РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА курса «физическая культура»

« РАБОЧАЯ  УЧЕБНАЯ  ПРОГРАММА курса «физическая культура» в1в,2а,3а,4б,4в класса Пояснительная записка Программа разработана на основе авторской программы «Физическая культура»   В. И. Лях, Федерального государственного   образовательного   стандарта   начального   общего   образования,   Концепции   духовно­ нравственного развития и воспитания личности гражданина  МБОУ «Гимназия №8» г.Шумерля. Программа адресована обучающимся 1­4  классов МБОУ «Гимназия №8» г. Шумерля. Цель  школьного   образования   по   физической   культуре   —     формирование   разносторонне   физически развитой   личности,   способной   активно   использовать   ценности   физической   культуры   для   укрепления   и длительного   сохранения   собственного   здоровья,   оптимизации   трудовой   деятельности   и   организации активного   отдыха.   В   основной   школе   данная   цель   конкретизируется:   учебный   процесс   направлен   на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. Образовательный процесс в области физической культуры в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи: укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;  1  формирование   культуры   движений,   обогащение   двигательного   опыта   физическими   упражнениями   с общеразвивающей   и   корригирующей   направленностью,   техническими   действиями   и   приемами   базовых видов спорта; освоение   знаний   о   физической   культуре   и   спорте,   их   истории   и   современном   развитии,   роли   в формировании здорового образа жизни; обучение навыкам и умениям в физкультурно­оздоровительной и спортивно­оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями.            Общая характеристика предмета Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей   направленностью.   В   процессе   овладения   этой   деятельностью   укрепляется   здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно раз­ виваются мышление, творчество и самостоятельность. Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного   и   индивидуального   подхода   к   учащимся   с   учетом   состояния   здоровья,   пола, физического   развития,   двигательной   подготовленности,   особенностей   развития   психических   свойств   и качеств, соблюдения гигиенических норм. Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно­правовых актов Российской Федерации, в том числе: •   требованиях   к   результатам   освоения   образовательной   программы   основного   общего   образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования; • Федеральном законе от 4 декабря 2007 г. N 329­ФЗ «О физической культуре и спорте»; • Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.; • примерной программе начального общего образования; •  Приказ Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2010 г. N 889 "О внесении изменений в федеральный   базисный   учебный   план   и   примерные   учебные   планы   для   образовательных   учреждений Российской   Федерации,   реализующих   программы   общего   образования,   утвержденные   приказом Министерства   образования   Российской   Федерации   от   9 марта   2004 г.   N 1312   "Об   утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений РФ". Описание места предмета в учебном плане Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений Российской Федерации всего на изучение предмета «Физическая культура» в начальной школе выделяется 414 часов, из них в 1 классе 99 часов (3 часа в неделю, 33 учебные недели), во 2­4 классах по 105 часов (3часа в неделю, 35 учебных недель в каждом классе). Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (1­4 классы) № п/п Вид программного материала 1 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 2 2.1 2.2 2.3 2.4 2 Базовая часть Основы знаний о физической культуре Подвижные игры с элементами баскетбола Гимнастика с элементами акробатики Легкоатлетические упражнения Лыжная подготовка Вариативная часть Подвижные игры  Модуль «Ритмика» Модуль  «Аэробика» Модуль «Подвижные игры»   Количество часов (уроков)                Класс 1 1  Б 14 14 24 13 6 Б 2 18 11 19 8 48 13 35 II      III      Б 3 54      13 22 27 11 48 13 4 4 13 22 27 11 48 13 2Итого 99 105    105 105 Пояснительная записка  Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета Ценностные   