Социальный проект "Мы за здоровый образ жизни"

КОУ ВО «Елань – Коленовский ЦППМСП»

 Социальный проект

«Мы за здоровый образ жизни!»

               Руководители проекта: Зайцев Юрий Федорович

                                             Синельникова Людмила Викторовна

               Исполнители проекта: учащиеся группы 7 и 10 классов

                                                                        группы 5, 6 и 11 классов

                   Тип проекта: Краткосрочный, групповой, исследовательский,

                                          творческий, межпредметный.

                   Сроки проекта:  октябрь – ноябрь 2019 - 2020 учебного года

Проблема, на решение которой направлен проект.

      Наше будущее зависит от сегодняшних выпускников, от их физического и нравственного здоровья. Но за годы учёбы в школе здоровье многих детей ухудшается. По ряду показателей сформировались негативные тенденции: увеличивается количество детей, имеющих хронические заболевания. Вызывают обеспокоенность детский алкоголизм и наркомания, а также большое число курящих школьников. Вовлечение учащихся в реализацию проекта поможет правильно решить проблему свободного времени, сформировать негативное отношение к вредным привычкам и осознать ответственность за собственное здоровье.

      Программа проекта должна сориентировать ребенка на формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков культуры здоровья, формирование привычки к здоровому образу жизни.

Цель проекта: пропаганда здорового образа жизни, воспитание и формирование ответственного отношения к сохранению здоровья как наиважнейшей ценности человека.

Задачи проекта:

1.     Формирование потребности в здоровом образе жизни и ответственности за свое здоровье;

2.     Формирование  у  учащихся устойчиво-негативного отношения к табаку, алкоголю, наркотическим веществам.

3.     Воспитание культуры обмена мнениями, развитие навыков упорядоченного, структурированного мышления.

4.     Воспитание потребности детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.

5.     Воспитание  гражданственности, трудолюбия, уважения  к правам и свободам человека, любви к окружающей природе, Родине, семье.

6.      Создание предметно-развивающей среды, обеспечивающей эмоциональный настрой учащихся и условий для организации двигательной активности.

 Гипотеза:

      Процесс приобщения детей к здоровому образу жизни будет более эффективным и продуктивным, если реализация идеи и замысла проекта будет производиться с помощью средств ТСО; художественно-иллюстративного материала; бесед; наблюдений; экскурсий; продуктивной деятельности.

Актуальность темы.

     На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных.

     В школьном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего, гармонического развития личности.

     Валеологическое образование невозможно без изучения строения человеческого организма. Наш многолетний опыт педагогической работы показал, что кроме создания благоприятных условий для развития здорового ребенка, необходимо сформировать у школьников новый «пласт» знаний по валеологии и способствовать приобщению детей к здоровому образу жизни средствами инновационных технологий.

     Проблема охраны здоровья детей в школе стоит очень остро. Анализ состояния здоровья наших учащихся показал, что в любом классе залогом хорошего самочувствия детей является физическое развитие, закаливание, профилактика заболеваний.

    Организм ребенка интенсивно растет и развивается, закладываются ценности здорового образа жизни.

    Формирование здоровья ребенка в школьном возрасте в значительной степени зависит от того, какая работа в школе ведется в этом направлении. Необходимо создать эмоциональную, радостную обстановку, т. к. здоровье детей во многом зависит от их психического состояния. Большое значение имеет организация пространства в школе. Правильно организованная развивающая среда дает ребенку возможность проявить себя в социальном плане, освоить определенные правила здорового образа жизни, ощутить взаимосвязь с другими детьми, укрепить уверенность в своих силах. И тогда наши дети будут физически здоровы, активны, коммуникабельны. Учитывая все вышеизложенное, перед нами появилась необходимость разработки и реализации проекта о пропаганде здорового образа жизни, используя современные образовательные технологии.

    Важным условием распространения ведения здорового образа жизни является, увеличение числа подростков, стремящихся к сохранению и улучшению своего собственного здоровья, имеющих активную социальную позицию.

    При этом важно обеспечить способы социальной активности, позволяющие перейти учащимся к действиям по пропаганде здоровья среди сверстников.

     Основным методом является исследовательская работа, в ходе которой дети сами провели исследование, обработали результаты и представили их в виде диаграмм, рисунков, презентаций. Осуществляя проект, участники учатся пользоваться различными источниками и способами получения информации. Данный проект разработан с целью приобщения школьников к здоровому образу жизни.

