствие времени (41%), плохое здоровье, либо ненадобность занятий (19%), нехватка денежных средств (16%) и отсутствие силы воли (15%).

Все мы учимся, работаем и на это уходит много сил, как же трудно приходить после тяжелого трудового дня и уделить время для занятий физической культуры. Мы забываем о своем здоровье и нагружаем себя. А ведь стресс и напряжение за день помогают снимать занятия физкультурой.

Так как же показать студентам важность физических нагрузок? На данный момент мы можем считать одну из проблем – это отсутствие физических возможностей. Наша молодёжь плохо относится к физической культуре. Какая может быть мотивация, если у нас в приоритете интернет? Если легче сидеть за экраном телефона, чем на свежем воздухе заняться, например бегом.

Чтобы направить молодежь на спортивную жизнь, нужно продумать способы мотивации в условиях современного мира. Также нужны хорошие педагогические условия, и формирование положительной мотивации среди молодежи, которая будет влиять на физическую культуру сознания.

Мотивация

Студентам сложно самим себя замотивировать на спорт, когда на них много обязанностей. Для этого им нужен качественный педагог, современная система образования, которые помогут нашим студентам полюбить спорт.

Можно использовать смартфоны в благих целях. Педагог может составлять программы тренировок в онлайн режиме. Всегда быть на связи со студентами, чтобы отвечать на их вопросы, помогать и направлять их в спортивных ситуациях.

Должна быть пропаганда здорового образа жизни во всех социальных сетях. Ведь именно сейчас такое время, когда молодёжь больше доверяет интернету.

Мотивация бывает разная, ниже представлено несколько видов мотивации.

Виды мотивации:

1.     Оздоровительные мотивы - самая сильная мотивация студентов заниматься физическими упражнениями заключается в укреплении своего здоровья

2.     Деятельностные мотивы – в ходе спортивной деятельности вырабатывается мотивация выиграть, быть лучше.

3.     Воспитательные мотивы - занятия физической культурой развивают в личности навыки самоконтроля и самоподготовки.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

От того, что человек стал больше уделять внимание умственному развитию, у него не хватает времени и сил на физические нагрузки, также, частая причина – это лень.

Физическая культура является очень важным аспектом формирования здоровья. Если не мотивировать молодёжь и детей к спорту, то будет «страдать» здоровье. Мы – это будущее. И поэтому мы обязаны быть здоровыми, передавать знания дальше этому миру. Чтобы жить и дышать «полной грудью», важны занятия спортом. Самой сильной мотивацией будет – выработка любви к спорту. Нужно обратить на это особое внимание. Физическое воспитание – самое важное в нашем мире.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.                 Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В.А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. - М.: Альфа-М, 2017. - 352 c.

2.                 Бишаева, А.А. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента (для бакалавров) / А.А. Бишаева. - М.: КноРус, 2017. - 160 c.

3.                 Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура (для бакалавров) / Э.Н. Вайнер. - М.: КноРус, 2017. - 480 c.

4.                 Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / С.Н. Попов. - М.: Academia, 2019. - 96 c.

5.                 Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С.. - М.: Юнити, 2017. - 288 c.

6.                 Роль физической культуры в развитии личности – NovaUm.Ru [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://novaum.ru/public/p889