ориентиры   начального   общего   образования   конкретизируют   личностный,   социальный   и государственный заказ системе образования, выраженный в Требованиях к результатам освоения основной образовательной   программы,   и   отражают   следующие   целевые   установки   системы   начального   общего образования:  • формирование основ гражданской идентичности личности на основе:   —  чувства  сопричастности   и гордости  за  свою   Родину,  народ  и  историю,  осознания   ответственности человека за благосостояние общества;   —   восприятия   мира   как   единого   и   целостного   при   разнообразии   культур,   национальностей,   религий; уважения истории и культуры каждого народа;  • формирование психологических условий развития общения, сотрудничества на основе:  — доброжелательности, доверия и внимания к людям, готовности к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается;   —   уважения   к   окружающим   —   умения   слушать   и   слышать   партнёра,   признавать   право   каждого   на собственное мнение и принимать решения с учётом позиций всех участников;  • развитие ценностно­смысловой сферы личности на основе общечеловеческих принципов нравственности и гуманизма:   —   принятия   и   уважения   ценностей   семьи   и   образовательного   учреждения,   коллектива   и   общества   и стремления следовать им;   —   ориентации   в   нравственном   содержании   и   смысле   как   собственных   поступков,   так   и   поступков окружающих   людей,   развития   этических   чувств   (стыда,   вины,   совести)   как   регуляторов   морального поведения;   —   формирования   эстетических   чувств   и   чувства   прекрасного   через   знакомство   с   национальной, отечественной и мировой художественной культурой;  • развитие умения учиться как первого шага к самообразованию и самовоспитанию, а именно:   — развитие широких познавательных интересов, инициативы и любознательности, мотивов познания и творчества;   —   формирование   умения   учиться   и   способности   к   организации   своей   деятельности   (планированию, контролю, оценке);  • развитие самостоятельности, инициативы и ответственности личности как условия её самоактуализации:  — формирование самоуважения и эмоционально­положительного отношения к себе, готовности открыто выражать и отстаивать свою позицию, критичности к своим поступкам и умения адекватно их оценивать;  — развитие готовности к самостоятельным поступкам и действиям, ответственности за их результаты;   — формирование целеустремлённости и настойчивости в достижении целей, готовности к преодолению трудностей, жизненного оптимизма;  — формирование умения противостоять действиям и влияниям, представляющим угрозу жизни, здоровью, безопасности личности и общества, в пределах своих возможностей, в частности проявлять избирательность к информации, уважать частную жизнь и результаты труда других людей.   Реализация ценностных ориентиров общего образования в единстве процессов обучения и воспитания, познавательного и личностного развития обучающихся на основе формирования общих учебных умений, обобщённых   способов   действия   обеспечивает   высокую   эффективность   решения   жизненных   задач   и возможность саморазвития обучающихся. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета Личностные результаты: –   формирование   чувства   гордости   за   свою   Родину,   формирование   ценностей   многонационального российского общества; – формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов; – развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; –  развитие   самостоятельности  и  личной  ответственности  за  свои   поступки   на  основе   представлений   о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; 3     – развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально­нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; –  развитие  навыков  сотрудничества со  взрослыми и сверстниками,   умения  не создавать  конфликтов  и находить выходы из спорных ситуаций; – формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни; Метапредметные результаты: – овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; –  формирование умения  планировать,  контролировать  и оценивать  учебные действия  в соответствии  с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; –   формирование   умения   понимать   причины   