Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов

Тип урока

УОНМ

Урок ознакомления с новым материалом

УПКЗУ

Урок проверки и коррекции знаний и умений

КУ

Комбинированный урок

ОРУ

Общеразвивающие упражнения

ПИ

Подвижная игра

 №

Раздел, тип урока, тема урока.

дата

план

факт

1

Легкая атлетика. УОНМ. Вводный инструктаж по ТБ при занятиях лёгкой атлетикой. Ходьба и бег.

1А 2.09.16

1Б 2.09.16

2

УОНМ.Техника бега с высокого старта с ускорением до 60м. игры на развитие скоростных качеств.

1А5.09.16

1Б 6.09.16

3

КУ. Разнообразные способы ходьбы, бега.  ГТО. ПИ  «По своим местам»

1А8.09.16

1Б 7.09.16

4

КУ. Высокий старт. ПИ: «Класс смирно!», «Ловишки».

1А9.09.19

1Б 9.09.16

5

УПКЗУ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности – бег на 30 метров. ГТО. ПИ: «Салки с домом»

1А12.09.16

1Б13.09.16

6

УПКЗУ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности –челночный бег  3х10 метров.  ГТО. ПИ «Гуси-лебеди».

1А15.09.16

1Б14.09.16

7

КУ. Разнообразные способы  прыжков. Подвижная игра «Удочка».

1А16.09.16

1Б16.09.16

8

КУ. Что такое физическая культура. ПИ  «Жмурки».

1А19.09.16

1Б20.09.16

9

УОНМ .Разнообразные способы  метания. Метание малого мяча на дальность. История, девиз и символика Олимпийских игр».

1А22.09.16

1Б21.09.16

10

УПКЗУ. Метания малого мяча. Эстафета  «За мячом противника».

1А23.09.16

1Б23.09.16

11

УПКЗУ. Прыжок в длину с места. ГТО.

ПИ «Гуси-лебеди».

1А26.09.16

1Б27.09.16

12

КУ. Тренировка ума и характера.

Режим дня и личная гигиена человека. ПИ «Два Мороза».

1А29.09.16

1Б28.09.16

13

КУ. Развитие выносливости. ПИ «Два Мороза».

1А30.09.16

1Б30.09.16

14

КУ . Бег по пересечённой местности Бег  5 минуты. Преодоление препятствий. Игры на лесной поляне.

1А3.10.16

1Б4.10.16

15

КУ. Режим дня и личная гигиена человека.

1А6.10.16

1Б5.10.16

16

КУ .Русские народные подвижные игры. ПИ «Горелки».

1А7.10.16

1Б7.10.16

17

Подвижные игры. УОНМ. Т.Б. при подвижных играх. Ловля и передача мяча на месте.

1А10.10.16

1Б11.10.16

18

КУ. Русские народные подвижные игры.

1А13.10.16

1Б12.10.16

19

КУ. Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Броски двумя руками от груди.

1А14.10.16

1Б14.10.16

20

КУ. Полоса препятствий. ПИ «Ноги на весу».

1А17.10.16

1Б18.10.16

21

КУ. Ведение мяча на месте. Броски двумя руками от груди. Игра «Мяч соседу».

1А20.10.16

1Б19.10.16

22

КУ. Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Броски двумя руками от груди. Игра « Мяч соседу».

1А21.10.16

1Б21.10.16

23

УОНМ. Ведение мяча на месте. Броски двумя руками от груди. Эстафеты с мячом.

1А24.10.16

1Б25.10.16

24

УОНМ. Упражнения для развития равновесия и координации. Игра-соревнование «Перетяжки».

1А27.10.16

1Б26.10.16

25

УОНМ. Игровые упражнения.

1А28.10.16

1Б28.10.16

26

Гимнастика. УОНМ. Т.Б. при занятии гимнастикой с элементами акробатики.  Перекаты и группировка с последующей опорой за головой. Строевые упражнения.

1А7.11.16

1Б8.11.16

27

КУ. Гимнастика, её возникновение и необходимость в жизни человека.

1А10.11.16

1Б 9.11.16

28

УОНМ.Кувырок вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине. Строевые упражнения. Игра «Волна»

1А11.11.16

1Б11.11.16

29

УОНМ . Кувырок вперёд. Физические упражнения с предметами.

1А14.11.16

1Б15.11.16

30

УОНМ. Стойка на лопатках. 

Способы формирования правильной осанки, рационального дыхания при выполнении физических упражнений.

1А17.11.16

1Б16.11.16

31

УОНМ. Перекаты и группировка. Кувырки вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине. Строевые упр.

1А18.11.16

1Б18.11.16

32

УПКЗ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности -  гибкость. ГТО.

Акробатические упражнения: перекаты, стойки, кувырки.

1А21.11.16

1Б22.11.16

33

КУ.  Акробатические упражнения у стены. ОРУ для развития координации движений. 

1А24.11.16

1Б23.11.16

34

УПКЗУ. Отжимание от низкой скамейки. ГТО

1А25.11.16

1Б25.11.16

35

КУ .Упражнения в равновесии, перекаты. Подвижная игра «Волки во рву».

1А28.11.16

1Б29.11.16

36

КУ. Упражнения для развития координации и равновесия. ПИ «Тараканчики».

1А1.12.16

1Б30.11.16

37

УОНМ. Физкультминутки в учебном процессе.  ПИ «Играй, играй, мяч не теряй».

1А2.12.16

1Б2.12.16

38

КУ. Упражнения акробатики. Игра с мячом «Непослушные стрелки часов».

1А5.12.16

1Б6.12.16

39

КУ . Дыхательные упражнения с паузами.

1А8.12.16

1Б7.12.16

40

КУ . ПИ с элементами спортивных игр: «Мяч между скакалками», Чай-чай, выручай»

1А9.12.16

1Б9.12.16

41

КУ.  Разминка с упражнениями, направленными на развитие осанки.

1А12.12.16

1Б13.12.16

42

Подвижные игры . УОНМ. Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом. 

1А15.12.16

1Б14.12.16

43

КУ. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Игра: «Мяч среднему»

1А16.12.16

1Б16.12.16

44

КУ. Построение в две шеренги по расчету. Ловля и передача мяча в движении,  в медленном беге.

