Рабочая программа по физкультуре "1 класс"

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования приказ №1/15 от 08.05.2015 концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования ; авторской программы В. И. Лях, А. А. Зданевич «Физическая культура» (М.: Просвещение ) 2014, утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Программа адресована учащимся 1-х общеобразовательных классов МАОУ «СОШ №19 им. Л.А. Попугаевой» Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности.

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №19 им. Л.А.Попугаевой»

Согласовано :_________________________ Утверждаю______________________

Руководитель МО_____________________ Председатель НМС О.П.Багдасаева

«___» _________________________20___г. Протокол №___от «__»____________20__г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОГО КУРСА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ 1 КЛАССОВ(А,Б,В)

Учитель физической культуры Нестеренко Ю.С.

Г.Удачный

2020/2021 уч.год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа адресована учащимся 1-х общеобразовательных классов МАОУ «СОШ №19 им. Л.А. Попугаевой»

Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. № 329–Ф3 отмечено, что организация физического воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами , а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

• формирование первоначальных умений само-регуляции средствами физической культуры;

• овладение школой движений;

• развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;

• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 11 класс из расчёта 3 ч в неделю. В 1 классе — 99 ч.

	Всего	1 четверть	Зачет	2 четверть	Зачет	3 четверть	Зачет	4 четверть	Зачет
Знания о физической культуре	4	1	-	1	-	1	-	1	-
Гимнастика с элементами акробатики	25	-	-	20	4	5	1	-	-
Легкая атлетика	34	26	4	-	-	-	-	8	2
Спортивные и подвижные игры	27	-	-	-	-	21	-	6	-
Лыжная подготовка	9	-	-	-	-	-	-	9	1
Всего	99	27	4	21	4	27	1	24	3

Учебно – методическая литература

· . Апанасенко, Г.Л. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида / Г.Л. Апанасенко, Р.Г. Науменко // Теор. и практ. физ. культуры. – 1988. – № 6. – С. 29–31.

· Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. – М. : Физкультура и спорт, 1988. – 208 с.

· . Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн. – М. : Медгиз, 1947. – 297 с.

· 26. Бондаревский, Е.Я. Физическая подготовленность учащейся молодежи / Е.Я. Бондаревский, Ш.Х. Ханкельдиев. – Ташкент : Медицина Узб. ССР, 1986. – 207 с.

· . Виноградов, Г.П. Теоретические и методические основы физической рекреации : дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04 / Г.П. Виноградов ; СПбГАФК. – СПб., 1998. – 460 л.

· . Войнар, Ю Теория спорта – методология программирования / Ю. Войнар, С.Д. Бойченко, В.А. Барташ. – Минск : Харвест, 2001. – 312 с.

· Выготский, Л.С. Педагогическая психология / Л.С. Выготский ; под ред. В.В. Давыдова. – М. : Педагогика, 1991. – 480 с.

· 121. Лях, В.И. Понятия «координационные способности» и «ловкость» / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. – 1983. − № 8. – С. 46.

· Пономарчук, В.А. Физическая культура, спорт, личность / В.А. Пономарчук. – М. : Знание, 1998. – 40 с.

Планируемые результаты освоения учебного курса

Универсальные результаты

Учащиеся научатся:

· организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

· активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Учащиеся получат возможность научиться:

· доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты

Учащиеся научатся:

· проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

· активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Учащиеся получат возможность научиться:

· проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

· оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметные результаты:

Учащиеся научатся:

· характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

· находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

· обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

· — организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

Учащиеся получат возможность научиться:

· планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

· анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

· видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

· оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

· общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

· управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

· технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

Учащиеся научатся:

· планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

· в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

· подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

· выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

· выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

· взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

· представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

· измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

· организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

· бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Учащиеся получат возможность научиться:

· организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

· характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

· излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

· находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

· оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

· применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Содержание учебного предмета

1 класс

1. Знания и о физической культуре (4 часа)

1.1. Организационно-методические указания на занятиях физической культуры.

1.2.Личная гигиена человека

1.3.Олимпийские игры.

1.4.Распорядок дня.

2. Гимнастика с элементами акробатики (25 часов)

2.1.Тестирование наклона вперед из положения стоя

2.2.Тестирование подъема туловища из положения лежа

2.3.Висы. Подтягивание на низкой перекладине

2.4.Тестирование подтягиваний на низкой перекладине

2.5.Тестирование виса на время

2.6.Техника выполнения кувырка вперед

2.7.Техника выполнения кувырка вперед

2.8.Техника выполнения кувырка вперед с трех шагов

2.9.Техника выполнения кувырка с разбега

2.10.Усложненные варианты кувырка вперед

2.11.Контрольный урок по кувырку вперед

2.12.Упражнения на гимнастическом бревне

2.13.Упражнения на гимнастическом бревне

2.14.Круговая тренировка

2.15.Лазание и перелазание на шведской стенке

2.16.Виды перелазания на шведской стенке

2.17.Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

2.18.Круговая тренировка

2.19.Прыжки через скакалку

2.20.Прыжки через скакалку

2.21.Круговая тренировка

2.22.Вращение обруча

2.23.Вращение обруча

2.24.Варианты вращения обруча

2.25.Круговая тренировка

3.Легкая атлетика (34 часа )

3.1.Тестирование бега на 30 м с высокого старта

3.2.Техника челночного бега 3х10 м.

3.3.Тестирование челночного бега З х 10 м

3.4.Техника метания мешочка на дальность

3.5.Тестирование метания мешочка на дальность

3.6.Техника прыжка в длину с места.

3.7.Прыжки в длину с места.

3.8.Контрольное тестирование прыжка в длину с места на результат

3.9.Техника метания малого мяча на дальность.

3.10.Метание малого мяча на дальность

3.11.Тестирование метания малого мяча на дальность

3.12.Техника метания малого мяча на точность

3.13.Метание малого мяча на точность

3.14.Тестирование метания малого мяча на точность

3.15.Преодоление полосы препятствий (с прыжками на месте)

3.16.Преодоление полосы препятствий

3.17.Равномерный бег 1 км.

3.18.Преодоление полосы препятствий

3.19.Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

3.20.Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

3.21.Прыжки в высоту способом «перешагивание»

3.22.Пробное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание»

3.23.Контрольное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание»

3.24.Усложненная полоса препятствий

3.25.Специальные беговые упражнения. Подвижная игра.

