Муниципальное  бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №  9  имени Героя Российской Федерации

Медведева Сергея Юрьевича»

Рабочая программа

внеурочной деятельности

«Здоровячок»

3   класс

­­­­                                       на  2015-2016 учебный год

                                       Срок реализации программы - 1 год

Составители:     Жданова   Ирина      Ивановна
Храброва Маргарита Юрьевна
Швецова Светлана Витальевна

Бийск 2015

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа «Здоровичок »разработана учителями начальных классов МБОУ «СОШ № 9 имени Героя Российской Федерации Сергея Юрьевича « Храбровой М.Ю., Ждановой И.И., Швецовой С.В., в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта начального образования. Программа ориентирована на учащихся 3-его класса.

Цели:

-создание благоприятных условий, обеспечивающих возможность сохранения здоровья;

-формирование необходимых знаний, умений и навыков, способствующих поддержанию здорового и безопасного образа жизни;

-использование полученных знаний в практике с целью улучшения состояния собственного здоровья.

Задачи:

·           Формирование у детей и их родителей ответственного отношения к здоровому и безопасному образу жизни;

·           Сохранение и укрепление здоровья детей младшего школьного возраста;

·           Воспитание полезных привычек и пропаганда физической культуры, спорта, туризма в семье.

Основополагающие принципы программы

-Научности-  предлагаемый материал соответствует представлению современной науки об особенностях здорового образа жизни;

-Доступности -  информация и её объём соответствуют возрастным возможностям детей;

- Наглядности-   познание осуществляется с использованием современных дидактических средств;

- Занимательности-  материал излагается в игровой форме;

-Адаптивности-  создание открытой адаптивной модели воспитания и развития детей;

-Актуальности-   отражает насущные проблемы, связанные со здоровьем детей,

-Психологической комфортности-   психологическая защищённость ребёнка;

-Обучение в деятельности-   умение самостоятельно добывать новые знания;

-Сознательности и активности-  проявление активности учащихся;

- Опора на предшествующее развитие-  опора на предшествующее развитие и воспитание.

Программа создает позитивный социальный опыт у учащихся в процессе формирования культуры здорового и безопасного образа жизни..

Формы реализации программы:

- выпуск стенных газет,

-создание презентаций, видеороликов, фотоколлажей,

- выставки; ролевая игра, конкурсы, творческие отчёты, диспуты, дискуссии, разработки проектов,

Контроль осуществляется через организацию выставок детских работ, выпуск стенгазеты, участия в конкурсах.

Программа  определена из расчета 1 час в неделю, 34 часа в год.

Предполагаемые результаты работы с группами 3-го года обучения

Личностные –

-Уметь формулировать собственные ценностные ориентиры по отношению к собственному здоровью и сферам деятельности по здоровьесбережению;                                                                                                                                                                                                                   -Владеть способами самоопределения в ситуациях выбора на основе собственных позиций;                                                                                         -Уметь принимать решения, брать на себя ответственность за их последствия;

-Уметь действовать на основе выбранных целевых и смысловых установок;

-Уметь выбирать индивидуальную образовательную программу с учётом общих требований и норм.

-Понимать основы жизни человека и общечеловеческой культуры,

-Формировать представления о родном крае, его природе и т.д.,

-Уметь применять правила личной гигиены, заботится о собственном здоровье.

Познавательные-

-Уметь ставить цель и достигать её;

-Уметь осуществлять планирование, анализ, рефлексию, самооценку своей деятельности,

-Уметь ставить вопросы, отыскивать причины,

-Уметь ставить и решать познавательные задачи,

-Создавать условия для проведения здоровьесберегающих действий.

Коммуникативные -

-Уметь взаимодействовать с окружающими людьми,

-Уметь задавать вопрос, корректно вести диалог,

-Владеть разными видами речевой деятельности,

-Уметь работать в коллективе,

-Уметь искать и находить компромиссы,

-Уметь развивать положительные навыки общения в обществе.

Регулятивные –

-Владеть навыками работы с информацией,

-Уметь самостоятельно искать, извлекать, систематизировать, анализировать и отбирать необходимую информацию,

-Уметь выделять главное и необходимое,

-Уметь пользоваться информационными устройствами и использовать для решения учебных задач.