1А19.12.16

1Б20.12.16

45

КУ. Основная стойка и передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте.

1А22.12.16

1Б21.12.16

46

КУ. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра «Бросай - поймай»

1А23.12.16

1Б23.12.16

47

КУ. Ловля, передача  и бросок мяча. Игра «Бросай - поймай».

1А26.12.16

1Б27.12.16

48

КУ.  Ловля, передача  и бросок мяча. Игра «Бросай - поймай».

1А29.12.16

1Б28.12.16

49

КУ. Эстафеты с мячом.

1А30.12.16

1Б30.12.16

50

Лыжная подготовка УОНМ. Т.Б.на уроках лыжной подготовки. Виды построений, перестроений.

1А12.01.17

1Б13.01.17

51

УОНМ. Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра  «Проехать через ворота»

1А13.01.17

1Б17.01.17

52

УОНМ. Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра «Слалом на санках»

1А16.01.17

1Б18.01.17

53

УОНМ. Управление лыжами. Ступающий шаг. Игра «Спуск с поворотом»

1А19.01.16

1Б20.01.17

54

УОНМ. Укрепление здоровья средствами за­каливания.

1А20.01.17

1Б24.01.17

55

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах. Игра «Подними предмет»

1А23.01.17

1Б25.01.17

56

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах. Игра «Кто быстрее взойдет на горку»

1А26.01.17

1Б27.01.17

57

КУ. Передвижение на лыжах с поворотами. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск.

1А27.01.17

1Б31.01.17

58

КУ. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

1А30.01.17

1Б1.02.17

59

КУ. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

1А2.01.17

1Б3.02.17

60

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона. Игра «Кто дальше скатится с горки»

1А3.01.17

1Б7.02.17

61

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона.

1А6.02.17

1Б7.02.17

62

КУ.  Закрепление техники передвижения на лыжах.

1А9.02.17

1Б8.02.17

63

КУ. Закрепление техники передвижения на лыжах.

1А10.02.17

1Б10.02.17

64

УПКЗУ. Контроль выполнения спусков и подъёмов со склона. Лыжный кросс.

1А20.02.17

1Б21.02.17

65

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах.

1А23.02.17

1Б22.02.17

66

КУ.  Совершенствование техники передвижения на лыжах.

1А24.02.17

1Б24.02.17

67

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы

1А27.02.17

1Б28.02.17

68

КУ.  Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы

1А2.03.17

1Б1.03.17

69

УПКЗУ.  Контроль прохождения дистанций 1000 м на лыжах. ГТО.

1А3.03.17

1Б3.03.17

70

КУ. Развитие выносливости при ходьбе и беге на лыжах.

1А6.03.17

1Б7.03.17

71

Подвижные игры . УОНМ. Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом.

1А9.03.17

1Б8.03.17

72

УОНМ.  Подвижные игры с мячом: «Салки», «Вызов номера»

1А10.03.17

1Б10.03.17

73

КУ. Подвижные игры со скакалкой.

1А13.03.17

1Б14.03.17

74

КУ. Подвижные игры со скакалкой.

1А16.03.17

1Б15.03.17

75

КУ. Вещества, получаемые вместе с пищей, необходимые для роста и развития организма.

1А17.03.17

1Б17.03.17

76

УОНМ. Подвижные игры с мячом: «Салки с мячом», «Перестрелка».

1А20.03.17

1Б21.03.17

77

КУ. Подвижные игры с мячом: «Салки с мячом», «Перестрелка»

1А23.03.17

1Б22.03.17

78

КУ. Подвижные игры с мячом: «Салки с мячом», «Перестрелка»

1А24.03.17

1Б24.03.17

79

Лёгкая атлетика. УОНМ. Т.Б. при занятиях лёгкой атлетикой. Строевая подготовка. Прыжки в высоту.

1А3.04.17

1Б4.04.17

80

КУ. Закрепление техники высокого старта. «Челночный» бег. Игра «Лапта»

1А6.04.17

1Б5.04.17

81

УПКЗУ. Закрепление техники высокого старта. Контроль Челночного бега 10х3. ГТО. Игра «Лапта»

1А7.04.17

1Б7.04.17

82

УОНМ. Шестиминутный бег. Игра «перебежка с выручкой». Развитие выносливости.

1А10.04.17

1Б11.04.17

83

КУ. Прыжок в длину с разбега. Эстафета «Кто дальше прыгнет».

1А13.04.17

1Б12.04.17

84

УПКЗУ .Прыжок в длину с разбега. Эстафета «Кто дальше прыгнет».

1А14.04.17

1Б14.0417

85

КУ. Прыжок в длину с места. Комбинация прыжков.

1А17.04.17

1Б18.04.17

86

КУ. Прыжок в длину с места. Комбинация прыжков.

1А20.04.17

1Б19.04.17

87

УПКЗУ. Прыжок в длину с места. Комбинация прыжков. ГТО

1А21.04.17

1Б21.04.17

88

КУ. Бег на 30 метров. Преодоление полосы препятствий.

1А24.04.17

1Б25.04.17

89

УПКЗУ. Бег на 30 метров. ГТО.  ПИ «Круговая охота».

1А27.04.17

1Б26.04.17

90

Т.Б. при занятиях на открытой площадке. Метание малого мяча в цель с 4-5 метров. Игра «Лапта»

1А28.04.17

1Б28.04.17

91

КУ. Метание малого мяча в цель и на дальность. ГТО 

1А1.05.17

1Б2.05.17

92

УПКЗУ. Метание малого мяча на дальность.

1А4.05.17

1Б4.05.16

93

Плавание. УОНМ. Названия плавательных упражнений.

1А5.05.17

1Б5.05.17

94

Подвижные игры. УОНМ. Подвижные игры с мячом. Игра «гонка мячей»

1А8.05.17

1Б9.05.17

95

КУ.Передача  мяча в  футболе.  Игра «Гонка мячей».

1А11.05.17

1Б10.05.17

96

КУ. Ведение мяча в  футболе. Игра «Гонка мячей»

1А12.05.17

1Б12.05.17

97

КУ. Круговая тренировка. Игра в Пионербол.

