Программа Футбол

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ РУЗСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«НЕСТЕРОВСКИЙ ЛИЦЕЙ»

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

от «23» августа 2023 г.

Протокол № __

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ «Нестеровский лицей»

_____________/М.Н. Кучарина/

Приказ № __ от «__» ________20__г.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

«ФУТБОЛ»

(стартовый уровень)

Возраст обучающихся 8-12 лет

Срок реализации - 1 год (72 часа)

Автор — составитель:

Макеенко Артём Эдуардович

педагог дополнительного образования

д. Старониколаево,

2023 г.

Пояснительная записка

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Футбол» реализуется в соответствии с физкультурно-спортивной направленностью дополнительного образования и основывается на положениях основных законодательных и нормативных актов Российской Федерации и Московской области:

1. Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 года, №273-ФЗ;

2. Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года, утвержденная распоряжением Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 № 678-р

3. Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам (Приказ Минобрнауки России от 09 ноября 2018 г. N 196)

4. Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.03.2016 № ВК-641/09 «О направлении методических рекомендаций»;

5. Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) (Приложение к письму Департамента государственной политики в сфере воспитания детей и молодёжи Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 №09-3242).

6. Письмо Минобрнауки России от 11.12.2006 г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей»

7. СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

8. СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»; Об изучении правил дорожного движения в образовательных учреждениях Московской области (инструктивное письмо Министерства образования Московской области от 26.08.2013 г. №10825-13в/07)

9. Методические рекомендации по разработке дополнительных общеразвивающих программ в Московской области. (Инструктивное письмо Министерства образования Московской области от 24.03.2016 №Исх-3597/21в );

10. Устав МБОУ «Нестеровский лицей»

Актуальность программы

На сегодняшний день формирование культуры здорового образа жизни очень важный момент в становлении личности ребенка, и футбол является одним из инструментов достижения данной задачи. Занятия футболом помогают в формировании режима дня, постоянная физическая активность позволяет держать организм подрастающего поколения в тонусе, что позитивно сказывается в повседневной жизни.

Отличительная особенность образовательной программы заключается в том, что основой подготовки занимающихся в секции является не только технико–тактическая подготовка юных футболистов, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий показатель физического развития школьников. Расширяется кругозор и интерес занимающихся к данному виду спорта.

Отличительные особенности программы состоит в том, что она составлена на основе спортивной игры «Футбол» направленной на развитие физических качеств: выносливости, быстроты, силы.

Адресат программы. В объединение принимаются обучающиеся 8-12 лет.

Запись и прием в объединение осуществляется на добровольной основе при наличии заявления родителей и допуска врача.

Количество обучающихся в объединении – 16 человек

Возрастная характеристика обучающихся 8-12 лет

Младшее школьное детство - это период, когда происходит процесс дальнейшего развития индивидуально-психологических и формирования основных социально-нравственных качеств личности.

Для этой стадии характерны: доминирующая роль семьи в удовлетворении материальных, коммуникативных, эмоциональных потребностей обучающегося; доминирующая роль школы в формировании и развитии социально- познавательных интересов; возрастание способности обучающегося противостоять отрицательным влияниям среды при сохранении главных защитных функций за семьей и школой. Если раньше главенствующая роль принадлежала игре, то теперь она переходит к учению, изменяющему мотивы поведения, дающему толчок к развитию познавательных интересов и нравственных представлений обучающегося.

Эта перестройка имеет несколько этапов: первоначальное вхождение в новые условия школьной жизни; вхождение в учебный процесс и новую систему отношений детского и взрослого коллектива;- появление начальных форм отношения к нормам и правилам школьной жизни. Успешное прохождение этих стадий дает возможность предупредить многие отклонения в нравственном развитии младших школьников.

Младший школьный возраст – период накопления, впитывания знаний, период приобретения знаний по преимуществу. В этом возрасте подражание многим высказываниям и действиям является значимым условием интеллектуального развития. Особая внушаемость, впечатлительность, направленность умственной активности младших школьников на повторение, внутреннее принятие, создание подходящих условий для развития и обогащения психики.