3.26.Специальные беговые упражнения

3.27.Тестирование челночного бега 3х10 м

3.28.Техника метания малого мяча на дальность

3.29.Техника метания малого мяча на точность

3.30.Тестирование метания малого мяча на дальность

3.31.Тестирование прыжка в длину с места

3.32.Специальные беговые упражнения

3.33.Специальные беговые упражнения

3.34.Тестирование бега на 30 м. с высокого старта

4. Лыжная подготовка (9 часов)

4.1.Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке.

4.2.Скользящий шаг на лыжах без палок

4.3.Ступающий шаг на лыжах без палок

4.4.Повороты переступанием на лыжах без палок

4.5.Ступающий шаг на лыжах с палками

4.6.Скользящий шаг на лыжах с палками

4.7.Поворот переступанием на лыжах с палками

4.8.Поворот переступанием на лыжах с палками

4.9.Контрольный урок по лыжной подготовке

5. Подвижные и спортивные игры (27 часов)

5.1.Индивидуальная работа с мячом

5.2.Индивидуальная работа с мячом

5.3.Работа с мячом в парах. Основы пионербола.

5.4.Работа с мячом в парах. Основы пионербола.

5.5.Работа с мячом в парах через сетку.

5.6.Работа с мячом в парах через сетку.

5.7.Подвиж¬ная игра «Вышибалы через сетку»

5.8.Точность бросков мяча через волейбольную сетку

5.9.Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

5.10.Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

5.11.Эстафеты с мячом

5.12.Подвижные игры по желанию учащихся.

5.13.Знакомство с баскетбольным мячом.

5.14.Индивидуальная работа с баскетбольным мячом. Ведение мяча.

5.15.Индивидуальная работа с баскетбольным мячом. Ведение мяча.

5.16.Индивидуальная работа с баскетбольным мячом.

5.17.Работа в парах с баскетбольным мячом.

5.18.Работа в парах с баскетбольным мячом.

5.19.стафеты с баскетбольным мячом. Ведение.

5.20.Броски баскетбольного мяча.

5.21.Броски баскетбольного мяча в кольцо.

5.22.Техника штрафного броска.

5.23.Эстафеты с баскетбольным мячом. Ведение, бросок.

5.24.Подвиж¬ные игры с баскетбольным мячом.

5.25.Подвижные игры с баскетбольным мячом.

5.26.Эстафеты со скакалками.

5.27.Подвижные игры по желанию учащихся.

Данная программа рассчитана на 1 год. Срок реализации данной программы 2018-2019 учебный год

Календарно - тематическое планирование для 1 класса на 2020-2021 учебный год

№

Тема урока

Количество часов

Тип урока

Решаемые проблемы

Виды деятельности

Планируемые результаты

Вид контроля

Дата

Предметные

Метапредметные

Личностные

План

Факт

Знания о физической культуре (1 час) 1 четверть

Вводный инструктаж ТБ. Инструктаж по легкой атлетике. Организационно-методические указания

Изучение нового материала

Научить строиться в шеренгу и колонну; ознакомление с организационно-методическими требованиями;

Изучение понятий «шеренга» и «колонна», обучение передвижению в колонне; выполнение игрового упражнения;

Дифференцировать понятия «колонна» и «шеренга»; уметь строиться в колонну в движении; понимать, какие требования необходимо выполнять для занятий физкультурой;

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; поиск и выделение необходимой информации. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения занятий по физкультуре.

Формирование стартовой мотивации к изучению нового; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Текущий

Легкая атлетика (26 часов)

Бег на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Повторение построения в шеренгу и колонну. Разучивание поворотов направо и налево на месте. Разучивание разминки в движении. Проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта.

Повороты направо и налево. Строевые команды «равняйсь», «смирно». Разминка в движении. Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

Отличать, где право, а где лево; уметь выполнять разминку в движении; понимать правила тестирования' бега на 30 м с высокого старта

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; формирование чувства гордости за свою Родину

Зачетный

Техника челночного бега 3х10 м.

Изучение нового материала

Повторение строевых упражнений; проведение разминки в движении; знакомство с техникой челночного бега; разучивание подвижной игры «Прерванные пятнашки»

Строевые упражнения. Разминка в движении; техника челночного бега; подвижная игра «Прерванные пятнашки»

Оценивать правильность выполнения строевых команд; уметь выполнять разминку в движении; понимать технику выполнения челночного бега

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать и показать технику выполнения челночного бега и правила проведения подвижной игры «Прерванные пятнашки»

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности

Текущий

Челночный бег З х 10 м. Зачет

Контрольный урок

Знакомство с понятием «дистанция». Разучивание разминки на месте. Проведение тестирования челночного бега Зх 10 м с высокого старта. Повторение подвижной игры «Прерванные пятнашки»

Удержание дистанции. Строевые команды «равняйсь», «смирно». Разминка на месте; тестирование челночного бега Зх Ю м с высокого старта; подвижная игра «Прерванные пятнашки»

Знать, что такое дистанция и как ее можно удерживать; уметь выполнять разминку на месте; понимать правила тестирования челночного бега

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Прерванные пятнашки»

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности

Зачетный

Техника метания мешочка на дальность

Репродуктивный урок

Повторение поворотов направо-налево. Разучивание разминки, направленной на развитие координации движений. Повторение техники метания мешочка на дальность. Повторение подвижной игры «Гуси-лебеди»

Строевые команды «направо», «налево», «на первый-второй рассчитайсь». Разминка, направленная на развитие координации движений. Подвижная игра «Гуси-лебеди»

Знать, как рассчитываться на первый- второй и как перестраиваться по этому расчету. Уметь выполнять разминку, направленную

на развитие координации движений; понимать правила подвижной игры «Гуси-лебеди»; помнить стихотворное сопровождение

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о правилах метания мешочка на дальность

и правила подвижной Игры «Гуси- лебеди»

Осознание своей этнической и национальной принадлежности; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств и доброжелательности, сопереживания чувствам других людей, развитие

навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, установки на безопасность

Текущий

Метания мешочка на дальность. Зачет

Контрольный урок

Повторение поворотов направо-налево. Разучивание разминки, направленной на развитие координации движений. Проведение тестирования метания мешочка на дальность. Повторение подвижной игры «Гуси-лебеди»

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о правилах проведения тестирования метания мешочка на дальность

и правила подвижной Игры «Гуси- лебеди»

Зачетный

Техника прыжка в длину с места.