1А15.05.17

1Б16.05.17

98

УПКЗУ. Бег 1000 м. ГТО. Игра «Лапта» 

1А18.05.17

1Б17.05.17

99

КУ. Правила поведения на воде. Способов плавания и предметов для обучения.

1А19.0517

1Б19.05.17

№

Раздел, тип урока, тема

дата

план

факт

1

Легкая атлетика. КУ. Вводный инструктаж по ТБ. ТБ при занятиях лёгкой атлетикой. Ходьба и бег.

2А 2.09.16

2Б 6.09.16

2

КУ. Ходьба и бег. Бег 30 и 60 метров. Игра «Вызов номеров»

2А5.09.16

2Б 7.09.16

3

УПКЗУ.  Бег на результат 30 метров. Игра «Точно в мишень»

2А8.09.16

2Б 8.09.16

4

КУ. Техника челночного бега 3х10 метров. Игра «Вызов номера»

2А9.09.19

2Б 13.09.16

5

УПКЗУ. Челночный бег 3х10 метров.  ГТО. ПИ «Колдунчики».

2А12.09.16

2Б14.09.16

6

КУ. Техника метания малого мяча на дальность. ПИ «Хвостики».

2А15.09.16

2Б15.09.16

7

КУ. Прыжок в длину  с места. Физические качества. Самоконтроль.

2А16.09.16

2Б20.09.16

8

УПКЗУ. Прыжок в длину  с места. Игра «Шишки – желуди – орехи»

2А19.09.16

2Б21.09.16

9

КУ. Техника прыжка в длину с разбега. ПИ «Флаг на башне».

2А22.09.16

2Б23.09.16

10

КУ. Прыжок в длину с разбега. ПИ «Флаг на башне».

2А23.09.16

2Б27.09.16

11

УПКЗУ. Прыжок в длину с разбега. ГТО. ПИ «Флаг на башне», «Салки».

2А26.09.16

2Б28.09.16

12

УПКЗУ. Метание малого мяча на точность. ГТО. ПИ «Бездомный заяц».

2А29.09.16

2Б29.09.16

13

КУ. Бег по пересечённой местности.  Игра «Мяч соседу»

2А30.09.16

2Б4.10.16

14

КУ. Бег по пересечённой местности Бег  4 минуты. Преодоление препятствий.

2А3.10.16

2Б5.10.16

15

КУ. Бег по пересечённой местности Бег  5 минуты. Преодоление препятствий

2А6.10.16

2Б6.10.16

16

КУ. Формирование навыков метания, бега и прыжков. Игра «Мышеловка».

2А7.10.16

2Б11.10.16

17

КУ. Совершенствование двигательных умений и навыков. Развитие гибкости

2А10.10.16

2Б12.10.16

18

УПКЗУ. Бег  5 минуты. Преодоление препятствий.  Контроль бега на 5 минут

2А13.10.16

2Б13.10.16

19

КУ. Режим дня. ПИ «Кот и мыши»

2А14.10.16

2Б18.10.16

20

Подвижные игры. КУ. Т.Б. при подвижных играх. Ловля и передача мяча в движении.

2А17.10.16

2Б19.10.16

21

КУ.  Ведение мяча на месте правой и левой рукой в движении шагом. Броски большого мяча в цель. Игра «Гонка мячей»

2А20.10.16

2Б20.10.16

22

КУ. Броски и ловля мяча в парах. ПИ «Осада города».

2А21.10.16

2Б25.10.16

23

КУ. Строение тела, основные формы движения.

2А24.10.16

2Б26.10.16

24

КУ. Ловля и передача мяча. Броски  в цель.

2А27.10.16

2Б27.10.16

25

Гимнастика. КУ. Т.Б. при занятии гимнастикой с элементами акробатики, Перекаты и группировка с последующей опорой за головой. Строевые упражнения.

2А28.10.16

2Б8.11.16

26

КУ. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине. Строевые упражнения. Наклон вперёд. Игра «Волна»

2А7.11.16

2Б9.11.16

27

КУ. Перекаты и группировка. Кувырки вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине.

2А10.11.16

2Б 10.11.16

28

КУ.Преодоление полосы препятствий.

2А11.11.16

2Б15.11.16

29

КУ .Кувырок вперёд с трёх шагов. Элементы ритмической гимнастики и танцев.

2А14.11.16

2Б16.11.16

30

КУ. Кувырок вперёд с разбега.

2А17.11.16

2Б17.11.16

31

УОНМ.Оздоровительное действие физических упражнений.

2А18.11.16

2Б22.11.16

32

КУ. Стойка на лопатках, мост.

2А21.11.16

2Б23.11.16

33

КУ. Круговая тренировка.  ИП «Волшебные ёлочки».

2А24.11.16

2Б24.11.16

34

КУ. Построение в 2 шеренги. Перестроение.  Поднимание туловища из положения лёжа на полу.

2А25.11.16

2Б29.11.16

35

КУ. Ходьба приставными шагами. Отжимание. ГТО.

2А28.11.16

2Б30.11.16

36

УПКЗУ. Ходьба приставными шагами. Отжимание. ГТО.

2А1.12.16

2Б2.12.16

37

КУ .Русские народный игры.

2А2.12.16

2Б6.12.16

38

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Удочка».

2А5.12.16

2Б7.12.16

39

КУ. Прыжки через гимнастическую скакалку (в различных вариантах). ПИ «Горячая линия».

2А8.12.16

2Б8.12.16

40

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Медведи и пчёлы».

2А9.12.16

2Б13.12.16

41

КУ. Подвижные игры. Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом.   Подбрасывание и ловля мяча двумя руками.

2А12.12.16

2Б14.12.16

42

КУ. Режим дня.  Подвижная игра  «Быстро встать в строй»

2А15.12.16

2Б15.12.16

43

КУ. Передача  и ловля мяча на месте в парах, по кругу, в шеренге.

2А16.12.16

2Б20.12.16

44

КУ. Ведение мяча на месте, ловля мяча отскочившего от пола. П/и «Бросай -поймай»

2А19.12.16

2Б21.12.16

45

КУ. Ловля, передача и бросок мяча. Урок-игра. П /и «Бросай -поймай»

2А22.12.16

2Б22.12.16

46

КУ. Построение в две шеренги по расчету. Ловля и передача мяча в движении.