Данные свойства, в большинстве случаев, являются положительной своей стороной, и в этом исключительное своеобразие этого возраста. Следовательно, начало занятий футболом способствует формированию потребности в признании и познании, к развитию чувства личности.

Объём программы 72 часа

Форма организации образовательного процесса - очная

Виды занятий по программе групповые и индивидуальные – теоретические, практические, комбинированные, занятия оздоровительной направленности, соревнования.

Срок освоения программы. Программа рассчитана на 1 год.

Режим занятий - количество часов в неделю 2, 1 раз в неделю по 2 часа, 72 часа в год.

Цель программы: сформировать творческую, стремящуюся к сохранению физического, психического и нравственного здоровья личность учащегося.

Задачи:

Образовательные (предметные) Обучение простейшим организационным навыкам, необходимым понятиям и теоретическим сведениям по физической культуре и спорту.

Воспитательные (личностные) воспитание привычки к занятиям физической культурой и спортом как коллективно, так и самостоятельно.

Воспитательный потенциал программы. Футбол – наиболее популярная и массовая игра у детей. Он помогает воспитывать такие морально-волевые качества как целеустремлённость и дисциплинированность, выдержку и самообладание, коллективизм, а также развивать и совершенствовать основные двигательные способности: быстроту и точность движений, ловкость, силу, выносливость, координацию. Огромная популярность футбола позволяет широко использовать эту игру как действенное средство физического развития и воспитания детей. В общей системе всестороннего развития человека физическое воспитание ребенка занимает важное место. Именно в младшем школьном возрасте закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств.

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Известно, что здоровье ребенка зависит от ряда факторов - биологических, экологических, социальных, гигиенических, а также от характера педагогических воздействий. В многоаспектном выражении нормальное психофизическое развитие ребенка в младшем школьном возрасте и последующее сохранение его здоровья зависят от уровня двигательной активности, потребность в которой для дошкольника является естественной. Потребность в движении, повышенная двигательная активность - наиболее важные биологические особенности детского организма. При их недостатке возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Назрела острая необходимость поиска путей физического и духовного оздоровления младших школьников, эффективных средств развития двигательной активности ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, смелым. Решение этой проблемы мы видим в игре в футбол. Игра в футбол динамична и эмоциональна, способствуют развитию силы, скоростно-силовых качеств, координационных способностей, быстроты, требует проявления находчивости, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Она эффективно влияет на развитие у детей младшего школьного возраста как психических процессов (внимания, восприятия, памяти, рациональности мышления, воображения), так и физиологических (усиливают кровообращение, дыхание, обмен веществ). С этой целью была разработана программа дополнительного образования.

Программа предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья. На занятиях создаются условия для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития, дается возможность раскрыть индивидуальные особенности и творческий потенциал каждого ребенка. Рационально распределяется двигательная нагрузка младших школьников: с учетом физиологической реакции детей, соответствие нагрузки их возрастным и индивидуальным возможностям, уровнем подготовленности. Игра футбол развивает ловкость, ритмичность, координацию и точность движений. Разнообразие движений и их вариантов дает возможность развивать и совершенствовать быстроту, ловкость, силу, выносливость, гибкость. Наряду с физическим развитием детей решаются задачи нравственного, умственного и эстетического воспитания. Во время игры в футбол тренер активно формирует у них нравственно-волевые качества: целеустремленность, настойчивость, выдержку, смелость.

Планируемые результаты программы

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются личностные, метапредметные и предметные результаты.

Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей; предметные – через формирование основных элементов научного знания, а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия (далее УУД).

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека;

- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью;

- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.

Метапредметные результаты:

- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;

- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;

- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;

- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;

- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими.

Условия реализации программы:

- место проведения: спортивный зал, стадион МБОУ «Нестеровский лицей»

- перечень оборудования, технических средств: футбольные мячи, скакалки, маты, гимнастические скамейки; секундомер.