     Совместная работа в группе способствует сплочению коллектива, растёт взаимопонимание, ответственность не только за свою деятельность, но и за работу всей группы. Проект стимулирует школьников к активной деятельности для выполнения задания, развивает интерес к проблеме, самостоятельность.

Пропаганду здорового образа жизни  мы будем вести под девизом:

                                     Разумный выбор – правильное решение.

При создании проекта мы опирались на следующие принципы:

Ø Здоровье-это приоритет. Все имеет смысл, пока мы здоровы. Твое здоровье - в твоих руках.

Ø Здоровье не все – но все без здоровья ни что.

Ø Осознанно вредить своему здоровью - глупо. Объяви войну вредным привычкам.

Ø Без вредных привычек от жизни можно получить гораздо больше.

Ø Физическое и психологическое здоровье неразделимы. Выбери активную жизненную позицию: найди себя в спорте, творчестве, учёбе. Не будь равнодушным! Помоги тем, кто попал в беду.

Ø Бери пример с  лучших.

Ø Все лучшие качества развиваются там, где есть творческое отношение к жизни.

   По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 17 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 17 лет до 60.

    Именно это обстоятельство побудило к исследовательской деятельности в этой сфере с целью определения условий сохранения здоровья учеников.

   Учитывая актуальность направления, данный проект может быть продолжен и расширен.

Ожидаемые результаты

1.     Снижение заболеваемости, устойчивость к стрессовым ситуациям, сохранение и укрепление здоровья школьников.

2.     Улучшение состояния здоровья школьников, уменьшение пропусков занятий, повышение качества их знаний.

3.     Занятость детей во внеурочное время (кружки, секции и т.д.)

4.     Осознание школьниками необходимости разумного проведения досуга.

5.     Повышение внимания школьников к вопросам здоровья и здорового образа жизни.

6.     Формирование у учащихся представления об общих человеческих ценностях, здоровом образе жизни.

реализация проекта

1.     Проведение анкетирования среди учащихся 5, 6, 7, 10, 11 классов

АНКЕТА «ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ»

Дорогой друг!
Просим серьезно отнестись к заполнению анкеты и ответить на все вопросы, подчеркнув выбранный Вами ответ прямой линией.
Если Вы не уверены в своих знаниях по тому или иному вопросу, то ответ подчеркните волнистой чертой или допишите свой ответ.
Можно подчеркнуть два и более ответов.

Ваш пол: мужской, женский
Ваш возраст? …………………….лет
1. Интересно ли Вы живете?

 -Да                                                 -Нет
-Посредственно                           - Другое…
2. Ваши увлечения в свободное от учебы время?
-Спорт                                       -Литература
-Музыка                                    -Техника
-Компьютер                               -Другое…
3. Влияют ли положительные эмоции на укрепление Вашего здоровья?
-Да                    -Нет            -Затрудняюсь ответить
4. Удовлетворяет ли Вас социально-психологический климат в Вашем учреждении образования?
-Да                   -Нет                   -Скорее да, чем нет
 5. На сколько активно Вы занимаетесь физкультурой и спортом?
-Постоянно
-От случая к случаю
-Не занимаюсь
6. В работе каких спортивных секций и клубов Вы принимали участие?

__________________________________________________________________
7. Созданы ли в Вашем учреждении образования условия для занятий физкультурой и спортом?
-Да                                    -Нет
8. Влияют ли занятия физкультурой и спортом на состояние Вашего здоровья?
-Да           -Нет                   -Затрудняюсь ответить
9. Занимаетесь ли Вы закаливанием своего организма?
-Да                       -Нет              -Не считаю нужным
10. Считаете ли Вы важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены?
-Очень важно                              -Скорее важно
-Скорее не важно                       -Совсем не важно
11. Курите ли Вы?

 -Да                       -Нет                        -Изредка
-До 10 сигарет в день          -Более 10 сигарет в день
12. Почему вы курите?

-От нечего делать
-Казаться более взрослым,      независимым

13. Знаете ли Вы, как влияет курение на состояние здоровья?
-Вредно для здоровья
-Полезно для здоровья
-Затрудняюсь ответить

14. Вредно ли курение для окружающих некурящих – «пассивное курение»
-Вредно               

  -Не вредно       

-Затрудняюсь ответить

15. Стоит ли отказаться от курения, чтобы быть здоровым?
-Да                   -Нет                 Не знаю

16. Пробовали  ли Вы спиртные напитки?
-Да                          -Нет
17. Употребляете ли Вы спиртные напитки?     -Да                          -Нет