успеха/неуспеха   учебной   деятельности   и   способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; – определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; – готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; – овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты: – формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,   интеллектуальное,   эмоциональное,   социальное),   о   физической   культуре   и   здоровье   как факторах успешной  учебы и социализации; –   овладение   умениями   организовать   здоровьесберегающую   жизнедеятельность   (режим   дня,   утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.); –   формирование   навыка   систематического   наблюдения   за   своим   физическим   состоянием,   величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) – взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; – выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения; – выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.                            По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:  –   планировать   занятия   физическими   упражнениями   в   режиме   дня,   использовать   средства   физической культуры в проведении своего отдыха и досуга; – излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека; –   использовать   физическую   культуры   как   средство   укрепления   здоровья,   физического   развития   и физической подготовленности человека; – измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств; – оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения; –   организовывать   и   проводить   со   сверстниками   подвижные   игры   и   элементарные   соревнования, осуществлять их объективное судейство; – соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой; – организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; – характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса; – выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне; – выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; –   выполнять   жизненно   важные   двигательные   навыки   и   умения   различными   способами,   в   различных условиях. Требования к уровню подготовки обучающихся (базовый уровень) 41 класс В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1  класса должны:  иметь представление:о связи занятий физическими упражнениями с  укреплением здоровья и повышением физической подготовленности; о способах изменения направления и скорости движения;  о режиме дня и личной гигиене; о правилах  составления комплексов утренней зарядки; уметь: выполнять комплексы упражнений,  направленные на формирование правильной осанки;выполнять комплексы упражнений  утренней зарядки и физкультминуток; играть в подвижные игры; выполнять передвижения  в ходьбе, беге, прыжках разными способами; выполнять строевые  упражнения; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 1). Контрольные  упражнения Уровень высокий средний низкий высокий средний низкий Мальчики Девочки 11 – 12 9 – 10 7 – 8 9 – 10 7 – 8 5 – 6 118 – 120 115 – 117 105 – 114 116 – 118 113 – 115 95 – 112 Подтягивание на  низкой перекладине из  виса лежа, кол­во раз Прыжок в длину с  места, см Наклон вперед, не  сгибая ног в коленях Коснуться  лбом колен Коснуться  ладонями  пола Коснуться  пальцами  пола Коснуться  лбом колен Коснуться  ладонями  пола Коснуться  пальцами  пола Бег 30 м с высокого  старта, с 6,2 – 6,0 6,7 – 6,3 7,2 – 7,0 6,3 – 6,1 6,9 – 6,5 7,2 – 7,0 Бег 1000 м Без учета времени   2 класс В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая  культура» учащиеся 2 класса должны: иметь представление: о зарождении древних Олимпийских  игр; о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития; о правилах  проведения закаливающих процедур;об осанке и правилах использования комплексов физических  упражнений для формирования правильной осанки; уметь: определять уровень развития  физических качеств (силы, быстроты, гибковести наблюдения за физическим развитием и  физической подготовленностью; выполнять закаливающие водные процедуры  (обтирание);выполнять комплексы упражнений для формиров выполнять комплексы упражнений  для развития точности метания малого мяча;выполнять комплексы упражнений для развития  равновесия; демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 2).   