«Учись учиться»: Рабочая тетрадь для развития познавательных

процессов у младших школьников

Автор-составитель 

Малышева Алина Денисовна, 

педагог-психолог МБОУ г. Иркутска СОШ №46

                                                                                         г. Иркутск, 2026                                       

Целевая аудитория: Учащиеся 1–4 классов (дети 7–10 лет).

Форма работы: Индивидуальная или подгрупповая (2–4 человека).

               Количество     занятий: 12–16     занятий    (рассчитано     на     учебное

полугодие).

Продолжительность занятия: 20–30 минут (в зависимости от возраста и особенностей детей).

Пояснительная записка

Начальная школа — важнейший этап в формировании учебной деятельности. Именно в этот период закладываются основы умения учиться: способность концентрировать внимание, запоминать информацию, мыслить логически, анализировать и сравнивать.

Однако практика показывает, что многие младшие школьники испытывают трудности в усвоении учебного материала именно из-за недостаточного развития познавательных процессов:

•       Невнимательность, ошибки «по невниманию»;

•       Трудности запоминания правил, стихов, таблицы умножения;

•       Медленное мышление, неумение выделять главное;

•       Слабая саморегуляция, импульсивность.

Данная рабочая тетрадь представляет собой систему коррекционноразвивающих упражнений, направленных на комплексное развитие памяти, внимания, мышления и самоконтроля у младших школьников.

Отличительные особенности тетради:

•       Игровая форма — все задания подаются в увлекательном, «приключенческом» формате.

•       Системность — упражнения выстроены от простого к сложному.

•       Метапредметность — задания не привязаны к конкретным школьным предметам, но развивают навыки, необходимые для успешного обучения по всем дисциплинам.

•       Возможность самопроверки — ребёнок учится оценивать свой результат.

•       Минимальная подготовка — всё необходимое уже есть в тетради (кроме ручки и карандашей).

Цель программы: развитие познавательных способностей (память, внимание, мышление) и формирование навыков саморегуляции у младших школьников для успешного освоения образовательной программы.

Задачи:

1.     Развитие внимания: тренировка концентрации, устойчивости, переключения и распределения внимания.

2.     Развитие памяти: обучение приёмам осмысленного запоминания, развитие зрительной, слуховой и смысловой памяти.

3.     Развитие мышления: формирование умений анализировать, сравнивать, обобщать, классифицировать, устанавливать причинноследственные связи.

4.     Развитие саморегуляции: обучение навыкам контроля за своей деятельностью, умению следовать инструкции, доводить начатое до конца.

5.     Повышение учебной мотивации: создание ситуации успеха, формирование положительного отношения к интеллектуальным нагрузкам.

Структура рабочей тетради

Тетрадь состоит из 4 разделов, каждый из которых посвящён развитию определённой группы познавательных процессов. В конце тетради — итоговые диагностические задания и лист успеха для ребёнка.

Содержание разделов (описание заданий и упражнений)

Раздел 1. «Самый внимательный»

В этом разделе ребёнок вместе с героем — Лисёнком-следопытом — учится замечать детали, не отвлекаться и выполнять задания точно по инструкции.

Темы и примеры заданий:

1.     «Корректурная проба» (звериный вариант) o Задание: В ряду букв или фигур нужно найти и зачеркнуть только определённые символы (например, всех зайчиков, все буквы «А»).

o    Развивает: Концентрацию внимания, усидчивость.

2.     «Найди отличия» o Задание: сравнить две почти одинаковые картинки и найти 5–7 отличий.

o    Развивает: Зрительное восприятие, произвольное внимание.

3.     «Лабиринты» o Задание: помочь герою пройти по запутанному лабиринту, не заходя в тупики.

o    Развивает: Пространственное мышление, сосредоточенность.

4.     «Что перепутал художник?» o Задание: найти нелепицы на картинке (например, рыбы на дереве, кот с хвостом петуха).

o    Развивает: Наблюдательность, критичность мышления.