2А23.12.16

2Б27.12.16

47

КУ. Основная стойка и передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте.

2А26.12.16

2Б28.12.16

48

КУ. Ловля и передача мяча в парах в движении.

2А29.12.16

2Б29.12.16

49

КУ. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Игра: «Мяч среднему»

2А30.12.16

2Б13.01.17

50

Лыжная подготовка. КУ. Т.Б.на уроках лыжной подготовки. Виды построений, перестроений.

2А12.01.17

2Б17.01.17

51

УОНМ. Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра  «Проехать через ворота»

2А13.01.17

2Б18.01.17

52

КУ. Повороты переступанием на лыжах без палок.

2А16.01.17

2Б20.01.17

53

КУ. Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками.

2А19.01.16

2Б24.01.17

54

КУ. Зарядка. Игра «Проверь себя»

2А20.01.17

2Б25.01.17

55

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах. Игра «Подними предмет

2А23.01.17

2Б26.01.17

56

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах. Игра «Кто быстрее взойдет на горку»

2А26.01.17

2Б31.01.17

57

КУ. Передвижение на лыжах с поворотами. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

2А27.01.17

2Б1.02.17

58

КУ. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

2А30.01.17

2Б2.02.17

59

КУ. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

2А2.01.17

2Б7.02.17

60

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона. Игра «Кто дальше скатится с горки»

2А3.01.17

2Б7.02.17

61

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона

2А6.02.17

2Б8.02.17

62

КУ. Закрепление техники передвижения на лыжах.

2А9.02.17

2Б9.02.17

63

КУ. Закрепление техники передвижения на лыжах.

210.02.17

2Б21.02.17

64

УПКЗУ. Контроль выполнения спусков и подъёмов со склона. Лыжный кросс.

2А13.02.17

2Б14.02.17

65

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах.

2А16.02.17

2Б15.02.17

66

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах.

2А17.02.17

2Б16.02.17

67

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

2А20.02.17

2Б22.02.17

68

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

2А23.02.17

2Б23.02.17

69

УПКЗУ . Контроль прохождения дистанций 1000 метров на лыжах. ГТО.

2А24.02.17

2Б28.02.17

70

КУ. Развитие выносливости при ходьбе и беге на лыжах.

2А27.02.17

2Б1.03.17

71

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

2А2.03.17

2Б2.03.17

72

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

2А3.03.17

2Б7.03.17

73

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

2А6.03.17

2Б8.03.17

74

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах

2А9.03.17

2Б9.03.17

75

КУ. Осанка. Эстафеты с мячом.

2А10.03.17

2Б14.03.17

76

Подвижные игры на основе пионербола. КУ. Основные приёмы игры в пионербол.  Игра «Гонка мячей»

2А13.03.17

2Б15.03.17

77

УОНМ . Бросок  мяча одной рукой.  Игра «Гонка мячей».

2А16.03.17

2Б16.03.17

78

КУ. Бросок  мяча одной рукой. Игра «Гонка мячей»

2А17.03.17

2Б21.03.17

79

КУ. Бросок  мяча двумя руками из-за головы.

2А20.03.17

2Б22.03.17

80

КУ. Закаливание.

2А23.03.17

2Б23.03.17

81

Лёгкая атлетика. КУ. Т.Б. при занятиях лёгкой атлетикой. Строевая подготовка.

2А24.03.17

2Б4.04.17

82

КУ. Прыжок в высоту с разбега.

2А3.04.17

2Б5.04.17

83

УПКЗУ. Контроль  прыжка в высоту с разбега.

2А6.04.17

2Б6.04.17

84

КУ. Закрепление техники высокого старта. «Челночный» бег. Игра «Лапта»

2А7.04.17

2Б11.04.17

85

УПКЗУ. Закрепление техники высокого старта. Контроль «Челночного» бега 10х3. Игра «Лапта»

2А10.04.17

2Б12.04.17

86

КУ. Шестиминутный бег. Игра «перебежка с выручкой.развитие выносливости.

2А13.04.17

2Б13.0417

87

КУ. Т.Б. при занятиях на открытой площадке. Метание малого мяча в цель с 4-5 метров. Игра «Лапта»

2А14.04.17

2Б18.04.17

88

УПКЗУ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности. Вис на время.

2А17.04.17

2Б19.04.17

89

УПКЗУ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности. Наклон вперёд из положения стоя. ГТО.

2А20.04.17

2Б20.04.17

90

УПКЗУ. Измерение индивидуальных показателей физической подготовленности. Прыжок в длину с места. ГТО.

2А21.04.17

2Б25.04.17

91

УПКЗУ. Отжимание от пола .ГТО. ПИ «Собачки».

2А24.04.17

2Б26.04.17

92

УПКЗУ. Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек. ПИ «Земля, вода, воздух».

2А27.04.17

2Б27.04.17

93

КУ. Отработка техники выполнения прыжков в длину с раз бега с  места.

2А28.04.17

2Б2.05.17

94

УПКЗУ. Отработка техники выполнения прыжков в длину. Контроль прыжка в длину с места

2А1.05.17

2Б4.05.16

95

УПКЗУ. Контроль прыжка в длину с разбега

2А4.05.17

2Б5.05.17

96

Плавание. УОНМ. Правила гигиены и техники безопасности.

2А5.05.17

2Б9.05.17

97

УПКЗУ. Тестирование бега  на 30 м с высокого старта. ГТО. ПИ «Хвостики».

2А8.05.17

2Б10.05.17

98

Подвижные игры. КУ. Подвижные игры с мячом. Игра «Лапта»

2А11.05.17

2Б11.05.17

99

КУ. Подвижные игры с мячом. Игра «Лапта»

2А12.05.17

2Б16.05.17

100

КУ.  Подвижные игры со скакалкой.

2А15.05.17

2Б17.05.17

101

УПКЗУ. Бег на 1000м. ГТО.

2А18.05.17

2Б19.05.17

102

КУ. Правила поведения на воде. Влияние плавания на состояние здоровья,

2А19.0517

2Б

№

Раздел, тип урока, тема

дата

план

факт

1

Легкая атлетика. КУ. Вводный инструктаж по ТБ. ТБ при занятиях лёгкой атлетикой. Ходьба и бег.