5Контрольные  упражнения Уровень высокий средний низкий высокий средний низкий Мальчики Девочки 14 – 16 8 – 13 5 – 7 13 – 15 8 – 12 5 – 7 143 – 150 128 – 142 119 – 127 136 – 146 118 – 135 108 – 117 Подтягивание на низкой  перекладине из виса  лежа, кол­во раз Прыжок в длину с места,  см Наклон вперед, не сгибая ног в коленях Коснуться  лбом колен Коснуться  ладонями  пола Коснуться  пальцами  пола Коснуться  лбом колен Коснуться  ладонями  пола Коснуться  пальцами  пола Бег 30 м с высокого  старта, с 6,0 – 5,8 6,7 – 6,1 7,0 – 6,8 6,2 – 6,0 6,7 – 6,3 7,0 – 6,8 Бег 1000 м Без учета времени  3 класс В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая  культура» учащиеся 3 класса должны: иметь представление:о физической культуре и ее  содержании у народов Древней Руси;о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных; об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;уметь:  составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты,  гибкости и координации;выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для  освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол; проводить закаливающие  процедуры (обливание под душем);составлять правила элементарных соревнований, выявлять  лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований; вести  наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических  упражнений;демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).   Контрольные упражнения Уровень высокий средний низкий высокий средний низкий Мальчики Девочки Подтягивание в висе,  кол­во раз 5 4 3       6Подтягивание в висе  лежа, согнувшись, кол­во  раз       12 8 5 150 – 160 131 – 149 120 – 130 143 – 152 126 – 142 115 – 125 5,8 – 5,6 6,3 – 5,9 6,6 – 6,4 6,3 – 6,0 6,5 – 5,9 6,8 – 6,6 5.00 8.00 5.30 8.30 6.00 9.00 6.00 8.30 6.30 9.00 7.00 9.30 Прыжок в длину с места,  см Бег 30 м с высокого  старта, с Бег 1000 м, мин. с Ходьба на лыжах 1 км,  мин. с  4 класс В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая  культура» учащиеся IV класса должны знать и иметь представление: о роли и значении занятий  физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии; о физической подготовке и ее  связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения о физической нагрузке и  способах ее регулирования;о причинах возникновения травм во время занятий физическими  упражнениями, профилактике травматизма уметь:вести дневник самонаблюдения;выполнять  простейшие акробатические и гимнастические комбинации;подсчитывать частоту сердечных  сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;выполнять игровые  действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;оказывать  доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;демонстрировать  уровень физической подготовленности (см. табл. 4).   Контрольные упражнения Уровень высокий средний низкий высокий средний низкий Мальчики Девочки Подтягивание в висе,  кол­во раз 6 Подтягивание в висе  лежа, согнувшись, кол­во  раз   4   3     18   15   10 Бег 60 м с высокого  старта, с 10.0 10.8 11.0 10.3 11.0 11.5 Бег 1000 м, мин. с 4.30 5.00 5.30 5.00 5.40 6.30 77.00 7.30 8.00 7.30 8.00 8.30 Ходьба на лыжах 1 км,  мин. с   КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ ЗНАНИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень  физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат  выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания,  нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры  движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже  предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся: ­       старт не из требуемого положения; ­       отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; ­       бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; ­       несинхронность выполнения упражнения. Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и  результат выполнения упражнения. Характеристика цифровой оценки (отметки) Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие  мелких ошибок. Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких. Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых.  Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат. Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения  является наличие грубых ошибок. В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в  равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В  остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат:  секунды, количество, длину, высоту.   