Путешествие в страну здоровья

Конспект  урока  Тема: «Путешествие в страну «Здоровья» Клюева Елена Михайловна  учитель начальных классов МБОУ «СОШ № 4»г.Энгельса Апрель 2018 г. Цель: расширить знания детей о здоровом образе жизни. Задачи:  1. Воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное  настроение. 2. Развивать общую культуру личности учащихся, расширять кругозор. 3. Закреплять знания правил личной гигиены. 4. Пропагандировать здоровый образ жизни. Оборудование: интерактивная доска, проектор, компьютер, таблица «Режим  дня», карточки с пословицами 1. Организационный момент ­Я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми. “Вправо, влево повернись И соседу улыбнись”. Здравствуйте! – ему скажи. И работай от души. 2. Постановка целей и задач. Мотивация учащихся. ­Как вы думаете, что мы желаем человеку, когда говорим “Здравствуйте!”? Желаем здоровья. Правильно, а вы уже догадались, о чем мы будем говорить  на сегодняшнем уроке? Ребята сегодня мы с вами отправимся в очень интересное путешествие! В волшебную страну здоровья. 3. Актуализация знаний.       ­Кто скажет, а зачем нам нужно побывать в этой стране здоровья? Что мы там узнаем? Чему научимся? ­  Хорошо, а чтобы путешествие прошло хорошо, мы возьмем с собой в  дальнюю дорогу солнышко! Это не простое солнце – это солнышко Здоровья! Ребята, а чего не хватает у нашего солнышка? (лучиков) Наверное, они  затерялись, где­то в стране «Здоровья». Давайте отправляться в путь и  найдем их.  Интересно, а как мы туда попадем? На чем отправимся?  Для этого отгадайте загадку: Дом громадный по морю плывет – Людей на себе через волны везет. (корабль). Как настоящие моряки , давайте произнесем девиз нашего путешествия: Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу! 4. Применение знаний и умений в новой ситуации.  Итак вперед, а пока мы плывем ответьте на вопрос:.“Что такое здоровье?”.  Все правильно и пока вы отвечали, мы приплыли  в город Спортивный. Все  жители этого города соблюдают режим дня. Как вы думаете, ребята, нужно ли соблюдать режим дня, чтобы быть здоровым? А что значит соблюдать режим  дня? Рассмотрим картинки и построим свой режим дня. (карточки со словами) Я повсюду, где бываю, Всё на свете успеваю, Потому что у меня Строгий распорядок дня! Молодцы ребята. Мы собрали режим дня, и нашли первый лучик.  Отправляемся дальше. Следующая остановка город Витамишек. Интересно, кто живет в этом городе? Почему он так называется? На пути в город нас встречают витаминки, они хотят познакомиться и  приглашают нас в гости.(дети­витаминки) 1 уч.Знакомство с витамином А Самый главный витамин ­ Это братец каротин. Без него не сможешь ты Видеть, слышать и расти! ­ Витамин А можно найти в молочных и кисломолочных продуктах, моркови,  салате, шпинате, икре. А какой витаминки  этот домик? (Витамин В) Витамин (группы В) 2,3 уч:Очень мы нужны для жизни. Будешь ты без нас капризным Коль подружишь с нами ты ­ Будешь редкой красоты! Витамин В содержится в: хлебе, каше, молоке, твороге, сыре, яйцах! 4 уч.Витамин С Я и нужный и отважный И для крови очень важный. Влияю я на иммунитет, Без меня здоровья нет! А вот и я ­ самый популярный витамин. Я содержусь почти во всех свежих  овощах, плодах, ягодах, в плодах шиповника, в лимонах, цветной и  белокочанной капусте, картофеле, луке, укропе и многих, многих других. С какими витаминами мы познакомились? Правильно, а теперь проверим вашу внимательность. 