3А5.09.16

3Б6.09.16

2

УПКЗУ. Бег на результат 30 метров с высокого старта. ГТО.

3А6.09.16

3Б8.09.16

3

КУ. Техника челночного бега. ПИ «Прерванные пятнашки»

3А7.09.16

3Б9.09.16

4

УПКЗУ. Челночный бег 3х10 метров. ГТО. ПИ «Собачки ногами».

3А12.09.16

3Б13.09.16

5

КУ. Способы  метания малого мяча на дальность. ПИ «Бросай далеко, собирай быстрей».

3А13.09.16

3Б15.09.16

6

УПКЗУ. Тестирование метания малого мяча на дальность. ПИ «Собачки ногами»

3А14.09.16

3Б16.09.16

7

УОНМ. Гигиена человека.

3А19.09.16

3Б20.09.16

8

КУ. Бег по пересечённой местности.  Игра «Заяц без дома». Развитие выносливости.

3А20.09.16

3Б22.09.16

9

КУ. Прыжок в длину с разбега.

3А21.09.16

3Б23.09.16

10

УПКЗУ. Прыжок в длину с разбега. ПИ «Собачки ногами».

3А26.09.16

3Б27.09.16

11

КУ. Бег по пересечённой местности.  Игра «Мяч соседу»

3А27.09.16

3Б29.09.16

12

КУ. Спортивная игра «Футбол».

3А28.09.16

3Б30.09.16

13

УПКЗУ. Тестирование метания малого мяча на точность. ГТО. ПИ «Вышибалы».

3А3.10.16

3Б4.10.16

14

УПКЗУ. Тестирование наклона вперёд из положения стоя. ГТО. ПИ «Белые медведи».

3А4.10.16

3Б6.10.16

15

УПКЗУ .Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек. ГТО. ПИ «Белые медведи».

3А5.10.16

3Б7.10.16

16

УПКЗУ. Тестирование прыжка в длину с места. ГТО. ПИ «Волк во рву».

3А10.10.16

3Б11.10.16

17

УПКЗУ. Отжимание от пола. ГТО. ПИ «Волк во рву».

3А11.10.16

3Б13.10.16

18

УПКЗУ. Бег 1 000м. на результат. Игра «Мяч соседу».

3А12.10.16

3Б14.10.16

19

КУ. Подвижная игра «Перестрелка».

3А17.10.16

3Б18.10.16

20

КУ. Футбольные упражнения. ПИ «Перестрелка».

3А18.10.16

3Б20.10.16

21

КУ. Футбольные упражнения. ПИ «Пустое место».

3А19.10.16

3Б21.10.16

22

КУ. Режим дня.

3А24.10.16.

3Б25.10.16

23

КУ.  ПИ «Осада города».

3А25.10.16

3Б27.10.16

24

КУ. Закаливание.  ПИ «Подвижная цель»

3А26.10.16

3Б28.10.16

25

Гимнастика. КУ. Т.Б. при занятии гимнастикой с элементами акробатики, Перекаты и группировка с последующей опорой за головой.

3А7.11.16

3Б8.11.16

26

КУ. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине. Строевые упражнения. Наклон вперёд. Игра «Волна»

3А8.11.16

3Б10.11.16

27

КУ. Перекаты и группировка. Кувырки вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине.

3А9.11.16

3Б11.11.16

28

КУ. Преодоление полосы препятствий.

3А14.11.16

3Б15.11.16

29

КУ. Кувырок вперёд с разбега и через препятствие. Элементы ритмической гимнастики и танцев.

3А15.11.16

3Б17.11.16

30

КУ. Варианты выполнения кувырка вперёд.

3А16.11.16

3Б18.11.16

31

КУ .Кувырок назад. ПИ «Удочка».

3А21.11.16

3Б22.11.16

32

КУ. Кувырки. ПИ «Мяч в туннеле».

3А22.11.16

3Б24.11.16

33

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Мяч в туннеле».

3А23.11.16

3Б25.11.16

34

КУ. Утренняя зарядка и её влияние на самочувствие и работоспособность

3А28.11.16

3Б29.11.16

35

КУ. Построение в две шеренги. Игра «Неудобный бросок»

3А29.11.16

3Б1.12.16

36

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Волшебные ёлочки».

3А30.11.16

3Б2.12.16

37

КУ. Поднимание туловища из положения лёжа на полу.

3А5.12.16

3Б6.12.16

38

УПКЗУ.  Поднимание туловища из положения лёжа на полу за 30 секунд.

3А6.12.16

3Б8.12.16

39

КУ. Ходьба приставными шагами. Отжимание. ГТО.

3А7.12.16

3Б9.12.16

40

КУ. Воспитание в Древней Греции.  Подвижная игра  «Быстро встать в строй»

3А12.12.16

3Б13.12.16

41

КУ. Круговая тренировка. Сердце и кровеносные сосуды.

3А13.12.16

3Б15.12.16

42

КУ.  ПИ «Шмель».

3А14.12.16

3Б16.12.16

43

КУ. ПИ «Ловишки с мешочком на голове».

3А19.12.16.

3Б20.12.16

44

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Салки с домиками».

3А20.12.16

3Б22.12.16

45

КУ.  ПИ «Белочка-защитница».

3А21.12.16

3Б23.12.16

46

КУ. Варианты вращения обруча. ПИ «Перебежки с мешочком на голове».

3А26.12.16

3Б27.12.16

47

КУ. Круговая тренировка. Русские народный игры.

3А27.12.16

3Б29.12.16

48

КУ. Русские народный игры.

3А28.12.16

3Б30.12.16

49

Лыжная подготовка. КУ. Т.Б.на уроках лыжной подготовки. Виды построений, перестроений.

3А16.01.17

3Б12.01.17

50

КУ. Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра  «Проехать через ворота»

3А17.01.17

3Б13.01.1

51

КУ. Повороты на лыжах переступанием и прыжком.

3А18.01.17

3Б17.01.17

52

КУ. Попеременный двухшажный ход  на лыжах.

3А23.01.17

3Б19.01.17

53

КУ. Одновременный двухшажный ход на лыжах.

3А24.01.17

3Б20.01.17

54

КУ .Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах.