Формирование универсальных учебных действий: 8Личностные УДД  Ценностно­смысловая ориентация учащихся, ∙        Действие смыслообразования, ∙        Нравственно­этическое оценивание Коммуникативные УДД ∙        Умение выражать свои мысли, ∙        Разрешение конфликтов, постановка вопросов. ∙        Управление поведением партнера: контроль, коррекция. ∙        Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками. ∙        Построение  высказываний в соответствии с условиями коммутации. Регулятивные УДД ∙        Целеполагание, ∙        волевая саморегуляция, ∙        коррекция, ∙         оценка качества и уровня усвоения. ∙        Контроль в форме сличения с эталоном. ∙        Планирование промежуточных целей с учетом результата. Познавательные универсальные действия: Общеучебные: ∙        Умение структурировать знания, ∙        Выделение и формулирование учебной цели. ∙        Поиск и  выделение необходимой информации ∙        Анализ объектов; ∙        Синтез, как составление целого из частей ∙        Классификация объектов. Содержание учебного предмета Знания о физической культуре Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой  деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие,  соревновательные). Спортивные и подвижные игры. Физическая нагрузка и ее влияние на  частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ). Способы физкультурной деятельности Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных  физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования  двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время  лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения  физических упражнений. Проведение элементарных соревнований. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из  положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема;  передвижения и повороты на гимнастическом бревне. Легкая атлетика Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги. Плавание 9Освоение с водой: поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине, торпедо,кроль на груди  ,кроль на спине, брасс, старт в воду, поворот маятником. Лыжные гонки Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного  двухшажного с попеременнымдвухшажным. Поворот переступанием, спуск со склона в средней и низкой стойке, торможение плугом, подъем  елочкой, подъем лесенкой. Подвижные игры На материале раздела «Легкая атлетика»: «Пустое место», «Команда быстроногих», «Прыгающие воробушки», «Кто дальше бросит», «Салки на марше», «Охотники и утки», «караси и щука»,  «Гуси­лебеди» На материале раздела «Гимнастика»: «Веревочка под ногами», «Быстро по местам», На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «Два мороза». На материале подвижных игр: «Кто обгонит», «Кто дальше бросит», «Волк во рву», «К своим  флажкам», «Попади в мяч», «Пионербол» На материале спортивных игр: Баскетбол: специальные передвижения, ведение мяча с изменением направления, ловля и  передача мяча двумя руками  в движении и на месте, бросок мяча двумя руками от груди;  подвижные игры: «Борьба за мяч», «Мяч­среднему», «Передал­ садись», «Гонка мячей по кругу»,  «Перестрелка», «Овладей мячом». Национально­региональный компонент Чувашские народные игры: Хищник в море (Сёткан кайак тинэсрэ), Журавушка  (Тарналла), Лесничий (Варман хуралсилле),  Ручейки (Юхан  шывсем), Пустая изба (Пуша  пуртле), Отгадай имя (Ятне пел), Пекарь (Сакар песерекен), Лошадки (лашасем),  Слепой баран  (Сукар такалла). История развития спорта в Чувашии. Известные спртсмены Чувашии. Форма текущей аттестации Текущий контроль по  физической культуре проводится в форме сдачи нормативов и выполнения  заданий учителя при выполнении физических упражнений. Форма промежуточной аттестации Форма промежуточной аттестации регулируется «Положением о системе оценок, формах и  порядке  проведения промежуточной аттестации обучающихся начальных классов, реализующих  программы ФГОС НОО, с учетом комплексного подхода к оценке результатов качества  образования (предметных, метапредметных, личностных)». Тестирование. 1. Физическая культура. 1­4 классы: учеб. для  общеобразовательных учреждений. В.И.Лях.­13­е изд.­М. :  Учебно­методический комплект Просвещение,2012. Поурочные разработки по физической культуре. 3­4 класс. – М.: ВАКО,2014. 