Поделиться
План-конспект фрагмента основной части учебного занятия.doc
План-конспект фрагмента основной части учебного занятия
Ф.И.О. участника: Марич Александр
Раздел: волейбол.
Класс: 11 класс.
Цель: закрепление и совершенствование основных приемов игры по волейболу.
Образовательная задача: обучить занимающихся на уроке выполнять физические упражнения необходимые для развития физических качеств волейболиста.
Оздоровительная задача: развивать быстроту движений через челночный бег от лицевой линии до сетки.
Воспитательная задача: формировать интерес у обучающихся к выполнению двигательных действий через вербальное взаимодействие учителя с учениками.
Инвентарь и оборудование: свисток, волейбольная сетка, скамья.
|
Содержание фрагмента основной части учебного занятия |
Оборудование |
Дозировка |
Корректировка содержания / дозировки |
Организационно-методические указания |
|
1. Построение класса. |
Свисток |
1 мин. |
- |
Слева от меня в одну шеренгу становись! |
|
2. Средства решения поставленных задач (последовательность упражнений): |
- |
- |
- |
- |
|
2.1. Бег от лицевой линии до сетки и обратно. |
Свисток. |
2-3 мин. |
Начинать бег лицом к сетке, упор сидя лицом к сетке, упор сидя спиной к сетке. |
Быстрее перебирать ногами. Помогать руками. Касаться линии рукой. |
|
2.2. Запрыгивание на скамью поочередно одной ногой. |
Скамья, свисток. |
2-3 мин. |
- |
Помогать руками. Прыжок выше. Стопа разгибается. |
|
2.3. Прыжки двумя ногами через 3-4 скамьи. |
Скамья, свисток. |
2-3 мин. |
Прыжки лицом вперед, правый плечом вперед, левым плечом вперед. |
Приземляться на обе ноги. Стараться не задевать скамью. |
|
3. Промежуточный итог (построение, рефлексия, домашнее задание, организационный уход из спортивного зала). |
Свисток. |
1-2 мин. |
- |
Слева от меня в одну шеренгу становись! |
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