Изучение нового материала

Проведение разминки, направленной на развитие координации движений, тестирования прыжка в длину с места. Повторение подвижной игры «Волк во рву»

Разминка, направленная на развитие координации движений. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Волк во рву»

Знать, как проводятся разминка, направленная на развитие координации движений, тестирование прыжка в длину с места; понимать правила подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг

к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования прыжка в длину с места и о правилах проведения подвижной игры «Волк во рву»

на безопасный, здоровый образ жизни.

Текущий

Прыжки в длину с места.

Повторение пройденного материала

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг

к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

на безопасный, здоровый образ жизни.

Текущий

Прыжок в длину с места. Зачет

Контрольный урок

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг

к другу; устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

на безопасный, здоровый образ жизни

Зачетный

Техника метания малого мяча на дальность.

Изучение

нового

материала

Проведение разминки с мешочками. Разучивание техники броска различных предметов на дальность, разучивание подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».

Разминка с мешочками. Техника метания различных предметов на дальность. Подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове».

Знать, как проводится тестирование метания малого мяча на дальность, как играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Текущий

Метание малого мяча на дальность

Изучение

нового

материала

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».

Текущий

Тестирование метания малого мяча на дальность

Контрольный

урок

Проведение разминки с мешочками, тестирования метания малого мяча на дальность. Повторение подвижной игры «Точное попадание».

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на дальность. Подвижная игра «Точное попадание».

Знать, как проводится тестирование метания малого мяча на дальность, как играть в подвижную игру «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Зачетный

Техника метания малого мяча на точность

Изучение нового материала

Проведение разминки с мешочками, разучивание техники метания малого мяча на точность. Разучивание подвижной игры «Точное попадание» .

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Точное попадание».

Знать, как проводится тестирование метания малого мяча на точность, как играть в подвижную игру «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Текущий

Метание малого мяча на точность

Комбинированный

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Текущий

Метания малого мяча на точность. Зачет

Контрольный

урок

Проведение разминки с мешочками, тестирования метания малого мяча на точность. Повторение подвижной игры «Точное попадание».

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Зачетный

Преодоление полосы препятствий (с прыжками на месте)

Комбинированный

Проведение разминка в движении, полоса препятствий с прыжками на месте, подвижная игра «Удочка»

Разучивание разминки в движении, преодоление полосы препятствий с прыжками на месте, повторение подвижной игры «Удочка»

Знать как проводится полоса препятствий с прыжками на месте.

Текущий

Преодоление полосы препятствий

Комбинированный

Проведение разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра «Удочка»

Разучивание разминки в движении, преодоление полосы препятствий, повторение подвижной игры «Удочка»

Знать как выполняется полоса препятствий , правила подвижной игры «Удочка»

Текущий

Равномерный бег 1 км.

Комбинированный

Повторение построения в шеренгу и колонну. Повторение строевых приемов. Разучивание разминки в движении. Проведение

Равномерного бега на 1 км.

Повороты направо и налево. Строевые команды «равняйсь», «смирно». Разминка в движении. Равномерный бег на 1 км.

Отличать, где право, а где лево; уметь выполнять разминку в движении; понимать как выполняется равномерный бег на 1 км.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.

Текущий

Преодоление полосы препятствий

Комбинированный

Проведение разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра по желанию учащихся

Разучивание разминки в движении, преодоление полосы препятствий, повторение подвижной игры по желанию учащихся

Знать как правильно преодолевать полосу препятствий , играть в игры по желанию учащихся.

Текущий

Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

Репродуктивный урок

Повторение разминки на гимнастических скамейках. Разучивание техники прыжка в высоту способом «перешагивание» .

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту способом «перешагивание» .

Знать, что такое прыжок в высоту, способом «перешагивание», как он выполняется.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции. Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту способом «перешагивание»

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

Текущий

Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

Репродуктивный урок

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту способом «перешагивание» .

Знать, что такое прыжок в высоту, способом «перешагивание», как он выполняется.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту способом «перешагивание»

Текущий

Прыжки в высоту способом «перешагивание»

Репродуктивный урок

Разминка на гимнастических скамейках. Прыжок в высоту способом «перешагивание» .

Знать, что такое прыжок в высоту, способом «перешагивание», как он выполняется.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту способом «перешагивание»

Текущий

Пробное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание»

Контрольный

Повторение разминки на гимнастических скамейках. Пробное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание» .

Разминка на гимнастических скамейках. Тестирование прыжка высоту способом «перешагивание» .

Знать, что такое прыжок в высоту, способом «перешагивание», как он выполняется,

как проводится тестирование данного прыжка.

Зачетный

Контрольное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание» Зачет.

Контрольный

Разминка на гимнастических скамейках. Тестирование прыжка высоту способом «перешагивание» .

Знать, что такое прыжок в высоту, способом «перешагивание», как он выполняется., как проводится тестирование данного прыжка.

Зачетный

Усложненная полоса препятствий

Комбинированный

Проведение разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра по желанию учащихся 2-3 игры.

Разучивание разминки в движении, преодоление полосы препятствий, повторение подвижной игры по желанию учащихся 2-3 игры.

Знать как можно усложнять полосу препятствий, как ее проходить, как проводится разминка в движении.

Текущий

Специальные беговые упражнения .Подвижная игра.

Комбинированный урок

Проведение разминки в движении. Разучивание различных беговых упражнений .Повторение подвижной игры «Вышибалы».

Разминка в движении. Беговые упражнения. Подвижная игра «Вышибалы».

Знать, какие бывают беговые упражнения. Уметь играть в подвижную игру « Вышибалы».

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру «Вышибалы».

Текущий

Специальные беговые упражнения

Комбинированный урок

Разминка в движении. Беговые упражнения. Подвижная игра «Вышибалы».

Знать, какие бывают беговые упражнения. Уметь играть в подвижную игру « Вышибалы».

Текущий

Знания о физической культуре (1 час) 2 четверть

Личная

Гигиена человека

Изучение Нового материала

Знакомство с понятием «гигиена». Проведение разминки в движении. Разучивание подвижной игры «Салки с домиками».