3А25.01.17

3Б24.01.17

55

КУ. Подъём «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах.

3А30.01.17

3Б26.01.17

56

КУ. Передвижение и спуск на лыжах «змейкой».

3А31.01.17

3Б27.01.17

57

КУ. Укрепление здоровья средствами закаливания. Правила проведения закаливающих процедур. Игра «Проверь себя»

3А1.02.17

3Б31.01.17

58

КУ. Спуск на лыжах со склона в низкой стойке.

3А6.02.17

3Б2.02.17

59

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах.Игра «Подними предмет»

3А7.02.17

3Б3.02.17

60

КУ. Формирование навыков ходьбы на лыжах. Игра «Кто быстрее взойдет на горку»

3А8.02.17

3Б7.02.17

61

КУ. Передвижение на лыжах с поворотами. Стойка лыжника при спуске. Подъём и спуск со склона.

3А13.02.17

3Б9.02.17

62

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона. Игра «Кто дальше скатится с горки»

3А14.02.17

3Б10.02.17

63

КУ. Отработка техники подъёма и спуска со склона.

3А15.02.17

3Б14.02.17

64

КУ. Закрепление техники передвижения на лыжах.

3А20.12.17

3Б16.02.17

65

КУ. Закрепление техники передвижения на лыжах.

3А21.02.17

3Б17.02.17

66

УПКЗУ. Контроль выполнения спусков и подъёмов со склона. Лыжный кросс.

3А22.02.17

3Б21.02.17

67

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах.

3А27.02.17

3Б23.02.17

68

КУ. Совершенствование техники передвижения на лыжах.

3А28.02.17

3Б24.02.17

69

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

3А1.03.17

3Б28.02.17

70

КУ. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

3А6.03.17

3Б2.03.17

71

УПКЗУ. Контроль прохождения дистанций на лыжах 1000 метров. ГТО.

3А7.03.17

3Б3.03.17

72

КУ. Развитие выносливости при ходьбе и беге на лыжах.

3А8.03.17

3Б7.03.17

73

Подвижные игры на основе пионербола. КУ. Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом. Ловля и передача  мяча.

3А13.03.17

3Б9.03.17

74

КУ. Ловля и передача  мяча. Игра «Гонка мячей»

3А14.03.17

3Б10.03.17

75

КУ. Ловля и передача  мяча через сетку. Игра в пионербол.

3А15.03.17

3Б14.03.17

76

УОНМ. Эстафеты с мячом. Вода и питьевой режим.

3А20.03.17

3Б16.03.17

77

КУ. Подача мяча одной рукой. Ловля и передача  мяча через сетку. Игра в пионербол.

3А21.03.17

3Б17.03.17

78

КУ. Подача мяча одной рукой. Ловля и передача  мяча через сетку.

3А22.03.17

3Б22.03.17

79

КУ. Подача мяча одной рукой через сетку. Игра в пионербол.

3А3.04.17

3Б23.03.17

80

Лёгкая атлетика. КУ. Т.Б. при занятиях лёгкой атлетикой. Строевая подготовка. Прыжки в высоту.

3А4.04.17

3Б24.03.17

81

КУ. История Олимпийского движения.

3А5.04.17

3Б4.004.17

82

КУ. Прыжок в высоту. Подвижные игры.

3А10.04.17

3Б6.04.17

83

УПКЗУ. Прыжок в высоту. Подвижные игры.

3А11.04.17

3Б7.04.17

84

КУ. Отработка техники выполнения прыжков в длину.

3А12.04.17

3Б11.04.17

85

УПКЗУ. Контроль прыжка в длину с  места.

3А17.04.17

3Б13.04.17

86

КУ. Т.Б. при занятиях на открытой площадке.  Метание малого мяча в цель,  «Челночный» бег.

3А18.04.17

3Б14.04.17

87

УПКЗУ. Метание малого мяча на заданное расстояние. Челночный бег 10х3.

3А19.04.17

3Б18.04.17

88

УПКЗУ. Совершенствование техники метания малого мяча. Контроль по метанию малого мяча в цель .

3А24.04.17

3Б13.04.17

89

УПКЗУ. Тестирование подтягивания на низкой перекладине. ГТО. ПИ

3А25.04.17

3Б21.04.17

90

УПКЗУ. Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек. ПИ «Земля, вода, воздух».

3А26.04.17

3Б25.04.17

91

Плавание. УОНМ. Поведение в экстремальной ситуации.

3А1.05.17

3Б27.04.17

92

УПКЗУ.  Кросс 1оо0 м. Игра «Гуси лебеди». Развитие выносливости.

3А2.05.17

3Б28.04.17

93

УПКЗУ. Тестирование бега  на 30 м с высокого старта. ГТО. ПИ «Командные хвостики».

3А3.05.17

3Б2.05.17

94

Подвижные игры на основе ф/б. КУ. Удары и остановка мяча в футболе. Игра «Гонка мячей»

3А8.05.17

3Б4.05.17

95

КУ. Основные приёмы игры в футбол.  Игра «Гонка мячей»

3А9.05.17

3Б5.05.17

96

КУ. Ведение мяча в  футболе.  Игра «Гонка мячей».

3А10.05.17

3Б9.05.17

97

КУ. Спортивная игра «Футбол».

3А15.05.17

3Б11.05.17

98

КУ. Разновысокое ведение мяча в футболе.

3А16.05.17

3Б12.05.17

99

КУ. Спортивная игра «Футбол».

3А17.05.17

3Б16.05.17

100

КУ. Спортивная игра «Футбол».

3А22.05.17

3Б18.05.17

101

КУ. Русская народная игра «Лапта».

3А23.05.16

3Б19.05.16

102

КУ. Правила поведения на воде. Описание техники  плавательных упражнений.

3А

3Б23.05.16

№

Раздел, тема

дата

план

факт

1

Легкая атлетика.  КУ.Вводный инструктаж по ТБ. ТБ при занятиях лёгкой атлетикой. Ходьба и бег.

4А5.09.16

4Б5.09.16

2

УПКЗУ. Тестирование  бега на 30 метров с высокого старта. ГТО. ПИ: «Салки – дай руку», «Салки с домиками».

4А6.09.16

4Б7.09.16

3

КУ. Челночный бег. ПИ «Прерванные пятнашки», «Колдунчики».

