Данная презентация п р е д н а з н а ч е н а для классного часа у ч а щ и м с я 1 - 4 к л а с с о в. О пользе витаминов. а
Беседа на тему:
«Секреты здорового
питания»
Выполнила: ученица 10 класса Кемалова
Нияра
«Мы живем не для того чтобы есть, а
едим для того, чтобы жить».
Сократ
Пища оказывает значительное
влияние на человека.
Она дает:
энергию
силу
развитие
здоровье
Что значит
«питаться правильно»?
Обязательно завтракать. На завтрак
использовать каши и сухофрукты.
Что значит
«питаться правильно»?
Соблюдать режим питания:
для детей 45 разовое
Что значит
«питаться правильно»?
Употреблять больше жидкости, включать
в меню молочные продукты
Что значит
«питаться правильно»?
Исключить употребление продуктов типа
«фастфуд»: чипсы, сухарики, гамбургеры
и т. д.
Витамин А
Играет важную роль в формировании
костей, зубов, улучшает зрение
Витамин В 1
Улучшает аппетит, укрепляет нервную систему,
создает хорошее настроение
Витамин B5 (пантотеновая
кислота)
Витамин С (аскорбиновая
кислота)
Укрепляет иммунитет, помогает бороться
с простудой
Витамин E (токоферола
ацетат)
Используемые источники
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2F
kargoo.gov.kz%2Ffiles%2Floader%2F1448527243477.png&te
xt=
правила%20правильного%20питания%20картинки&
noreask=1&pos=11&lr=15&rpt=simage
https://yandex.ru/images/search?text=
витамин%20а%20картинки&stype=image&lr
=15&noreask=1&parent-reqid=1477743098433756-95766
91368299483872170347-myt1-1906&source=wiz