Поделиться
Учебный план-график Баскетбол 2022-23 г. СОГ-3 (Автосохраненный).doc
Утверждаю
Директор МУ ДО «……..ДЮСШ»
________
«____»____________2022 г.
Учебный план-график на группу __СОГ-3____ по виду спорта Баскетбол
Объем _144__ часов в год
|
|
Виды подготовки
|
Месяцы |
Всего часов |
|||||||||||
|
|
Сентябрь |
Октябрь |
Ноябрь |
Декабрь |
Январь |
Февраль |
Март |
Апрель |
Май |
Июнь |
Июль |
Август |
||
|
1 |
Теория |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
|
|
|
17 |
|
2 |
Общая физическая подготовка (ОФП) |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
1 |
|
|
|
17 |
|
3 |
Специальная физическая подготовка (СФП) |
2 |
2 |
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
|
|
|
11 |
|
4 |
Техническая подготовка |
7 |
6 |
8 |
8 |
5 |
4 |
6 |
7 |
6 |
|
|
|
56 |
|
5 |
Тактическая подготовка |
4 |
4 |
4 |
3 |
4 |
4 |
3 |
4 |
3 |
|
|
|
35 |
|
6 |
Приемные и переводные нормативы |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
2 |
|
7 |
Участие в соревнованиях |
|
|
|
|
1 |
1 |
2 |
|
2 |
|
|
|
6 |
|
|
Всего часов (36 недель) |
18 |
16 |
18 |
16 |
14 |
14 |
16 |
16 |
16 |
|
|
|
144 |
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