5.     «Графический диктант» o Задание: Рисование         узора          по      клеточкам под    диктовку психолога/родителя (2 клетки вправо, 1 вниз и т.д.).

o    Развивает: Слуховое внимание, ориентацию в пространстве, мелкую моторику.

6.     «Таблицы Шульте» (детский вариант) o Задание: находить цифры от 1 до 25 в таблице как можно быстрее. o Развивает: Скорость ориентировки в поле, внимание.

Рефлексия раздела: Ребёнок закрашивает звёздочку в «Листе успеха», если справился с заданиями.

Раздел 2. «Суперпамять»

Герой раздела — Мудрая Сова, которая раскрывает секреты запоминания.

Темы и примеры заданий:

1.     «Фотоглаз» (зрительная память) o Задание: запомнить картинки (5–10 предметов) за 30 секунд, затем воспроизвести по      памяти        (нарисовать или    выбрать      из предложенных).

o    Усложнение: запомнить последовательность.

2.     «Снежный ком» (слуховая память) o Задание: Психолог читает цепочку слов, ребёнок повторяет.

Постепенно цепочка удлиняется.

o    Вариант: запомнить и повторить ритм (похлопать).

3.     «Мнемотаблицы» (смысловое запоминание) o Задание: зашифровать стихотворение или правило с помощью картинок-символов        (мнемотехника). Например, запомнить последовательность месяцев или дней недели.

o    Развивает: Ассоциативное мышление, облегчает запоминание учебного материала.

4.     «Что изменилось?» o Задание: на столе раскладываются предметы. Ребёнок запоминает, затем отворачивается. Взрослый меняет предметы местами или убирает один. Нужно угадать, что изменилось.

5.     «Парные картинки» o Задание:    найти          пары одинаковых изображений       среди перевёрнутых карточек (игра «Мемори»).

o    Развивает: Зрительную память и внимание.

6.     «Запоминалки-рифмовки» o Задание: Разучивание простых стихов-правил (например, для запоминания ударения или порядка падежей).

Рефлексия раздела: Ребёнок оценивает, какие задания помогли ему лучше запомнить материал.

Раздел 3. «Юный мыслитель»

Герой — Умный Карандаш, который учит думать, сравнивать и делать выводы.

Темы и примеры заданий:

1.     «Четвёртый лишний» o Задание: найти лишний предмет в ряду и объяснить, почему он лишний (яблоко, груша, банан, огурец — огурец овощ).

o    Развивает: Операции обобщения и классификации.

2.     «Аналогии» o Задание: закончить предложение по образцу: «Ложка — это есть, а чашка — это ... (пить)», «Самолёт летит, а машина ... (едет)».

o    Развивает: Умение устанавливать связи.

3.     «Последовательности и закономерности» o Задание: продолжить ряд (геометрические фигуры, цифры, картинки),    поняв          правило: ○△□□○△□□○△... (дальше      две

квадрата).

o    Развивает: Логическое мышление, анализ.

4.     «Загадки и ребусы» o Задание: отгадывать загадки, разгадывать простые ребусы и шифры.

o    Развивает: Креативность, понятийное мышление.

5.     «Сравнение предметов» o Задание: найти сходства и различия между двумя предметами (стол и стул, зима и лето).

6.     «Учимся делать выводы» (силлогизмы для малышей) o Задание: «Все рыбы живут в воде. Щука — это рыба. Где живёт щука?».

o    Развивает: Причинно-следственные связи.

7.     «Найди закономерность и дорисуй»

o    Задание: В матрице (как в прогрессивных матрицах Равена) найти недостающую фигуру.

Рефлексия раздела: «Какое задание было самым трудным? А какое — самым интересным?»

Раздел 4. «Учусь учиться»

Интегративный раздел. Здесь ребёнок учится применять все свои навыки вместе. Герой — Собирайка (весёлый робот), который помогает

систематизировать знания.

Темы и примеры заданий:

1.     «Задания с инструкциями» o Задание: прочитать (или прослушать) инструкцию и выполнить её точно. Например: «Нарисуй красный круг в левом верхнем углу, синий квадрат в центре, а зелёный треугольник в правом нижнем углу».

o    Развивает: Саморегуляцию, умение работать по алгоритму.