2. Система лыжной подготовки для детей подростков : конспекты занятий . Авт.­ сост. М. В. Видякин. –  Волгоград : Учитель, 2006. Наименование объектов и средств материально­технического обеспечения Количество Материально­техническое обеспечение Мячи: баскетбольные, футбольные, теннисные Мячи набивные весом 2 кг. Мат гимнастический Спортивный инвентарь Полный комплект (на каждого ученика класса) Комплект для фронтальной работы (не менее  одного экземпляра на двух учеников) 10Скакалки детские. Гимнастические коврики.  Палка гимнастическая Рулетка измерительная. Свисток игровой.  Секундомер. Флажки стартовые. Эстафетные палочки Лыжи детские с креплениями и палками.  Инвентарь для детского плавания (доски) Полный комплект (на каждого ученика класса) Не менее одного на класс Комплект, необходимый для работы в группах  (один зкземпляр на 5­6 человек) Полный комплект (на каждого ученика класса) Стенка гимнастическая. Перекладина  гимнастическая (пристеночная). Скамейка гимнастическая  жесткая (2,3,4м). Комплект, необходимый для работы в группах  (один зкземпляр на 5­6 человек) Учебно­практическое оборудование Гимнастический подкидной мостик. Козел гимнастический.  Стойка для прыжков в высоту с планкой. Щит баскетбольный тренировочный. Канат для лазания (5м). Не менее одного на класс  (каждого наименования) Не менее одного на класс (каждого  наименования) 11КАЛЕНДАРНО­ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  ( 1  класс ) 99 часов. №  Тема урока  Тип урокаКол­во часов  Планируемые результаты Личностные  УУД Познавательные  УУД Коммуникативн Регулятив ые УУД ные   УУД  Оборудо вание     1     2 Как будем  тренировать ся  Влияние  физических  упр­ий на  здоровье  человека. Раздел программы «Знания о физической культуре» (3 часа) Вводный (1  час) Знать: ­правила поведения и  технику безопасности на  уроках физической  культуры; ­  подбор одежды и обуви  для спортивных занятий. Теоретичес кий (1час) Знать: ­понятия: гибкость, сила,  скорость, выносливость; ­значение этих качеств для  человека. Развивать  готовность к  сотрудничеству. Умение строиться по  росту, выполнять  простые команды. Познакомиться с учителем и  одноклассникам и. Различать  допустимые и  недопустимые  формы  поведения. Наглядн ые  пособия   Стремление к  физическому  совершенству. Способы развития  физических качеств. Понимание  ценности  человеческой  жизни. Бережное  отношение к  другим людям.       123 4 5 Комбиниро ванный  (1час) Как  оборудовать спортивный  уголок  дома. Знать: ­ организация места занятий  физическими  упражнениями; Безопасность выполнения  физических упражнений; Спортивное оборудование. Стремление к  самостоятельному  физическому  совершенству. Организация  деятельности с учётом  требований её  безопасности. Взаимодействие  с родителями,  уметь  формулировать  свои цели.     Бережно  обращаться с  инвентарём,  соблюдать  требования  техники  безопасности  к месту  проведения Раздел программы «Физическое совершенствование» (93часа) «Лёгкая атлетика» (12часов). Комбиниро ванный  (1час) Строевые  упр­ия:   построения  в шеренгу, в  колонну Беговая  змейка   Комбиниро ванный (1  час) Знать:построение по  росту;Строевые  команды:  Становись!,   Разойдись!,  Смирно!, Вольно! Знать:­построение  по росту;­бег строем или группой из  разных исходных  положений с  изменяющимся  направлением  движения. Проявлять  дисциплинированность,  управлять своими  эмоциями. Умение строиться  по росту,  выполнять простые команды. Уметь общаться и  взаимодействовать  со сверстниками на  принципах  взаимоуважения Технически  правильно  выполнять простые  (строевые) действия     Формировать потребности  к ЗОЖ. Умение  контролировать  скорость и  расстояние при  беге. Уметь сотрудничать при выполнении  совместных упр­ ний. Соблюдать правила  техники  безопасности при  выполнении беговых упр­ний.   Флажк и,  конусы 136 7 8 9 Соревноват ельный (1  час) Бег  коротким,  средним и  длинным  шагом. Знать:­длину шага;­  каким беговым  шагом выполнять  короткую  дистанцию;понятия  скорость ускорение. Формировать выносливость и силу воли при  выполнении физически  сложных упр­ний. Умение бежать со  средней  скоростью и  ускоряться. Уметь при  необходимости  уступать беговую  дорожку. Регулировать  дистанцию при беге  с одноклассниками. Бег с макс  скоростью с  высокого  старта. Соревноват ельный (1  час) Знать:медленный  бег;быстрый  бег;ускорение. Стремление преодолевать  себя. Умение  контролировать  скорость,  ускоряться. Проявлять упорство и выносливость. Оказывать  бескорыстную  помощь своим  сверстникам,  находить с ними  общие интересы. Флажк и,  конусы, секунд омер   Бег в  чередовании с ходьбой до 150м. Комбиниро ванный (1  час)   Комбиниро ванный (1  час) Бег с  преодоление м  препятствий .   