Поделиться
Режим дня.ppt
Режим дня школьника
Что такое режим?
Чтобы многое успеть сделать, многому научиться , важно уметь правильно распределять своё время, вырабатывать удобный распорядок дня, или режим.
Распорядок дня – время подъёма утром, зарядка, часы занятий в школе и дома.
Основное требование к режиму — это точность во времени и правильное чередование, смена одних видов деятельности другими. Должно быть установлено время, когда ребенок ложится спать, встает, ест, выполняет уроки, гуляет, выполняет несложные, посильные для него обязанности. Время это необходимо точно соблюдать.
Помни твердо, что режим людям всем необходим!
Приучая детей к определенному режиму, к выполнению гигиенических требований, мы создаем у них полезные для организма навыки и тем самым сохраняем их здоровье. Твердый режим дня, установленный в соответствии с возрастными особенностями детей, — одно из существенных условий нормального физического развития ребенка.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