Формы аттестации/ контроля

· промежуточная аттестация

цель: диагностика качества личностных, метапредметных, предметных результатов за год;

формы аттестации: соревнования

· итоговая аттестация

цель: диагностика качества личностных, метапредметных, предметных результатов по всей программе.

формы аттестации: соревнования

Контроль:

· входной контроль (проводится в начале учебного года)

цель: диагностика имеющихся знаний;

формы оценки: тестирование физических качеств;

· текущий контроль (проводится на каждом занятии)

цель: оценки качества усвоенного материала на каждом занятии;

формы оценки: наблюдение;

· тематический контроль (проводится по окончании темы или модуля программы)

цель: оценка качества усвоения материала и выявление трудностей по темам изучаемого материала;

формы оценки: творческие задания

Оценочные материалы:

Учебный план

№ п/п	Название раздела, темы	Количество часов			Формы аттестации/контроля
		Всего	Теория	Практика
1.	Основные знания	3	3		Тестирование
2.	Основные элементы техник	24	2	22	Индивидуальные задания
3.	Ведение и передача мяч	23		23	Индивидуальные задания
4.	Техника игры	22		22	Соревнование
	Итого	72	5	67

2. Правила игры в футбол (основные понятия)

Участники игры (состав команды, основной состав, запасные игроки, капитан команды, судьи). Игровая форма. Замена игроков. Игровое время. Перерывы и задержки. Поведение игроков (честная игра, нарушения и санкции). Победитель и проигравший в игре, ничейный результат.

3. Техническая подготовка

Ведение мяча одной ногой по прямой, змейкой, восьмеркой, челноком.

Ведение мяча попеременно правой и левой ногой по прямой, змейкой, восьмеркой, челноком.

Ведение одновременно двух мячей.

Передачи мяча правой и левой ногой.

Жонглирование мячом одной ногой, попеременно правой и левой ногами.

Остановка катящегося мяча правой и левой ногой.

Остановка ногой летящего мяча.

Удары по неподвижному мячу серединой подъема, внутренней стороной стопы, носком с попаданием в ворота.

Игра вратаря: ловля и отбивание мяча руками стоя на месте и в движении, ловля мяча руками в падении, введение мяча в игру броском одной рукой, ударом ногой по неподвижному мячу и после набрасывания.

4. Игра в футбол малыми составами

Игра 2 на 2, 3 на 3, 4 на 4 игрока на малых площадках с использованием маленьких (хоккейных) ворот.

Содержание учебного плана

Раздел 1. Основы знаний (3 часа)

Тема 1.1. Травматизма в спорте, причины.

Теория: Правила поведения учащихся во время занятий, при передвижении к месту соревнований и обратно. Причины, приводящие к травматизму.

Практика: отработка полученных знаний.

Тема 1.2. Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль

Теория: Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием и командные действия в процессе соревнований и контрольных игр. Наиболее типичные травмы футболистов.

Практика: отработка полученных знаний.

Тема 1.3. Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь

Теория: Понятие «разминка», соблюдение требований к местам проведения занятий, инвентарю, одежде и обуви. Действия учителя в обеспечении безопасности занятий по футболу.

Практика: отработка полученных знаний.

Раздел 2. Основные элементы техники (24 часа)

Тема 2.1. Техническая подготовка. Обучение передаче мяча.

Теория: Игровое поле (размеры, игровая поверхность, линии на поле, зоны и места). Ворота (размеры). Мяч (размеры, стандарты). Тактика передачи мяча.

Практика: Отработка полученных знаний передачи мяча друг другу.

Тема 2.2. Обучение остановке мяча.

Теория: Тактика и способы остановки мяча ногой.

Практика: Отработка полученных знаний остановки мяча

Тема 2.3. Обучение остановке мяча.

Теория: Тактика и способы остановки мяча ногой (закрепление).

Практика: Отработка полученных знаний остановки мяча

Тема 2.4. Обучение основным элементам техники передвижений. Бег – остановка

Теория: Техники передвижения. Виды и особенности передвижения игроков по полю.