18.Если «да», то сколько раз (примерно) Вы выпиваете?
В неделю: один, два, три или ……….раз
В месяц: один, два, три или …………раз 
19. Опасно ли употребление спиртных напитков для Вашего здоровья?
-Да                   -Нет                  -Не знаю
20. Употребляли ли Вы и Ваши друзья какие-нибудь таблетки или химические вещества одурманивающего действия?
-Да                               -Нет

21. Слышали ли Вы что-нибудь об опасности для здоровья при употреблении таблеток и других химических веществ?
-Да                              -Нет

22. В какой мере Вы знакомы с проблемой наркомании среди молодежи?
-В полной мере
-В некоторой степени
-Почти знаком или совсем не знаком
-Никогда не интересовался этими вопросами

23. Сталкивались ли Вы с проблемой употребления наркотиков?
-Да, неоднократно пробовал
-Да, 1-2 раза
-Да, у меня был друг-наркоман
-Да, в собственной семье
-Да, в семье друзей или знакомых
-К счастью, никогда не сталкивался

24. По Вашему мнению, является ли составной частью здорового образа жизни рациональное питание?

-Да                        -Нет                        -Не знаю
25. Согласны ли Вы, что рациональное питание – это:
- равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией, расходуемой человеком во время жизнедеятельности, иначе говоря, баланс энергии
- удовлетворение потребностей организма в определенном количестве и соотношении пищевых веществ
- соблюдение режима питания (определенное время приема пищи и определенное количество пищи при каждом приеме)
26. Придерживаетесь ли Вы какой-то особой диеты?
-Отказ от мясопродуктов
-Раздельное питание
-Отказ от хлебобулочных изделий
-Лечебное голодание

-Другое ……………………………..
27. Питаетесь ли Вы в столовой ?
-Да                         -Нет
28. Удовлетворены ли Вы организацией питания в учреждении образования?
-Да                       -Не совсем                 -Нет 
29. Чтобы Вы хотели изменить в организации питания учреждения образования ?

 -Ежедневное меню
-График питания
-Технологию приготовления пищи
-Ассортимент продуктов
-Обслуживание
-Другое ……………………………
30. По-вашему мнению, здоровый образ жизни – это…?
-Отказ от вредных привычек
-Личная гигиена
-Оптимальный двигательный режим
-Рациональное питание
-Закаливание
-Положительные эмоции
-Занятия физической культурой 
и спортом 
-Владение навыками безопасного
поведения 

31.  Для чего бы ты стал вести здоровый образ жизни?

-чтобы не беспокоили болезни;  

 -чтобы жить долго;

-чтобы выглядеть красиво;         

-чтобы всего добиться в жизни.

32. Какие обстоятельства могли бы побудить тебя изменить образ жизни?

-пример родителей;

-пример уважаемых мной людей;

-болезни;

-наглядная информация в фактах и цифрах;

33. Какой образ жизни, на Ваш взгляд, является привлекательным, престижным? 
__________________________________________________________

Результаты анкетирования и информация по проекту в презентации.

Итоги работы над проектом

«Мы за здоровый образ жизни!»

      В течение октября– ноября 2019 - 2020 учебного года  учащиеся группы 7, 10 классов  и  5, 6, 11 классов   принимали участие в реализации социально-значимого проекта «Мы за здоровый образ жизни!».

      Работа проводилась во внеурочное время в сотрудничестве с социальным педагогом Службы по устройству детей в семью.

      Шестеро  детей - Балабкина Галина, Еремин Николай, Ефремов Никита, Яковлева Надежда, Алексеева Анна и Палкина Диана приняли участие в областном  квесте для обучающихся «Мой выбор – здоровый образ жизни!» и получили сертификаты участников конкурса.

После завершения проекта учащиеся смогли:

ü назвать полезные продукты питания;

ü показать, как правильно сидеть за рабочим местом;

ü назвать заповеди здоровья;

ü назвать врачей-специалистов лечащие те или иные заболевания;

ü назвать пословицы, загадки, сказки и стихи о ЗОЖ;

ü приобрести  навыки группового взаимодействия, умение работать в коллективе.

СОВМЕСТО МЫ   СОСТАВИЛИ

      «Десять заповедей здоровья, или Рецепт долголетия»

• Режим дня
• Ежедневная утренняя зарядка
• Здоровое питание
• Прогулки на свежем воздухе
• Полноценный сон
• Занятия спортом
• Одежда по сезону
• Меньше стрессов, больше юмора
• Жить в мире и согласии со своей семьей
• Долой вредные привычки

Учитывая актуальность направления, данный проект мы будем  продолжать и расширять