Тест по разделу "Гимнастика с элементами акробатики"

ТЕСТЫ

ПО ГИМНАСТИКЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ

      Оценка «5» ставится за правильное выполнение 12 и более заданий;

      Оценка «4» – за правильное выполнение 8-11 заданий;

      Оценка «3» – за правильное выполнение 6-7 заданий;

      Оценка «2» – за правильное выполнение менее 5 заданий.

1.Расстояние по фронту между занимающимися, называется            

А) фланг

Б) шеренга

            В) интервал

Г) строй

2.Движение тела вокруг вертикальной  оси с изменением расположения ступней, называется

А) полуповорот

Б) строевой шаг

            В) поворот

Г) команда «Смирно»

3.Изменение строя или размещения занимающихся

            А) перестроение

Б) размыкание

В) смыкание

Г) колонна

4.Положение  учащихся, в котором ноги согнуты ( опора на носках), руки в любом положении, называется

А) стойка на коленях

            Б) присед

В) сед

Г) упор присев

5.Смешанный упор, при котором тело учащихся близко к вертикальному положению, т.е. угол больше 45 градусов (по отношению к опорной плоскости).  Аналогичным термином , обозначают положение упор согнувшись.

А) упор лёжа

Б) упор на коленях

 В) упор стоя

Г) упор на правом (левом) колене

6.Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

А) переворот

 Б) кувырок

В) перекат

Г) оборот

7.Вращательное движение тела с полным переворачиванием и с промежуточной опорой руками или головой  ( или и тем и другим одновременно) , с одной или двумя фазами полёта

А) кувырок в сторону

Б) круговой перекат

            В) переворот вперёд

Г) полупереворот.

8.Дугообразное, максимально прогнутое положение, спиной к опорной плоскости, с опорой руками и ногами

А) кувырок

Б) шпагат

            В) мост

Г) сальто

9.Групповое размещение учащихся в виде композиционно оформленной фигуры

А) курбет

Б) стойка голова в голову

В) равновесие спиной

 Г) пирамида

10. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?

            А) Треугольник

            Б) Равносторонний треугольник

            В) Равнобедренный треугольник

            Г) Прямоугольный треугольник

11. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:

            А) Захват                                                                                      

            Б) Хват

            В) Удержание

            Г) Обхват

12. «Гимнастика» происходит от греческого gymnastike, gymnazo, обозначающего…

            А)усиливаю

            Б)обнаженный

            В)пластичный

            Г)упражняю

13.Выполнение спортсменом набора технических элементов различной сложности в гимнастике называется:

              А) комбинация

              Б) программа

              В) композиция

              Г) выступление

14. Акробатические упражнения:

            А) упражнения в балансировании, бросковые упражнения,

                 акробатические прыжки

             Б) поточные и слитные комбинации движений танцевального характера

             В) лазанье, перелезания, переползания

             Г) упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку

15.Термины прыжков и соскоков зависят:

             А) от структуры и особенности двигательных действий

             Б) от положения тела в фазе полета

             В) от условий опоры, положения тела и взаимного расположения его

                  звеньев  

             Г) от места отталкивания и приземления

Ключ к тестам по гимнастике с элементами акробатики