Презентация к классному часу "Здоровое питание", 1 класс

КЛАССНЫЙ ЧАС «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» 1 КЛАСС Подготовила: Ступченко Ирина Николаевна, учитель начальных классов первой категории МБОУ  СШ №5, п.Яблоновский  Тахтамукайского района, Республики Адыгея 2017 год

ЦЕЛЬ: ФОРМИРОВАНИЕ  ЗДОРОВОГО  ОБРАЗА   ЖИЗНИ. Задачи: 1. Дать представление о продуктах, полезных                            для здоровья 2. Развивать стремление к здоровому питанию 3. Выучить золотые правила питания.

Э П И Г Р А Ф Чтоб мудро жизнь прожить, Знать надобно немало. Два главных правила  Запомни для начала;

ДРЕВНЕГРЕЧЕСКИЙ ФИЛОСОФ - СОКРАТ «Мы едим  для  того чтобы  жить, а не  живем  для  того, чтобы  есть»

«О ДЕВОЧКЕ, КОТОРАЯ ПЛОХО С.МИХАЛКОВ КУШАЛА» Юля плохо кушает, Никого не слушает. ­ Съешь яичко, Юлечка! ­ Не хочу, мамулечка! ­ Съешь с колбаской бутерброд! ­ Прикрывает Юля рот. ­ Супик? ­ Нет... ­ Котлетку? ­ Нет... ­ Стынет Юлечкин обед. ­ Что с тобою, Юлечка? ­ Ничего, мамулечка! ­  Сделай,  девочка,  глоточек, проглоти  еще  кусочек! Пожалей  нас, Юлечка!  Не могу, мамулечка! Мама с бабушкой в слезах ­ Тает Юля на глазах!

Появился детский врач ­ Глеб Сергеевич Пугач. Смотрит строго и сердито: ­Нет у Юли аппетита? Только вижу, что она, безусловно, не больна! А тебе скажу, девица: Все едят ­ и зверь и птица, От зайчат и до котят Все на свете есть хотят. С хрустом Конь жует овес. Кость грызет дворовый Пес. Воробьи зерно клюют, там, где только достают, Утром завтракает Слон ­ обожает фрукты он. Бурый Мишка лижет мед. В норке ужинает Крот. Обезьянка ест банан. Ищет желуди Кабан. Ловит мошку ловкий Стриж. Сыр швейцарский любит Мышь...

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЭНЕРГИИ

ПРОДУКТЫ ДЛЯ СИЛЫ

ПРОДУКТЫ ДЛЯ РОСТА И РАЗВИТИЯ

З А Г А Д К И Сам с кулачок,                   Красный бочок Потрогаешь – гладко,     А откусишь –  сладко.                                                  За кудрявый холодок                                           Лису из норки  поволок,                                     На ощупь – очень  гладкая,                                      На вкус – как сахар  сладкая.

З А Г А Д К И Как надела сто рубах     Заскрипела на  зубах.     Маленькая  печка     с красными   угольками                                      Прежде чем его мы

З А Г А Д К И Сижу на тереме,   Мала, как мышь,     Красна, как кровь,                                                Вкусна, как мед. Он большой, как мяч футбольный,              ­ Если спелый –  все  довольны,                         Так  приятен  он  на  вкус!                                   Что  за  шар?                              это

Ф И З М И Н У Т К А Полезно – руки вверх.      Вредно – топаем ногами ­Рыба, чипсы, морковь, капуста, гречневая  каша, торты, жирное мясо, пепси,  молоко,  яблоки, сухарики, отварное мясо птицы,  жевательные конфеты, сок

«УЗНАЙ ПО ОПИСАНИЮ» 1. От него здоровье, сила, и румяность щек всегда. Белое, а  не белило, жидкое, а не вода» (молоко) 2.  Если  молоко  поставить  на  сутки  в  теплое  место,   оно  прокиснет и образуется, очень полезный продут для желудка  – это (простокваша) 3. Если простоквашу слегка подогреть, то получится продукт,  который помогает нашему скелету  ­  это (творог) 4.  Если  в  горячую  духовку  поставить  прокисшее  молоко,  то  получится (ряженка)

ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОГО  ПИТАНИЯ. Ешьте в одно и то же время простую,  свежеприготовленную пищу, которая легко  усваивается и соответствует потребностям  организма. Тщательно пережевывайте пищу, не  спешите глотать. Чаще употребляйте разнообразные и  полезные продукты.

Желаю вам цвести,  расти Копить, крепить