Практика: Отработка полученных знаний, игра «Бег-остановка»

Тема 2.5. Обучение основным элементам техники передвижений. Бег – остановка –

поворот на 180⁰ – ускорение

Теория: Техники передвижения. Виды и особенности передвижения игроков по полю (расширение знаний)

Практика: Отработка полученных знаний, игра «Бег-остановка», добавление нового элемента «поворот на 180⁰ – ускорение»

Тема 2.6. Обучение основным элементам техники передвижений. Бег – остановка поворот на 180⁰ – ускорение

Теория: Техники передвижения. Виды и особенности передвижения игроков по полю (закрепление)

Практика: Отработка полученных знаний, игра «Бег- остановка - поворот на 180⁰ - ускорение»

Тема 2.7. Обучение основным элементам техники передвижений. Прыжок с поворотом – ускорение.

Теория: Техника передвижения по полю, особенности, основные элементы.

Практика: Прыжок с поворотом – ускорение.

Тема 2.8. Обучение основным элементам техники передвижений. Бег лицом вперед –

поворот на 180⁰ – бег спиной вперед – поворот – скоростной рывок

Теория: Техника передвижения по полю, особенности, основные элементы.

Практика: Бег лицом вперед – поворот на 180⁰ – бег спиной вперед – поворот – скоростной рывок

Тема 2.9. Обучение основным элементам техники передвижений. Бег лицом вперед –

поворот на 180⁰ – бег спиной вперед – поворот – скоростной рывок

Теория: Техника передвижения по полю, особенности, основные элементы.

Практика: Бег лицом вперед – поворот на 180⁰ – бег спиной вперед – поворот – скоростной рывок

Тема 2.10. Остановка выпадом после бега.

Теория: Остановка после бега. Особенности остановки после бега.

Практика: Применение полученных знаний остановки после бега на практике.

Тема 2.11. Бег от одного ориентира к другому с остановкой.

Теория: Тактика перемещения игроками по полю.

Практика: Бег от одного ориентира к другому с остановкой

Тема 2.12. Бег от одного ориентира к другому с остановкой.

Теория: Тактика перемещения игроками по полю.

Практика: Бег от одного ориентира к другому с остановкой

Тема 2.13. Виды бега. Бег в среднем темпе, приставным, скрестным шагом.

Теория: Виды бега.

Практика: Бег в среднем темпе, приставным, скрестным шагом

Тема 2.14. Техника и обучения техники владения мячом. Удар по неподвижному мячу

с прямого разбега.

Теория: Техника владения мячом.

Практика: Отработка полученных знаний на практике. Удар по неподвижному мячу

с прямого разбега.

Тема 2.15. Удар по неподвижному мячу с прямого разбега в парах

Теория: Техника владения мячом.

Практика: Отработка полученных знаний на практике. Удар по неподвижному мячу с прямого разбега в парах.

Тема 2.16. Передачи мяча партнеру с 2-3 шагов разбега.

Теория: Особенности передачи мяча партнеру.

Практика: Отработка передачи мяча партнеру с 2-3 шагов разбега

Тема 2.17. Удары по неподвижному мячу в цель с расстояния 8-10м

Теория: Тактика выполнения удара по неподвижному мячу.

Практика: Отработка выполнения ударов по неподвижному мячу в цель с расстояния 8-10м.

Тема 2.18. Удары по катящемуся мячу внутренней стороной стопы

Теория: Тактика выполнения удара по катящемуся мячу.

Практика: Отработка выполнения ударов по катящемуся мячу внутренней стороной стопы

Тема 2.19. Удары в цель по мячу, катящемуся сбоку, навстречу (после передачи

партнером)

Теория: Особенности ударов в цель по мячу.

Практика: Отработка выполнения ударов по мячу, катящемуся сбоку, навстречу (после передачи партнером)

Тема 2.20. Передача мяча в парах, двигаясь параллельно линии поля

Теория: Тактика передачи мяча игроками.

