Вопросы для зачёта по лёгкой атлетике для учащихся 7 – 8 кл.
1. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?
а) гимнастику;
б) лёгкую атлетику;
в) тяжёлую атлетику.
2. Длина дистанции марафонского бега равна…
а) 32 км 180 м;
б) 40 км 190 м;
в) 42 км 195 м.
3. Какая дистанция не является стайерской?
а) 1500 м;
б) 5000 м;
в) 10000 м.
4. Какая из дистанций считается спринтерской?
а) 800 м;
б) 1500 м;
в) 100 м.
5. При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является…
а) сильное выталкивание ногами;
б) разноименная работа рук;
в) быстрое выпрямление туловища.
6. Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища вперёд?
а) сокращает длину бегового шага;
б) увеличивает скорость бега;
в) способствует выносу бедра вперёд-вверх.
7. Широкая постановка ступней при беге влияет на…
а) улучшение спортивного результата;
б) снижение скорости бега;
в) увеличение длины бегового шага.
8. Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от…
а) способа прыжка;
б) направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;
в) координации движений прыгуна.
9. Грамотный прыгун в длину знает длину своего разбега. Чем он измеряется?
а) метрами;
б) ступнями;
в) на глазок.
10. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на 100м?
а) снимается с соревнований;
б) предупреждается;
в) ставится на 1 м позади всех стартующих.
11. Если при метании мяча метатель переходит контрольную линию, то ему…
а) разрешается дополнительный бросок;
б) попытка и результат засчитываются;
в) попытка засчитывается, а результат – нет.
12. При метании снаряд вышел за пределы сектора, то по правилам соревнований…
а) результат засчитывается;
б) разрешается дополнительная попытка;
в) попытка засчитывается, а результат – нет.
13. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит…
а) бег на короткие дистанции;
б) бег на средние дистанции;
в) бег на длинные дистанции.
14. Повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется
для развития…
а) выносливости;
б) быстроты;
в) прыгучести;
г) координации движений.
15. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к…
а) экономии сил;
б) улучшению спортивного результата;
в) травмам.
Вопросы для зачёта по лёгкой атлетике для учащихся 7 – 8 кл
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