4А7.09.16

4Б8.09.16

4

УПКЗУ. Тестирование челночного бега  3х10 метров. ГТО. ПИ «Колдунчики».

4А12.09.16

4Б12.09.16

5

УПКЗУ. Тестирование бега на 60 м с высокого старта. ПИ «Вызов номера».

4А13.09.16

4Б14.09.16

6

УПКЗУ. Тестирование метания малого мяча на дальность. ПИ «Вызов номера».

4А14.09.16

4Б15.09.16

7

КУ.  Здоровый образ жизни.

4А19.09.16

4Б19.09.16

8

КУ. Спортивная игра «Футбол».

4А20.09.16

4Б21.09.16

9

КУ. Техника прыжка в длину с разбега. ПИ «Вышибалы».

4А21.09.16

4Б22.09.16

10

УПКЗУ. Прыжок в длину с разбега на результат. Спортивная игра Футбол.

4А26.09.16

4Б26.09.16

11

КУ.  Бег по пересечённой местности.  Игра «Мяч соседу»

4А27.09.16

4Б28.09.16

12

КУ.  Преодоление полосы препятствий.  Игра «Мяч соседу».

4А28.09.16

4Б29.09.16

13

УПКЗУ. Тестирование метания малого мяча на точность. ГТО. ПИ «Вышибалы».

4А3.10.16

4Б3.10.16

14

УПКЗУ. Тестирование наклона вперёд из положения стоя. ГТО.  ПИ «Перестрелка».

4А4.10.16

4Б5.10.16

15

УПКЗУ. Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек. ПИ «Перестрелка».

4А5.10.16

4Б6.10.16

16

УПКЗУ .Тестирование прыжка в длину с места. ГТО. ПИ «Волк во рву».

4А10.10.16

4Б10.10.16

17

УПКЗУ. Тестирование подтягивания отжиманий. ГТО. ПИ «Антивышибалы».

4А11.10.16

4Б12.10.16

18

КУ. Влияние зарядки на организм.

4А12.10.16

4Б13.10.16

19

КУ. Броски и ловля мяча в парах. ПИ «Защита стойки».

4А17.10.16

4Б17.10.16

20

КУ. Броски мяча в парах на точность. ПИ «Защита стойки».

4А18.10.16

4Б19.10.16

21

КУ. Броски и ловля мяча в парах. ПИ «Капитаны».

4А19.10.16

4Б20.10.16

22

КУ. Броски и ловля мяча в парах у стены. ПИ «Капитаны».

4А24.10.16.

4Б24.10.16

23

КУ .ПИ «Осада города».

4А25.10.16

4Б26.10.16

24

КУ. Броски и ловля мяча. ПИ «Осада города».

4А26.10.16

4Б27.10.16

25

Гимнастика. КУ. Т.Б. при занятии гимнастикой с элементами акробатики, Перекаты и группировка с последующей опорой за головой. Строевые упражнения.

4А7.11.16

4Б7.11.16

26

КУ.  Кувырок вперёд. Стойка на лопатках лёжа на спине. Строевые упражнения. Наклон вперёд. Игра «Волна»

4А8.11.16

4Б9.11.16

27

КУ.  Перекаты и группировка. Кувырки вперёд. Стойка на лопатках.

4А9.11.16

4Б10.11.16

28

КУ. Влияние физических упражнений на состояние здоровья.

4А14.11.16

4Б14.11.16

29

КУ. Кувырок вперёд с разбега и через препятствие. Элементы ритмической гимнастики и танцев.

4А15.11.16

4Б16.11.16

30

КУ. Зарядка. ПИ «Мяч в туннеле».

4А16.11.16

4Б17.11.16

31

КУ. Кувырок назад. ПИ «Мяч в туннеле».

4А21.11.16

4Б21.11.16

32

КУ. Круговая тренировка.

4А22.11.16

4Б23.11.16

33

КУ.  Построение в 2 шеренги. Перестроение. Поднимание туловища из положения лёжа на полу.

4А23.11.16

4Б24.11.16

34

КУ. Гимнастика, её история и значение в жизни человека. ПИ «Парашютисты».

4А28.11.16

4Б28.11.16

35

КУ. Гимнастические упражнения.

4А29.11.16

4Б30.11.16

36

 КУ.  Ходьба приставными шагами. Лазание по наклонной скамейке в упоре лёжа. Отжимание от скамейки.

4А30.11.16

4Б1.12.16

37

КУ.  Преодоление полосы препятствий.

4А5.12.16

4Б5.12.16

38

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Удочка».

4А6.12.16

4Б7.12.16

39

КУ. Прыжки через гимнастическую скакалку (в различных вариантах) в тройках. ПИ «Горячая линия».

4А7.12.16

4Б8.12.16

40

КУ.  Что такое разминка.

4А12.12.16

4Б12.12.16

41

. Подвижные игры. КУ. Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом.   Подбрасывание и ловля мяча двумя руками.

4А13.12.16

4Б14.12.16

42

КУ.  Построение в две шеренги по расчету. Ловля и передача мяча в движении.

4А14.12.16

4Б15.12.16

43

КУ.  Основная стойка и передвижения баскетболиста. Ведение  на месте.

4А19.12.16.

4Б19.12.16

44

КУ. Круговая тренировка. ПИ «Ловишка с мешочками на голове».

4А20.12.16

4Б21.12.16

45

КУ. Вращения обруча. ПИ «Катание колеса».

4А21.12.16

4Б22.12.16

46

КУ.  Ловля и передача мяча в парах в движении.

П /и «Бросай -поймай»

4А26.12.16

4Б26.12.16

47

КУ. Круговая тренировка.

4А27.12.16

4Б28.12.16

48

КУ.  Ловля, передача  и бросок мяча. П /и «Бросай -поймай»

4А28.12.16

4Б29.12.16

49

Лыжная подготовка .КУ.Т.Б.на уроках лыжной подготовки. Виды построений, перестроений.

4А16.01.17

4Б11.01.17

50

КУ.  Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра «Слалом на санках»

4А17.01.17

4Б12.01.1

51

КУ.  Ознакомление с техникой скользящего шага. Игра  «Проехать через ворота».