СОДЕРЖАНИЕ ТЕМ КУРСА

Чего не надо бояться (1ч)                                                                                                                                                                                                Как воспитывать уверенность и бесстрашие.                                                                                                                                                         Добрым быть приятнее, чем злым , завистливым и жадным.(2ч)                                                                                                                  Учимся думать, спеши делать добро.                                                                                                                                                                              Почему мы говорим неправду (2ч)                                                                                                                                                                                  Поможет ли нам обман, неправда и ложь в пословицах и поговорках.                                                                                                                Почему мы не слушаемся родителей (2ч)                                                                                                                                                                  Надо ли прислушиваться к советам родителей, почему дети и родители не всегда понимают друг друга.                                                          Надо уметь сдерживать себя(2ч)                                                                                                                                                                                    Все ли желания выполнимы, как воспитывать в себе сдержанность.                                                                                                                           Не грызи ногти, не ковыряй в носу(2ч)                                                                                                                                                                                Как отучить себя от вредных привычек.                                                                                                                                                                              Как относится к подаркам(2ч)                                                                                                                                                                                             Я принимаю подарок, я дарю подарки.                                                                                                                                                                                Как следует относиться к наказаниям (1ч)                                                                                                                                                                       Наказание.                                                                                                                                                                                                                                Как нужно одеваться(1ч)                                                                                                                                                                                            Одежда.                                                                                                                                                                                                                                     Как вести себя с незнакомыми людьми(1ч).                                                                                                                                                      Ответственное поведение .                                                                                                                                                                                                   Как вести себя, когда что-то болит.(1ч).                                                                                                                                                                        Боль.                                                                                                                                                                                                                                    Как вести себя за столом(2ч)                                                                                                                                                                                      Сервировка стола, правила поведения за столом.                                                                                                                                                              Как вести себя в гостях(1ч).                                                                                                                                                                                                 Ты идёшь в гости.                                                                                                                                                                                                                  Как вести себя в общественных местах(2ч)                                                                                                                                                                  Как вести себя в транспорте, на улице, театре, школе и кино.                                                                                                                              «Нехорошие слова». Недобрые шутки.(2ч).                                                                                                                                                                   Умеем ли мы вежливо общаться, умеем ли мы разговаривать по телефону.                                                                                                                   Что делать , если не хочется в школу(1ч)                                                                                                                                                                      Помоги себе сам.                                                                                                                                                                                                                   Чем заняться после школы (1ч).                                                                                                                                                                                           Умей организовать свой досуг.                                                                                                                                                                                            Как выбрать друзей(2ч)                                                                                                                                                                                                         Что такое дружба, кто может считаться настоящим другом.                                                                                                                                             Как  помочь родителям(1ч)                                                                                                                                                                                                Как доставить родителям радость.                                                                                                                                                                                       Как помочь больным и беспомощным(2ч).                                                                                                                                                                Если кому-нибудь нужна твоя помощь.                                                                                                                                                                  «Спешите делать добро». Повторение (3ч).                                                                                                                                                             Огонёк здоровья, путешествие в страну здоровья, культура здорового образа жизни.

УЧЕБНО - МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

1. 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы.1-4 классы.-2-е изд., перераб.-М.: ВАКО, 2014.
2. Интернет-ресурсы

Приложение

«Подвижные игры»

1.Птички в гнездышках», «Воробушки» (по принципу игры «третий лишний)

 Дети стоят парами по кругу, в центре или за кругом кот. Первый ребенок, от центра круга, птичка, а стоящий за ним, гнездышко.

После слов: « Чик – чирик, тра – та- та не боимся мы кота.» Птицы разлетаются. По сигналу «кот»,птицы занимают любое гнездо. Пойманная птица уходит.  Поиграв  2-3 раза меняются ролями.

2.Игра со шляпой, мячом

Дети сидят в кругу. Ведущий включает музыку, и дети начинают передавать друг другу дамскую шляпу.
Как только ведущий останавливает музыку, тот из детей, у кого в этот момент оказалась шляпа, надевает ее на себя и проходит по кругу, изображая благородную даму.

Варианты:

• можно взять ковбойскую шляпу и изображать ковбоя;
• взять военную фуражку и изображать солдата и т.п.
• Для детей постарше можно усложнить игру — передавать по кругу несколько шляп.