Знать: ­ понятия  медленный, средний  и быстрый темп  бега; ­равномерный бег с  изменяющимся  интервалом отдыха Знать: бег с высоким подниманием  бедра;способы  преодоления  препятствий;   Проявлять качества силы,  быстроты, выносливости и  координации при  выполнении беговых  упражнений. Уметь выбрать  нужный для себя  темп бега. Уметь  контролировать  эмоции при  выполнении  физически сложных  заданий. Уметь через диалог  разрешать  конфликты. Флажк и,  конусы Стремление к физическому развитию. Самостоятельно  выбрать способ  преодоления  препятствий. Уметь оказать  помощь и  эмоциональную  поддержку  однокласснику. Уметь через диалог  разрешать  конфликты. Кубики ,  скакал ки,  флажк и, кону         141 0 1 1 1 2 1 3 1 4 Попрыгунчи ки Соревноват ельный (1  час) Знать:прыжки на  месте; прыжки на  ногах  поочерёдно;прыжки  на скакалке Проявлять качества силы,  быстроты, выносливости и  координации при  выполнении прыжковых  упр­ний Совершенствовать навыки  в  прыжках на  скакалке Умение  аргументировать  свое мнение,  убеждать и  уступать. Соблюдать правила  техники  безопасности при  выполнении  прыжковых упр­ний Скакал ки Прыжки с  продвижени ем. Личная  гигиена Соревноват ельный (1  час) Знать: прыжки на  двух ногах вперёд,  назад, левым и  правым боком;  правила личной  гигиен Проявлять качества  координации при  выполнении прыжковых  упр­ний. Выполнять  правила гигиены и свой  распорядок дня. Умение осознанно строить свой  рабочий день. Умение слушать  чужое мнение,  обсуждать и  отстаивать свою  позицию. Умение  корректировать,  вносить изменения в свой распорядок  дня. Дальний   прыжок Игровой (1  час) Прыжки со  скакалкой. Комбиниро ванный (1  час) Знать:технику  выполнения прыжка  в длину с места;  правила игры  «Прыжки через  верёвочку» Знать: прыжки на  двух ногах через   скакалку;осваивать  технику выполнения  прыжков на  скакалке. Стремление выполнить  лучший свой прыжок. Уметь выполнять  прыжок в длину с  места  самостоятельно. Уметь поддержать  слабого игрока,   уметь достойно  проигрывать. Самостоятельно  оценивать свои  физические  возможности. Развивать  координационные  способности. Уметь выполнять  прыжок на  скакалке. Находить ошибки   при выполнении  учебных заданий,  стремиться их  исправить. Объективно  оценивать свои  умения. Упражнения с малым  мячом. Комбиниро ванный (1  час) Знать:бросок и  ловля мяча над  собой;бросок и  ловля мяча в парах; Развивать  координационные  способности. Осваивать  двигательные  действия  при  работе с м/мячом. Контролировать  свои действия. Соблюдать правила  техники  безопасности при  работе с мячом. Скакал ки,  нагляд ные  пособи я Скакал ки,  веревоч ка,  конусы               151 5 Метание  малого мяча цель. Соревноват ельный (1  час) Знать: ­ технику  выполнения метания малого мяча в цель; Проявлять качества силы,  координации и быстроты  при метании малого мяча. Осваивать  технику метания  малого мяча в  цель. Взаимодействовать  в группах при  выполнении метания малого мяча. Соблюдать правила  техники  безопасности при  метании малого  мяча. Флажк и,  малые  мячи,  щиты 1 6 «Зачем нужен  режим дня?» Комбинирова нный (1 час) Раздел программы «Способы физкультурной деятельности» 3часа Знать: как организовать  свое учебное время, время  на активный отдых, время  на сон; ­ необходимость  соблюдения режима.   Учиться  организовывать свою  деятельность,   рационально  использовать  время. Планировать   спортивные занятия в  режиме дня,  организовывать  отдых и  досуг  в течение дня  с  использованием  средств физической культуры. 