Гигиена человека. Разминка в движении. Подвижная игра «Салки с домиками».

Знать, что такое гигиена. Уметь выполнять разминку в движении; понимать правила подвижной игры «Салки с домиками».

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать о личной гигиене человека, а также о правилах проведения подвижной игры «Салки с домиками» .

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Текущий

Гимнастика с элементами акробатики(20 часов)

Инструктаж ТБ. Наклон вперед из положения стоя. Зачет

Контрольный

Повторение разминки с малыми мячами, проведение тестирования наклона вперед из положения стоя, повторение подвижной игры «Перестрелка»

Разминка с малыми мячами, тестирование наклона вперед из положения стоя, подвижная игра «Перестрелка»

Знать правила проведения тестирования наклона вперед из положения стоя, правила

подвижной игры «Перестрелка»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие

этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Зачетный

Подъем туловища из положения лежа.

Контрольный

Проведение разминки, направленной на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, повторение подвижной игры «Перестрелка»

Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Перестрелка»

Знать правила проведения тестирования подъема туловища из положения лежа за 30 с, правила подвижной игры «Перестрелка»

Познавательные: проходить тестирование подъема туловища за 30 с, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Зачетный

Висы. Подтягивание на низкой перекладине

Комбинированный

Разучивание разминки с гимнастическими палками, проведение подтягиваний на низкой перекладине, повторение подвижной игры «Вышибалы»

Разминка с гимнастическими палками, подтягивания на низкой перекладине, подвижная игра «Вышибалы»

Знать как выполняются подтягивания на низкой перекладине, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: знать правильность выполнения подтягиваний на низкой перекладине, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Текущий

Подтягивание на низкой перекладине. Зачет

Контрольный

Разучивание разминки с гимнастическими палками, проведение тестирования подтягиваний , повторение подвижной игры «Вышибалы»

Разминка с гимнастическими палками, тестирование подтягиваний, подвижная игра «Вышибалы»

Знать правила проведения тестирования подтягиваний, правила подвижной игры «Вышибалы»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование подтягиваний, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Зачетный

Вис на время

Контрольный

Повторение разминки с гимнастическими палками, проведение тестирования виса на время и подвижной игры «Вышибалы»

Разминка с гимнастическими палками, тестирование виса на время, подвижная игра «Вышибалы»

Знать правила проведения тестирования виса на время, правила подвижной игры

«Вышибалы»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Зачетный

Техника выполнения кувырка вперед

Комбинированный

Разучивание разминки на матах, повторение

техники кувырка вперед с места и с трех шагов, повторение подвижной игры «Удочка»

Разминка на матах, кувырок вперед с места

и с трех шагов, подвижная игра «Удочка»

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

Техника выполнения кувырка вперед

Комбинированный

Разучивание разминки на матах, повторение

техники кувырка вперед с места и с трех шагов, повторение подвижной игры «Удочка»

Разминка на матах, кувырок вперед с места

и с трех шагов, подвижная игра «Удочка»

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной игры «Удочка»

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Текущий

Техника выполнения кувырка вперед с трех шагов

Изучение нового материала

Повторение разминки на матах, повторение

техники кувырка вперед с места и с трех шагов, повторение подвижной игры «Удочка».

Разминка на матах, кувырок вперед с места

и с трех шагов, подвижная игра «Удочка»

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, правила подвижной игры «Удочка»

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Текущий

Техника выполнения кувырка с разбега

Изучение нового материала

Совершенствование разминки на матах, повторение

техники кувырка вперед с места и с трех шагов, разучивание повторение техники кувырка вперед с разбега

Разминка на матах, кувырок вперед с места

и с трех шагов, кувырок вперед с разбега.

Знать технику выполнения кувырка вперед с места , с трех шагов, и с разбега

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, с разбега.

Текущий

Усложненные варианты кувырка вперед

Комбинированный

Совершенствование разминки на гимнастических матах, кувырка вперед с места, трех шагов, разбега, знакомство с усложненными вариантами кувырка вперед.

Разминка на матах, кувырок вперед с места

и с трех шагов, , с разбега, новые усложненные варианты кувырка вперед.

Знать технику выполнения кувырка вперед с места и с трех шагов, с разбега, усложненные варианты кувырка вперед.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места с трех шагов, с разбега, усложненные варианты кувырка вперед

Текущий

Контрольный урок по кувырку вперед. Зачет

Контрольный

Повторение разминки на матах, проведение тестирования кувырка вперед с места .Проведение подвижной игры «Вышибала»

Разминка на матах,, тестирование кувырка вперед с места Подвижная игра «Вышибала»

Знать, как проводится тестирование кувырка вперед с места. Правила подвижной игры «Вышибала»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места , играть в подвижную игру «Вышибала»

Развитие

мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Зачетный

Упражнения на гимнастическом бревне

Изучение нового материала

Разучивание разминки на гимнастических скамейках, проведение упражнений на гимнастическом бревне, разучивание подвижной игры «Салки и мяч»

Разминка на гимнастических скамейках, упражнения на гимнастическом бревне, подвижная игра «Салки и мяч»

Знать, какие упражнения на гимнастическом бревне существуют, правила подвижной игры «Салки и мяч»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять упражнения на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Салки и мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Текущий

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбинированный

Разминка на гимнастических скамейках, упражнения на гимнастическом бревне, подвижная игра «Салки и мяч»

Знать, какие упражнения на гимнастическом бревне существуют, правила подвижной игры «Салки и мяч»

Текущий

Круговая тренировка

Комбинированный

Проведение разминки на месте, проведение круговой тренировки, повторение подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Разминка на месте , круговая тренировка, подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

Знать как выполняется разминка на месте, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Текущий

Лазание и перелазание на шведской стенке

Комбинированный

Повторение разминки с гимнастическими палками, разучивание техники лазанья по гимнастической стенке,проведение подвижной игры «Вышибала»

Разминка с гимнастическими палками, лазанье по гимнастической стенке, подвижная игра «Вышибала»

Знать, как лазать по гимнастической стенке, правила подвижной игры «Вышибала»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Вышибала»

Текущий

Виды перелазания на шведской стенке

Комбинированный

Повторение разминки с гимнастическими палками, разучивание техники лазанья по шведской стенке стенке, виды лазания по гимнастической стенке ,проведение подвижной игры «Вышибала»