3.Освобождение пленного

Играющие делятся на две группы: захватчиков и освободителей. Чертится круг диаметром 7 – 10 метров. В центре круга помещается пленный. По окружности располагаются захватчики со связанными глазами. Они охраняют пленного, которого стремятся освободить другие игроки.  Сделать это возможно, если незаметно пройти в охраняемый круг и вывести пленного. Если  кто-то из охраны дотрагивается до освободителя, последний должен замереть до конца игры на месте.

4.ЖМУРКИ

Определяется территория, на которой нет опасных предметов и препятствий. Водящему завязывают глаза, и он должен осалить кого-нибудь из игроков. Убегая от водящего, ребята не имеют права заходить за границы территории и окликают водящего по имени, говоря: "Я здесь!" Осаленный игрок становится водящим.

5.ИГРА НА ВНИМАНИЕ "ЛЕТАЛО — НЕЛЕТАЛО"

Ведущий — А сейчас мы проверим вашу внимательность. Вытяните руки вперед. Когда я назову предмет, который летает, например, комар, вы все поднимаете кисти рук с локтями. А если я называю предмет, который не летает, например, диван, вы опускаете руки вниз. Будьте внимательны, потому что я могу говорить дно, а руки могут делать неправильно. Итак, начали! Вед. говорит любые предметы, которые летают и не летают, а сам сбивает ребят, неправильно поднимая и опуская руки. Например: комар, диван, самолет, редиска, будка, собака, Карлсон...

6.ИГРА НА ВНИМАНИЕ "КАПУСТА-МОРКОВКА"

Ведущий: — Давайте вспомним, как растут морковка и капуста. Морковка вверх, капуста вниз. Показывает: руки вытянуты вперед. Когда говорится "морковка", кисти рук опускаются вниз, когда говорится "капуста", поднимаются вверх. — Итак, вытягиваем руки, как я. Когда я говорю "морковка", руки вниз, а когда "капуста", руки вверх. Внимательно слушайте меня, потому что мои руки будут показывать, когда правильно, когда неправильно. Главное не поддаться на "провокации" ведущего и правильно показывать "капусту" и "морковку". Начинаем! Вед. в быстром темпе говорит то "морковка", то "капуста". (Во время игры вед. старательно сбивает играющих, показывая руками не то, что надо. Игра идет 3–5 минут.)

7.ИВАН ДА МАРЬЯ

Отряд становится в круг, взявшись за руки. Выбираются Иван и Марья. Им завязываются глаза. Иванушка должен поймать Марью, для этого он может окликать ее: "Марьюшка!" А Марья должна откликаться: "Я здесь, Иванушка!" Как только Иван поймал Марью, их место занимают другие дети. Игра начинается снова.

8.БЕЛОЧКА

Все играющие — "белки". Они должны стоять на деревянных предметах или прикасаться к ним. Это деревья. Между деревьями бегает водящий — "собака". Водящий бегает между деревьев, стараясь осалить кого-нибудь из игроков, но не трогая тех, кто на дереве. Осаленный игрок становится водящим.

9.ФИЛИН

Из отряда выбирают филина, который является водящим. Все остальные — мыши. Как только ведущий объявляет о начале дня, филин засыпает, а мыши бегают. Затем ведущий говорит: "Ночь!" Тогда мыши замирают, а филин смотрит, кто шевелится. Как только филин увидел, что кто-то пошевелился, выдавшая себя мышь становится филином, а он — мышью.

10«Почта идет».

Все сидят на стульях по кругу. Каждый берет себе название какого-нибудь города. Посредине круга – «почтальон».

Он объявляет, что везет «письма» из Москвы в Ташкент или из Минска в Тбилиси. Названные города быстро меняются  своими местами. «Почтальон» в это время старается занять пустое место.

Оставшийся без места становится «почтальоном», а занявший оставленный стул принимает название того же города.

11.«Убегающее место».

Стулья составлены в круг. На всех, кроме одного, сидят играющие. Водящий – посреди круга. Начиная игру, он старается сесть на пустое место, но все играющие, быстро пересаживаясь влево, мешают ему занять место. Место все время «убегает» от водящего. Если водящий сумеет сесть, то водить идет сосед слева.

12.ЗМЕЙКА
Дети выстраиваются в колонну, каждый держит за пояс впереди стоящего. Последний человек в колонне — это хвост, а первый — голова. Задача головы — поймать хвост. При этом тело змеи не должно распадаться, то есть, руки нельзя расцеплять. Когда голова поймает хвост, можно выбрать новый хвост и новую голову.