Практика: Отработка навыков передачи мяча в парах, двигаясь параллельно линии поля

Тема 2.21. Совершенствование навыков остановке мяча

Теория: Закрепление полученных теоретических знаний о передаче и остановке мяча.

Практика: Совершенствование навыков передачи и остановки мяча

Тема 2.22. Обучение остановки мяча бедром.

Теория: Правила остановки мяча бедром.

Практика: Применение полученных теоретических знаний об остановке мяча бедром на практике.

Раздел 3. Ведение и передача мяча (23 часа)

Тема 3.1. Ведение мяча по прямой линии в ходьбе и медленном беге.

Теория: Особенности и правила ведения мяча по прямой линии.

Практика: Отработка навыков на поле. Ведение мяча по прямой линии в ходьбе и медленном беге.

Тема 3.2. Ведение мяча по коридору шириной 1м, поочередно левой – правой ногой.

Теория: Изучение тактики ведения мяча.

Практика: Ведение мяча по коридору шириной 1 м, поочередно левой – правой ногой.

Тема 3.3. Ведение мяча по кругу.

Теория: Изучение тактики ведения мяча.

Практика: Отработка навыков ведения мяча по кругу.

Тема 3.4. Ведение мяча змейкой.

Теория: Изучение тактики ведения мяча

Практика: Отработка навыков ведения мяча змейкой.

Тема 3.5. Ведение мяча по «восьмерке»

Теория: Изучение тактики ведения мяча

Практика: Применение знаний ведения мяча по «восьмерке»

Тема 3.6. Ведение мяча в челночном беге

Теория: Изучение тактики ведения мяча

Практика: Отработка навыков ведения мяча в челночном беге

Тема 3.7. Ведение и передача мяча

Теория: Совершенствование тактики ведения мяча

Практика: Отработка навыков ведения и передачи мяча

Тема 3.8. Эстафеты с ведением мяча и обводкой опорных стоек

Теория: Тактика ведения мяча. Способы обводки преград.

Практика: Эстафеты с ведением мяча и обводкой опорных стоек

Тема 3.9. Выбивание мяча ударом ногой

Теория: Тактика выбивания мяча. Причины, приводящие к травматизму

Практика: Игры на выбивание мяча ударом ногой

Тема 3.10. Ловля катящегося мяча вратарем

Теория: Функции вратаря. Особенности ловли мяча.

Практика: Отработка навыков. Игра «Вратарь»

Тема 3.11. Передача мяча во встречных колоннах.

Теория: Совершенствование навыков передачи мяча.

Практика: Применение полученных теоретических знаний о передаче мяча игроками.

Тема 3.12. Передача мяча в треугольнике со сменой мест.

Теория: Совершенствование навыков передачи мяча.

Практика: Применение полученных теоретических знаний о передаче мяча в треугольнике со сменой мест.

Тема 3.13. Передача мяча в парах.

Теория: Тактика передачи мяча в парах.

Практика: Отработка навыков ведения и передачи мяча

Раздел 4. Тактика игры (22 часа)

Тема 4.1. Соревнования-поединки

Теория: Изучение правил соревнований.

Практика: Освоение навыков физической подготовки. Спортивные игры

Тема 4.2. Двухсторонние игры

Теория: Изучение правил спортивных игр.

Практика: Освоение навыков физической подготовки. Спортивные игры

Тема 4.3. Контрольные нормативы

Теория: Изучение контрольных нормативов

Практика: Сдача контрольных нормативов.

Тема 4.4. Индивидуальные тактические действия игрока Игра 1*1

Теория: Изучение индивидуальных тактических действий игроков.

Практика: Спортивные игры. Игра 1*1

Тема 4.5. Групповые тактические действия. Игра 2 против одного

Теория: Изучение групповых тактических действий игроков.

Практика: Спортивные игры. Игра «Двое против одного»

Тема 4.6. Групповые тактические действия. Игра 3 против 1