10
Земляничку ты сорвёшь-
В ягодке меня найдёшь.
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин – С
20
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Иль пьёт морковный сок!
Витамин- А
40
Укрепляет наш организм.
Защищает от катаклизм.
Замедляет процессы старения.
И такого витамина
Много в скумбрии, сардинах
И арахис и пшеница
В рационе пригодится.
Витамин- Е
50
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам
Витамин - В
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.