4А18.01.17

4Б18.01.17

52

КУ. Осанка. Игра «Проверь себя»

4А23.01.17

4Б19.01.17

53

КУ. Одновременный одношажный ход на лыжах.

4А24.01.17

4Б23.01.17

54

КУ.  Отработка техники подъёма и спуска со склона. Игра «Кто дальше скатится с горки»

4А25.01.17

4Б25.01.17

55

КУ. Подъём на склон «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах.

4А30.01.17

4Б26.01.17

56

КУ .Передвижение и спуск на лыжах «змейкой».

4А31.01.17

4Б30.01.17

57

КУ.  Закрепление техники передвижения на лыжах.

4А1.02.17

4Б1.02.17

58

КУ.  Закрепление техники передвижения на лыжах.

4А6.02.17

4Б2.02.17

59

УПКЗУ.  Контроль выполнения спусков и подъёмов со склона. Лыжный кросс.

4А7.02.17

4Б6.02.17

60

УПКЗУ. Контрольный урок по лыжной подготовке. 1 км. ГТО.

4А8.02.17

4Б8.02.17

61

КУ.  Совершенствование техники передвижения на лыжах.

4А13.02.17

4Б9.02.17

62

КУ.  Совершенствование техники передвижения на лыжах.

физических качеств.

4А14.02.17

4Б13.02.17

63

КУ.  Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

4А15.02.17

4Б15.02.17

64

КУ.  Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъёмы.

4А20.12.17

4Б16.02.17

65

КУ.  Контроль прохождения дистанций на лыжах 1000 м.

4А21.02.17

4Б20.02.17

66

Подвижные игры на основе пионербола. КУ.

Т.Б. при подвижных играх, играх с мячом. Ловля и передача  мяча.

4А22.02.17

4Б22.02.17

67

КУ. Роль органов зрения.

4А27.02.17

4Б23.02.17

68

КУ.  Ловля и передача  мяча. Игра «Гонка мячей»

4А28.02.17

4Б27.02.17

69

КУ. Броски и ловля мяча в парах. ПИ «Ловишка с мячом и защитниками».

4А1.03.17

4Б1.03.17

70

КУ.  Гибкость, сила, координация.

4А6.03.17

4Б2.03.17

71

КУ.  Подача мяча одной рукой. Ловля и передача  мяча через сетку. Игра в пионербол.

4А7.03.17

4Б6.03.17

72

КУ.  Подача мяча одной рукой. Ловля и передача  мяча через сетку. Игра в пионербол.

4А8.03.17

4Б8.03.17

73

КУ.  Подача мяча одной рукой через сетку. Ловля и передача  мяча через сетку. Игра в пионербол.

4А13.03.17

4Б9.03.17

74

КУ. ПИ «Вышибалы с кеглями».

4А14.03.17

4Б13.03.17

75

КУ. Физкультминутка. ПИ «Вышибалы».

4А15.03.17

4Б15.03.17

76

КУ. ПИ Футбол».

4А20.03.17

4Б16.03.17

77

КУ. Прохождение полосы препятствий. ПИ «Вызов номера».

4А21.03.17

4Б20.03.17

78

КУ. «Вызов номера»

4А22.03.17

4Б22.03.17

79

КУ. Броски мяча через волейбольную сетку. ПИ «Вышибалы через сетку».

4А3.04.17

4Б23.03.17

80

КУ. Игра в пионербол.

4А4.04.17

4Б3.04.17

81

Лёгкая атлетика. КУ. Т.Б. при занятиях лёгкой атлетикой. Строевая подготовка. Прыжки в высоту.

4А5.04.17

4Б5.004.17

82

КУ.  Физические качества: Быстрота, выносливость.

4А10.04.17

4Б6.04.17

83

КУ.  Прыжок в высоту. Подвижные игры.

4А11.04.17

4Б10.04.17

84

УПКЗУ.  Контроль прыжка в длину с  места.

4А12.04.17

4Б12.04.17

85

КУ. Т.Б. при занятиях на открытой площадке.  Метание малого мяча в цель. «Челночный» бег.

4А17.04.17

4Б13.04.17

86

КУ.  Метание малого мяча на заданное расстояние. Челночный бег 10х3

4А19.04.17

4Б17.04.17

87

УПКЗУ. Совершенствование техники метания малого мяча. Контроль по метанию малого мяча в цель с 4– 5м.

4А19.04.17

4Б20.04.17

88

УПКЗУ.  Многоскоки. Игра «Белые медведи».

4А24.04.17

4Б24.04.17

89

УПКЗУ .Тестирование подтягиваний и отжиманий. ГТО.  ПИ «Ганбол».

4А25.04.17

4Б26.04.17

90

УПКЗУ.  Ходьба через препятствия. Круговая эстафета. Бег  30-60м.

4А26.04.17

4Б27.04.17

91

УПКЗУ.  Бег 4 минуты. Контроль по метанию малого мяча на дальность.

4А1.05.17

4Б27.04.17

92

КУ.  Отработка техники выполнения прыжков в длину с разбега.

4А2.05.17

4Б1.05.17

93

КУ.  Отработка техники выполнения прыжков в длину. Контроль прыжка в длину с разбега.

4А3.05.17

4Б3.05.17

94

КУ.  Закрепление техники высокого старта. Бег на 30м. Игра «Лапта»

4А8.05.17

4Б4.05.17

95

Плавание. УОНМ. Технику выполнения плавательных упражнений (описывают)

4А9.05.17

4Б8.05.17

96

УПКЗУ. ПИ «Бросай далеко, собирай быстрее».

4А10.05.17

4Б10.05.17

97

КУ.  Кросс 1000 м. Игра «Гуси лебеди».Развитие выносливости.

4А15.05.17

4Б11.05.17

98

КУ. Футбольные упражнения. Спортивная игра Футбол.

4А16.05.17

4Б15.05.17

99

КУ. Спортивная игра Футбол.

4А17.05.17

4Б17.05.17

100

КУ. Спортивная игра «Футбол».

4А22.05.17

4Б18.05.17

101

КУ. Русская народная игра «Лапта».

4А23.05.16

4Б22.05.16

102

УПКЗУ.  Правила поведения на воде.Влияние плавания на состояние здоровья

4А

4Б