1 ряд витамин А, 2 ряд витамин В, 3 ряд витамин С. Я  называю продукт, а вы поднимаете руку какие витамины содержатся в этом  продукте. Молодцы! Вы показали хорошие знания о витаминах, поэтому мы  нашли 2 лучик нашего солнца. Быть здоровым – это класс Каждый день и каждый час! Все, и взрослые, и дети, Помните вы наш совет: Круглый год – зимой и летом – Без витаминов жизни нет! Интересно, какой же следующий город нам предстоит посетить, чтобы это  узнать нужно, отгадать загадку: Как только утром я проснусь, Присяду, встану и нагнусь – Все упражненья по порядку! Поможет вырасти …Зарядка. Правильно, и наш город называется Зарядкино. А для чего мы делаем зарядку. Давайте мы с вами покажем, как мы сделаем  зарядку. Физ. минутка. «Быстро встаньте…» Быстро встаньте, улыбнитесь, Выше, выше подтянитесь. Ну­ка, плечи распрямите, Поднимите, опустите, Влево, вправо повернулись, Рук коленями коснулись. Сели, встали, сели, встали И на месте побежали. Молодцы! Благодаря вашей активности мы нашли еще один лучик солнца. Продолжаем наше путешествие и на пути город Привычкино. А что такое привычка? Какие бывают привычки? Ребята, а вы много знаете  полезных привычек? Сейчас проверим. Вы прослушаете стихи и, если в тексте говорится о полезной привычке, то показываете зеленый кружок, если о  вредной ­ красный. 1.Кто разбил большую вазу? Я признался, но не сразу. Пусть подумают немножко, Пусть на кошку поглядят: Может быть, разбила кошка? Может, я не виноват? 2. Доброта нужна всем людям, Пусть побольше добрых будет. Говорят не зря при встрече «Добрый день» и «Добрый вечер». 3.Неземная красота, Выньте палец изо рта! Девочки и мальчики, Не сосите пальчики. Дорогие детки, Пальцы ­ не конфетки. 4.Ковыряется Таня даже в сметане! Что она ищет ­ известно лишь Тане. Палец макая, капризная Таня, Наверное, ищет корову в сметане! 5. Не стой в стороне равнодушно, Когда, у кого ­ то беда. Рвануться на выручку нужно В любую минуту, всегда И может  кому ­то поможет Твоя доброта и улыбка твоя. Какие полезные привычки вам запомнились? 5. Обобщение и систематизация знаний. Молодцы вы все правильно назвали и мы нашли последний лучик солнца.  Теперь у нашего солнышка все лучики, а что за слово у нас получилось?  ЗДОРОВЬЕ. Как вы думаете, почему у нас получилось слово здоровье? С  какими компонентами здоровья мы познакомились на сегодняшнем уроке? Ну а теперь, ребята, пора возвращаться домой. Раз, два, три! Путь домой скорей найди! А перед отправлением проведем маленькую разминку и узнаем, что вы знаете  о здоровом образе жизни. Для этого я вам предлагаю ответить на вопросы  викторины «Правда  неправда».  Если вы согласны с утверждением, то говорите «да»и хлопаете в ладоши, если не согласны – говорите «нет» и руки разводим в стороны.  Викторина «Правда  неправда». — Зарядка по утрам нужна? (Да)  — Раз в неделю делается она? (Нет) — Мяч, скакалку мы берем? (Да)  — И в кладовку их несем? (Нет)  — В доме есть у вас кровать? (Да) — Лежа правильно читать? (Нет)  — Хочется красивым быть? (Да)  — Лишний вес в себе носить? (Нет)  — Хорошо все отвечали? (Да)  — Очень сильно вы устали? (Нет) Молодцы!справились! 6. Рефлексия . Ну вот мы и дома! Ребята понравилось  вам путешествие? Я предлагаю нашему солнышку добавить лучики с вашими пожеланиями.Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Знайте это, взрослые и, конечно, дети: Для того чтоб долго жить на белом свете, От дурных привычек напрочь откажитесь. Раньше спать ложитесь? Ну и не ленитесь! Очень важно также правильно питаться – Витамины, овощи всем очень пригодятся. Я хочу пожелать вам, чтобы вы были здоровыми, веселыми, красивыми. На прощанье мой наказ: Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым, Чтоб прогнать усталость, лень, Ешьте витамины каждый день! Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь! Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода! Крепла, чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой! До свиданья, детвора! Всем привет! Физкульт­ура!