Тест №2 по разделу "Лыжная подготовка" для учащихся 3-4 кл.

Тест №2 по лыжной подготовке для учащихся 3-4 класса

1.      Название лыжных ходов (попеременные и одновременные) дают по работе…

·         ног

·         туловища

·         рук

·         рук и ног

2.       Выбор способа подъёма в гору зависит от…

·         длины лыж

·         крутизны склона

·         длины палок

·         ловкости спортсмена

3.      Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…

·         время проведения занятия

·         температуру воздуха и наличие ветра

·         состояние снега

·         советов мамы

4.      Какие физические качества развивает лыжный спорт?

·         силу

·         выносливость

·         ловкость

·         всё перечисленное

5.      Какое физическое качество необходимо лыжнику больше всего?

·         сила

·         ловкость

·         выносливость

·         быстрота

·         гибкость

6.      Какое значение имеют занятия лыжной подготовкой для человека?

Выберите все правильные варианты.

à         закаливание

à         развивается лень

à         развитие выносливости

à         лыжные прогулки создают хорошее настроение и придают бодрость

à         утомление и плохое самочувствие

à         укрепление здоровья

7.      Какие из перечисленных видов не относятся к лыжному спорту?

à         биатлон

à         кёрлинг

à         прыжки на лыжах с трамплина

à         скиатлон

à         бобслей

à         фристайл

à         горные лыжи

à         скелетон

à         сноубординг

Тест №2 по лыжной подготовке для учащихся 3-4 класса

1.       Название лыжных ходов (попеременные и одновременные) дают по работе…

·         ног

·         туловища

·         рук

·         рук и ног

2.        Выбор способа подъёма в гору зависит от…

·         длины лыж

·         крутизны склона

·         длины палок

·         ловкости спортсмена

3.       Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…

·         время проведения занятия

·         температуру воздуха и наличие ветра

·         состояние снега

·         советов мамы

4.       Какие физические качества развивает лыжный спорт?

·         силу

·         выносливость

·         ловкость

·         всё перечисленное

5.       Какое физическое качество необходимо лыжнику больше всего?

·         сила

·         ловкость

·         выносливость

·         быстрота

·         гибкость

6.       Какое значение имеют занятия лыжной подготовкой для человека?

Выберите все правильные варианты.

à         закаливание

à         развивается лень

à         развитие выносливости

à         лыжные прогулки создают хорошее настроение и придают бодрость

à         утомление и плохое самочувствие

à         укрепление здоровья

7.       Какие из перечисленных видов не относятся к лыжному спорту?

à         биатлон

à         кёрлинг

à         прыжки на лыжах с трамплина

à         скиатлон

à         бобслей

à         фристайл

à         горные лыжи

à         скелетон

à         сноубординг