Разминка с гимнастическими палками, лазанье по гимнастической стенке, виды перелазания по гимнастической стенке подвижная игра «Вышибала»

Знать, как лазать по гимнастической стенке, виды перелазания по шведской стенке, правила подвижной игры «Вышибала»

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, знать виды перелазанич, играть в подвижную игру «Вышибала»

Текущий

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Комбинирован

ный

Разучивание разминки в движении различные варианты перелезаний вис завесом одной и двумя ногами, упражнения на внимание

Разминка в движении, повторение различных вариантов перелезаний, разучивание виса завесом одной и двумя ногами, проведение упражнения на внимание

Знать как выполняется вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, какие есть упражнения на внимание

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, знать виды перелазания, как выполняется вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Текущий

Круговая тренировка

Комбинированный

Повторение разминки в движении, проведение круговой тренировки. Разучивание подвижной игры «Совушка»

Разминка в движении, круговая тренировка, подвижная игра «Совушка»

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Совушка»

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Совушка»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Текущий

Прыжки через скакалку

Комбинированный

Разучивание разминки со скакалками, повторение техники прыжков в скакалку, проведение подвижной игры «Рыбак»

Разминка со скакалками, прыжки на скакалке, подвижная игра «Рыбак»

Знать, как выполнять прыжки со скакалкой и в скакалку, правила подвижной игры «Рыбак»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать со скакал- кой и в скакалку, играть в подвижную игру «Рыбак»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Текущий

Прыжки через скакалку. Зачет

Контрольный

Разучивание разминки со скакалками, повторение техники прыжков в скакалку, проведение подвижной игры «Горячая линия»

Разминка со скакалками, прыжки на скакалке, подвижная игра «Горячая линия»

Знать, как выполнять прыжки со скакалкой и в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Рыбак»

Зачетный

Знания о физической культуре (1 час) 3 четверть

Повторный инструктаж ТБ. Олимпийские игры

Изучение

нового

мате

риала

Знакомство с Олимпийскими играми, олимпийскими символами и традициями. Разучивание разминки с мешочками. Знакомство с техникой метания мешочка на дальность.

Рассказ об Олимпийских играх - символике и традициях. Разминка с мешочками. Техника метания мешочка на дальность.

Знать, что такое Олимпийские игры, какие символы и традиции у них существуют. Уметь выполнять разминку с мешочками; уметь выполнять технически правильно метание мешочка на дальность..

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

искать и выделять необходимую информацию.

Познавательные: уметь рассказать о символах и традициях Олимпийских игр.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие доброжелательности

и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками; умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

Текущий

Гимнастика с элементами акробатики (5 часов)

Круговая тренировка

Комбинированный урок

Проведение разминки с гимнастическими палками, лазанья и перелезания на гимнастической стенке, круговой тренировки,, игрового упражнения на внимание.

Разминка с гимнастическими палками. Лазанье и перелезание на гимнастической стенке, круговая тренировка. Игровое упражнение

Знать, что такое круговая тренировка, как проводится разминка с гимнастическими палками, технику перелезания на гимнастической стенке.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, проводить игровое упражнение на внимание и реакцию.

сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установки на безопасный образ жизни, эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

Вращение обруча

Изучение нового материала

Проведение разминки с обручами. Совершенствование вращения обруча. Проведение подвижной игры «Попрыгунчики-воробушки».

Разминка с обручами. Вращение обруча. Подвижная игра «Попрыгунчики - воробушки».

Знать, что такое обруч и как его можно вращать, как проводить разминку с обручами, правила игры «Попрыгунчики-воробушки».

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять разминку с обручами , вращать обруч, проводить подвижную игру «Попрыгунчики-воробушки».

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

Вращение обруча

Комбинированный урок

Разминка с обручами. Вращение обруча. Подвижная игра «Попрыгунчики - воробушки».

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

Варианты вращения обруча

Комбинированный урок

Проведение разминки с обручами. Совершенствование вращения обруча, варианты вращения обруча.

Разминка с обручами. Вращение обруча, варианты вращения обруча.

Знать, что такое обруч и как его можно вращать, как проводить разминку с обручами, варианты вращения обруча.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять разминку с обручами , вращать обруч, вариативность вращения обруча.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

Круговая тренировка

Комбинированный урок

Повторение разминки на месте, проведение круговой тренировки, подвижных игр по желанию учеников.

Разминка на месте. Круговая тренировка. Подвижные игры по желанию учеников.

Правила проведения круговой тренировки.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать умение понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.

Регулятивные: формировать умение осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять разминку на месте, круговую тренировку, проводить подвижные игры оп желанию учащихся.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; развитие самостоятельности и личной ответственности

за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей,

ценностей и чувств.

Текущий

Спортивные и подвижные игры (24 часа)

Инструктаж ТБ. Индивидуальная работа с мячом

Комбинированный урок

Разучивание разминки с мячами. Проведение упражнений с мячом: броски мяча, над головой, над головой с хлопком, мяча одной рукой, двумя, от груди, из за головы.

Разминка с мячами. Упражнения с мячами: передача мяча одной рукой, двумя, от груди, из- за головы.

Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются передачи одной рукой, двумя, о т груди из- за головы.

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; развитие самостоятельности и личной ответственности.

Текущий

Индивидуальная работа с мячом

Комбинированный урок

Разучивание разминки с мячами. Проведение упражнений с мячом: броски мяча, над головой, над головой с хлопком , мяча одной рукой, двумя ,от груди, из за головы.

Разминка с мячами. Упражнения с мячами: передача мяча одной рукой, двумя, от груди, из за головы.

Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются передачи одной рукой, двумя, от груди из- за головы.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом.

Текущий

Работа с мячом в парах. Основы пионербола.

Репродуктивный урок

Проведение разминки с мячом. Повторение различных вариантов бросков и ловли мяча, подвижной игры «Брось –поймай!».

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Подвижная игра «Брось- поймай!».

Знать, что такое броски и ловля мяча, как проводится разминка с мячом.

Правила игры «Брось-поймай!».

Коммуникативные : слушать и слышать друг друга; эффективно сотрудничать ,управлять поведением партнера. Познавательные:

Уметь самостоятельно выполнять разминку с мячом, уметь играть в игру «Брось- поймай!»