1 7 1 8 Простейшие  закаливающие  процедуры. Комбинирова нный (1 час) Знать: ­ значение закаливания;  влияние на здоровье  человека. Физическая  нагрузка и её  влияние на  сердце. Комбинирова нный (1 час) Знать:Представление о  физических  нагрузках;как  действуют физические  упражнения на мышцы   человека. Признание  здоровья  решающим  фактором в  жизни  человека. Бережное  отношение к  своему  здоровью. Уметь выбрать для себя  с учётом своих  особенностей  способ  закаливания. Контролировать  свои действия. Необходимость  отслеживания состояния здоровья. Уметь оказать  помощь и  эмоциональную  поддержку  однокласснику «Подвижные и спортивные игры» (15часов) Взаимодействов ать с  окружающими,  находить с  ними общий  язык и общие  интересы. Стремление  к  З.О.Ж.,  способы  достижения  цели. Бережное  отношение к  другим людям. 1 9 Правила в игре,  их значение. Игровой (1  час) Знать: ­необходимость  Активно  включаться в  общение со  Технически  правильно выполнять  двигательные  Оказывать  посильную  помощь  и моральную  Бережно  обращаться с  инвентарём и                    16соблюдения правил  игры; ­умение работать  (играть) в команде. Знать: об организации  подвижных игр во время уроков и прогулок,  выбор одежды и  инвентаря;правила  игры;уметь строиться в  колонну, в шеренгу. сверстниками на  принципах  уважения,  доброжелательно сти.  Стремление к  победе, умение  достойно  проигрывать. 2 0 Игра «К своим  флажкам». Игровой (1  час) Правила  поведения и  безопасность.   Олимпийские  игры, их  история. Комбинирова нный Знать:историю развития  физической  культуры;Олимпийские  виды спорта. Значение  физической  культуры в  жизнедеятельност и человека. Факты истории  развития физической  культуры. действия. поддержку   сверстникам. оборудованием. Уметь играть в  подвижные игры с  бегом. Уметь  сотрудничать в  команде. Следовать девизу «Один за  всех и все за  одного» Флажки  разного  цвета  или  кубики Соблюдать  дисциплину и  правила  техники  безопасности во время  подвижных игр.     Стремление к  справедливости,  чести и  достоинству  по  отношению к себе и  к другим людям. Осознание  человеком себя  как  представителя  страны  и  государства. 2 1 2 2 2 3 Игра «Лиса и  куры». Игровой (1  час)   Знать:  организующие  команды и приемы  построения и  перестроения; правила  игры;уметь ускоряться;­ менять направление  бега. Осваивать  универсальные  умения    организации и  проведении  подвижных игр. Осваивать  двигательные  действия,  составляющие  содержание  подвижных игр. Излагать правила и  условия проведения подвижных игр. Конусы,  флажки Соблюдать  дисциплину и  правила  техники  безопасности во время  подвижных иг Игра «Два  мороза».Правил а организации и  Игровой (1  час) Знать: правила игры;  знать слова  ведущих;менять  Осваивать  универсальные  умения в са  Умение  самостоятельно  выработать стратегию Взаимодействовать  в парах при  выполнении  Различать  ситуации  поведения в  Конусы,  флажки,  гимнасти         17проведения игр   скорость бега;  координировать  движения. организации и  проведении  подвиж игр. игры. технических  действий в игре. подвижных  играх. ческая  скамейка Знать: правила  игры;технику метания  малого мяча на  дальность с  места. Осваивать  универсальные  умения управлять эмоциями. Осваивать технику  метания малого мяча. 2 4 2 5 2 6 Игра «Кто  дальше бросит». Соревновате льный (1 час)     Игра  «Пятнашки». Игровой (1  час)   Игра  «Прыгающие  воробушки». Игровой (1  час)       Знать:  ­ правила игры; ­бег с ускорением  и  изменением  направления. Знать: правила игры; ­ прыжки на одной ноге; ­ прыжки с поочерёдной  сменой ноги. 2 7 Игра «Метко в  цель». Соревновате льный (1 час) Знать:правила  игры;технику метания  малого мяча в цель.       Проявлять   координацию,  внимание,  быстроту и  ловкость во  время проведения подвижных игр. Проявлять   координацию,  внимание,  быстроту и  ловкость во  время проведения подвижных игр. Проявлять  внимание и  ловкость во  время броска в  цель Осваивать  универсальные  умения при  взаимодействии в  группах. Осваивать  универсальные  умения, управлять  эмоциями во время  подвижных игр. Проявлять быстроту  и ловкость во время  подвижных игр. Развивать выдержку,  прыгучесть во время  игры.   Осваивать технику  метания малого мяча Уметь  взаимодействовать  в парах Соблюдать  правила  техники  безопасности  при метании  малого мяча. Принимать  адекватные  решения в  условиях  игровой  деятельности. Умение  корректирова  способы  действия в  случае  расхождения с  правилами  игры. Соблюдать  правила  техники  безопасности  при метании  малого мяча Конусы,  теннисны е мячи,  малые  резиновы е мячи   Конусы,  скакалки Конусы,  теннисны е мячи,  малые  резиновы е мячи         18