2.     «Корректурная проба +» (двойные задачи) o Задание: одновременно выполнять два действия: зачёркивать определённые буквы и слушать сказку, чтобы потом ответить на вопросы.

o    Развивает: Распределение внимания.

3.     «План действий» o Задание: разложить картинки в правильной последовательности (например, как приготовить бутерброд или посадить дерево).

o    Развивает: Алгоритмическое мышление.

4.     «Проверь себя» (самоконтроль) o Задание: выполнить задание, а потом проверить свою работу по образцу (ответы в конце тетради).

o    Формирует: Навык самопроверки, снижает импульсивность.

5.     «Учебный лабиринт» o Задание: пройти по лабиринту, собирая буквы и составляя из них слово (ключ к следующему заданию).

o    Развивает: Целенаправленность деятельности.

6.     «Диагностическая работа» (входная и итоговая)

o    Задание: Несколько заданий на внимание, память и мышление, которые выполняются в начале и в конце работы с тетрадью для отслеживания динамики.

Рефлексия раздела: Заполнение «Листа моих достижений» (что получалось легко, а над чем ещё нужно поработать).

Методические рекомендации для педагога-психолога

1.     Регулярность. Занятия по тетради лучше проводить 2 раза в неделю. Кратковременные, но регулярные тренировки эффективнее редких и длительных.

2.     Дозирование. Не нужно выполнять весь раздел за один раз. Оптимально: 2–3 задания за занятие.

3.     Индивидуальный подход. Если задание вызывает сильное затруднение, вернитесь к более простому уровню или помогите ребёнку. Важно создать ситуацию успеха.

4.     Проговаривание. Просите ребёнка объяснять свой выбор, рассуждать вслух. Это развивает осознанность мышления.

5.     Использование наград. «Лист успеха» (наклейки или раскрашивание значков) отлично мотивирует младших школьников.

Взаимодействие с родителями

Рекомендуется провести консультацию или разослать памятку по использованию тетради дома.

Памятка для родителей:

•       Занимайтесь с ребёнком в спокойной обстановке, без телевизора и телефона рядом.

•       Не ругайте за ошибки. Лучше скажите: «Давай посмотрим вместе, где могла спрятаться ошибка?».

•       Хвалите за старание, а не только за правильный ответ.

•       Если ребёнок устал, сделайте перерыв или отложите занятие.

Переутомление снижает мотивацию.

•       Используйте задания из тетради в повседневной жизни: «Давай запомним, что нужно купить в магазине» (тренировка памяти), «Найди 5 отличий в этом дворе» (внимание).

Ожидаемые результаты

•       Повышение концентрации внимания, снижение количества ошибок «по невниманию» в тетрадях.

•       Увеличение объёма запоминаемой информации (зрительной и слуховой).

•       Развитие логического мышления: умение сравнивать, обобщать, классифицировать.

•       Формирование навыков самоконтроля и умения работать по инструкции.

•       Повышение учебной мотивации и уверенности в своих силах.

Список использованной литературы

1.     Локалова Н.П. «120 уроков психологического развития младших школьников (Психологическая программа развития когнитивной сферы)». — М.: Ось-89, 2018.

2.     Тихомирова Л.Ф. «Развитие познавательных способностей детей. Популярное пособие для родителей и педагогов». — Ярославль: Академия развития, 2017.

3.     Холодова О.А. «Юным умникам и умницам: Задания по развитию познавательных способностей (7-8 лет)». — М.: РОСТкнига, 2020. (Серия «Курс РПС»).

4.     Черемошкина Л.В. «Развитие памяти детей. Популярное пособие для родителей и педагогов». — Ярославль: Академия развития, 2016.

5.     Забрамная С.Д., Костенкова Ю.А. «Развивающие занятия с детьми». —

М.: Владос, 2019.

Данная разработка может быть использована как основа для создания печатного пособия или как программа коррекционно-развивающих занятий. Все задания апробированы и показали высокую эффективность в работе с младшими школьниками.