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

Работа с мячом в парах. Основы пионербола.

Репродуктивный урок

Проведение разминки с мячом. Повторение различных вариантов бросков и ловли мяча, повторение подвижной игры «Брось –поймай!».

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Повторение подвижная игра «Брось- поймай!».

Знать, что такое броски и ловля мяча, как проводится разминка с мячом.

Правила игры «Брось-поймай!».

Уметь самостоятельно выполнять разминку с мячом, уметь играть в игру «Брось- поймай!»

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

Работа с мячом в парах через сетку.

Изучение нового материала.

Проведение разминки в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. Разучивание подвижной игры «Забросай противника мячами».

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. Подвижная игра «Забросай противника мячами».

Знать, как выполнять броски мяча через волейбольную сетку, правила игры «Забросай противника мячами».

Коммуникативные: формировать умение сохранять доброжелательное отношение друг к другу; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции; уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Забросай противника мячами».

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослым в разных ситуациях, умение не создавать конфликты.

Текущий

Работа с мячом в парах через сетку.

Репродуктивный.

Проведение разминки в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. Повторение подвижной игры «Забросай противника мячами».

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку. Подвижная игра «Забросай противника мячами».

Знать, как выполнять броски мяча через волейбольную сетку, правила игры «Забросай противника мячами».

Коммуникативные: формировать умение сохранять доброжелательное отношение друг к другу;

Регулятивные: осознавать свою способность к преодолению препятствий и само-коррекции; уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Забросай противника мячами».

Текущий

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

Комбинированный урок

Проведение разминки с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Разучивание подвижной игры «Вышибалы через сетку».

Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Подвижная игра «Вышибалы через сетку».

Знать, как выполнять броски мяча через волейбольную сетку на точность, как играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку».

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку».

Текущий

Точность бросков мяча через волейбольную сетку

Комбинированный урок

Проведение разминки в парах. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Повторение подвижной игры «Забросай противника мячами».

Разминка в парах. Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Подвижная игра «Забросай противника мячами».

Знать, как выполнять броски мяча через волейбольную сетку на точность.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие сопереживания чувствам других людей.

Текущий

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

Комбинированный урок

Проведение разминки с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность. Повторение подвижной игры «Вышибалы через сетку».

Разминка с мячом в движении по кругу. Броски мяча через волейбольную сетку на дальность. Подвижная игра «Вышибалы через сетку».

Коммуникативные : владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь сохранять заданную цель; видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку на дальность; играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку».

Текущий

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

Комбинированный урок

Текущий

Эстафеты с мячом

Комбинированный урок

Разучивание разминки с мячом. Совершенствование техники ведения мяча правой и левой рукой в движении. Проведение эстафет с мячом.

Разминка с мячом. Ведение мяча в движении. Эстафеты с мячом.

Знать, что такое ведение мяча в движении, как проводится разминка с мячами, правила проведения эстафет с мячом.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Текущий

Подвижные игры по желанию учащихся.

Репродуктивный урок

Повторение разминки с закрытыми глазами. Проведение двух-четырех игр по желанию учеников.

Разминка с закрытыми глазами. Подвижные игры по желанию учеников.

Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, что ощущает человек, когда у него отсутствует зрение.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать умение брать на себя инициативу в организации совместной деятельности; сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: формировать ситуацию само-регуляции — рефлексии; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Текущий

Знакомство с баскетбольным мячом.

Изучение

нового

материала

Проведение разминки с мячом. Выполнение различных вариантов бросков и ловли мяча, из различных положений. Разучивание техники ведения мяча правой и левой рукой. Разучивание подвижной игры. «Кто больше набьет?»

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча. Подвижная игра «Кто больше набьет?»

Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры «Кто больше набьет?»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, вести мяч правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Кто больше набьет?»

Текущий

Индивидуальная работа с баскетбольным мячом. Ведение мяча.

Изучение

нового

материала

Проведение разминки с мячом. Выполнение различных вариантов бросков и ловли мяча. Разучивание техники ведения мяча правой и левой рукой, попеременно правой левой. Закрепление игры «Кто больше набьет?»

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча, одной рукой, попеременно. Подвижная игра «Охотники и утки»

Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры «Кто больше набьет?»

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый

Текущий

Индивидуальная работа с баскетбольным мячом .Ведение мяча.

Изучение

нового

материала

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча, одной рукой, попеременно. Подвижная игра «Кто больше набьет?»

Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры «Кто больше набьет?»

Регулятивные: определять новый

Текущий

Индивидуальная работа с баскетбольным мячом .

Изучение

нового

материала

Проведение разминки с мячом. Выполнение различных вариантов бросков и ловли мяча. Разучивание техники ведения мяча правой и левой рукой, попеременно правой левой. Разучивание игры «Брось- беги-поймай!».

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча, одной рукой, попеременно. Подвижная игра «Брось-беги-поймай!».

Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры «Брось-беги-поймай!».

Регулятивные: определять новый

Текущий

Работа в парах с баскетбольным мячом.

Изучение

нового

материала

Проведение разминки с мячом. Выполнение различных вариантов бросков и ловли мяча. Закрепление техники ведения мяча правой и левой рукой, попеременно правой левой. Точные броски и ловля мяча в парах.

Разминка с мячом. Броски и ловля мяча различными способами. Ведение мяча, одной рукой, попеременно .Броски и ловля мяча в парах.

Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячам. Знать как правильно работать с баскетбольным мячом в парах.

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; вопросов.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, вести мяч правой и левой рукой, точно выполнять броски и совершать прием мяча в парах.

Текущий

Работа в парах с баскетбольным мячом.

Изучение

нового

материала

Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; вопросов.

Регулятивные: определять новый

уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, вести мяч правой и левой рукой, точно выполнять броски и совершать прием мяча в парах

Текущий

Эстафеты с баскетбольным мячом .Ведение.

Комбинированный урок

Совершенствование разминки с мячом. Совершенствование техники ведения мяча правой и левой рукой в движении. Проведение эстафет с баскетбольным мячом.

Разминка с мячом. Ведение мяча в движении. Эстафеты с баскетбольным мячом.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

Текущий

Броски баскетбольного мяча .

Изучение

нового

мате

риала

Разучивание разминки с мячами, упражнений с мячом в парах, подвижной игры. Подвижная игра «Точный бросок!».

Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах. Подвижная игра «Точный бросок!».

Знать, как проводятся разминка с мячами, упражнения с мячами в парах и подвижная игра «Точной бросок!».

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; устанавливать рабочие отношения; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).

Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности.

Текущий

Броски баскетбольного мяча в кольцо.

Изучение

нового

мате

риала

Разучивание разминки с мячами, упражнений с мячом в парах, подвижной игры, разучивание всевозможных техник бросков мяча в кольцо. Подвижная игра «Точный бросок!»

Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах, всевозможные техники бросков мяча в кольцо. Подвижная игра «Точный бросок!»

Знать, как проводятся разминка с мячами, упражнения с мячами в парах , знать какие есть способы броска баскетбольного мяча в кольцо. Подвижная игра «Точный бросок!»

Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия.

Текущий

Техника штрафного броска.

Изучение

нового

мате

риала

Разучивание разминки с мячами, упражнений с мячом в парах, техники штрафного броска. Подвижная игра «Точный бросок!».

Разминка с мячами. Упражнения с мячами в парах, штрафной бросок. Подвижная игра «Точный бросок!».

Знать, как проводятся разминка с мячами, упражнения с мячами в парах , технику штрафного броска, подвижную игру «Точный бросок!».

Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия.

Текущий

Эстафеты с баскетбольным мячом. Ведение, бросок.

Комбинированный урок

Совершенствование разминки с мячом. Совершенствование техники ведения мяча правой и левой рукой в движении. Проведение эстафет с баскетбольным мячом (ведение, бросок)

Разминка с мячом. Ведение мяча в движении. Эстафеты с баскетбольным мячом (ведение, бросок)

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

Текущий

Подвижные игры с баскетбольным мячом.

Репродуктивный урок

Повторение разминки с закрытыми глазами. Проведение двух-четырех игр с баскетбольным мячом.

Разминка с закрытыми глазами. Подвижные игры с баскетбольным мячом.

Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, правила игр с баскетбольным мячом.

Текущий

Знания о физической культуре (1 час) 4 четверть

Распорядок дня

Изучение Нового материала

Знакомство с понятием «Распорядок дня». Проведение разминки в движении. Разучивание подвижной игры «Салки с домиками».

Распорядок дня. Разминка в движении. Подвижная игра «Салки с домиками».

Знать, что такое распорядок дня. Уметь выполнять разминку в движении; понимать правила подвижной игры «Салки с домиками».

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; Познавательные: уметь рассказать о личной гигиене человека, о распорядке дня , а также о правилах проведения подвижной игры «Салки с домиками» .

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Текущий

Лыжная подготовка (12 часов)

Инструктаж ТБ по лыжной подготовке. Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке.

Изучение нового материала

Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке.

Проверка лыжной формы, инвентаря.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.

Познавательные: знать правильность крепления и выбора лыж и лыжных палок.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Текущий

Скользящий шаг на лыжах без палок

Комбинированный урок

Разучивание переноски лыж под рукой. Повторение техники ступающего шага. Разучивание скользящего шага на лыжах без палок.

Переноска лыж под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь переносить лыжи под рукой, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок..

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умение не создавать конфликты; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Текущий

Ступающий шаг на лыжах без палок

Комбинированный урок

Повторение переноски лыж под рукой. Повторение техники ступающего шага. Разучивание ступающего шага на лыжах без палок.

Переноска лыж под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; ступающий лыжный шаг без палок.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь переносить лыжи под рукой, передвигаться на лыжах ступающим и ступающим шагом без палок.

Текущий

Повороты переступанием на лыжах без палок

Комбинированный урок

Повторение переноски лыж под рукой, техники ступающего шага и скользящего шага. Разучивание поворота переступанием на лыжах без палок.

Переноска лыж под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; поворот, переступание на лыжах без палок.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок; технику поворота на лыжах без палок.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать навыки работы в группе и уважение к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; Познавательные: уметь переносить лыжи на плече, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты переступанием на лыжах без палок.

Текущий

Ступающий шаг на лыжах с палками

Комбинированный урок

Разучивание переноски лыж с палками под рукой. Повторение техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, поворота переступанием на лыжах без палок. Разучивание ступающего шага на лыжах с палками.

Переноска лыж с палками под рукой; ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; ступающий лыжный шаг с палками.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке. технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, а также ступающего шага с палками.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты переступанием на лыжах без палок, передвигаться на лыжах ступающим шагом с палками.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Текущий

Скользящий шаг на лыжах с палками

Комбинированный урок

Повторение техники ступающего и скользящего шага без палок. Разучивание скользящего шага на лыжах с палками.

Ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг с палками.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику спуска со склона в основной стойке без палок.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок и с палками,.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного

смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Текущий

Поворот переступанием на лыжах с палками

Комбинированный урок

Повторение техники ступающего и скользящего шага без палок и с палками. Разучивание техники поворота переступанием на лыжах с палками.

Ступающий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг без палок; скользящий лыжный шаг с палками; повороты переступанием на лыжах с палками.

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего и скользящего шага на лыжах без палок, скользящего лыжного шага с палками.

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок, скользящим шагом с палками.

Текущий

Поворот переступанием на лыжах с палками

Комбинированный урок

Текущий

Контрольный урок по лыжной подготовке. Зачет

Контрольный урок

Повторение различных шагов на лыжах как с палками, так и без них. Повторение подъемов и спусков на лыжах. Проведение контрольного урока по лыжной подготовке.

Ступающий и скользящий шаг как с лыжными палками, так и без них; контрольное занятие по лыжной подготовке.

Узнать, как проводятся занятия по лыжной подготовке, узнать как проводится контрольный урок по лыжной подготовке.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; формировать навыки учебного сотрудничества в индивидуальной и групповой работе. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь проходить дистанцию 1 км. на результат.

Зачетный

Легкая атлетика (8 часов)

Инструктаж ТБ. Челночный бег 3х10 м. Зачет

Контрольный урок

Проведение разминки в движении, тестирования челночного бега З х 10 м. Повторение подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Разминка в движении. Тестирование челночного бега З х 10 м. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее».

Знать, как сдается тестирование челночного бега Зх10 м. Уметь играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование челночного бега З х 10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Зачетный

Техника метания малого мяча на дальность

Изучение

нового

материала

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».

