МБОУ СОШ № 3 Влияние погодных условий на самочувствие людей
МБОУ СОШ № 3 Влияние погодных условий на самочувствие людей
Выполнила Карташова Анастасия
Руководитель Колупаева Л.И.
На самочувствие влияют следующие элементы 1
На самочувствие влияют следующие элементы
1.Перепады атмосферного давления 2.Перепадывлажности воздуха. 3.Перепады температуры 4. Магнитные бури.
В опросе приняло участие 100 человек: 49 девочек и 51 мальчик
В опросе приняло участие 100 человек: 49 девочек и 51 мальчик
Как на вас влияет отсутствие длительного светового дня
1 вопрос: Как на вас влияет отсутствие длительного светового дня
Что Вы предпочтете в ясный морозный день:
2 вопрос: Что Вы предпочтете в ясный морозный день:
Что вы предпочтете в пасмурный, но теплый день
3 вопрос: Что вы предпочтете в пасмурный, но теплый день
4 вопрос: какую погоду вы легче переносите
4 вопрос: какую погоду вы легче переносите
5 вопрос: чувствуете ли вы, что погода изменится завтра
5 вопрос: чувствуете ли вы, что погода изменится завтра
Как вы чувствуете, что погода завтра изменится
6 вопрос: Как вы чувствуете, что погода завтра изменится
Ответы учащихся:
Повышается давление, головные боли, боль в суставах, ухудшается настроение, сонливость.
Наблюдение за одноклассниками показало, что:
Наблюдение за одноклассниками показало, что:
В солнечные дни выше работоспособность, лучше настроение, они получают больше хороших оценок
В пасмурную погоду самочувствие ухудшается, ребята становятся более вялыми, у кого-то наоборот нарастает возбуждение.
В опрос для взрослых приняли участие 20 человек: 10 мужчин и 10 женщин
В опрос для взрослых приняли участие 20 человек: 10 мужчин и 10 женщин
1 вопрос: как на вас влияет отсутствие длительного солнечногодня
1 вопрос: как на вас влияет отсутствие длительного солнечногодня
Что вы предпочтете в ясный морозный день
2 вопрос: Что вы предпочтете в ясный морозный день
Что вы предпочтете в теплую, но пасмурную погоду
3 вопрос: Что вы предпочтете в теплую, но пасмурную погоду
4 вопрос: какую погоду вы переносите лучше
4 вопрос: какую погоду вы переносите лучше
5 вопрос: чувствуете ли вы, что погода изменится завтра
5 вопрос: чувствуете ли вы, что погода изменится завтра
Выводы: 1. Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей
Выводы:
1. Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей.
2. Зависимость от метеоусловий имеют люди, принадлежащие к разным возрастным категориям, примерно в равной степени мужчинам и женщинам.
3. Влияние погодных условий на самочувствие связано с индивидуальной восприимчивостью организма.
Закаливание Плавание Ходьба, бег
11способов, как избавиться от метеозависимости:
Закаливание
Плавание
Ходьба, бег
Частые прогулки на свежем воздухе
Здоровое и полноценное питание
Достаточный сон
Релакс, йога, массаж
Прием витаминов
Питание сезонными продуктами
Отказ от вредных привычек
Нормализация веса
Советы на случай резкой перемены погоды
Советы на случай резкой перемены погоды
Ограничьте двигательную активность
Избегайте дополнительных нагрузок
Контролируйте артериальное давление и не забывайте пить лекарственные препараты, назначенные доктором
Не переедайте и не злоупотребляйте солью
Перед сном гуляйте на свежем воздухе не менее 1 часа
При повышении давления сделайте легкий массаж шеи и грудного отдела позвоночника
Примите успокоительные препараты
Спасибо за внимание!
Спасибо за внимание!
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
