Тренинговое занятие: «Способы саморегуляции»

Разработки уроков
12.01.2017

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Познакомить участников тренинга с основными психологическими способами снятия нервно-психического напряжения, то есть способами саморегуляции организма. Обучить способам снятия напряжения и усталости; Отработать навыки владения способами саморегуляции; Развить навык быстро повышения настроения, снятия негативных эмоций; Помочь участникам научиться видеть неблагоприятные жизненные ситуации позитивно

Публикация состоит из частей:

Тренинговое занятие: «Способы саморегуляции» (часть 1)
Тренинговое занятие: «Способы саморегуляции» (часть 2)

Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.