Текущий

Техника метания малого мяча на точность

Комбинированный

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на точность. Подвижная игра «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Текущий

Метания малого мяча на дальность. Зачет

Контрольный

урок

Разминка с мешочками. Тестирование метания малого мяча на дальность. Подвижная игра «Точное попадание».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Точное попадание».

Зачетный

Прыжок в длину с места.

Текущий урок

Проведение беговой разминки, тестирования прыжка в длину с места. Повторение подвижной игры «Собачки».

Беговая разминка. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижная игра «Собачки».

Знать, как проводится тестирование наклона вперед из положения стоя, как играть в подвижную игру «Собачки».

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Собачки».

Текущий

Специальные беговые упражнения

Комбинированный урок

Разминка в движении. Беговые упражнения. Подвижная игра «Вышибалы».

Знать, какие бывают беговые упражнения. Уметь играть в подвижную игру « Вышибалы».

Текущий

Специальные беговые упражнения

Комбинированный урок

Проведение разминки в движении. Разучивание различных беговых упражнений. Повторение подвижной игры «Совушка».

Разминка в движении. Беговые упражнения. Подвижная игра «Совушка».

Знать, какие бывают беговые упражнения. Уметь играть в подвижную игру « Совушка».

Текущий

Тестирование бега на 30 м. с высокого старта. Зачет

Контрольный урок

Повторение разминки в движении. Проведение тестирования бега на 30 м с высокого старта. Подведение итогов четверти и года.

Разминка в движении. Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Подведение итогов четверти и года.

Знать, как сдается тестирование бега на 30 м с высокого старта. Поведение итогов четверти и года.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование бега на 30 м.

Зачетный

Спортивные и подвижные игры (3 часа)

Подвижные игры с баскетбольным мячом.

Репродуктивный урок

Повторение разминки с закрытыми глазами. Проведение двух-четырех игр с баскетбольным мячом.

Разминка с закрытыми глазами. Подвижные игры с баскетбольным мячом.

Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, правила игр с баскетбольным мячом.

Текущий

Эстафеты со скакалками.

Комбинированный урок

Повторение разминки на месте, в движении, разучивание различных эстафет со скакалками.

Разминка на месте и в движении, эстафеты со скакалками.

Знать, как проводится разминка на месте и в движении, правила проведения эстафет со скакалками.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать

Текущий

Подвижные игры по желанию учащихся.

Репродуктивный урок

Повторение разминки на месте и в движении .Проведение двух-четырех игр по желанию учеников. Подведение итогов четверти.

Разминка а месте и в движении. Подвижные игры по желанию учеников. Подведение итогов четверти.

Знать, как проводится разминка с закрытыми глазами, что ощущает человек, когда у него отсутствует зрение. Подведение итогов четверти.

Текущий

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №19 им

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре разработана на основе

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению; • формирование первоначальных умений само-регуляции средствами физической культуры; •…

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Учебно – методическая литература ·

Планируемые результаты освоения учебного курса

Учащиеся научатся: · характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; · находить ошибки при выполнении учебных…

Учащиеся получат возможность научиться: · организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной…

Содержание учебного предмета 1 класс 1

Прыжки через скакалку 2.20.Прыжки через скакалку 2

Пробное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание» 3

Подвижные и спортивные игры (27 часов) 5

Календарно - тематическое планирование для 1 класса на 2020-2021 учебный год №

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие отношения

Прерванные пятнашки»Строевые упражнения

Прерванные пятнашки»Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других…

Текущий 6 Метания мешочка на дальность

Зачетный 7 Техника прыжка в длину с места

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения

Проведение разминки с мешочками

Точное попадание». Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о…

Метание малого мяча на точность 1

Метания малого мяча на точность

Комбинированный

Повороты направо и налево. Строевые команды «равняйсь», «смирно»

Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах; развитие этических…

Прыжки в высоту способом «перешагивание»1Репродуктивный урокПовторение разминки на гимнастических скамейках

Разминка на гимнастических скамейках

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту способом «перешагивание»

Комбинированный

Вышибалы».Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Салки с домиками» .Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных…

Перестрелка» Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Перестрелка»

Познавательные: знать правильность выполнения подтягиваний на низкой перекладине, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Вис на время 1

Комбинированный

Изучение нового материала

Комбинированный

Изучение нового материалаРазучивание разминки на гимнастических скамейках, проведение упражнений на гимнастическом бревне, разучивание подвижной игры «Салки и мяч»

КомбинированныйРазучивание разминки на гимнастических скамейках, проведение упражнений на гимнастическом бревне, разучивание подвижной игры «Салки и мяч»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя

Вышибала»Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной…

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

22.10.2021

Рабочая программа по физкультуре "1 класс"

Всего

1 четверть

Зачет

2 четверть

Зачет

3 четверть

Зачет

4 четверть

Зачет

Знания о физической культуре

4

1

-

1

-

1

-

1

-

Гимнастика с элементами акробатики

25

-

-

20

4

5

1

-

-

Легкая атлетика

34

26

4

-

-

-

-

8

2

Спортивные и подвижные игры

27

-

-

-

-

21

-

6

-

Лыжная подготовка

9

-

-

-

-

-

-

9

1

Всего

99

27

4

21

4

27

1

24

3

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №19 им

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре разработана на основе

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Учебно – методическая литература ·

Планируемые результаты освоения учебного курса

Содержание учебного предмета 1 класс 1

Прыжки через скакалку 2.20.Прыжки через скакалку 2

Пробное тестирование прыжка в высоту способом «перешагивание» 3

Подвижные и спортивные игры (27 часов) 5

Календарно - тематическое планирование для 1 класса на 2020-2021 учебный год №

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие отношения

Прерванные пятнашки»Строевые упражнения

Текущий 6 Метания мешочка на дальность

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения

Комбинированный

Комбинированный

Комбинированный

Прыжки в высоту способом «перешагивание»1Репродуктивный урокПовторение разминки на гимнастических скамейках

Разминка на гимнастических скамейках

Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту способом «перешагивание»

Комбинированный

Перестрелка» Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Перестрелка»

Комбинированный

Комбинированный

Комбинированный

КомбинированныйРазучивание разминки на гимнастических скамейках, проведение упражнений на гимнастическом бревне, разучивание подвижной игры «Салки и мяч»